Alle har opplevd unormal hjertefrekvens minst én gang. arytmi Veya uregelmessig hjerterytme Det er en vanlig tilstand og forårsaker vanligvis ikke et problem før det blokkerer blodstrømmen gjennom hele kroppen og skader lungene, hjernen og andre organer. arytmi Hvis det ikke behandles i tide, kan det være livstruende.
Hva er årsakene til arytmi?
hjerterytmeforstyrrelse eller også kjent som uregelmessig hjerterytme arytmier en hjertesykdom som påvirker hjertets rytme.
Når de elektriske impulsene som regulerer hjerterytmen ikke fungerer ordentlig, fører det til at hjerterytmen blir uregelmessig, for sakte eller for rask. Noen ganger kan det resultere i hjerneslag eller hjertestans.
Årsaker til arytmi
- Høyt blodtrykk
- Diabetes
– Hypertyreose
– Hypotyreose
- Kongestiv hjertesvikt
- Stoffmisbruk
– psykisk stress
- Alkoholavhengighet
- Å røyke
– Tar for mye koffein
- Understreke
- Søvnapné
Arrdannelse av hjertevev fra et tidligere hjerteinfarkt
– Koronarsykdom
– Visse medisiner og kosttilskudd
Hva er typene arytmi?
Atrieflimmer - Atrium når (øvre hjertekamre) trekker seg uregelmessig sammen.
bradykardi- Når pulsen er langsom og under 60 slag per minutt.
takykardi- Når pulsen er rask og mer enn 100 slag i minuttet.
Ventrikkelflimmer - Når hjerterytmen er rask, uregelmessig, noe som kan føre til bevisstløshet og plutselig død.
for tidlig sammentrekning - Det er definert som et for tidlig hjerteslag som kommer fra de øvre og nedre kammerne i hjertet.
Hva er symptomene på hjerterytmeforstyrrelser?
Noen pasienter har ingen symptomer, men under EKG arytmi påviselig. Symptomer på hjerterytmeforstyrrelser, type arytmihva det avhenger av:
For tidlig sammentrekning gir ofte ingen symptomer, men når den gjør det er det som en følelse av slag som spretter ut av brystet.
Hvilke faktorer forårsaker arytmi?
Noen faktorer risiko for arytmiøker:
- Høyt blodtrykk
– Koronarsykdom
- problemer med skjoldbruskkjertelen
- medfødt hjertesykdom
- Diabetes
– Elektrolyttubalanse
– Drikker for mye koffein og alkohol
- Søvnapné
Hva er arytmikomplikasjoner?
Hjerneslag
Når hjerterytmen er unormal, kan ikke hjertet pumpe blodet ordentlig, og dette fører til at det dannes blodpropper. Hvis en blodpropp forlater hjertet og går til hjernen, kan den blokkere en arterie. Dette hindrer oksygen i å nå hjernen, og forårsaker dermed hjerneslag.
Hjertesvikt
Atrieflimmer kan føre til hjertesvikt.
Diagnose av arytmi
Legen vil først spørre om dine symptomer og sykehistorie og utføre en fysisk undersøkelse. Legen kan da bestille andre tester som:
Elektrokardiogram (EKG)
Sensorer er festet til brystet for å oppdage den elektriske aktiviteten til hjertet ditt. EKG måler tidspunktet og varigheten av hver elektrisk aktivitet i hjertet ditt.
ekkokardiogram
Den bruker lydbølger for å vise bilder av hjertets struktur, størrelse og bevegelse.
holter monitor
Det er en bærbar EKG-enhet som registrerer aktiviteten til hjertet ditt når det skjer i din daglige rutine.
hendelsesmonitor
Det er en annen EKG-enhet festet til kroppen din som lar deg trykke på en knapp når du har symptomer. Dette lar legen din vite hjerterytmen din når symptomene oppstår.
Arytmi behandling
Behandlingsmetoder er som følger.
kardioversjon
Hvis du har atrieflimmer, kan legen bruke kardioversjon for å gjenopprette normal hjerterytme. I dette tilfellet plasserer legen elektroder på brystet for å sende strøm til hjertet.
Hjertebatteri
Det er en implanterbar enhet som plasseres under huden på brystet eller magen for å kontrollere en uregelmessig hjerterytme. En pacemaker bruker elektriske pulser for å få hjertet ditt til å slå med normal hastighet.
Kateterablasjon
Legen trer ett eller flere av katetrene gjennom hjertets blodårer for å stoppe de unormale elektriske banene som forårsaker arytmien.
Medisiner
Noen medisiner er foreskrevet av en lege for å kontrollere hjerterytmen eller gjenopprette en normal hjerterytme.
ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator)
Enheten er plassert under huden nær kragebeinet. Når den oppdager en unormal hjerterytme, gir den lav- eller høyenergisjokk for å få hjertet tilbake til normal rytme.
Behandling gis for å forbedre blodstrømmen til hjertet.
Labyrint prosedyre
Legen gjør en serie kirurgiske snitt i hjertevevet for å lage en labyrint av arrvev. Fordi arrvev ikke bærer elektrisitet, forhindrer det elektriske streifimpulser fra å forårsake atrieflimmer og dermed arytmi unngås.
Naturlige behandlinger for arytmi
arytmiNår medisiner eller en medisinsk prosedyre eller kirurgi ikke er nødvendig for å behandle tilstanden, kan andre naturlige behandlinger brukes for å bringe hjertefrekvensen tilbake til det normale. Følgende naturlige metoder for å behandle arytmi tilgjengelig.
Slutte å røyke
Hvis du røyker, er det på tide å slutte.
Røyking er den viktigste årsaken til dødsfall som kan forebygges, og å slutte å røyke forbedrer ikke bare hjertets helse, men også lungene, hjernen og andre organer.
Å røyke arytmiÅ slutte å røyke vil gå en lang vei mot å eliminere uregelmessig hjerterytme.
Spis sunt
De fleste med uregelmessig hjerterytme har også en eller annen type hjerteproblemer, for eksempel hjertesykdom. Å spise sunt er en måte å forbedre den generelle hjertehelsen og behandle arytmi.
Et hjertesunt kosthold inkluderer matvarer som har lavt kolesterol og usunt fett og høyt innhold av antiinflammatoriske forbindelser.
Det er også nødvendig å spise mat rik på antioksidanter som kan styrke immunforsvaret og forebygge sykdommer og infeksjoner.
Følgende er matvarer du må ha i et hjertesunt kosthold:
– Alle slags grønnsaker
– All slags frukt
– Mat med mye fiber
– Mat rik på antioksidanter
- Urter og krydder
– Bønner, belgfrukter, nøtter og frø
– Magre proteiner
– Sunt fett rikt på omega 3-fettsyrer
– Meieriprodukter laget av rå melk
– Øk forbruket av selleri, hvitløk og løk
– Spis mer magnesiumrik mat.
I tillegg til å konsumere disse sunne matvarene, reduserer du saltinntaket drastisk, reduserer antallet mettet fett du spiser og transfettmå unngås.
gå videre
vanlig øvelseDet er til fordel for alle deler av kroppen, inkludert forbedring av kardiovaskulær helse.
Å bevege kroppen regelmessig kan senke blodtrykket, forbedre kolesterol- og triglyseridnivåene, senke blodsukkeret og redusere risikoen for hjertesykdom.
Daglig fysisk aktivitet er nødvendig for hjertehelsen, og hvis a arytmi Hvis du har vært igjennom, få hjelp fra legen din til å lage et treningsprogram som passer for din situasjon.
Gå ned eller opprettholde vekt
De som er overvektige eller overvektige kan ha opplevd atrieflimmer, den vanligste typen arytmi.
Hvis du er overvektig, er det mer sannsynlig at du har kardiovaskulære problemer og bærer overvekt. arytmiøker risikoen for mange forhold som bidrar til
Hvis du er overvektig, kan det å miste de ekstra kiloene bidra til å redusere arytmien betraktelig.
redusere stress
stressmestringspiller en viktig rolle i behandlingen av arytmi. Å eliminere kilden eller kildene til stress er det første trinnet, men å lære hvordan man håndterer følelsesmessig stress hjelper også.
Mens hver person finner forskjellige aktiviteter avslappende, for å redusere stress og behandle arytmi meditasjon, yoga eller prøv å trene.
Å redusere koffein fra kaffe, te, energidrikker og andre kilder vil bidra til å holde hjertefrekvensen jevn og normal.
Ting å vurdere ved rytmeforstyrrelser
Mens de fleste arytmier ikke er alvorlige, kan noen uregelmessige hjerteslag være et tegn på en livstruende tilstand.
Hvis du begynner å oppleve andre symptomer som kortpustethet, brystsmerter eller andre symptomer på hjerteinfarkt, søk øyeblikkelig legehjelp.
Mens en og annen hjertebank vanligvis ikke er noe å ta seg av, annet arytmi symptomer det kan bety en mer alvorlig hjertesykdom.
Hvis du er over 60 år, overvektig, røyker, inaktiv, bruker narkotika eller drikker alkohol, hjertearytmi du er i faresonen.
arytmiinkluderer uregelmessige hjerteslag fordi den har en rytme som er for rask, for langsom eller ustabil.
noen arytmierkan kreve medisiner eller konvensjonell behandling, for eksempel en medisinsk prosedyre eller kirurgi.
Behandling av uregelmessig hjerterytmeDet kan være så enkelt som å forbedre den generelle hjertehelsen ved å spise bedre, slutte å røyke, være mer aktiv og redusere stress.
I noen tilfeller er det også å ta kosttilskudd eller bruke andre naturlige rettsmidler arytmi situasjonen kan hjelpe.
