Atopic Dermatitis ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတာလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုသမှု

atopic dermatitisကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ ရာခိုင်နှုန်းများစွာကို ထိခိုက်စေသည့် အဖြစ်များပြီး မကြာခဏ မြဲမြဲဖြစ်သော အရေပြားရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းဟုလည်းလူသိများသည်။ နှင်းခူအရေပြားအခြေအနေများအတွက်လည်း အသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး နှင်းခူအမျိုးအစား atopic dermatitisထရပ်ကား။

atopic dermatitis မကူးစက်တတ်ဘဲ မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် အဖြစ်များဆုံးဖြစ်သည်။ 

ကလေးငယ်များ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အခြေအနေပိုဆိုးလာ သို့မဟုတ် လုံးဝကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။ ရောဂါအခြေအနေ ပိုဆိုးလာတဲ့ ကလေးတွေဟာ အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့အထိ ခံစားရတတ်ပါတယ်။

atopic dermatitisအကြောင်းရင်းအတိအကျမသိရပါ။ သို့သော်၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် မျိုးရိုးဗီဇအချက်များသည် ဤအရေပြားအခြေအနေအတွက် တာဝန်ရှိသည်ဟု ယူဆပါသည်။

atopic dermatitisအဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာမှာ ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း ဖြစ်သည်။

များသောအားဖြင့် ခရင်မ်များ၊ ကော်တီကိုစတီရွိုက်များ၊ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ဆေးများ၊ နှင့် ဓာတ်ပုံကုထုံးများဖြင့် ကုသသည်။

အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ချည်သားအ၀တ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ပင်လယ်ဆားရေချိုးပေးခြင်းနှင့် လာဗင်ဒါကို အသုံးပြုခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြစ်သည်။

Atopic Dermatitis ဆိုတာဘာလဲ။

atopic dermatitisအရေပြားသည် အလွန်ယားယံလာပြီး ရောင်ရမ်းလာကာ နီမြန်းလာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အစက်အပြောက်များ (အရည်ကြည်ဖုလေးများ) ကွဲအက်ခြင်း၊ အပေါ်ယံလွှာခြင်းနှင့် အရွယ်အစားကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဤပေါက်ကွဲမှုအမျိုးအစားကို eczematous ဟုခေါ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အရေပြားခြောက်ခြင်းသည် atopic dermatitis ရှိလူတိုင်းနီးပါးတွင် အဖြစ်များသော တိုင်ကြားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

atopic dermatitis rheumatoid အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါရှိသော ကလေးများစွာတွင် အရေပြားအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့ပြီး အလွယ်တကူ ယားယံနိုင်သော်လည်း ကြီးပြင်းလာချိန်တွင် ရောဂါ၏အမြဲတမ်းတိုးတက်မှုသည် စတင်ပါသည်။

atopic dermatitis ဒါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အဖြစ်များနေပြီး ၎င်းရဲ့ဖြစ်ပွားမှုက တိုးများလာပါတယ်။

အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ တူညီစွာ သက်ရောက်ပါတယ်။ atopic dermatitis မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများတွင် အဖြစ်များဆုံးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သိသိသာသာ လျော့နည်းလာသည်။

ထိခိုက်ခံရသူများအနက် 65% သည် ပထမနှစ်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး 90% သည် အသက် 5 နှစ်မတိုင်မီတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

Atopic Dermatitis ၏လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ

atopic dermatitis များသောအားဖြင့် ပါး၊ လက်၊ ခြေထောက်တွေမှာ တွေ့ရတတ်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်းကြောင့် အရေပြားကို အကြိမ်ကြိမ် ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်ခြင်းတို့ကြောင့် ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။

atopic dermatitisတုပ်ကွေး၏ အခြားအဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ-

- အသားအရေ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊

- နီရဲခြင်း။

– ယားယံခြင်း။

- နားရွက်နောက်မှာ ကွဲအက်ခြင်း။

- ပါး၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်များတွင် အဖုများထွက်ခြင်း။

- ပွင့်ခြင်း၊ နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် "နာကျင်သော" အနာများ

atopic dermatitis၊ လူ၏အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသောရောဂါလက္ခဏာများပြသည်။

မွေးကင်းစကလေးများတွင် atopic dermatitis ၏လက္ခဏာများ

- အသားအရေ ခြောက်သွေ့ယားယံခြင်း၊ နီရဲခြင်း။

- ဦးရေပြား သို့မဟုတ် ပါးများ နီရဲခြင်း။

အရည်ကြည်ဖုများ အရည်ကြည်ဖုနှင့် ငိုနိုင်သည်။

ဒီလက္ခဏာတွေရှိတဲ့ ကလေးငယ်တွေဟာ အရေပြားယားယံတာကြောင့် အိပ်ဖို့အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ 

ကလေးများတွင် atopic dermatitis ၏လက္ခဏာများ

- တံတောင်ဆစ်၊ ဒူးခေါင်း သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်လုံးတွင် နီရဲခြင်း။

- အရေပြားအဖုအပိမ့်များရှိသောနေရာ

- အရေပြား အလင်း သို့မဟုတ် အမဲကွက်များ

- အသားထူပြီး သားရေ

- အသားအရေ အလွန်ခြောက်သွေ့ပြီး အစက်အပြောက်များ

- အထူးသဖြင့် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်၊ လည်ပင်းနှင့် မျက်နှာတို့တွင် နီရဲခြင်း။

Atopic Dermatitis ၏အကြောင်းရင်းများ

atopic dermatitisအကြောင်းရင်းကို အတိအကျ မသိရသေးပါ။ မကူးစက်တတ်ပါ။

atopic dermatitisအရေပြားမှာ ရောင်ရမ်းတဲ့ ဆဲလ်တွေ ရှိနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ကိုလည်း atopic dermatitisနဂိုရှိပြီးသား အသားအရည်ရှိသူတွေမှာ ပုံမှန်အသားအရေနဲ့ ယှဉ်ရင် ထိခိုက်မှုရှိတဲ့ အရေပြားအတားအဆီးတွေ ရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ အထောက်အထားတွေလည်း ရှိပါတယ်။

ပြောင်းလဲလာတဲ့ အရေပြားအတားအဆီးကြောင့်၊ atopic dermatitisအသားအရည် ခြောက်သွေ့သူတွေမှာ အသားအရည် ခြောက်သွေ့ပါတယ်။ ရောဂါအခြေအနေရှိသူများ၏ အရေပြားသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းများဝင်ရောက်ရန် ပိုများသည်။ ဒါတွေအားလုံးက နီရဲပြီး ယားယံတဲ့အဖုတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

Atopic Dermatitis ဖြစ်စေသော အခြေအနေများ

atopic dermatitis အခြေအနေကို ပိုဆိုးမလာအောင် ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

Atopic dermatitis ၏လက္ခဏာများပတ်ဝန်းကျင်တွင် အဖြစ်များသော အစပျိုးမှုများကို ရှောင်ရှားရန် သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်သင့်သည်။

ခြောက်သွေ့သောအသားအရေ

အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းသည် အရေပြားကို အလွယ်တကူ အစက်အပြောက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကြမ်းတမ်းသည်။ အဲဒါ၊ atopic dermatitis ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။

ပူအအေးရာသီဥတု

နွေရာသီတွင် ချွေးထွက်လွန်ကာ အပူလွန်ကဲခြင်းကြောင့် သင့်အရေပြား ယားယံနိုင်သည်။ ဆောင်းရာသီမှာ အရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံတာ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။

စိတ်ဖိစီးမှု

စိတ်ဖိစီးမှု ရှိပြီးသား အရေပြားအခြေအနေကို ပိုဆိုးသွားစေနိုင်ပါတယ်။

ပိုးဝင်ခြင်း။

staph သို့မဟုတ် herpes ကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် မှိုများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း၊ atopic dermatitis ရောဂါလက္ခဏာများရောဂါပိုးကူးစက်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည်

ဖုန်မှုန့်၊ ဝတ်မှုန်၊ မှိုစသည်တို့၊ လေမှတဆင့်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အဖြစ်များသောလေမှဓာတ်မတည့်မှုများသည် အရေပြားအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည့် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲ

အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများတွင် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ atopic dermatitisငါ့ကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး

ဆပ်ပြာ၊ လက်ဆေး၊ ပိုးသတ်ဆေး၊ ဆပ်ပြာစသည့် နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်းများသည် အရေပြားကို ယားယံစေပြီး မီးလောင် သို့မဟုတ် ယားယံစေပါသည်။

ထို့ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဤအစပျိုးမှုများကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ရှားသင့်သည်။

Atopic Dermatitis ရာခိုင်နှုန်း

atopic dermatitisမျက်လုံး၊ မျက်ခွံ၊ မျက်ခုံးနဲ့ မျက်တောင်တဝိုက် အရေပြားကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးတဝိုက်ကို ခြစ်ပြီး ပွတ်ပေးခြင်းဖြင့် အရေပြား၏ အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ 

atopic dermatitisသိုင်းရွိုက်ရောင်ရောဂါရှိသူအချို့သည် ၎င်းတို့၏မျက်လုံးအောက်တွင် အရေပြားအလွှာတစ်ခုထပ်တိုးလာကာ atopic fold သို့မဟုတ် Dennie-Morgan fold ဟုခေါ်သည်။

အချို့လူများတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် မြက်ပင်အဖျား (ဓာတ်မတည့်ခြင်း) ကြောင့် မျက်ခွံပေါ်ရှိ အရေပြားသည် ညိုမဲလာနိုင်သည်။ 

atopic dermatitisလူတစ်ဦး၏ အရေပြားသည် epidermal အလွှာမှ ပိုလျှံသော အစိုဓာတ်ကို ဆုံးရှုံးစေသည်။ atopic dermatitisအချို့သော တုပ်ကွေးရောဂါသည်များသည် အစိုဓာတ်ထိန်းရန် အရေးကြီးသော filaggrin ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းဓာတ် ချို့တဲ့ကြသည်။ ဤမျိုးဗီဇစရိုက်သည် အရေပြားကို ခြောက်သွေ့စေပြီး အကာအကွယ်စွမ်းရည်ကို လျှော့ချပေးသည်။ 

ထို့အပြင်၊ အရေပြားသည် staphylococcal နှင့် streptococcal ဘက်တီးရီးယား အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၊ ကြွက်နို့များ၊ ရေယုန်နှင့် molluscum contagiosum (ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်စေ) ကဲ့သို့သော ကူးစက်ရောဂါများကို ခံရနိုင်ချေရှိသည်။

atopic dermatitis ၏အရေပြားအင်္ဂါရပ်များ

- lichenification: အဆက်မပြတ်ခြစ်ခြင်းနှင့် ပွတ်တိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ထူထဲသော အသားရေ

- Lichen ရိုးရိုး ၎င်းသည် တူညီသော အရေပြားနေရာကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့် ခြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ထူထပ်သော အရေပြားကို ရည်ညွှန်းသည်။

- Papules- ခြစ်မိသောအခါတွင် ပွင့်ထွက်နိုင်သော သေးငယ်သော အဖုအထစ်များ ၊ နီမြန်းလာပြီး ပိုးဝင်ပါသည်။

- Ichthyosis- အရေပြားပေါ်တွင် ခြောက်သွေ့ပြီး ရှည်လျားသော အကြေးခွံများသည် များသောအားဖြင့် အောက်ပိုင်းခြေထောက်များတွင် ပေါက်သည်။

- Keratosis pilaris: သေးငယ်၍ မာကျောသော အဖုအထစ်များသည် များသောအားဖြင့် မျက်နှာ၊ လက်မောင်းနှင့် ပေါင်တို့တွင် ဖြစ်တတ်သည်။ 

- Hyper linear လက်ဖဝါး လက်ဖဝါးပေါ်ရှိ အရေပြား အရေးအကြောင်းများ တိုးပွားလာသည်။

- အင်ပျဉ်- အနီကွက်များ (အနီကွက်ထခြင်း၊ အဖုအထစ်များ) များသောအားဖြင့် ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုနှင့် ထိတွေ့ပြီးနောက်၊ မီးလောင်ရာလေပင့်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ရေနွေးပူပူဖြင့် ရေချိုးခြင်း၊

- cheilitis နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်နှင့် နှုတ်ခမ်းများတွင် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။

- Atopic fold (Dennie-Morgan ခေါက်): မျက်လုံးအောက်ရှိ အရေပြားအကွက်များ ပေါက်လာသည်။

- မျက်လုံးအောက်ရှိ အမဲစက်များ ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် atopy ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

- ရောင်ခြယ်ထားသော မျက်ခွံများ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် မြက်ပင်အဖျားကြောင့် မျက်ခွံများ မည်းလာခြင်း။

Atopic Dermatitis ရောဂါရှာဖွေခြင်း။

အရေပြားကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံ စစ်ဆေးခြင်းတို့ဖြင့် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။ ရှူသွင်းထားသော ဓာတ်မတည့်မှု၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရာဇဝင်နှင့် မိသားစုရာဇဝင်သည် များသောအားဖြင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးလိမ့်မည်။ 

အရေပြားအသားစဥ်စစ်ဆေးခြင်း (အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် စစ်ဆေးရန်အတွက် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ပေးပို့သည့် အရေပြားနမူနာငယ်)သည် ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်ခဲသည်။

ပြင်းထန်သော atopic ရောဂါရှိသော လူနာများစွာတွင် အချို့သော သွေးဖြူဥအမျိုးအစားများ (eosinophils) သို့မဟုတ် သွေးရည်ကြည် IgE ပမာဏ မြင့်မားနေနိုင်သည်။ 

ဒီစာမေးပွဲတွေ atopic dermatitis ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ အရေပြား swab (ဝါဂွမ်း-ထိပ်ဖျားအဖုံးရှည် သို့မဟုတ် Q-tip) နမူနာများ atopic dermatitisရှုပ်ထွေးစေမည့် Staphylococcal ရောဂါပိုးများကို ဖယ်ရှားရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့နိုင်သည်။

Atopic dermatitis သည် ကူးစက်နိုင်ပါသလား။

atopic dermatitisဗိုင်းရပ်စ်ကိုယ်တိုင်က လုံးဝကူးစက်ခြင်း မရှိသလို အရေပြား ထိတွေ့မှုမှတဆင့် လူတစ်ဦးမှ အခြားတစ်ဦးသို့ မကူးစက်ပါ။

atopic dermatitisတစ်ချို့လူနာတွေက i Staphylococcus ၎င်းတို့သည် ကူးစက်ရောဂါများ ("staph")၊ အခြားဘက်တီးရီးယားများ၊ ရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ် (herpes virus) နှင့် သာမန်အားဖြင့်နည်းသော တဆေးနှင့် အခြားမှိုပိုးများ ကူးစက်မှုတို့ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါပိုးများသည် အရေပြား ထိတွေ့ခြင်းမှ ကူးစက်နိုင်သည်။

Atopic Dermatitis ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

အရေပြား၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်၊ atopic dermatitis ၏လက္ခဏာများလျှော့ချရန် ဆေးတစ်မျိုး သို့မဟုတ် တစ်မျိုးထက်ပိုသောဆေးများကို ညွှန်ကြားလိမ့်မည်။ ယင်းတို့အနက် အချို့မှာ-

လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးများ

ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နီမြန်းခြင်းများကို လျှော့ချရန်နှင့် ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုကိုပင် ထိန်းချုပ်ရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုသည်။

ကော်တီကိုစတီရွိုက်များ

ဤဆေးများသည် ခန္ဓာကိုယ် ရောင်ရမ်းနေသည့်နေရာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ အရေပြား ယားယံခြင်း၊ နီမြန်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ပိဇီဝဆေး

ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်မှုနှင့်အတူ atopic dermatitis ရောဂါပိုးရှိနေပါက ပဋိဇီဝဆေးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

antihistamines

ဤဆေးများသည် အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် အမာရွတ်များလွန်းခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည်။

Phototherapy

ဒါက ဆရာဝန်ရဲ့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ လုပ်သင့်တဲ့ အလင်းကုထုံးပါ။ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းများကို လျှော့ချရန်၊ ဗီတာမင် D ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်နှင့် အရေပြားပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ထုတ်ရန် ကျဉ်းမြောင်းသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် B (UVB) အလင်းရောင်ကို အသုံးပြုထားသည်။

Atopic Dermatitis သဘာဝကုသမှု

Skin Care နေ့တိုင်း

လူတိုင်းအတွက် တစ်နေ့တာ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု routine သည် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် atopic dermatitisလူတစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက် နှစ်ဆပိုအရေးကြီးသည်။ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးပေးတာက သက်သာရာရစေပါတယ်။

ရေချိုးပြီးနောက်၊ အရေပြားကို ယားယံခြင်းမရှိစေဘဲ ဆရာဝန် အကြံပြုထားသော ခရင်မ် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်လိမ်းဆေးဖြင့် သင့်အရေပြားကို အစိုဓာတ်ထိန်းရန် အရေးကြီးပါသည်။ အုန်းဆီနှင့် သံလွင်ဆီတို့ကို သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အဖြစ် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ။

သင်ခံစားရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်က သင့်အရေပြားအခြေအနေအပေါ် ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ atopic dermatitis ရောဂါလက္ခဏာများStress Management သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေမှ လွတ်မြောက်ရန် အိမ်တွင် တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယောဂကျင့်နိုင်သည်။

ချောင်ကျသောအဝတ်ကိုဝတ်ပါ။

တင်းကျပ်တဲ့အဝတ်အစားတွေက အရေပြားကို ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် မသက်မသာမဖြစ်စေရန် ချည်သားချောင်ကျသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့အပြင် သိုးမွှေးနှင့် polyester ကဲ့သို့သော အထည်များသည် ယားယံစေနိုင်သောကြောင့် ယင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ပင်လယ်ဆားငန်သေတွေကို စမ်းကြည့်ပါ။

Dead Sea salts ကဲ့သို့သော မဂ္ဂနီဆီယမ်ကြွယ်ဝသော ဆားဖျော်ရည်များတွင် ရေချိုးခြင်းသည် အရေပြားရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ရေဓာတ်ကို တိုးစေသည်ဟု လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။

ပြင်းထန်သော အပူတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသောကြောင့် ရေသည် အေးလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပူလွန်းခြင်း မရှိစေရပါ။ ကြက်သီးနွေးရေကို အသုံးပြုပြီး မျက်နှာသုတ်ပုဝါခြောက်ဖြင့် ခြောက်အောင်သုတ်ပါ။

Lavender Essential Oil ကိုသုံးပါ။

အဆက်မပြတ် ယားယံခြင်းကြောင့် အိပ်ရေးပျက်ခြင်း။ atopic dermatitisဒါဟာ ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ အခြားသက်ရောက်မှုများဖြစ်သည့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများပါဝင်သည်။

လာဗင်ဒါဆီကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို ကူညီပေးနိုင်ပြီး သူ့ရဲ့ရနံ့ကြောင့် စိုးရိမ်မှုအဆင့်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

လာဗင်ဒါဆီသည် အုန်းဆီ သို့မဟုတ် ဗာဒံဆီကဲ့သို့ ကယ်ရီယာအဆီကို အသုံးပြုသောအခါ အရေပြားခြောက်သွေ့ယားယံခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။

Atopic dermatitis ပျောက်သလား။

atopic dermatitis အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အများစုမှာ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးငယ်များကို ထိခိုက်စေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ထိုအချိန်တွင် ဖြစ်ခဲပါသည်။ 

အချို့သော လူနာများသည် အတက်အဆင်းဖြင့် ရှည်လျားသော သင်တန်းကို လိုက်ကြသည်။ ကိစ္စအများစုတွင်၊ ပိုဆိုးလာခြင်းဟုခေါ်သော ရောဂါ၏ပိုဆိုးလာသောအချိန်များ၊ အရေပြားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ သို့မဟုတ် သက်သာခြင်းများဖြင့် နောက်တစ်ခုသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု လိုက်နေပါသည်။ 

atopic dermatitisရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ လက္ခဏာတွေရှိပေမဲ့ ရောဂါရှိသူတွေမှာ ဘဝအရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့ ဖြစ်နိုင်တယ်။

မြှင့်တင်ပေးသည့် ဘဝအရည်အသွေးအတွက် သော့ချက်မှာ ပညာရေး၊ အသိပညာနှင့် လူနာ၊ မိသားစုနှင့် ဆရာဝန်တို့ကြား မိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးတို့ဖြစ်သည်။ 

ဆရာဝန်သည် လူနာနှင့် မိသားစုအား ရောဂါနှင့် ၎င်း၏ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း အချက်အလက်များ ပေးသင့်ပြီး အကြံပြုထားသော ကုသမှုအစီအမံများကို မှန်ကန်စွာ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်စေရန် သရုပ်ပြသင့်သည်။

Atopic dermatitis ၏လက္ခဏာများ အလွန်ခက်ခဲပြီး အဆင်မပြေသော်လည်း ရောဂါကို အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်ပါသည်။

Atopic dermatitis ရှိသူများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို မှတ်ချက်ရေးပြီး ရောဂါကို ရင်ဆိုင်ရန် ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်နေမှုများကို ပြောပြနိုင်သည်။