Uġigħ fil-griżmejn imur għall-agħar bil-lejl. Xi drabi tweġġa biss bil-lejl. Tajjeb X'jikkawża uġigħ fil-griżmejn bil-lejl?
Meta tweġġa' griżmek, l-uġigħ tiegħek jiggrava meta tibla'. Tesperjenza ħakk jew irritazzjoni fil-gerżuma. L-aktar kawża komuni ta' uġigħ fil-griżmejn (farinġite) hija infezzjoni virali bħall-riħ komuni jew l-influwenza. Uġigħ tal-griżmejn virali normalment jitjieb waħdu.
Ejja issa jikkawża uġigħ fil-griżmejn bil-lejlKif tmur? Ejja nsibu tweġibiet għall-mistoqsijiet tiegħek.
Uġigħ fil-griżmejn bil-lejl huwa l-aktar ikkawżat minn infezzjoni virali.
X'jikkawża uġigħ fil-griżmejn bil-lejl?
Bil-lejl għal varjetà ta 'raġunijiet, minn titkellem il-ġurnata kollha għal infezzjoni serjauġigħ fil-griżmejn tista tgħix. Kawżi ta' uġigħ fil-griżmejn bil-lejl jista 'jkun:
allerġiji
Meta tkun allerġiku għal xi ħaġa u espost għaliha matul il-ġurnata, ġismek jirreaġixxi bħallikieku ġie attakkat.
Tista 'tħossok ħruq u ħakk fil-griżmejn bil-lejl minħabba allerġeni bħal dander tal-annimali domestiċi, trab, duħħan tas-sigaretti, u fwieħa.
ħruġ fil-gerżuma
Tesperjenza dripp wara l-imnieħer meta tgħaddi wisq mukus mis-sinus tiegħek għal griżmek.
Meta tkun deidratat waqt l-irqad, is-suxxettibilità għal uġigħ fil-griżmejn tiżdied.
Inħir u apnea tal-irqad
Inħir jista 'jirrita l-gerżuma u l-imnieħer, li jikkawża uġigħ fil-griżmejn bil-lejl.
Nies li snore loudly jew spiss jista 'jkollhom apnea ostruttiva ta' l-irqad.
L-apnea tal-irqad hija kundizzjoni li fiha persuna tieqaf temporanjament tieħu n-nifs waqt li tkun rieqda. Dan iseħħ bħala riżultat ta 'tidjiq jew ostruzzjoni tal-passaġġi tan-nifs.
Nies b'apnea fl-irqad jistgħu jesperjenzaw uġigħ fil-griżmejn minħabba inħir jew diffikultà biex jieħdu n-nifs.
L-infezzjonijiet virali jammontaw għal madwar 90% tal-każijiet ta 'uġigħ fil-griżmejn. Uħud mill-aktar viruses komuni huma dawk li jikkawżaw l-irjiħat u l-influwenza. Iż-żewġ mardiet jistgħu jikkawżaw konġestjoni fl-imnieħer u dripp wara l-imnieħer. It-tnejn jaggravaw uġigħ fil-griżmejn bil-lejl.
marda ta 'rifluss
mard ta 'rifluss gastroesophagealhija kundizzjoni li fiha l-aċidu tal-istonku u kontenut ieħor tal-istonku jidħlu fl-esofagu. L-esofagu huwa t-tubu li jgħaqqad il-ħalq u l-istonku.
L-aċidu fl-istonku jista 'jaqbad u jirrita l-kisja tal-esofagu, u jikkawża uġigħ fil-griżmejn.
“X’jikkawża uġigħ fil-griżmejn bil-lejl?Sitwazzjonijiet oħra fejn nistgħu ngħidu " huma:
Arja niexfa tal-kamra
Tensjoni tal-muskoli tal-gerżuma
epiglottite
Għandek tara tabib jekk uġigħ fil-griżmejn idum aktar minn jumejn jew tlett ijiem.
Kif tipprevjeni uġigħ fil-griżmejn li jseħħ bil-lejl?
Mhux dejjem possibbli li jiġu evitati sitwazzjonijiet li jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-griżmejn. Iżda l-pariri li ġejjin jgħinuk ikollok lejl komdu:
Żomm tazza ilma ħdejn is-sodda. Ixrob meta tqum bil-lejl (biex tevita uġigħ fil-griżmejn ikkawżat minn deidrazzjoni)
Ħu mediċini tas-sinus, allerġija, jew kesħin qabel l-irqad biex tnaqqas it-taqtir wara l-imnieħer
Uża mħaded ipoallerġeniċi.
Tużax sprejs u fwejjaħ għall-irqad li jistgħu jirritaw il-gerżuma u jikkawżaw ċerti allerġiji.
Irqad bit-twieqi magħluqa biex tnaqqas l-espożizzjoni għal allerġeni, tniġġis u irritanti oħra.
Irqad billi tuża żewġ jew tliet mħaded biex ittaffi r-rifluss.
X'tista' tiekol biex ittaffi uġigħ fil-griżmejn bil-lejl?
Ċertu ikel u xorb jgħinu biex itaffu l-iskumdità u jipprevjenu l-irritazzjoni fil-każ ta’ uġigħ fil-griżmejn. Hawn huma l-ikel u x-xorb li jistgħu jkunu tajbin għal uġigħ fil-griżmejn...
