witch hazel, aka witch hazel Huwa kompost bi proprjetajiet mediċinali qawwija li jistgħu jintużaw f'varjetà ta 'modi. Huwa miksub mill-weraq u l-qoxra ta '"Hamamelis virginiana", tip ta' arbuxxell indiġeni għall-Amerika ta 'Fuq.
Applikata l-aktar fuq il-ġilda u l-qorriegħa witch hazelHuwa magħruf għall-effett anti-infjammatorju u serħan il-moħħ tiegħu fuq ġilda sensittiva.
Jista 'wkoll jiġi miżjud ma' tejiet tal-ħxejjex u jittieħed mill-ħalq f'ammonti żgħar bħala trattament naturali għal kundizzjonijiet oħra.
X'inhu Witch Hazel?
pjanta tal-witch hazel ( hamamelis virginiana għandu t-tip ) hija speċi ta’ pjanti indiġeni għall-Amerika ta’ Fuq u hamamelidaceae Huwa membru tal-familja tal-pjanti.
Kultant imsejħa fjura tax-xitwa qoxra tal-pjanta tal-witch hazel u l-weraq tiegħu jintużaw biex jagħmlu astringent li jfejjaq il-ġilda.
Għandu ħafna użi, inkluż il-qtil tal-batterji li jistgħu jgħixu fil-pori tal-ġilda.
Jgħin ukoll biex iwaqqaf il-ħsara ċellulari li tista’ twassal għal kanċer tal-ġilda, filwaqt li tipprevjeni sinjali tat-tixjiħ u tħaffef il-fejqan.
X'inhuma l-Benefiċċji ta 'Witch Hazel?
Benefiċċji tal-witch hazelĦafna minn dan huwa dovut għall-proprjetajiet astringenti u anti-infjammatorji tiegħu. Dawn jinkludu t-tnaqqis tal-akne, il-ġlieda kontra s-sinjali ta 'tixjiħ prematur, il-fejqan tal-hemorrhoids, u t-trattament ta' sintomi ta 'kundizzjonijiet serji tal-ġilda bħal ekżema u psorjasi.
Ittaffi l-infjammazzjoni
L-infjammazzjoni hija rispons immuni normali biex tipproteġi l-ġisem tagħna kontra korrimenti u infezzjoni.
Madankollu, l-infjammazzjoni kronika hija maħsuba li għandha rwol ċentrali fl-iżvilupp ta 'xi mard.
witch hazel, aċidu galliku u tannini Fih ħafna komposti bi proprjetajiet anti-infjammatorji qawwija, inklużi:
Fiha wkoll antiossidanti li jipprevjenu infjammazzjoni mifruxa u jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa, komposti li jakkumulaw fil-ġisem tagħna u jikkawżaw mard.
Għalhekk, witch hazel għandu benefiċċji wiesgħa u jista 'jikkura akne, ekżema jew psorjasi Jista 'jkun utli fit-trattament ta' problemi relatati mal-infjammazzjoni bħal:
Studji juru li topikament applikati witch hazelStudji juru li jista 'effettivament inaqqas l-infjammazzjoni u jgħin biex itaffi l-ġilda.
Jgħin fil-kura tal-hemorrhoids
hemorrhoidsHuwa kkawżat minn nefħa u infjammazzjoni tal-vini fir-rektum u l-anus, li jirriżultaw f'sintomi bħal stitikezza, ħakk u fsada.
witch hazelĦafna drabi tintuża bħala rimedju naturali biex ittaffi l-iskumdità u l-uġigħ ikkawżat mill-hemorrhoids.
Normalment jiġi applikat għal drapp jew ballun tal-qoton u jiġi applikat direttament fiż-żona affettwata biex ittaffi l-ġilda.
Għalkemm ir-riċerka hija limitata, witch hazelHuwa maħsub li jgħin biex jikkura ħakk, ħmura, uġigħ u nefħa assoċjati ma 'hemorrhoids minħabba l-effetti anti-infjammatorji tiegħu.
Barra minn hekk, għandu proprjetajiet emostatiċi, li jfisser li jista 'jwaqqaf il-fsada kkawżata mill-hemorrhoids.
Iżda, witch hazelHuma meħtieġa aktar studji fil-bnedmin biex tiġi eżaminata l-effettività tagħha fuq l-hemorrhoids.
Jipprevjeni infezzjonijiet
Xi studji witch hazelStudji juru li jista 'jkun utli fil-ġlieda kontra xi infezzjonijiet virali.
Studju tat-tubu tat-test, pereżempju, witch hazel sabet li t-tannini tagħha wrew effetti antivirali kemm kontra l-influwenza A kif ukoll kontra l-papillomavirus uman (HPV).
Studju ieħor tat-test tube, estratt tal-witch hazelintwera li jinibixxi l-attività tal-virus herpes simplex 1, il-ħati wara l-ħlieħi.
Għalhekk, witch hazelHuwa applikat topikament bħala rimedju naturali biex jiġġieled il-ħrieħi u jtaffi s-sintomi.
Ittaffi l-uġigħ fil-griżmejn
Minħabba l-kapaċità tiegħu li jnaqqas l-infjammazzjoni u jaġixxi bħala astringent, xi drabi jintuża wkoll biex jikkura uġigħ fil-griżmejn. witch hazel użat.
Kuċċarina waħda (5 ml) witch hazelIt-togħlija fi tazza (240 ml) ta 'ilma għal madwar 10 minuti, imbagħad gargling bit-taħlita tista' tipprovdi serħan mill-gerżuma.
Din it-taħlita hija maħsuba li tgħin biex tnaqqas l-uġigħ fil-griżmejn u l-mukus żejjed niexef ikkawżat minn uġigħ fil-griżmejn.
B'dan, witch hazelFilwaqt li l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu ġew dokumentati, l-użu tiegħu biex jikkura uġigħ fil-griżmejn huwa bbażat biss fuq evidenza aneddotali.
witch hazelHemm bżonn ta 'aktar studji ta' kwalità għolja biex jiddeterminaw il-benefiċċji potenzjali tiegħu fuq uġigħ fil-griżmejn.
Barra minn hekk, witch hazelL-inġestjoni tista 'tikkawża irritazzjoni fl-istonku minħabba l-kontenut għoli ta' tannin tagħha, għalhekk trid toqgħod attent.
Malajr iwaqqaf il-fsada
witch hazel, huwa tajjeb ħafna biex iwaqqaf qatgħat minuri u brix minn fsada minħabba li jaġixxi bħala astringent li jikkonstrinġi ċ-ċelloli tal-ġilda.
witch hazelIt-tannini li jinsabu fil-qanneb jgħinu wkoll biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa u jiffurmaw kisja protettiva fuq il-feriti biex jipprevjenu l-iżvilupp ta 'infezzjoni.
tfejjaq tbenġil
witch hazelGħandu xi proprjetajiet anti-infjammatorji kbar li jgħinu biex jikkonstrinġu l-vini u jnaqqsu n-nefħa. Dan huwa perfett biex jitnaqqas it-tbenġil. Applika fiż-żona tat-tbenġil u massaġġi fil-ġilda biex tara l-effett tagħha.
Huwa tajjeb għal feriti
PaleIl-folji huma folji ħomor li jidhru madwar il-ħalq bħala riżultat tal-virus tal-herpes simplex u ħafna drabi jkunu akkumpanjati minn ħakk u sensazzjoni ta’ ħruq.
witch hazelIl-proprjetajiet antivirali u anti-infjammatorji ta 'jistgħu jgħinu jnaqqsu dawn is-sintomi b'mod pjuttost effettiv. Applika direttament fuq il-griżmejn b'tampun tal-qoton 2-3 darbiet kuljum.
Jipprevjeni raxx tal-ħrieqi
M'hemm xejn aktar dwejjaq għall-ġenituri milli jaraw liċ-ċkejken tagħhom miksi b'raxx aħmar jgħajjat u li jieħu ħakk.
Fortunatament, witch hazelInstab li jnaqqas b'mod sinifikanti l-irritazzjoni u l-ħmura kkawżati mir-raxx tal-ħrieqi minħabba l-proprjetajiet anti-infjammatorji tiegħu.
Jipprevjeni ħruq tal-leħja
witch hazelIl-proprjetajiet astringenti u anti-infjammatorji tiegħu huma tajbin biex inaqqsu l-ħakk f'żoni ta 'ġilda irritata li jirriżultaw mill-użu tal-leħja.
Tfejjaq infezzjonijiet tal-widnejn
L-infezzjonijiet tal-widnejn huma kkawżati minn batterji. witch hazel Għandu proprjetajiet antibatteriċi. Poġġi ftit qtar fil-widnejn bi qtar poġġi witch hazelJista 'jgħin biex ittaffi ftit mill-irritazzjoni, ħoll kwalunkwe ħmieġ tax-xama' li jkun akkumula, u nixxef kull timbotta li setgħet akkumulat ġewwa.
Tnaqqas stretch marks
witch hazelPeress li għandha proprjetajiet astringenti li jgħinu liċ-ċelluli tal-ġilda jikkuntrattaw u jissikkaw, jista 'jiġi spekulat li jista' jgħin biex jisparixxu stretch marks.
Dan huwa għaliex in-nisa tqal jużawha biex jipprevjenu stretch marks. B'dan, witch hazelM'hemm l-ebda evidenza konklużiva li tipprova li tista 'tnaqqas b'mod effettiv il-stretch marks.
Inaqqas id-dehra tal-vini varikużi
Vini varikużi huma vini bl-uġigħ, gnarled u mkabbra li jidhru fir-riġlejn u s-saqajn. witch hazelIl-kontenut ta’ tannin tas-salvja jista’ jgħin biex idejjaq il-vini u jnaqqas in-nefħa kkawżata minn vini varikużi.
Barra minn hekk, l-aċidu galliku u ż-żjut essenzjali li jinsabu fih jistgħu jgħinu biex itaffu l-uġigħ. F'din is-sitwazzjoni witch hazelHuwa rakkomandat li tuża kompressi tad-drapp.
Jipproteġi l-ħalq, ix-xufftejn u l-ħanek
Fsada jew gomom minfuħin, feriti, traxx u nfafet - dawn huma biss ftit mill-kundizzjonijiet bl-uġigħ li jbatu minnhom il-ħalq, ix-xufftejn u l-ħanek.
ħalqek witch hazel It-tlaħliħ bil-ħasil tal-ħalq jista 'jgħin biex inaqqas in-nefħa u l-uġigħ u jista' wkoll jiġġieled dawn l-infezzjonijiet b'mod pjuttost effettiv.
Tista 'wkoll tgħaqqadha ma' żejt tal-ġewż jew mirra u tapplika topikament għal folji, feriti, jew gomom minfuħin għal riżultati effettivi.
witch hazel Jgħin ukoll biex itaffi l-uġigħ minn uġigħ tas-snien jew snien fit-trabi, jipprevjeni l-infezzjoni wara kirurġija orali, u jiġġieled il-fsada u l-infjammazzjoni minn feriti fil-ħalq.
Tittratta l-gdim tal-insetti
Ħafna repellenti tal-insetti u prodotti kummerċjali użati biex jittrattaw gdim tal-insetti, witch hazel Fih. In-nies jużawh biex inaqqsu l-effetti tal-gdim tal-insetti, bħal uġigħ u nefħa minn gdim, allerġiji u irritazzjoni. witch hazelDawwar lejn.
Benefiċċji ta 'Witch Hazel għall-ġilda
Tiġġieled l-akne
Grazzi għall-proprjetajiet anti-infjammatorji qawwija tagħha, xi riċerka witch hazelil trattament akneJissuġġerixxi li jista 'jkun utli fi
Għal effettività massima, tista 'tiġi applikata direttament fuq wiċċek wara t-tindif.
Jaġixxi bħala astringent, u jikkawża li t-tessuti jingħaqdu biex jiċkienu l-pori filwaqt li jgħin biex itaffi l-ġilda u jtaffi l-infjammazzjoni.
Dan jista 'jipprevjeni li batterji li jikkawżaw l-akne jidħlu fil-pori. Għax, witch hazel, hija miżjuda mal-biċċa l-kbira tal-prodotti tal-akne mingħajr riċetta u hija speċjalment utli għall-ġilda żejtnija.
witch hazel Jista 'jintuża għall-akne kif ġej;
materjali
½ kuċċarina trab tal-vitamina Ċ
6 qatriet żejt essenzjali tal-lavanda
¼ tazza witch hazel
Kif isir?
Għaqqad l-ingredjenti kollha u aħżen fi flixkun tal-ħġieġ kannella. Applika dan it-toner fwejjaħ mill-isbaħ fuq wiċċek wara l-ħasil.
vitamina C witch hazelFilwaqt li żżid il-proprjetajiet ta 'fejqan u soda taż-żejt essenzjali tal-lavanda, ittaffi l-ġilda u tagħmilha riħa mill-isbaħ.
Uża dan it-toner kull darba li taħsel wiċċek biex tnaqqas l-akne. Imma spiċċa din it-taħlita fi żmien ġimgħa, għax il-vitamina Ċ tossida maż-żmien, u tagħmilha inutli.
Tipproteġi l-ġilda kontra l-ħsara
witch hazelHuwa għani fit-tannini, kompost naturali tal-pjanti bi proprjetajiet antiossidanti qawwija li jistgħu jipproteġu l-ġilda kontra l-ħsara meta jiġu applikati topikament.
Studju fuq l-annimali sab li t-tannini jistgħu jaġixxu bħala afrodisjaku, u jipprevjenu sustanzi li jikkawżaw infjammazzjoni milli jidħlu fiċ-ċelloli tal-ġilda.
Barra minn hekk, studju tat-tubu tat-test, witch hazelIntwera li jgħin biex jinnewtralizza r-radikali ħielsa li jagħmlu l-ħsara u jipprevjeni t-tixrid taċ-ċelluli tal-kanċer tal-ġilda.
Bl-istess mod, studju ieħor fuq l-annimali witch hazelSkopri li t-tannini fil-qamħ naqqsu t-tkabbir tat-tumuri tal-ġilda fil-ġrieden esposti għar-radjazzjoni.
Madankollu, il-biċċa l-kbira tar-riċerka bħalissa hija limitata għal studji fuq tubi tat-test u fuq l-annimali. witch hazelJinħtieġu aktar studji biex jevalwaw l-effetti tiegħu fuq il-bnedmin.
Tnaqqas l-irritazzjoni tal-ġilda
Ġilda sensittiva kkaratterizzata minn sintomi sensorji anormali hija kundizzjoni komuni ħafna.
Xi riċerka witch hazelStudji jissuġġerixxu li l-applikazzjoni topika għal ġilda sensittiva tista 'tkun ta' benefiċċju fit-trattament tal-ġilda infjammata u irritata.
witch hazelintwera li jrażżan il-ħmura tal-ġilda kkawżata minn ħsara jew irritazzjoni kkawżata minn infjammazzjoni sa 27%.
Fi studju ta’ 40 persuna, sa 10% estratt tal-witch hazel Lotion li fiha nstabet li hija effettiva biex tnaqqas l-infjammazzjoni tal-ġilda u tittratta l-ħmura.
Bl-istess mod, fi studju żgħir ieħor, witch hazel instab li jipprovdi serħan għal ġilda tal-wiċċ sensittiva jew irritata.
Sinjali ta 'tixjiħ u espożizzjoni għax-xemx
witch hazelGħandu proprjetajiet antimikrobiċi, anti-infjammatorji u astringenti li huma eċċellenti għall-ġlieda kontra sinjali ta 'tixjiħ prematur bħal tikmix, telf ta' kulur u telf ta 'elastiċità tal-ġilda.
witch hazelIl-polifenoli u t-tannini fih jaġixxu wkoll bħala protetturi eċċellenti kontra l-ħsara mix-xemx ikkawżata mir-radjazzjoni UV.
Tneħħi blackheads
Tikek suwedDan iseħħ meta l-pori miftuħa fil-ġilda jiġu misduda b'ċelluli jew żjut mejta tal-ġilda. witch hazelGħandu proprjetajiet astringenti. Dan jgħin biex jinħallux il-blackheads u jissikkaw il-pori tal-ġilda biex jipprevjenuhom milli jerġgħu lura.
Moisturizes u ssostni l-ġilda xotta
Applika fuq il-ġilda immedjatament wara li toħroġ mid-doċċa witch hazel l-applikazzjoni, it-tnixxif taż-żjut żejda ve Jista 'jgħin biex jaqbad l-umdità fil-ġilda.
Ittaffi s-sensittività tal-qorriegħa
Is-sensittività tal-qorriegħa tista 'tkun ikkawżata minn varjetà ta' fatturi, minn trattamenti tax-xagħar kosmetiċi għal kundizzjonijiet dermatoloġiċi bħal psorjasi jew dermatite seborrheic.
Applika ammont żgħir fuq il-qorriegħa qabel taħsel ix-xagħar. witch hazel Billi tapplikaha, tista 'tgħin biex tikkura s-sensittività fuq il-qorriegħa u teħles minn sintomi bħal ħakk u sensittività.
Skont studju f’1.373 persuna, estratt tal-witch hazel L-użu ta 'shampoo li kien fih kien effettiv biex titnaqqas l-irritazzjoni tal-qorriegħa.
witch hazel, psorjasi jew ekżema Jista 'jtaffi l-infjammazzjoni, li tista' tkun utli fit-tnaqqis tas-sensittività tal-qorriegħa kkawżata minn kundizzjonijiet bħal:
Jintuża wkoll bħala rimedju naturali biex ittaffi s-sintomi ta 'problemi oħra tal-qorriegħa bħal brija u nixfa.
Kif tuża Witch Hazel?
Ħafna nies jistgħu jużaw witch hazel b'mod sikur, u jimminimizzaw ir-riskju ta 'effetti sekondarji.
Ingwenti u estratti jistgħu jiġu applikati direttament fuq il-ġilda tiegħek diversi drabi kuljum u huma sikuri biex jittrattaw hemorrhoids wara kull moviment tal-musrana.
Xi nies, witch hazelTista' tesperjenza irritazzjoni tal-ġilda jew reazzjonijiet allerġiċi wara li tapplika b'mod topiku.
It-twettiq ta 'test tal-garża tal-ġilda fuq żona żgħira tal-ġilda l-ewwel jista' jgħin biex jipprevjeni effetti sekondarji mhux mixtieqa u reazzjonijiet tal-ġilda.
Barra minn hekk, 3-4 kuċċarini (15-20 ml) kuljum witch hazel Filwaqt li ġeneralment jitqies sigur li jittieħed, it-teħid ta 'ammonti kbar jista' jikkawża irritazzjoni fl-istonku u rimettar.
Għalhekk, huwa aħjar li tużah oralment biss f'ammonti żgħar.
estratt tal-witch hazelL-aktar mod popolari biex tuża nude huwa li tiddilwixxi b'żejt trasportatur (bħaż-żejt tal-ġewż jew tal-ġoġoba) u mbagħad tapplikah direttament fuq il-ġilda bħala serum, lotion, toner, jew ħasla tal-wiċċ homemade.
Biex tikkura l-akne
Applika ftit qtar fiż-żona fejn it-tendenza li tidher il-pimple. witch hazelApplika direttament. Huwa saħansitra aktar effettiv meta jintuża flimkien ma 'ingredjenti antibatteriċi oħra bħal żejt tas-siġra tat-te, żejt tal-ġewż jew ħall tat-tuffieħ. Applika witch hazel fuq il-ġilda tiegħek b'boċċa tal-qoton nadif jew pads tal-qoton diversi drabi kuljum.
Biex tiġġieled is-sinjali tat-tixjiħ
Biex tagħmel is-serum kontra t-tixjiħ tiegħek stess witch hazelTista 'faċilment tħallat ma' żejt tal-vitamina E u ingredjenti naturali oħra.
Imbagħad applikaha fuq il-ġilda fuq tbenġil, ċikatriċi qodma ta 'l-akne, u gdim biex tgħin tgħib id-dehra tagħhom u ireġġa' lura l-ħsara. Għal riżultati saħansitra aħjar, għaqqadha ma 'żjut oħra li jipproteġu l-ġilda bħal Evening Primrose, Frankincense u żjut tas-siġra tat-te.
Biex tnaqqas il-puffiness u l-infjammazzjoni tal-għajnejn
Qabel tmur torqod, applika witch hazel dilwit fiż-żona ta 'madwar l-għajnejn u oqgħod attent li ma tmissx l-għajnejn xejn.
Biex tevita l-iżvilupp ta 'vini varikużi
Fuq meringue jew stick witch hazel Żidha u applikaha mal-ġilda tiegħek kull fejn tara tbenġil u vini jiffurmaw.
Biex tnaddaf ix-xagħar tiegħek mingħajr ma tnixxfu
Żid ftit qtar max-shampoo tiegħek jew uża żejt tal-ġewż, żejt tal-argan, witch hazel u aħsel xagħrek billi tuża żjut essenzjali oħra għat-tindif bħal żejt tal-lumi jew tal-larinġ.
Biex tagħmel rimedju naturali għall-infezzjoni tal-widnejn
Uża qtar għall-għajnejn biex tpoġġi ftit qtar f'kull widna diversi drabi kuljum. estratt tal-witch hazel żid.
Biex tikkura uġigħ fil-griżmejn
Jew tazza waħda jew tlieta kuljum witch hazel Ixrob tè pur jew żidha ma 'taħlita tat-te bl-għasel biex ittaffi gerżuma infjammata. witch hazel Żid (mhux alkoħoliku).
Biex tikkura hemorrhoids
Ħafna mill-esperti jirrakkomandaw sa sitt darbiet kuljum fuq ġilda irritata jew wara kull moviment tal-musrana. meraq witch hazel (dilwit bl-ilma Witch hazel jirrakkomanda li tuża estratt likwidu).
Bħala riżultat;
witch hazel ( witch hazel virginiana ) huwa prodott naturali għall-kura tal-ġilda u astringent użat ta 'spiss bħala rimedju topiku.
L-użi tiegħu jinkludu t-trattament ta 'problemi bħal akne, infjammazzjoni, infezzjonijiet, gdim, raxx, ħruq, pori mkabbra, u aktar.
witch hazelGħandu ħafna benefiċċji. Jgħin fil-ġlieda kontra l-batterji kemm internament kif ukoll fuq il-ġilda minħabba li fih komposti antiossidanti u antibatteriċi, inklużi tannini, proanthocyanidins, u fenoli.
Raġunijiet biex tużah għax-xagħar tiegħek jinkludu li tagħmilha aktar nadifa, li tagħtih aktar volum, u li tgħinu ssir aktar tleqq.
Jista 'jintuża internament bħala mediċina biex jgħin fil-kura ta' problemi bħal hemorrhoids, infezzjonijiet tal-widnejn, uġigħ fil-griżmejn, u aktar.
Għalkemm ġeneralment ħafna sigur, possibbli effetti sekondarji tal-witch hazel Dawn jinkludu ġilda xotta, reazzjonijiet allerġiċi, taqlib fl-istonku meta jittieħed internament, u problemi relatati mal-fwied meta jintuża f'ammonti għoljin.
Użajt witch hazel? X'tip ta' problemi użajtu biex issolvi? Tista' tgħarrafna l-effetti tagħha?
Aktar