د مقالې منځپانګه
د غاښونو په درد کې د لونګ افسانوي اثر، چې د دودیزو شفاهي هنرونو له ژورو څخه راځي، د یوې معجزې په توګه بیان شوی چې د پیړیو راهیسې د انسانیت درد کموي. د دې مسالې خوندور بوی نه یوازې په پخلنځي کې د ډال په توګه کار کوي بلکې د خولې روغتیا ساتنه او درد کموي. دا طبیعي حل چې حتی د پخوانیو وختونو راهیسې د غاښونو ډاکټرانو لخوا وړاندیز شوی، نن ورځ د غاښونو درد په وړاندې د قوي مرستې په توګه مشهور دی. پدې مقاله کې به موږ د غاښونو په درد باندې د لونګ اغیزې په اړه بحث وکړو، چې د ساینسي څیړنو لخوا ملاتړ کیږي، او عملي میتودونه چې تاسو یې په کور کې پلي کولی شئ.
د لونګ غاښونو ګټې څه دي؟
لونګدا یو نبات دی چې د مصالحې سلطان په نوم پیژندل کیږي او د پیړیو راهیسې په پخلي او دودیزو درملو کې کارول کیږي. د غاښونو روغتیا ته یې ګټې د لونګ یو له خورا مشهور ځانګړتیاو څخه دی. دلته هغه معجزې ګټې دي چې دا کوچنی مګر اغیزمن مساله زموږ غاښونو ته رسوي:
- لونګ د درد کمونکي په توګه: د غاښ درد یو ستونزمن حالت دی، او لونګ د دې درد څخه د خلاصون لپاره طبیعي حل وړاندې کوي. د یوجینول ماده چې پدې کې شتون لري د غاښونو د معتدل او معتدل دردونو د کمولو لپاره په ساینسي ډول ثابت شوی درد وژونکی دی.
- د بد بوی لپاره طبیعي حل: د لونګ بوی لرونکی او تیز خوند، بد ساهدا د لرې کولو لپاره خورا اغیزمن دی. د لونګ ژوول یوه عامه طریقه ده چې په اغیزمنه توګه د خولې بد بوی له منځه یوسي، په ځانګړې توګه د پیاز او لہسن لرونکي خواړه وروسته.
- د gingivitis په وړاندې ساتنه: لونګ د gingivitis په وړاندې محافظتي اغیزه لري، د دې د مایکروبیل ضد ملکیتونو څخه مننه. دا ځانګړتیا، چې د میکروبونو پاکولو کې مرسته کوي، د ګوم روغتیا لپاره مهم دی.
د غاښونو روغتیا لپاره د لونګ ګټې یوازې په دې ځانګړتیاو پورې محدود ندي. په ورته وخت کې ، د طبیعي انټي سیپټیک په توګه ، دا د خولې روغتیا ملاتړ کوي او د ګومو ناروغیو پروړاندې ساتي. له همدې امله موږ باید د غاښونو روغتیا لپاره د لونګ له ځواک څخه ګټه پورته کړو.
آیا لونګ د غاښ درد لپاره ښه دی؟
لونګ د غاښونو د درد لپاره د طبیعي حل په توګه پیژندل کیږي، چې د تاریخ له دوړو پاڼو سره تړاو لري. یوجینول چې په دې کې شامل دي د غاښونو درد کمولو کې مؤثره مرسته ده، د خپل انټي سیپټیک او انالجیزیک ملکیتونو سره.
د لونګ یوجینول مواد د درد په آرامولو کې مهم رول لوبوي. د خپل انټي سیپټیک ملکیتونو سره ، دا د خولې روغتیا ساتنه کې د ستوري په څیر ځلیږي. له همدې امله، لونګ د غاښ درد په وړاندې یو اړین ملګری دی.
که څه هم لونګ یو طبیعي درمل دی چې په بیړني حالت کې کارول کیدی شي، مسلکي طبي مرسته د اوږدې مودې او دایمي درملنې لپاره اړینه ده.
د غاښ درد لپاره لونګ څنګه وکاروئ؟
ایا تاسو د غاښ درد لرئ؟ اندیښنه مه کوئ ، د طبیعت له درملتون څخه لونګ ستاسو ژغورنې ته راځي! دا کوچنی مساله یوه طبیعي معجزه ده چې د پیړیو راهیسې د غاښونو درد کمولو لپاره کارول کیږي. نو، تاسو به دا معجزه څنګه وکاروئ؟ دلته د غاښونو درد لپاره د لونګ کارولو ګام په ګام لارې دي:
د غاښونو درد لپاره د لونګ غوړ
- که تاسو د لونګ غوړ نه لرئ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره په کور کې چمتو کړئ. د زیتون په څو څاڅکو کې یو څو لونګ اضافه کړئ او د څو ورځو لپاره لونګ غوړ پریږدئ.
- د لونګ غوړ چې تاسو چمتو کړی د پنبې د توپ په مرسته خپل دردناک غاښ یا ګوم ته واچوئ. په لونګ کې یوجینول ماده به درد کم کړي او تاسو آرام کړي.
- د لونګ تېل تر لګولو وروسته یې په خوله کې د ۲۰ دقیقو لپاره پریږدئ. د دې وخت په جریان کې ، د لونګ انټي سیپټیک ملکیتونه به د زخم ساحه غیر منتن کړي.
- د انتظار موده پای ته رسیدو وروسته، خپله خوله د مالګې ګرمو اوبو سره ومینځئ. دا به د لونګ اغیز زیات کړي او د زخم ساحه نوره پاکه کړي.
- که اړتیا وي، تاسو کولی شئ دا پروسه په ورځ کې څو ځله تکرار کړئ.
مګر په یاد ولرئ، لونګ یو لنډمهاله حل دی او که ستاسو درد دوام ومومي، تاسو باید د غاښونو ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د غاښ درد لپاره بشپړ لونګ
- د لونګ دوه یا درې ټوټې په دردناک غاښ کې کیږدئ او یو څه وخت انتظار وکړئ. لونګ به نرم شي، ژاړي.
- دا ستاسو په خوله کې غوړ خوشې کوي او درد کموي.
- تاسو کولی شئ د لونګ ټوټې په دردناکه سیمه کې د 20 دقیقو لپاره پریږدئ.
د غاښونو درد لپاره د دارچیني لونګ شربت
مواد
- د شوګر 1 پیاله
- یو ګیلاس اوبه
- 1 کپ د دارچیني لرګي، ټوټې ټوټې شوې
- 1 چمچ ځمکه یا ټول لونګ
دا څنګه کیږي؟
- ټول اجزا په یو کوچني ساسپین کې ګډ کړئ.
- په دوامداره توګه وخورئ ترڅو بوره منحل شي تر هغه چې جوش شي.
- تودوخه ټیټ کړئ او شاوخوا 10 دقیقو لپاره پخلی وکړئ.
- پرېږدئ چې یخ شي. د دارچیني او لونګ ټوټې لرې کړئ. که تاسو د ټول لونګ پر ځای د لونګ پوډر وکاروئ، مایع د پنیر پوډر له لارې فشار کړئ.
- شربت په ګلاس کانتینر کې واچوئ. په یخچال کې وساتئ.
- تاسو کولی شئ دا شربت په خپلو مشروباتو کې اضافه کولو سره وکاروئ.
د غاښونو درد لپاره ځمکنی لونګ
- په یوه کڅوړه کې 1/8 د چای چمچ ځمکني لونګ واچوئ. په دې کې د زیتون غوړ یو ¼ چمچ اضافه کړئ.
- ښه مخلوط کړئ تر هغه چې په مساوي ډول مخلوط شي.
- د پنبې ټوخه په مخلوط کې ډوب کړئ او بیا یې په خوله کې د سوځیدنې ځای - په ځانګړې توګه د غاښ درد شاوخوا ساحه کې تطبیق کړئ.
- د پنبې سویب د شاوخوا 20 دقیقو لپاره په غاښونو پریږدئ. خوله یې وباسئ او خپله خوله د ګرمو مالګې اوبو سره ومینځئ.
د غاښونو درد لپاره لونګ چای
لونګ چایدا یو مساله بوی او بډایه خوند لري. تر ټولو مهم، دا د غاښ درد په درملنه کې مرسته کوي.
د غاښونو درد درملنې لپاره د لونګ چای کوم ځانګړی وړاندیز شوی خوراک نشته. په هرصورت، پام وکړئ چې چای په لوی مقدار کې ونه څښئ. دا ځکه چې لونګ د انټي کوګولینټ اغیزې لري، پدې معنی چې دا کولی شي ستاسو وینه کمه کړي.
د غاښ درد لپاره د لونګ جوس سره ګارګل کړئ
- یو څو لونګ واخلئ او په ښه پوډر کې یې وخورئ.
- دا پوډر په یو ګیلاس ګرمو اوبو کې اضافه کړئ. د غاښونو درد لپاره په دې اوبو سره ګارګل کړئ.
- دا پروسه په خوله کې موجود باکتریاوې لرې کولو کې مرسته کوي (په ځانګړي توګه د اخته شوي ساحې شاوخوا) او د درد کمونکي په توګه هم کار کوي.
زه د غاښ درد د مخنیوي لپاره څه کولی شم؟
د غاښ درد یوه عامه روغتیایی ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ دي. په هرصورت، دا ممکنه ده چې د ځینو ساده احتیاطي تدابیرو په نیولو سره د دې ډول ناورین مخنیوی وشي. دلته ځینې وړاندیزونه دي چې تاسو کولی شئ د غاښونو درد څخه مخنیوی وکړئ:
- د غاښونو منظم پاکول: په ورځ کې دوه ځله د غاښونو برش کول او فلس کول د پلاک جوړیدو مخنیوي سره د غاښونو تخریب او د مسو ناروغۍ مخه نیسي.
- د فلورایډ کارول: فلورایډ د غاښونو انامیل پیاوړی کوي او د غارونو په وړاندې ساتنه کوي. تاسو کولی شئ د طبیعي سرچینو یا ځینې سبزیجاتو څخه فلورایډ ترلاسه کړئ.
- صحي خواړه: د خوږو خواړو او څښاک محدودول ستاسو د غاښونو روغتیا لپاره مهم دي. سربیره پردې، د فایبر بډایه خواړه او لږ غوړ هم د عمومي روغتیا لپاره ګټور دي.
- په منظم ډول د غاښونو ډاکټر ته تلل: په کال کې لږترلږه دوه ځله د غاښونو ډاکټر ته د لیدو سره، تاسو کولی شئ د غاښونو احتمالي ستونزې ژر تشخیص او درملنه وکړئ.
- د مالګې اوبو سره مینځل: مالګې اوبه طبیعي ضد ضد دي او په خوله کې د زخمونو په درملنه کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ خپله خوله د یو ګیلاس ګرمو اوبو سره د نیم چای چمچ مالګه سره ګډ کړئ.
- د سړه کمپرس غوښتنلیک: د غاښونو درد کې چې د پړسوب یا صدمې له امله رامینځته کیږي ، د سړه فشارونو پلي کول درد او سوزش کموي.
دا سپارښتنې د غاښونو د درد د مخنیوي لپاره عمومي لارښوونې دي. په هرصورت، که تاسو د غاښونو یا مسو کومه ستونزه تجربه کړئ، نو دا مهمه ده چې ژر تر ژره د غاښونو ډاکټر وګورئ.
په پایله کښې؛
د غاښونو په درد کې د لونګ معجزه اغیزه، چې د پیړیو راهیسې شتون لري، نن ورځ هم اعتبار لري، یو ځل بیا د طبیعت لخوا وړاندیز شوي شفاهي ځواک څرګندوي. د غاښونو درد په وړاندې د لونګ استعمال نه یوازې دا چې درد کموي، بلکې د خولې روغتیا هم ملاتړ کوي، موږ د عصري درملو له جانبي عوارضو څخه لرې ساتو. زه امید لرم چې دا مقاله ستاسو لپاره لارښود و چې د لونګ بې وخته معالجه ومومئ. په یاد ولرئ، د طبیعت په ژورو کې، تل د موندلو لپاره ډیری نور رازونه شتون لري. روغ واوسئ!
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
