Trądzik na plecach jest irytujący, ponieważ jest słabo widoczny i trudno dostępny. Podobnie jak trądzik w dowolnym miejscu na naszym ciele, trądzik pleców może być wynikiem zatkanych porów lub stanu chorobowego. W zależności od nasilenia trądziku, przejdzie naturalnie w domu. Oto naturalne metody „Jak masz trądzik na plecach?” Artykuł, który może odpowiedzieć na pytanie…
Jak zniknąć trądzik na plecach?
Co powoduje trądzik pleców?
Trądzik pleców obejmuje duże, delikatne cysty, które rozwijają się na plecach. Podobnie jak nasza twarz, nasza skóra pleców ma również gruczoły łojowe. Gruczoły te wydzielają sebum. Gdy sebum gromadzi się wraz z bakteriami i martwymi komórkami, prowadzi to do zapalenia porów i pęknięć.
Nasilenie tego trądziku może być różne. Łagodny trądzik powoduje kilka skaz i może obejmować zaskórniki, zaskórniki i trądzik. Tymczasem poważny wybuch trądziku powoduje więcej wyprysków i cyst.
Czynniki, które przyczyniają się do rozwoju trądziku na plecach to:
Jak pozbyć się trądziku na plecach naturalnymi metodami?
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianegowykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe. Dlatego może zmniejszyć trądzik. Może również mieć mniej skutków ubocznych w porównaniu z innymi opcjami leczenia.
materiały
7 krople olejku z drzewa herbacianego
1 łyżeczki oleju kokosowego
Jak się to robi?
Wymieszaj siedem kropli olejku z drzewa herbacianego z jedną łyżeczką oleju kokosowego.
Nałóż mieszankę na całe plecy.
Pozostaw na noc i zmyj następnego ranka.
Rób to codziennie przez co najmniej tydzień.
Aloes
żel aloesowy, trądzik zapalny Ma naturalne właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić Wykazuje również działanie przeciwtrądzikowe.
materiały
1 łyżeczka żelu Aloe Vera
Jak się to robi?
Wyciągnij łyżeczkę żelu aloesowego z liścia aloesu.
Zastosuj do dotkniętych obszarów.
Pozostaw na 30 minut przed zmyciem.
Zrób to 2 do 3 razy dziennie.
Sól Epsom
Sól EpsomPosiada doskonałe właściwości przeciwzapalne dzięki obecności magnezu. Te właściwości mogą pomóc zmniejszyć trądzik, a także towarzyszące mu zaczerwienienia i stany zapalne.
materiały
1 szklanka soli Epsom
Su
Jak się to robi?
Dodaj filiżankę soli Epsom do wanny z wodą.
Moczyć w tej wodzie przez 20 do 30 minut.
Rób to codziennie lub co drugi dzień.
Sok z cytryny
Sok z cytryny ma właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne. Dlatego może pomóc zmniejszyć stan zapalny w obszarze dotkniętym trądzikiem.
materiały
Pół cytryny
Pączek bawełny
Jak się to robi?
Wyciśnij sok z połowy cytryny.
Namocz w nim wacik i nałóż na zmiany trądzikowe.
Możesz również natrzeć połówką cytryny bezpośrednio całe plecy.
Pozostaw sok z cytryny na około 30 minut i zmyj.
Rób to raz dziennie.
Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy ma właściwości przeciwzapalne. Nie tylko zmniejsza stany zapalne trądziku, ale także łagodzi zmiany.
materiały
1 łyżki octu jabłkowego
1 szklanka wody
Pamuk
Jak się to robi?
Dodaj łyżkę octu jabłkowego do szklanki wody.
Dobrze wymieszaj i zanurz w nim wacik.
Delikatnie poklep namoczony wacik na plecach, koncentrując się na obszarach podatnych na trądzik.
Pozostaw na 20 do 30 minut.
Płukanie.
Rób to kilka razy dziennie.
Olej kokosowy
Olej kokosowyZawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, w tym kwas laurynowy. Kwas laurynowy wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, które zwalczają Propionibacterium Acnes, bakterie wywołujące trądzik.
materiały
1 łyżka oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia
Jak się to robi?
Weź łyżkę czystego oleju kokosowego na dłoń.
Masuj plecy przed kąpielą.
Pozostaw olej na 30 minut przed spłukaniem.
Zrób to raz lub dwa razy dziennie.
jogurt
jogurtJest bogaty w probiotyki, które są dobrymi bakteriami żyjącymi w jelitach. Mogą one pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie i leczyć trądzik.
Codziennie jedz miskę jogurtu naturalnego.
Możesz również nałożyć jogurt na dotknięte obszary na plecach.
czosnek
czosnekZawiera allicynę, która wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Nie tylko pomaga zmniejszyć stany zapalne i swędzenie spowodowane przez trądzik pleców, ale także ogranicza ich nawroty.
materiały
kilka ząbków czosnku
Jak się to robi?
Zetrzyj czosnek.
Wyciśnij sok i rozsmaruj go na plecach.
Pozostawić na około 30 minut, a następnie zmyć.
Rób to co najmniej dwa razy dziennie.
Bal
surowy miód, Jest szczególnie przydatny w leczeniu trądziku zapalnego i ropnego. Miód ma naturalne właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc zmniejszyć trądzik.
Weź trochę surowego miodu i nałóż na całe plecy.
Pozostaw na 20 do 30 minut przed zmyciem.
Powinieneś to robić 2 do 3 razy dziennie.
kurkuma
kurkumaJego głównym składnikiem jest kurkumina. Związek ten ma właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc w leczeniu zmian trądzikowych.
materiały
2 łyżeczka kurkumy w proszku
Su
Jak się to robi?
Wymieszaj dwie łyżeczki kurkumy w proszku i trochę wody, aby uzyskać gęstą pastę.
Nałóż pastę równomiernie na plecy.
Pozostaw na 20 do 30 minut.
Umyć wodą.
Powinieneś to robić raz dziennie.
Oprócz wypróbowania tych środków, musisz podjąć pewne środki ostrożności, aby zapobiec nawrotom trądziku pleców.
Wskazówki dotyczące zapobiegania trądzikowi pleców
Prysznic zaraz po intensywnym treningu – Pot i brud nagromadzone po wysiłku mogą osadzać się w porach, co może nasilać trądzik.
Promienie UV ze słońca mogą przyciemniać trądzik i powodować blizny potrądzikowe. Dlatego unikaj ekspozycji na słońce, gdy masz trądzik na plecach.
Filtr przeciwsłoneczny pomaga naprawić uszkodzoną skórę i pochłania nadmiar oleju z porów.
Wybieraj niekomedogenne produkty do pielęgnacji skóry.
Trzymaj włosy z dala od pleców.
Noś luźne ubranie, które nie podrażnia skóry. Ciasna odzież może wepchnąć olej i bakterie głębiej w pory.
Regularnie czyść strój sportowy i ręczniki.
"Jak leczy się trądzik na plecach?Odżywianie ma również ogromne znaczenie. Wskazówki żywieniowe na trądzik pleców są następujące:
Jedz zdrowo ze świeżymi owocami, warzywami, pełnymi ziarnami i chudym białkiem.
A i D pokarmy bogate w witaminy konsumować.
Unikaj pokarmów takich jak lody, ser i czekolada, ponieważ mogą zaostrzyć trądzik.
Spożywanie pokarmów bogatych w probiotyki pomaga zachować zdrowie skóry.
