“Hoe maak je champignonsoep??” Het biedt alternatieven met room, zonder room, met melk, met yoghurt en gekruid. Het kan gemakkelijk worden gemaakt met de materialen die we vaak in de keuken gebruiken.
paddestoel Het is een goede bron van vezels en onverzadigde vetzuren. Het bevat weinig calorieën. Het is rijk aan voedingsstoffen zoals B-vitaminen en mineralen zoals selenium, koper en kalium.
Het is gezonder om champignons vers te consumeren, waar je ook ingeblikte en kant-en-klare soepen kunt vinden. Want deze kant-en-klare soorten, waarvan we niet veel weten welk additief er wordt toegevoegd, kunnen een bedreiging vormen voor onze gezondheid.
Hier zijn enkele heerlijke voedingsmiddelen die u in het dieet kunt consumeren.Champignonsoep Recepten”...
recepten voor champignonsoep
recepten voor champignonsoep
Hoe maak je champignonsoep van melk?
materialen
500 gram gekweekte paddenstoelen
2 eetlepels boter
4 eetlepels bloem
1 liter koud water
zout
1 en een half kopje melk
voorbereiding
Was en hak de champignons fijn.
Bak de olie en bloem in een pan.
Voeg water toe als het gaar is. Mix met blender.
Voeg als het water kookt de champignons en het zout toe.
Kook ongeveer 20 minuten.
Voeg na het koken de melk toe en breng aan de kook. Sluit de onderkant.
Serveer met zwarte peper.
Hoe maak je Champignonroomsoep?
materialen
8 glazen bouillon
250 gram champignons
Sap van een halve citroen
1 theeglas bloem
Een glas melk
1 eetlepels boter
zout
Een halve theelepel rode peper
1 snufje kokosnoot
voorbereiding
Snijd de champignons na het wassen. Sprenkel citroensap erover en laat even staan.
Smelt de olie in een pan, voeg de champignons toe en bak een beetje.
Voeg de bouillon toe en kook gedurende 10-15 minuten.
Meng de melk en bloem in een kom. Voeg toe aan de kokende soep.
Voeg zout en kruiden toe en kook op laag vuur gedurende 15-20 minuten.
Bak fijngehakte uien in olie. Voeg de fijngesneden groenten toe.
Voeg als laatste de bloem toe en bak even mee.
Voeg je water toe. Voeg zout en peper toe en kook.
Voeg als het gaar is fijngehakte peterselie en room toe.
Hoe maak je romige kippensoep met champignons?
materialen
een half pak champignons
200 gram kipfilet
1 eetlepels boter
1 glas water Melk
4 eetlepels bloem
een half pakje crème
Limon
Zout en peper
voorbereiding
Zet de kip op het vuur om te koken.
Was en hak de champignons en meng ze door het sap van een halve citroen in een kom te persen.
Als de kip gaar is, scheur je deze in stukjes met een vork.
Fruit in een aparte pan de citroenchampignon met boter.
Als het water begint op te nemen, voeg je de kip toe en draai je hem een paar keer om.
Voeg kippenbouillon toe. Pas de consistentie van de soep naar wens aan door een beetje kokend water toe te voegen. Laat het koken.
Klop ondertussen de melk en bloem goed door elkaar in een kom. Voeg met behulp van een pollepel de kokende soep toe aan de melk. Zo wordt de bloemige melk opgewarmd.
Voeg langzaam toe aan de soep. Voeg een half pak room toe en meng.
Was de champignons en doe ze in water met citroen. Kook gedurende 15 minuten en verwijder het vuile water.
Bak de bloem met boter in een pan zonder van kleur te veranderen en voeg de melk toe.
Roer constant om klontjes te voorkomen.
Voeg champignons en hun water toe en kook tot ze ingedikt zijn.
Als het donker wordt, kunt u een beetje heet water toevoegen en de consistentie aanpassen.
Kruid het en voeg het toe aan de soep door het op te warmen.
Breng het aan de kook, voeg zout toe en zet het vuur uit.
"Hoe maak je champignonsoep? We hebben verschillende recepten voor je gegeven. Je weet wel fit recepten voor champignonsoepJe kunt de jouwe met ons delen.
