Vestibular Migraine ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ ၊ ဘယ်လို ကုသလဲ ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တာကို သိတယ်။ vestibular migraine ကျွန်တော်တို့ သိပ်မကြားဖူးပါဘူး။ migraine အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ Vestibular migraine သူတို့ထဲက တစ်ယောက်။ Vertigoသို့မဟုတ် အကြောင်းရင်း။ 

migraine လို့ ပြောတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်တာကို တွေးပါတယ်။ ဒီ migraine အမျိုးအစားက တခြားသူတွေနဲ့ မတူပါဘူး။ မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ လူက မလှုပ်ပေမယ့် ရွေ့နေတယ်ထင်တယ် ။ သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က လှုပ်ရှားနေသလို ခံစားရတယ်။

vestibular migraine ဆိုတာဘာလဲ။

vestibular migraine၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါရှိသူတွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော Vertigo ကိုဆိုလိုသည်။ vertigo ခံစားရသူသည် သူ သို့မဟုတ် သူ့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရာဝတ္ထုများ လှုပ်ရှားနေသလို ခံစားရသည်။ 

vestibular သည် နားအတွင်းပိုင်းရှိ ခန္ဓာကိုယ်၏ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းချုပ်သည့် စနစ်ဖြစ်သည်။

Migraine ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း၊ vestibular migraine မတူဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အပိုင်းတွေမှာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိပါဘူး။ classic သို့မဟုတ် aura နှင့်အတူ migraine လူတော်တော်များများ vestibular migraine အသက်တွေ။ ဟုတ်ပါတယ် အားလုံးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။

Vestibular migraine၎င်းသည် စက္ကန့်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရက်ပေါင်းများစွာကြာနိုင်သည်။ ၇၂ နာရီထက် ပိုကြာခဲပါတယ်။

လက္ခဏာများသည် မိနစ်အနည်းငယ်မှ နာရီပေါင်းများစွာကြာတတ်သည်။ မူးဝေခြင်းအပြင် ဟန်ချက်မညီခြင်းနှင့် ပေါ့ပါးခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဦးခေါင်းကိုရွှေ့ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေသည်။

vestibular migraine ရဲ့လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

Vestibular migraineအဓိက လက္ခဏာမှာ vertigo ဖြစ်သည်။ သူ့ဘာသာသူ ဖြစ်သွားတာ။ အခြားသော လက္ခဏာများကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်-

• မမျှတသောခံစားချက်
• ဦးခေါင်းရွှေ့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော လှုပ်ရှားမှုအဖျားရောဂါ
• ကားများ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်နေသူများကဲ့သို့ ရွေ့လျားနေသော အရာများကို ကြည့်သောအခါ မူးဝေခြင်း၊
• လှေပေါ်မှာ လှုပ်နေသလို ခံစားရတယ်။
• အခြားသော လက္ခဏာများ ကြောင့် ပျို့အန်ခြင်း ၊

vestibular migraine ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ 

Vestibular migraineဘာအကြောင်းကြောင့်မှန်းမသိဘူး။ ပညာရှင်အချို့က ဦးနှောက်အတွင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော ဓာတုပစ္စည်းများ စွန့်ထုတ်ခြင်းသည် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအဖြစ် ပါဝင်သည်ဟု ယူဆကြသည်။

vestibular migraine ရဲ့အစပျိုးတွေကဘာတွေလဲ။

အခြား ရွှေ့ပြောင်း အချို့သော အကြောင်းအရင်းများသည် အမျိုးအစားများ၊ vestibular migraineငါလည်း အစပျိုးနိုင်တယ်၊ ဥပမာ-

• စိတ်ဖိစီးမှု
• အိပ်မပျော်
• ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။
• လေ သို့မဟုတ် ဖိအား အပြောင်းအလဲ
• ရာသီစက်ဝန်း

အမျိုးသမီးများ၏ vestibular migraine ရှင်သန်ရန်အန္တရာယ်ပိုများသည်။ ဆရာဝန်တွေ၊ vestibular migraineသူက မျိုးရိုးလို့ သံသယရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် သုတေသနက ဒီလိုအချက်အလက်တွေကို မတွေ့ရှိခဲ့ပါဘူး။

vestibular migraine ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

vertigo လူနာတွေသုံးတဲ့ဆေး၊ vestibular migraine သူ့ရဲ့တိုက်ခိုက်မှုတွေကို ကုစားနိုင်ပါတယ်။ ဤဆေးများသည် မူးဝေခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုဖျားနာခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် အခြားရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသပေးသည်။

ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားစေသော အစားအစာများနှင့် အဖျော်ယမကာများကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ သင်ဘာစားသည်ကိုကြည့်ပါ။ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို အပြောင်းအလဲအချို့ ပြုလုပ်ပါ။

•  လုံလောက်စွာ အိပ်စက်အနားယူပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ပါ။
• ရေအများကြီးအတွက်။
• စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ ဝေးဝေးနေပါ။

အာဟာရသည် vestibular migraine ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။

Vestibular migraineအကြောင်းရင်းကို အတိအကျ မသိရသေးပါ။ ဒီလို ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ မျိုးရိုးဗီဇ၊ အစားအသောက်၊ နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အချက်များသည်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

လေ့လာမှုများအရ အစားအသောက်ကို ပြောင်းလဲခြင်းသည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပွားမှုနှင့် ပြင်းထန်မှုတို့ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။

ဤတိုက်ခိုက်မှုများအတွက် အဖြစ်များသော အစားအစာများတွင် ချောကလက်၊ အရက်၊ ကော်ဖီ၊ အသက်ကြီးသော ဒိန်ခဲများနှင့် ပြုပြင်ထားသော အသားများ ပါဝင်သည်။ ဤအစားအစာများတွင် tyramine၊ နိုက်ထရိတ်၊ histamine နှင့် phenylethylamine ကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်ပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

တချို့လူတွေက သူတို့ မစားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ migraine လက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာတယ်လို့ သတင်းပို့ပါတယ်။ တစ်နည်းဆိုရသော် ဗိုက်ဆာခြင်းနှင့် အစာမစားဘဲနေခြင်းသည် တိုက်ခိုက်မှု၏ပြင်းထန်မှုကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။ အစားအစာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။