broda dziadka Grzyb, dorastać lwa w jego grzywie Jest to duży, biały, włochaty grzyb, który wygląda jak grzyb. Z tego powodu grzyb lwia grzywa Nazywane również. Jest stosowany zarówno do celów kulinarnych, jak i leczniczych w krajach azjatyckich, takich jak Chiny, Indie, Japonia i Korea. grzyb broda dziadka, Można go spożywać zarówno po ugotowaniu, jak i na sucho. Sprzedawane są również ekstrakty. Zawiera substancje bioaktywne, które mają korzystny wpływ zwłaszcza na mózg, serce i jelita.
Korzyści z grzyba brodatego dziadka
- Chroni przed demencją
Studia, grzyb broda dziadkaZidentyfikował dwa związki zwane „hericenonami i erinacynami”, które stymulują wzrost komórek mózgowych. W badaniach ten gatunek grzyba, Choroba Alzheimeraokazały się pomocne w ochronie przed
- Łagodzi objawy depresji i lęku
badania na zwierzętach, ekstrakt z grzybów brody dziadkaStwierdzono, że poprawia działanie komórek mózgowych. Poprawia funkcjonowanie hipokampu w mózgu, odpowiedzialnego za przetwarzanie wspomnień i reakcji emocjonalnych. W ten sposób zapewnia zmniejszenie zachowań lękowych i depresyjnych.
- Naprawia uszkodzenia układu nerwowego
Badania, ekstrakt z grzybów brody dziadkaWykazano, że stymuluje wzrost i naprawę komórek nerwowych. Zmniejsza również nasilenie uszkodzenia mózgu po udarze.
- Chroni przed wrzodami
ekstrakt z brody dziadkapowodując wrzody żołądka bakterie H. pylori hamuje jego wzrost. Chroniąc wyściółkę żołądka przed uszkodzeniem, chroni przed rozwojem wrzodów żołądka. wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba Crohna Pomaga także w leczeniu chorób zapalnych jelit, takich jak
- Zmniejsza ryzyko chorób serca
Choroba serca czynniki ryzyka obejmują otyłość, wysoki poziom trójglicerydów, wysoki poziom cholesterolu i zwiększone zakrzepy krwi. Badania, grzyb broda dziadkaustalili, że niektóre z tych czynników mogą mieć pozytywny wpływ. Zmniejsza to ryzyko chorób serca.
- Poprawia kontrolę poziomu cukru we krwi w cukrzycy
Kontrolowanie poziomu cukru we krwi jest bardzo ważne w cukrzycy. grzyb broda dziadkapoprawia kontrolę poziomu cukru we krwi. obniżenie poziomu cukru we krwiZmniejsza również ból nerwów cukrzycowych w dłoniach i stopach.
- Walcz z rakiem
Badania, grzyb broda dziadkaWykazano, że dzięki wielu zawartym w nim związkom ma zdolność do walki z rakiem. ekstrakt z brody dziadkapowodował, że komórki rakowe umierały szybciej. Oprócz zabijania komórek rakowych, spowalnia również rozprzestrzenianie się raka.
- Zmniejsza stany zapalne i stres oksydacyjny
Przewlekłe stany zapalne i stany zapalne leżące u podstaw chorób takich jak choroby serca, nowotwory i zaburzenia autoimmunologiczne stres oksydacyjny położone. Badania, grzyb broda dziadkaWykazuje, że zawiera związki przeciwzapalne i przeciwutleniające, które zmniejszają działanie tych chorób.
- Wzmacnia odporność
Osłabiony układ odpornościowy zwiększa ryzyko rozwoju chorób zakaźnych. badania na zwierzętach, dgrzyb brodatyPokazuje, że zwiększając aktywność jelitowego układu odpornościowego wzmacnia układ odpornościowy.
Bibliografia: 1