nannu beard faqqiegħ, waqt li tikber ta' iljun fil-manejh Huwa faqqiegħ abjad fluffy kbir. Għal din ir-raġuni faqqiegħ tal-mane tal-iljun Imsejjaħ ukoll. Jintuża kemm għal skopijiet kulinari kif ukoll mediċinali f'pajjiżi Asjatiċi bħaċ-Ċina, l-Indja, il-Ġappun u l-Korea. faqqiegħ tad-daqna nannu, Jista 'jiġi kkunsmat kemm imsajjar kif ukoll niexef. L-estratti jinbiegħu wkoll. Fiha sustanzi bijoattivi li għandhom effetti ta’ benefiċċju speċjalment fuq il-moħħ, il-qalb u l-imsaren.
Benefiċċji tan-nannu Beard Mushroom
- Jipproteġi kontra d-dimenzja
Studji, faqqiegħ tad-daqna nannuHuwa identifika żewġ komposti msejħa "hericenones u erinacines", li jistimulaw it-tkabbir taċ-ċelloli tal-moħħ. Fl-istudji, din l-ispeċi tal-faqqiegħ, Il-marda ta' Alzheimerinstab li jgħin jipproteġi kontra
- Ittaffi s-sintomi ta 'dipressjoni u ansjetà
studji fuq l-annimali, estratt tal-faqqiegħ tad-daqna nannuInstab li ttejjeb iċ-ċelloli tal-moħħ. Ittejjeb il-funzjonament tar-reġjun tal-hippocampus tal-moħħ, li huwa responsabbli għall-ipproċessar tal-memorji u r-risponsi emozzjonali. B'dan il-mod, jipprovdi tnaqqis fl-imgieba anzjużi u depressivi.
- Tiswijiet il-ħsara tas-sistema nervuża
Studji, estratt tal-faqqiegħ tad-daqna nannuIntwera li jistimula t-tkabbir u t-tiswija taċ-ċelloli tan-nervituri. Tnaqqas ukoll is-severità tal-ħsara fil-moħħ wara puplesija.
- Jipproteġi kontra l-ulċeri
estratt tad-daqna nannuli tikkawża ulċeri fl-istonku batterji H. pylori jinibixxi t-tkabbir tiegħu. Billi tipproteġi l-kisja ta 'l-istonku mill-ħsara, tipproteġi kontra l-iżvilupp ta' ulċeri fl-istonku. kolite ulċerattiva u marda ta' Crohn Jgħin ukoll fit-trattament ta 'mard infjammatorju tal-musrana bħal
- Inaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb
Mard tal-qalb fatturi ta 'riskju jinkludu obeżità, trigliċeridi għoljin, kolesterol għoli, u emboli tad-demm miżjuda. Studji, faqqiegħ tad-daqna nannuiddeterminat li xi wħud minn dawn il-fatturi jistgħu jaffettwaw b'mod pożittiv. Dan inaqqas ir-riskju ta 'mard tal-qalb.
- Ittejjeb il-kontroll taz-zokkor fid-dijabete
Il-kontroll tal-livelli taz-zokkor fid-demm huwa importanti ħafna fid-dijabete. faqqiegħ tad-daqna nannuitejjeb il-kontroll taz-zokkor fid-demm. tnaqqis taz-zokkor fid-demmInaqqas ukoll l-uġigħ fin-nervituri dijabetiċi fl-idejn u s-saqajn.
- tiġġieled il-kanċer
Studji, faqqiegħ tad-daqna nannuIntwera li, grazzi għall-ħafna komposti li fih, għandu l-abbiltà li jiġġieled il-kanċer. estratt tad-daqna nannuikkawża li ċ-ċelloli tal-kanċer imutu aktar malajr. Minbarra li joqtol iċ-ċelloli tal-kanċer, naqqset ukoll it-tixrid tal-kanċer.
- Inaqqas l-infjammazzjoni u l-istress ossidattiv
Infjammazzjoni kronika u infjammazzjoni fl-għerq ta' mard bħal mard tal-qalb, kanċer u disturbi awtoimmuni stress ossidattiv jinstab. Studji, faqqiegħ tad-daqna nannuJuri li fih komposti anti-infjammatorji u antiossidanti li jnaqqsu l-effett ta 'dan il-mard.
- Issaħħaħ l-immunità
Sistema immuni mdgħajfa żżid ir-riskju li tiżviluppa mard infettiv. riċerka fuq l-annimali, dfaqqiegħ ede beardJuri li billi żżid l-attività tas-sistema immuni intestinali, issaħħaħ is-sistema immunitarja.
Referenzi: 1