တချို့လူတွေက သဘာဝအတိုင်း မျက်ခုံးမွှေးထူတယ်။ အခြားသူများမှာ မျက်ခုံးမွေး ခဲတံကဲ့သို့ ထုတ်ကုန်များကို ပိုမို တိကျစေရန်အတွက် အသုံးပြုကြသည်။ မျက်ခုံးမွှေးထူချင်သူများအတွက် သဘာဝအတိုင်းပါပဲ။ မျက်ခုံးမွေးတိုးနည်းများ ရှိပါတယ်။
မျက်ခုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာကို သတ်မှတ်ပြီး ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို ထည့်သွင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားချက်များကိုဖော်ပြရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။ “မျက်ခုံးမွှေးရဖို့ ဘာလုပ်ရမလဲ” ဆိုကြပါစို့ မျက်ခုံးမွေးတိုးနည်းများဘာတွေလဲ ကြည့်ရအောင်။
ဘာလို့ မျက်ခုံးတွေ ကျွတ်နေတာလဲ။
ဆံပင်ကဲ့သို့ပင် မျက်ခုံးသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပါးသွားနိုင်သည်။ မျက်ခုံးမွှေး ပါးလွှာခြင်း နှင့် မျက်ခုံးမွှေးကျခြင်း အကြောင်းရင်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။
- စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု
- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု
- ကိုယ်ဝန်နှင့်မွေးဖွား
- တိုးတက်သောအသက်
- ဓာတုကုထုံးကဲ့သို့သော ဆေးကုသမှုများ
- ကြမ်းတမ်းသော မိတ်ကပ်ပစ္စည်းများကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း။
- alopecia areata
- နှင်းခူ
- Psoriasis
- အရေပြားရောင်ရမ်းထိတွေ့
- seborrheic အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။
- မြွေဆိုး
- hyperthyroidism နှင့် hypothyroidism ကဲ့သို့သော သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ
- Hansen ရောဂါ၊ နူနာ
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ကြောင့် မျက်ခုံးမွေး ဆေးကုသမှုခံယူသင့်ပါသည်။ အိမ်တွင် အပျော့စား သို့မဟုတ် အလယ်အလတ် ပါးလွှာခြင်း။ မျက်ခုံးမွေးတိုးနည်းများသင်ကြိုးစားနိုင်သည်။
မျက်ခုံးမွေးနည်းများ
ပဲနံ့သာစေ့
Fenugreekစေ့သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့်အပြင် မျက်ခုံးမွှေးကိုလည်း ရှည်စေပါသည်။
- ပဲနံ့သာစေ့ကို ခွက်တစ်ဝက်စာ ရေထဲမှာ တစ်ညစိမ်ထားပါ။
- နောက်နေ့မနက်မှာ အစေ့တွေကို ထူထူလေးဖြစ်အောင် ထောင်းထားပါ။
- မျက်ခုံးမွှေးပေါ်လိမ်းပြီး မိနစ် 30 စောင့်ပါ။
- ရေနဲ့ဆေးပါ။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် တစ်ရက်လျှင် တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်
ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက် အထူးသင့်လျော်သည်။ မျက်ခုံးမွေးတိုးနည်းများသူတို့ထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။
- ကြက်သွန်နီ တစ်ဝက်ကို ထောင်းပြီး ရေအနည်းငယ်နဲ့ ရောမွှေပြီး ထူထူလေးဖြစ်အောင် တည်ထားပါ။
- ကြက်သွန်နီကို မျက်ခုံးမွှေးပေါ် လိမ်းပေးပါ။
- 20-30 မိနစ်စောင့်ပါ။
- ရေနဲ့ဆေးပါ။
- ဒါကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် လုပ်နိုင်ပါတယ်။
ကြက်ဥ
- ကြက်ဥတစ်လုံး၏ အနှစ်ကို ခွဲထားပါ။
- ဝါဂွမ်းတစ်ထည်သုံးပြီး ကြက်ဥအနှစ်ကို မျက်ခုံးမွှေးပေါ် လိမ်းပေးပါ။
- မိနစ် 20-30 လောက်စောင့်ပြီးရင် ဆပ်ပြာရေနဲ့ဆေးပါ။
- မျက်ခုံးမွှေးတွေ မထွက်မချင်း တစ်နေ့ တစ်ကြိမ် လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
Mint ဆီ
Mint ဆီ ဆံပင်ကဲ့သို့ မျက်ခုံးမွှေးများကို ဖယ်ရှားရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
- သံလွင်ဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထဲကို ငရုတ်ကောင်းဆီ 2-3 စက်ထည့်ပြီး ရောမွှေပါ။
- အရောအနှောကို မျက်ခုံးမွှေးပေါ် လိမ်းပါ။
- တစ်ညလုံးနေပါစေ။
- နောက်နေ့မနက်မှာ ရေဆေးလိုက်ပါ။
- အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန် တစ်ရက်လျှင် တစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
မျက်ခုံးမွှေးပြန်ပေါက်ဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
မျက်ခုံးမွှေးပြန်ပေါက်ဖို့အတွက် 8-16 ပတ်အတွင်း ကြာနိုင်ပါတယ်။
အရင်းအမြစ်- 1
ဖတ်သင့်သော ဆောင်းပါးများ
