Wat zijn de voordelen van zwarte radijs? Waar is zwarte radijs goed voor?

zwarte radijs, wetenschappelijk Raphanus sativus L. var.” Het is een radijssoort die inheems is in Azië en Europa. Spaanse radijs Deze groente, ook wel radijs genoemd, is iets groter dan andere radijssoorten en heeft een andere smaak. Het is harder en de binnenkant is wit van kleur. Het heeft veel medicinale voordelen dankzij het indrukwekkende voedingsprofiel.

Voedingswaarde van zwarte radijs

Zwart rudishrijk aan voedingsvezels en Vitamine CHet bevat ook veel voedingsstoffen, zoals een matig gehalte aan ijzer, magnesium, kalium en vitamine B, A en E. Deze groente bevat zeer weinig calorieën. 85 gram is slechts 10 calorieën.

Wat zijn de voordelen van zwarte radijs?

Lever functie

• De lever is het meest vitale orgaan van ons lichaam. zwarte radijshelpt de functies van dit orgaan te verbeteren. 
• Het vlees van deze groente bevat verschillende vitamines (vitamine B-complex, vitamine C) en mineralen (calcium, magnesium, enz.) die de galstroom vergemakkelijken en ook het interne systeem gezond houden.

Verkoudheid en hoest

• zwarte radijs chronische verkoudheid en hoesten gebruikt om te behandelen. 
• zwarte radijsSnijd een plak van de bovenkant van de bloem. Strooi wat suiker over je vlees. Leg het plakje dat je hebt afgesneden terug op zijn plaats en laat het een nacht staan. Het sap dat 's ochtends uit het vlees komt, is perfect voor het genezen van luchtweginfecties.

Hyperthyreoïdie

• Hyperthyreoïdie (overmatige secretie van de schildklier) zwarte radijs kan worden behandeld met. 
• De zwavelverbinding genaamd "raphanine" in de groente speelt een sleutelrol bij het reguleren van de secretie van de schildklier. 
• Daarom regelmatig zwarte radijs etenvoorkomt hyperthyreoïdie.

cholesterol

• Radijs neemt actief deel aan de circulatie en het metabolisme van vet in het lichaam. Het maakt de lever functioneel en actief. 
• Dit triggert de vetcirculatie en het metabolisme. De lever absorbeert cholesterol voordat het zich ophoopt in vetweefsel en slagaderwanden. Het filtert het vuil en verwerkt de olie verder.
• Dit elimineert de ophoping van vet. soortgelijk kolesterol en vermindert indirect het risico op een hartaanval.

spijsvertering

• zwarte radijs reinigt de gifstoffen in de maag. Dit zorgt ervoor dat de PH-waarde van de maag op peil blijft. 
• Bovendien is het zeer vezelrijk. Vezels vergemakkelijken het spijsverteringsproces. 

Zwelling

• Het elimineert het effect van vrije radicalen met de antioxidanten die het bevat. 
• Het reinigt de darmen en de buik van gifstoffen. 
• Hierdoor neemt het zuur af. Daarom natuurlijk consumptie van zwarte radijs een opgeblazen gevoel wordt verlicht.

Nier en galsteen

• zwarte radijs Het is een natuurlijk middel tegen nier- en galblaasstenen. 
• Verlicht pijn veroorzaakt door stenen. 
• Het verhoogt het plassen. Zwart rudishMet de diuretische eigenschap van meel neemt het plassen toe, nier- en galblaasstenen worden gewist.

Scheurbuik

• Scheurbuikwordt veroorzaakt door een gebrek aan vitamine C. 
• zwarte radijsHet is een rijke bron van vitamine C en behandelt gemakkelijk scheurbuik. 
• Het maakt botten ook sterker. Het is ook bekend om gewrichtsontsteking te behandelen.

mentale oplettendheid

• zwarte radijs een geweldige kalium en een bron van magnesium. 
• Deze twee mineralen zijn nodig om de chemische balans in de hersenen te behouden.
• Ze verbeteren de mentale concentratie.

schildklier

• Een schildklieraandoening wordt veroorzaakt door een disbalans in schildklierhormonen. 
• zwarte radijs Het is rijk aan de verbinding "raphanine". Raphanin is een natuurlijk enzym dat de secretie en productie van schildklierhormonen reguleert. 

kanker

• zwarte radijsHet is kankerbestrijdend omdat het krachtige antioxidanten bevat. 
• Antioxidanten controleren de vorming van vrije radicalen in cellen en weefsels. Hierdoor blijft de celdeling en het functioneren onder controle. Daarom verkleint het de kans op kanker.

Voordelen van zwarte radijs voor de huid

• zwarte radijs Vitamine B-complexOmdat het in termen van zink en fosfor is, reinigt het effectief het bloed. Dit wordt weerspiegeld in de huid en zorgt voor de afvoer van gifstoffen.
• Het drinken van radijssapHet helpt om schadelijke vrije radicalen kwijt te raken en zo een jeugdige huid te krijgen.
• zwarte radijs undercover, wurmpje enzovoort. voorkomt de vorming ervan en vermindert littekens veroorzaakt door verschillende huidinfecties. 

Voordelen van zwarte radijs voor haar

• zwarte radijsstimuleert de haarzakjes en verhoogt de bloedcirculatie in de hoofdhuid. Daarom haaruitvalneemt af.
• zwarte radijsbehandelt overmatige droogheid of vettigheid van de hoofdhuid. 
• zwarte radijs sapDoor dit op het haar aan te brengen, helpt het om roos kwijt te raken.
• zwarte radijsregelt de talgafscheiding. Het zorgt voor lang en glanzend haar.