Dawk li jesperjenzaw telf ta 'xagħar, Id-defiċjenza tal-ħadid tikkawża telf ta 'xagħar? tistaqsi hi. Telf ta 'xagħar defiċjenza tal-ħadidhija biss waħda mis-sitwazzjonijiet ikkawżati minn defiċjenza. Minħabba li tikkawża anemija. anemija, Hija kundizzjoni kkawżata minn livelli mnaqqsa ta 'emoglobina fiċ-ċelluli ħomor tad-demm (RBCs).
X'inhu defiċjenza tal-ħadid?
defiċjenza tal-ħadid anemijaHija kkawżata minn tnaqqis fil-livelli tal-emoglobina fiċ-ċelluli ħomor tad-demm (RBCs). Dan iseħħ meta l-ġisem tagħna ma jiħux biżżejjed ħadid biex jagħmel l-emoglobina.
L-emoglobina hija l-proteina li ġġorr l-ossiġnu madwar il-ġisem tagħna. Livelli baxxi ta 'emoglobina jirriżultaw f'livelli mnaqqsa ta' ossiġnu fil-ġisem.
Defiċjenza tal-ħadid hija aktar komuni fin-nisa. Malnutrizzjoni, fsada mestrwali qawwija u tqala huma l-kawżi ewlenin ta 'defiċjenza ta' ħadid fin-nisa.
Telf ta 'xagħar defiċjenza tal-ħadid flimkien mas-sintomi li ġejjin:
- Dgħjufija
- Fading tal-kulur tal-ġilda
- Sturdament
- sensazzjoni ta’ burnout
- M'għandekx it-tendenza li tiekol oġġetti mhux tal-ikel bħal ħamrija jew ħmieġ.
- nefħa jew uġigħ fl-ilsien
- sensazzjoni ta’ tnemnim fir-riġlejn
- Uġigħ ta ’ras
- taħbit irregolari tal-qalb
Id-defiċjenza tal-ħadid tikkawża telf ta 'xagħar?
Telf ta 'xagħar minħabba defiċjenza ta' ħadid Studji relatati magħha huma limitati. Madankollu, meta tiġi ttrattata n-nuqqas ta 'ħadid, it-telf ta' xagħar jitjieb ukoll. Għax telf ta 'xagħar defiċjenza tal-ħadidjista 'jikkawżaha.
Kif jiġi ttrattat it-telf tax-xagħar minħabba defiċjenza tal-ħadid?
Suppliment tal-ħadid
Wieħed mill-minerali li jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar huwa l-ħadid. Jekk qed tesperjenza telf ta 'xagħar, defiċjenza ta' ħadid jew le, it-teħid ta 'supplimenti tal-ħadid jgħin fil-ġlieda kontra t-telf ta' xagħar.
Iżda qabel ma tuża supplimenti tal-ħadid, ikkonsulta lit-tabib tiegħek biex taġġusta d-doża. Meta s-suppliment tal-ħadid jittieħed aktar mid-doża tiegħu, jista 'jagħmel ħsara lill-ġisem b'mod mhux mixtieq. Żieda fil-ħadid tista 'tikkawża uġigħ addominali u fsada gastrointestinali. Għalhekk, l-użu mitluf minn sensih tiegħu huwa perikoluż.
injezzjonijiet tal-ħadid
It-tabib jista 'jirrakkomanda injezzjonijiet tal-ħadid biex jgħolli l-livelli tal-ħadid aktar malajr. Injezzjonijiet tal-ħadid jistgħu jkunu meħtieġa f'nies b'anemija severa. marda ta' Crohn Nies li ma jistgħux jassorbu l-ħadid kif suppost, bħal dawk li ma jassorbux, jistgħu wkoll jużaw injezzjonijiet.
Nutrizzjoni
għani fil-ħadid tiekol ikel, telf ta 'xagħar defiċjenza tal-ħadidtissielet ma. Ikel bħal laħam aħmar, ħut, tiġieġ, u ħxejjex ħodor huma ikel b'ħafna ħadid.
Int ukoll telf ta 'xagħar defiċjenza tal-ħadid Inti ħaj? Aqsam magħna x'għamilt għal din il-kundizzjoni, kif ittrattajtha.
Referenzi: 1