Adakah Senna Kelemahan? Faedah dan Kemudaratan Teh Senna

sennaIa adalah tumbuhan dengan sifat yang kuat. Daun dan buahnya digunakan untuk membuat ubat. Ia bertindak sebagai julap, dan beberapa kajian menunjukkan bahawa ia boleh membantu merawat sembelit apabila digunakan dalam dos yang betul.

sennaialah tumbuhan berbunga yang tergolong dalam keluarga kacang luas Fabaceae. Ia mempunyai bunga kuning, putih dan merah jambu. Ia ditemui di Afrika Utara, Timur Tengah, dan sebahagian Asia. Ia tumbuh di Asia, kebanyakannya di kawasan sederhana India dan China.

Ia dianggap sebagai julap yang kuat kerana kehadiran sebatian yang dipanggil antrakuinon. Glikosida adalah derivatif antrakuinon. Pelbagai bentuk glikosida ini dipanggil A, B, C, dan D. Hampir semua bahagiannya mempunyai nilai perubatan dan telah digunakan dalam perubatan herba di India selama beribu-ribu tahun.

Daunnya telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina sebagai julap herba. sennaIa boleh didapati secara komersial dalam bentuk kapsul dan tablet, teh, uncang teh, dan ekstrak cecair.

Akar kering yang tidak dicairkan tumbuhan ini juga dijual siap sedia. Bijinya juga mempunyai kesan pencahar, tetapi kurang berkesan daripada daun.

Dalam artikel "kebaikan teh senna", "kemudaratan senna", "penggunaan senna", "cassia berat", "membuat teh senna" akan disebut.

Apakah Faedah Senna?

Bagaimana cara menggunakan senna untuk sembelit?

sebagai julap sennaIa berkesan untuk melegakan sembelit. sennamenggalakkan otot kolon untuk menolak najis dengan lebih cepat.

daun senna bertindak pada dinding usus, menyebabkan kontraksi yang membawa kepada pergerakan usus. Ia melembutkan najis dengan membenarkan kolon menyerap air. paling teruk sembelit boleh merawat kes mereka dengan berkesan. Glikosida di dalamnya memudahkan pengangkutan elektrolit dan menyebabkan pergerakan usus dalam masa 6 hingga 12 jam selepas pengambilan.

Boleh merawat sindrom usus besar (IBS)

sindrom iritasi usus atau penyakit (IBS atau IBD) dicirikan oleh sakit perut kronik. Penyakit ini disertai dengan masalah usus yang tidak normal (cirit-birit, sembelit, atau kedua-duanya). Kesakitan biasanya bermula selepas makan dan reda selepas membuang air besar. Gejala-gejala IBS ialah kembung perut, keluarnya lendir, dan rasa tidak lengkap mengosongkan usus.

Kerana sifat julapnya sennaboleh membantu menguruskan gejala sindrom usus besar (IBS). Sesetengah pakar berpendapat bahawa herba boleh menyebabkan pengecutan kolon, memaksa najis keluar.

Dengan ini, senna Ia adalah julap perangsang dan boleh merosakkan usus jika diambil dalam jangka masa yang lama. Kerana senna Sila dapatkan nasihat doktor anda sebelum digunakan.

Membersihkan usus

daun sennaIa digunakan dalam perubatan tradisional Cina untuk menyingkirkan makanan bertakung yang terkumpul di dalam perut dan untuk membersihkan toksin yang terkumpul di dalam usus besar.

Hari ini, ia digunakan secara meluas untuk membersihkan kolon sebelum kolonoskopi dan lain-lain jenis pembedahan kolon.

Membantu merawat buasir

Membantu mengurangkan bengkak dan memudahkan pemulihan yang cepat sennapecah dubur dan buasir didapati berkesan dalam rawatan Lebih-lebih lagi, kerana ia melembutkan najis, ia membantu membuang air besar dengan mudah dalam keadaan patologi seperti fisur dubur.

Ini kerana selepas pemberian oral, senna sebatian diserap dalam saluran usus, dengan itu membawa kepada penguraian pecahan bukan gula dalam kolon.

Bahan bukan gula ini meningkatkan pergerakan peristaltik dengan menjadi perengsa dan perangsang kepada saluran usus. Dengan cara ini, ia mempercepatkan laluan najis dalam saluran usus.

Berkesan dalam rawatan cacing usus

sennaSifat julapnya didapati berguna dalam rawatan cacing dalam perut dan kolon.

Membantu menurunkan berat badan

berkesan dalam penurunan berat badan sennaIa dibancuh sebagai teh. Rendah kalori dan sedap teh sennaMembantu meningkatkan pengambilan cecair.

Minum lebih banyak cecair menjadikan anda kurang makan. Ia membantu menghilangkan toksin dan makanan yang tidak dicerna dalam usus besar.

Pembersihan dan detoksifikasi ini menggalakkan penyerapan nutrien yang betul dan metabolisme optimum, sekali gus menggalakkan pelangsingan.

Mempunyai sifat antibakteria

sennaMinyak pati, tanin dan sebatian lain di dalamnya mempunyai sifat antibakteria. Ini boleh menghalang pertumbuhan dan pembiakan mikroorganisma seperti bakteria, kulat dan parasit. mengunyah daun sennajangkitan mulut dan radang gusiboleh mengubatinya.

Membantu merawat senak

sennaIa didapati berkesan dalam melegakan pedih ulu hati, loya, gas, kembung perut yang berkaitan dengan dispepsia.

Kebaikan Kulit Senna

Herba hebat ini sangat bermanfaat untuk kulit. Akibat daripada pendedahan kepada sinaran, pencemar alam sekitar dan bahan kimia yang keras, kesihatan kulit kita terjejas dan menyebabkan beberapa keadaan kulit.

Herba semulajadi adalah cara yang berkesan dan murah untuk mencapai kulit yang berseri dan melegakan masalah kulit. senna Faedah kulit adalah seperti berikut:

Rawatan pelbagai keadaan kulit

sennaMinyak pati, seperti resin dan tanin dalam kulit, melegakan keradangan pada kulit.

Rawatan jangkitan kulit

sennaSifat antibakterianya membantu merawat masalah dermatologi atau kulit. daun sennaPes yang diperbuat daripada pes berkesan dalam rawatan jangkitan kulit seperti jerawat, serta keadaan keradangan seperti ekzema. sennaAseton dan etanol yang terkandung di dalamnya melawan mikroorganisma yang menyebabkan jerawat.

Faedah Rambut Senna

sennaIa boleh digunakan seperti inai untuk merawat helai rambut yang sihat dan keguguran rambut. Faedah rambut adalah seperti berikut;

Menyediakan rambut yang kuat

Untuk mendapatkan helai rambut yang lurus, berkilat dan kuat senna boleh digunakan secara topikal. serbuk cassiaAnda boleh menyediakan topeng rambut dengan mencampurkannya dengan air dan yogurt.

Untuk kesan yang lebih besar, gunakan jus sitrus, minyak pati dan teh herba, rempah ratus, dsb. Anda juga boleh menambah bahan lain seperti

Sapukan pada rambut anda, ambil bahagian kecil pada satu masa. Tunggu sehingga pes meresap ke dalam kulit kepala. Tutup kepala anda dengan beg plastik dan biarkan ia kering. Bilas selepas beberapa jam.

Kondisioner

sennaIa juga boleh digunakan sebagai krim untuk menguatkan dan menguatkan rambut, serta menambah kilauan.

Ia adalah pilihan terbaik untuk meminimumkan kesan negatif bahan kimia. Pada mulanya, rambut anda mungkin kelihatan kasar dan kering, tetapi faedah mula muncul selepas beberapa hari.

penyerlah warna semula jadi

sennaialah pilihan yang bagus untuk memberikan sorotan semula jadi rambut berambut perang abu atau rona terang. Selain itu, ia menghasilkan bayang-bayang yang lebih halus. Ia mengandungi derivatif antrakuinon yang dipanggil asid klosofanik, yang memberikannya warna kuning sedikit. 

Keguguran rambut

senna Ia bukan sahaja mencantikkan rambut tetapi juga menyembuhkan kulit kepala dan merawat kelemumur. Ia memberikan kilauan kepada rambut. Ia adalah herba perapi yang sangat baik. keguguran rambutne juga melawan

Melangsingkan badan dengan Teh Senna

Boleh digunakan untuk manfaat pelangsingan badan teh senna Tiada kajian saintifik berskala besar untuk Atas sebab ini, ia tidak diluluskan oleh profesional kesihatan sebagai suplemen penurunan berat badan yang aktif.

Dengan ini, penggunaan sennaboleh membantu dengan penyingkiran sisa, yang merupakan sebahagian daripada metabolisme yang sihat.

Pengumpulan toksin dalam badan membawa kepada penambahan berat badan. Penyingkiran toksin boleh membantu mencegah obesiti. baiklah minum teh senna, Ia boleh membantu proses penurunan berat badan.

Bagaimana Menggunakan Teh Senna untuk Menurunkan Berat Badan?

Untuk menyokong proses pelangsingan badan teh senna tersedia. Hari ini daun teh sennaAnda boleh menemui banyak variasi di pasaran. sennaIa juga boleh didapati dalam bentuk kapsul, tetapi bentuk teh mudah diserap oleh badan.

Pertama, masak sedikit air. senna Masukkan uncang teh yang mengandunginya ke dalam air mendidih. Rebus selama 5 minit. Anda boleh menggunakan beberapa titis lemon atau madu untuk perasa. Dua kali sehari untuk hasil yang berkesan teh senna Anda boleh minum.

teh senna Apabila anda minum, makan makanan yang betul untuk kesan maksimum. Anda harus makan makanan seperti ayam, ikan, salad hijau dan buah-buahan. Ia juga perlu minum banyak air sepanjang hari. Ini akan memudahkan penghadaman.

teh senna Bersenam sambil minum adalah disyorkan. Tiada formula tetap, tetapi 30 minit senaman setiap hari boleh berkesan. Anda boleh memilih bentuk senaman yang anda rasa selesa.

Bagaimana Membuat Teh Senna di Rumah?

teh sennaIa dikatakan mempunyai rasa yang lembut. Tidak seperti kebanyakan teh herba lain, ia tidak begitu aromatik dengan sendirinya.

Banyak teh komersial sennaIa boleh mengubah aroma dan rasa dengan menggabungkannya dengan herba lain. Jika anda menggunakan uncang teh atau campuran, ikut arahan pakej.

teh sennaJika anda akan menyediakannya sendiri, 1-2 gram kering daun sennaRendam dalam air panas selama 10 minit. Jangan minum lebih daripada 2 hidangan sehari.

Anda juga boleh menambah pemanis seperti madu atau stevia.

Apakah Kemudaratan Senna?

daun sennaPenggunaan kronik ubat ini boleh membawa kepada keadaan akut seperti kekejangan perut dan gangguan elektrolit. Dengan ini, senna Gejala berikut mungkin berlaku akibat penggunaan jangka panjang julap perangsang seperti:

– kekejangan

- Mual.

- Cirit-birit

– Penurunan berat badan secara mendadak

- pening

– Kerosakan hati

- Hipokalemia (kekurangan kalium)

- Pigmentasi mukosa kolon dan air kencing

Kehilangan atau kekurangan kalium mempunyai kesan riak yang besar. kelemahan otot dan aritmia(perubahan berbahaya dalam irama jantung).

sennaBerikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan semasa menggunakan:

- sennaTidak banyak yang diketahui tentang profil keselamatan Penggunaan jangka pendek adalah disyorkan, kerana penggunaan jangka panjang dikaitkan dengan sedikit kesan sampingan.

– Boleh menyebabkan cirit-birit, yang boleh menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.

- Sesetengah orang, daun sennamungkin alah kepadanya, yang menyebabkan warna air kencing berubah. Dalam kes sedemikian, penggunaan harus dihentikan serta-merta untuk kembali normal.

– Penggunaan jangka panjang antrakuinon dikaitkan dengan pertumbuhan kolorektal dan perkembangan kanser. Kesan sampingan lain yang kurang biasa termasuk loya atau muntah.

– Penggunaan jangka panjang juga boleh meningkatkan risiko kelemahan otot, disfungsi jantung dan kerosakan hati.

- teh sennaMengambil terlalu banyak boleh menjadi toksik kepada hati.

– Malah penggunaan jangka pendek boleh mencetuskan kesan sampingan seperti sakit perut, cirit-birit dan kekejangan perut.

– Institut Kesihatan Negara, sennaDia mengatakan bahawa ia tidak boleh digunakan selama lebih daripada dua minggu dan ini boleh mengganggu fungsi normal kolon.

– Dalam kes kehamilan, ia harus digunakan selepas berunding dengan doktor.

- teh sennaPenggunaan jangka panjang boleh menyebabkan aktiviti berlebihan dalam usus.

– Kesan sampingan lain yang mungkin termasuk kelemahan otot, disfungsi jantung dan kerosakan hati. Gejala ini bertahan lama. teh senna berlaku apabila digunakan.

– Hentikan minum segera jika berlaku sebarang kesan sampingan. Jangan lupa untuk berunding dengan doktor anda sekiranya berlaku.

– Wanita hamil tidak boleh minum teh ini tanpa kelulusan atas sebab keselamatan. Begitu juga dengan wanita yang menyusukan bayi.

– Kanak-kanak di bawah umur dua belas tahun senna Elakkan memberi.

Orang yang mengalami halangan usus, IBD, ulser usus, sakit perut yang tidak didiagnosis atau apendisitis sennaharus mengelak.

- senna Ia juga mungkin berinteraksi dengan beberapa ubat. Jika anda mengambil ubat, anda perlu berhati-hati.

Interaksi Dadah Cassia

sennatergolong dalam genus cassia, dan kebanyakan tumbuhan kepunyaan spesies ini boleh berinteraksi dengan kelas ubat tertentu.

Jangan gunakan penipisan darah, antikoagulan, kortikosteroid, dan ubat kesihatan jantung semasa menggunakan senna. Ubat-ubatan ini (seperti Warfarin dan Digoxin) boleh meningkatkan kehilangan kalium.

Ubat analgesik, antipiretik, anti-radang dan steroid (Paracetamol, Ketoprofen, Estradiol, dll.) juga boleh berinteraksi dengan daun senna. Ia meningkatkan atau mengurangkan penyerapan ubat-ubatan ini.

Dos Senna

biasa dos senna kira-kira 15-30 mg dua kali sehari. Adalah disyorkan untuk menggunakan kurang dari seminggu. Walaupun tiada maklumat yang jelas dalam hal ini, sennaIa mungkin tidak selamat untuk diambil setiap hari.

Doktor anda akan membimbing anda dengan lebih baik. Anda boleh menggunakannya pagi atau petang, tetapi ia bergantung pada nasihat doktor anda.