Kont taf li hemm aktar minn 250.000 glandola tal-għaraq fis-saqajn tagħna? Għalhekk, m'għandniex inkunu sorpriżi li s-saqajn tagħna għaraq u riħa naturali.
Huwa imbarazzanti għalkemm, u din is-sitwazzjoni irritanti mhux biss taffettwa l-kunfidenza tiegħek iżda wkoll ruins ħajja soċjali tiegħek.
Saqajn għaraq spiss ikollhom riħa offensiva jew saqajn li jinxtammu ħażin magħrufa bħala bromhidrosis. Il-kundizzjoni normalment tibda fit-tfulija jew fl-adoloxxenza u, minbarra li tkun imbarazzanti, jista’ jkollha impatt negattiv fuq l-edukazzjoni, l-għażliet tal-karriera, u l-iżvilupp soċjali.
Ir-riħa tas-saqajn isseħħ meta l-batterji fuq il-ġilda jkissru l-għaraq hekk kif ġej mill-pori, u ħafna drabi toħroġ riħa ta’ ġobon hekk kif l-għaraq jinqasam.
Int ukollIs-soluzzjoni definittiva għar-riħa tas-saqajn” Jekk inti tfittex, kompli aqra l-artiklu.
Għaliex is-Saqajn jinxfu?
Saqajn għaraq, magħrufa bħala iperidrożi palmoplantar, tirreferi għal għaraq eċċessiv u ħafna drabi tikkawża saqajn tinten. Huma l-glandoli tal-għaraq fiż-żona tas-sieq tal-ġisem li joħolqu r-riħa.
Peress li hemm madwar 250.000 glandola tal-għaraq fis-saqajn, is-saqajn għandhom it-tendenza li għaraq aktar minn partijiet oħra tal-ġisem.
Iżda dawn il-glandoli tal-għaraq għandhom skop. Ir-raġuni għal dawn il-glandoli tal-għaraq kollha hija li jżommu l-ġilda niedja, jaġixxu bħala termostat f'ċertu sens, u jgħinu biex jirregolaw it-temperatura tal-ġisem.
Meta tkun sħuna barra jew tissaħħan iżżejjed waqt l-eżerċizzju, it-termostat jibda biex iżżomm it-temperatura tal-ġisem tiegħek taħt kontroll.
Biex tagħmel dan, il-glandoli inixxu l-għaraq, iżda huwa kemmxejn differenti minn partijiet oħra tal-ġisem peress li l-glandoli kontinwament inixxu l-għaraq, li ħafna drabi ma jkunx notevoli.
Ir-riħa tas-saqajn isseħħ meta l-batterji fuq il-ġilda jkissru l-għaraq hekk kif ġej mill-pori, ħafna drabi toħroġ riħa ta 'ġobon hekk kif l-għaraq jiddekomponi.
Kawżi oħra jistgħu jkunu relatati ma 'stress ta' kuljum, korriment ikkawżat minn xi problemi strutturali fiż-żona tas-sieq, bilwieqfa l-ġurnata kollha, liebes l-istess żraben mingħajr ma tħallihom jinxfu, iġjene personali fqira, bidliet ormonali fil-ġisem; speċjalment fl-adoloxxenti u n-nisa tqal – u ovvjament sieq tal-atleta fl-atleti li jistgħu jesperjenzaw infezzjonijiet fungali, bħal
Għalkemm il-problema tista 'tidher aktar evidenti fix-xhur sħan, tista' tiġri fi kwalunkwe żmien tas-sena. Iżda t-temp sħun jista 'jagħmel il-kundizzjoni agħar, anke jikkawża xquq u nfafet fuq il-ġilda.
Xi nies għaraq tant li saqajhom jistgħu jiżolqu fiż-żraben tagħhom. Is-saqajn jista 'jkollhom ukoll dehra bajdani u mxarrba u infezzjonijiet tas-saqajn jistgħu jkunu preżenti minħabba li l-umdità kostanti tkisser il-ġilda, u tippermetti li tiżviluppa l-infezzjoni.
Dar u Soluzzjoni naturali għar-riħa tas-saqajn
Trab tal-ħami (Bikarbonat tas-Sodju)
materjali
¼ tazza trab tal-ħami
Su
Barmil tal-plastik
Kif isir?
– Żid il-baking soda ma’ barmil tal-plastik.
– Imla l-barmil bl-ilma.
– Ħalli l-baking soda jinħall kompletament.
– Xarrab saqajk f'banju tal-baking soda għal 5-10 minuti.
– Oħroġ saqajk mill-banju u nixxefhom.
– Inkella, tista 'tpoġġi minn waħda jew żewġ tablespoons ta' baking soda fiż-żraben tiegħek u ħalliha matul il-lejl.
– Tista’ tagħmel dan darba kuljum.
Trab tal-ħamijipprevjeni għaraq eċċessiv tas-saqajn u jassorbi riħa ħażina. Il-proprjetajiet antibatteriċi tiegħu jgħinu jipprevjenu t-tkabbir batterjali fuq saqajk.
Żjut Essenzjali
materjali
10 qatriet ta 'lemongrass jew ewkaliptu jew pepermint jew żejt essenzjali tal-larinġ
Su
barmil tal-plastik
Kif isir?
– Imla l-barmil tal-plastik bl-ilma.
– Żid 10 qatriet ta’ kwalunkwe miż-żjut essenzjali ta’ hawn fuq.
– Ħallat sew u xarrab saqajk fil-barmil għal 5-10 minuti.
– Oħroġ saqajk mill-barmil u nixxefhom.
– Tista’ tagħmel dan darba kuljum.
Żjut essenzjali tal-lemongrass, ewkaliptu, pepermint u oranġjo għandhom proprjetajiet antimikrobiċi. Dawn iż-żjut mhux biss jeliminaw batterji u fungi li jikkawżaw saqajn smelly, iżda wkoll jagħtu aroma pjaċevoli.
Soluzzjoni għall-Ħall tar-riħa tas-saqajn
materjali
2 imgħaref ħall tat-tuffieħ
2 imgħaref ilma
xi ballun tal-qoton
Kif isir?
– Ħallat il-ħall tat-tuffieħ u l-ilma.
– Xarrab ballun tal-qoton fis-soluzzjoni, applikaha fuq saqajk u bejn saqajk.
– Stenna li tinxef.
– Tista’ taħsilha wara 30 minuta.
– Tista’ tagħmel dan darba kuljum.
Ħall tat-tuffieħIl-proprjetajiet antibatteriċi tiegħu jgħinu jipprevjenu t-tkabbir batterjali fuq saqajk u jeħles mir-riħa ħażina.
– Żid żewġ kuċċarini trab tat-te ma’ żewġ tazzi ilma.
– Għalli fi kazzola.
– Strain wara t-togħlija.
– Ħalli t-tè jiksaħ ftit.
– Ittrasferixxi t-tè ġo barmil tal-plastik.
– Xarrab saqajk fil-barmil għal 10-15-il minuta u mbagħad nixxefhom.
– Tista 'tagħmel dan 1-2 darbiet kuljum.
Tè iswedL-aċidu tanniku fih jipprevjeni t-tkabbir ta 'batterji fuq saqajk, u b'hekk jgħin biex teħles mir-riħa.
Ilma mielaħ
materjali
2 jew 3 tazzi ilma
1 tablespoon melħ tal-mejda
Barmil tal-plastik
Kif isir?
– Żid tablespoon melħ tal-mejda ma’ żewġ jew tliet tazzi ilma sħun.
– Ħawwad sew sakemm il-melħ jinħall kompletament.
– Ittrasferixxi s-soluzzjoni għal barmil tal-plastik.
– Xarrab saqajk fit-taħlita għal 10-15-il minuta.
– Nixxef saqajk.
– Tista’ tagħmel dan darba kuljum.
melħGħandu proprjetajiet antibatteriċi li jistgħu jgħinu biex jinibixxu t-tkabbir batterjali fuq saqajk. Dan se jipprevjeni saqajk milli jinxtammu.
Żejt tal-ġewż
materjali
1 tablespoon ta 'żejt tal-ġewż pur
Kif isir?
– Ħu ftit żejt tal-ġewż fil-palma tiegħek u massaġġi saqajk.
– Ħallih matul il-lejl. Aħsel l-għada filgħodu.
– Tista’ tagħmel dan darba kuljum.
Żejt tal-ġewżMinħabba l-proprjetajiet emolljenti u antimikrobiċi tagħha, ittaffi saqajk u tipprevjeni r-riproduzzjoni tal-batterji. L-inibizzjoni tat-tkabbir batterjali tipprevjeni wkoll saqajk milli jinxtammu ħażin.
Meraq tal-lumi
materjali
2 lumi
XNUMx tazza ilma sħun
Kif isir?
– Agħfas il-meraq ta’ żewġ lumi.
– Ħallat meraq tal-lumi ma’ żewġ tazzi ilma sħun.
– Xarrab saqajk fis-soluzzjoni għal 5-10 minuti u mbagħad nixxefhom.
– Tista’ tagħmel dan darba kuljum, preferibbilment qabel ma tlibbes iż-żraben.
Limon Huwa antibatteriku, għalhekk jgħin biex jipprevjeni t-tkabbir batterjali fuq saqajk. Għandu wkoll proprjetajiet deodorizzanti minħabba r-riħa pjaċevoli tiegħu.
– Ħallat sew u ittrasferixxi t-taħlita għal kontenitur tal-plastik.
– Xarrab saqajk fit-taħlita għal 10-15-il minuta u mbagħad nixxef.
– Tista 'tagħmel dan 1-2 darbiet kuljum, preferibbilment eżatt qabel ma tlibbes iż-żraben tiegħek.
Listerine; Għandu potenzjal antibatteriku minħabba li fih żjut essenzjali bħal mentol, timol u eucalyptol. Għalhekk, tgħin biex teħles mir-riħa ħażina fuq saqajk.
Għajnuniet biex Tipprevjeni l-għaraq u r-riħa tas-saqajn
Biex teħles mir-riħa tas-sieq Huwa importanti ħafna li tipprattika l-iġjene tas-saqajn ta 'kuljum. Aħsel saqajk kuljum b'sapun antibatteriku.
Huwa importanti li taħsel saqajk kuljum u nixxefhom sewwa, speċjalment bejn saqajk. Meta tnixxef saqajk b'xugaman wara doċċa jew banju, tektek bil-mod il-qoton mgħaddas fi witch hazel jew ħall tat-tuffieħ bejn is-swaba'.
Żomm dwiefer tiegħek mirqum u nadif, jiġifieri fungus tad-dwiefer tas-saqajn jgħin fil-prevenzjoni Neħħi bil-mod kwalunkwe ġilda iebsa bil-fajl tas-sieq. Meta l-ġilda tibbies, tista 'ssir imxarrba minħabba l-umdità, u tagħmilha dar ideali għall-batterji.
Ukoll, segwi bir-reqqa l-prekawzjonijiet hawn taħt;
– Aħsel saqajk kuljum, speċjalment wara ġurnata twila fuq ix-xogħol jew il-ġinnasju.
– Aħsel iż-żraben u l-pettijiet tiegħek regolarment.
– Tilbesx kalzetti użati.
– Ilbes kalzetti li jieħdu n-nifs.
– Nixxef iż-żraben tiegħek kuljum jekk saqajk għaraq ħafna.
