Saqajk jgħidu ħafna dwar il-personalità tiegħek. Hekk kif tieħu ħsieb il-wiċċ u partijiet oħra tal-ġisem, li tieħu ħsieb is-saqajn hija wkoll importanti ħafna.
Meta tkun niexfa wisq, il-ġilda tas-saqajn tibda titqaxxar. Bħala riżultat, jista 'jkollok uġigħ u ħakk. Li tittraskura l-iġjene tas-saqajn iżid ukoll il-possibbiltà li titqaxxar il-ġilda fuq is-saqajn.
L-espożizzjoni għal ambjent dehumidifikat u idratazzjoni insuffiċjenti huma fatturi li jikkawżaw saqajn niexfa. Ukoll, iċ-ċelluli mejta tal-ġilda li jakkumulaw fuq is-saqajn jistgħu jagħmlu l-ġilda tidher matt u niexfa u għalhekk il-ġilda fuq is-saqajn titqaxxar.
Trattament f'waqtu tat-tqaxxir tal-ġilda fuq is-saqajn, sieq tal-atleta Tgħin ukoll biex tevita problemi serji bħal. Din hija infezzjoni fungali li tinfirex mal-ġilda tas-saqajn, anke għad-dwiefer tas-saqajn u l-idejn.
Huwa għalhekk li huwa importanti li tingħata biżżejjed attenzjoni biex moisturizing-saqajn. Talba "Kif tqaxxar għall-kura tas-saqajn?” tweġiba għall-mistoqsija...
X'jikkawża ġilda mejta fuq is-saqajn?
Jekk is-saqajn ikunu dejjem f'żraben jew kalzetti magħluqa; B'nuqqas ta 'umdità kkawżata mill-frizzjoni tal-mixi jew tal-ġiri, il-ġilda mejta tista' takkumula.
Ġilda mejta fil-qiegħ tas-sieq tista 'tidher niexfa u maqsuma. sieq tal-atleta, ekżema Normalment ma jkunx uġigħ sakemm ma jkunx ir-riżultat ta 'infezzjoni jew tip ieħor ta' infezzjoni.
Kif tagħmel it-tqaxxir naturali tas-saqajn?
Xarrab f'Ilma Saħħan
It-tixrib saqajk f'ilma sħun għal ftit minuti kuljum jgħin biex tinħall il-ġilda mejta li nbniet, u mbagħad tista 'faċilment togħrokha bl-użu ta' ġebla tal-ħaffiefa jew pinzell.
Tgħin ukoll biex tirrilassa l-muskoli tensi u tirrilassa ġismek.
Imla t-tub tas-saqajn b'ilma sħun. Xarrab saqajk f'madwar 10 minuti. Uża ġebla tal-ħaffiefa biex tneħħi bil-mod iċ-ċelluli mejta tal-ġilda.
Aħsel saqajk b'ilma nadif u nixxefhom sewwa. Applika lotion moisturizing jew krema għas-saqajn tiegħek.
Ilbes par kalzetti biex tissakkar fl-umdità. Irrepeti regolarment.
Biex tagħmel dan it-trattament aktar effettiv, ftit ilma Melħ Epsom tista 'żżid L-ammont għoli ta 'manjeżju fih jgħin biex jitneħħew it-tossini mis-saqajn.
Massaġġi taż-żejt għat-tqaxxir tas-saqajn
In-nixfa hija l-kawża ewlenija tat-tqaxxir tal-ġilda fuq is-saqajn, għalhekk huwa importanti ħafna li żżomm il-ġilda tiegħek idratata. Li timmassaġġja saqajk b'mod regolari biż-żejt iżomm il-ġilda tiegħek niedja.
Agħżel żejt naturali bħal żejt tal-lewż, żejt tal-vitamina E jew żejt taż-żebbuġa. Kwalunkwe minn dawn se jgħin moisturize ġilda xotta jew saħansitra estremament xotta u jittrattaw problemi ta 'tqaxxir.
Saħħan ftit żejt taż-żebbuġa, żejt tal-ġewż jew żejt tal-lewż fil-microwave. Togħrok iż-żejt sħun b'mod liberali fuq iż-żona affettwata.
Massaġġi bil-mod saqajk sabiex iż-żejt jippenetra fil-fond fil-ġilda. Agħmel dan 2 jew 3 darbiet kuljum sakemm il-kundizzjoni tiegħek titjieb.
Dejjem massaġġi saqajk immedjatament wara l-ħasil u qabel il-ġilda tnixxef biex tissakkar fl-umdità.
Aloe Vera għat-tqaxxir tas-saqajn
Aloe veraHuwa magħruf għall-proprjetajiet ta 'fejqan tiegħu. L-antiossidanti u l-proprjetajiet anti-infjammatorji fl-aloe vera huma tajbin biex jittrattaw infezzjonijiet tal-ġilda u moisturizing il-ġilda.
Għas-saqajn, kull ma trid tagħmel hu li tħallat 2 imgħaref ta 'ġel tal-aloe vera u ftit qtar ta' żejt tal-vitamina E. Applika din it-taħlita fuq iż-żona affettwata u ħalliha sakemm tinxef.
Imbagħad laħlaħ b'ilma sħun. Tista' tirrepeti dan ir-rimedju 3 sa 2 darbiet fil-ġimgħa għal 3 ġimgħat biex tara r-riżultati.
Barra minn hekk, tista 'tapplika ġel tal-aloe vera kuljum qabel tmur torqod u tħallih matul il-lejl. Aħsel filgħodu l-għada.
Ħafur għat-tqaxxir tas-saqajn
Ħafur irrumblat Minbarra li idrat il-ġilda, tgħin biex tneħħi ċ-ċelluli mejta tal-ġilda li jakkumulaw fuq is-saqajn, u b'hekk iżżommha b'saħħitha u ratba.
L-ewwel, itħan 2 imgħaref tal-ħafur fi trab fin. Żid ftit qtar ilma tal-ward u ħawwad.
Applika din it-taħlita bil-mod fuq saqajk u massaġġi b'movimenti ċirkolari. Stenna għal 10 minuti u mbagħad aħsel b'ilma normali.
Lumi għall-Qxur tas-Marda
Ilkoll nafu li l-lumi fiha vitamina Ċ. Limon jgħin ukoll biex jitneħħew iċ-ċelluli mejta tal-ġilda u jipproteġi l-ġilda minn kull tip ta 'infezzjoni jew infjammazzjoni. Ittejjeb ukoll it-ton tal-ġilda.
Tista 'tuża lumi għas-saqajn b'żewġ modi differenti.
L-ewwel mod huwa li tagħfas il-meraq tal-lumi fi skutella ilma sħun u tgħaddas saqajk fiha. Ħalliha toqgħod għal madwar 10-15-il minuta u togħrok bil-mod b'ċaputa ratba u aħsel b'ilma normali. Nixxef u applika ftit moisturizer.
Alternattiva oħra hija taħlita ta '2 sa 3 tablespoons ta' meraq tal-lumi u 1 kuċċarina ta 'petroleum jelly. Applika din it-taħlita fuq saqajk u massaġġi bil-mod iż-żona affettwata.
Agħmel dan kuljum qabel tmur torqod u poġġi suletta u ħalliha matul il-lejl.
Gliċerina għat-tqaxxir tas-saqajn
Il-gliċerina hija ingredjent ieħor li jgħin fil-kura tas-saqajn. Il-proprjetajiet moisturizing tiegħu jgħinu biex jibbilanċjaw l-umdità tal-ġilda.
Kulma għandek bżonn għal dan huwa 1 tablespoon ta 'gliċerina, 1 kuċċarina ta' meraq tal-lumi, 1 kuċċarina ta 'ilma tal-ward u 3 tablespoons ta' melħ tal-baħar.
Ħallat l-ingredjenti kollha sew u togħrok saqajk bil-mod b’din it-taħlita. Aħsel b'ilma kiesaħ wara ftit minuti. Uża dan darba kuljum għal riżultati aktar mgħaġġla u aħjar.
Tista 'wkoll tħallat 1 tablespoon ta' gliċerina u 1 kuċċarina ta 'ilma tal-ward u applikaha fuq saqajk. Ħalli t-taħlita toqgħod għal madwar 20 minuta u mbagħad aħsilha b'ilma fietel. Din il-mediċina tista’ tintuża darbtejn kuljum.
Banana għall-Qaxra tas-Marda
bananaFih vitamini A, B u Ċ li jgħinu biex idrat il-ġilda.
Mash banana misjura biex tagħmel pejst lixx u applika għaż-żona affettwata. Ħallih għal 10 minuti u mbagħad aħsel b'ilma normali. Irrepeti dan ir-rimedju darbtejn fil-ġimgħa.
Għasel għat-tqaxxir tas-saqajn
BalJillokkja l-umdità fiċ-ċelloli tal-ġilda, u jagħmilha trattament effettiv għall-exfoliating tal-ġilda fuq is-saqajn.
Fruttożju, ilma, żejt u enzimi jagħmluha moisturizer naturali kbir tal-ġilda u aġent antibatteriku.
L-għasel huwa effettiv ukoll biex inaqqas il-ħakk u l-irritazzjoni minħabba t-tqaxxir tal-ġilda.
Applika ammont żgħir ta 'għasel fuq il-ġilda affettwata. Ħalliha toqgħod għal 10 sa 20 minuta qabel laħlaħ b'ilma fietel. Agħmel 2 jew 3 darbiet kuljum.
Inkella, imla tub żgħir b'ilma sħun. Żid miegħu 2 sa 3 imgħaref għasel. Xarrab saqajk fl-ilma għal 10 minuti, imbagħad aħsel b'ilma nadif u nixxef bil-mod. Irrepeti darba kuljum.
Maskra għat-tqaxxir tas-saqajn - Aspirina
Maskra tal-aspirina magħmula billi tgħaqqad l-aspirina mgħaffeġ u l-meraq tal-lumi frisk hija kbira għal saqajn niexfa, mhux maħduma u li jqaxxru. L-aċidu saliċiliku fl-aspirina u l-karatteristika aċiduża tal-lumi jgħinu biex titneħħa l-ġilda mejta fuq is-saqajn.
Xarrab saqajk f'ilma sħun għal 15-il minuta. Tista 'wkoll żżid 2 imgħaref melħ Epsom fl-ilma u mbagħad xarrabha. Nixxef saqajk sewwa.
Bl-użu ta 'lida u lida, għaffeġ 10 pilloli mhux miksija, 100 fil-mija puri aspirina fi trab. Żid 1 jew 2 tablespoons ta 'meraq tal-lumi frisk mat-trab biex tikseb pejst inixxi. Applika din il-pejst fuq saqajk.
Għatti bil-plastik u ħalli għal mill-inqas sagħtejn. Neħħi t-tgeżwir tal-plastik, aħsel saqajk u nixxefhom sewwa.
Applika moisturizer għani. Irrepeti darba kuljum għal ftit jiem jew sakemm il-ġilda tiegħek tfiq.
Ħall għat-tqaxxir tas-saqajn
Ħall, Jista 'jgħin biex irattab is-saqajn u tneħħi ġilda mejta, niexfa jew maqsuma.
Tista 'tuża kważi kull tip ta' ħall. Ħall tat-tuffieħ jew ħall abjad huma għażliet popolari.
Uża ilma kiesaħ biex tixxarrab, peress li l-ilma sħun jinxef il-ġilda aktar. Uża parti ħall u 1 partijiet ilma. Biex tibda, xarrab is-saqajn fl-ilma għal 2 sa 5 minuti.
Imxarrab billi tuża ġebla tal-ħaffiefa biex tneħħi xott. Wara li tixrib fil-ħall, applika moisturizer, petroleum jelly jew żejt tal-ġewż qabel ma tpoġġi kalzetti biex tissiġilla fl-umdità.
Agħmel dan biss ftit drabi fil-ġimgħa għax il-ġilda tista 'tinxef aktar.
Baking soda għat-tqaxxir tas-saqajn
Baking sodaHuwa trattament tad-dar popolari għat-tneħħija tal-ġilda mejta mis-saqajn.
Iżda xi dermatologi jwissu li l-baking soda jista 'jkun irritanti, li jikkawża ħmura u aktar tnixxef il-ġilda. Minħabba li jista 'jfixkel il-bilanċ naturali tal-pH tal-ġilda.
Tużax baking soda fuq saqajk jekk għandek xi sensittivitajiet tal-ġilda jew allerġiji.
Biex tuża baking soda, uża ammont żgħir (2-3 tablespoons) f'banju sħiħ tas-saqajn f'ilma sħun għal 10-20 minuta.
Wara t-tixrib, uża bil-mod ġebla tal-ħaffiefa jew pinzell tas-saqajn biex tneħħi l-ġilda mejta. Wara, applika ammont ġeneruż ta’ moisturizer.
Jekk tħoss xi ħmura jew irritazzjoni waqt li tgħaddis saqajk, neħħihom mis-soluzzjoni immedjatament.
Konsiderazzjonijiet Meta tapplika t-tqaxxir tas-saqajn
– Tista 'tuża fajl elettroniku tas-saqajn biex tnaddaf il-ġilda mejta u ittaffi l-pettijiet imxaqqaq u t-tqaxxir tal-ġilda.
– Dejjem idrat saqajk billi tuża moisturizer ta 'kwalità sabiex l-umdità tinqabad fil-ġilda.
– Applika saff oħxon ta’ vażelina fuq saqajk, ilbes par kalzetti nodfa u mur torqod. Aħsel filgħodu.
– Illimita l-banju jew id-doċċa tiegħek għal massimu ta’ 10 minuti u uża ilma fietel aktar milli sħun.
– Applika moisturizer fuq saqajk immedjatament wara l-għawm biex tgħin iżżomm l-ilma fiċ-ċelloli tal-wiċċ.
– Tużax sapun biex tnaddaf saqajk, uża kremi għat-tindif, tindif tal-ġilda ġentili u ġellijiet tad-doċċa b'moisturizers miżjuda.
– Il-ġilda tiegħek tista 'tinxef fix-xitwa, għalhekk ipproteġi saqajk billi tilbes kalzetti.
– Kontroll regolari tas-saqajn huwa meħtieġ biex jinstab jekk hemmx infezzjoni fungali bejn is-swaba'.
– Ibdel iż-żraben u l-kalzetti tiegħek regolarment u tilbes żraben jew kalzetti mhux nodfa.
– Huwa importanti li tiekol b'saħħtu biex ikollok ġilda b'saħħitha.
Għandek metodu li tuża bħala tqaxxir tas-saqajn? Tista' tħalli kumment.
