Apakah Minyak Pati? Kebaikan Minyak Pati

minyak pati, satu bentuk perubatan alternatif aromaterapijuga digunakan. Juga dikenali sebagai minyak pati. Ia telah digunakan untuk tujuan perubatan dan kesihatan dalam pelbagai budaya selama beribu-ribu tahun. 

Mereka menawarkan penyelesaian alternatif untuk masalah kesihatan kerana sifat antidepresan, perangsang, detoksifikasi, antibakteria, antivirus dan penenangnya. Penggunaannya terdiri daripada aromaterapi, produk pembersihan rumah, kepada penjagaan diri dan ubat semula jadi.

minyak pati Ia diperoleh dengan menyuling bahagian tumbuhan yang berlainan seperti bunga, daun, kulit kayu, akar, damar dan kulit kayu. Walaupun hanya setitik minyak ini mempunyai manfaat kesihatan yang kuat.

Bagaimanakah minyak pati digunakan?

Ia paling biasa digunakan dalam aplikasi aromaterapi. Ia disedut melalui hidung atau mulut atau disapu pada kulit. Bahan kimia di dalamnya boleh berinteraksi dengan badan dalam pelbagai cara. Sesetengah bahan kimia tumbuhan diserap apabila digunakan pada kulit. 

minyak patiMenghirup aromanya merangsang kawasan sistem limbik, bahagian otak yang memainkan peranan dalam emosi, tingkah laku, bau, dan ingatan jangka panjang. 

Sistem limbik banyak terlibat dalam penciptaan kenangan. Ini sebahagiannya menerangkan sebab bau aromatik boleh mencetuskan kenangan atau emosi.

Apakah minyak pati?

Lebih daripada 90 perisa berbeza, masing-masing dengan bau unik mereka sendiri dan potensi manfaat kesihatan. minyak pati jenis wujud. Yang paling popular minyak pati dan faedahnya adalah seperti berikut:

• Minyak pudina: Ia digunakan untuk meningkatkan tenaga dan merangsang penghadaman.

• Minyak lavender: Ia digunakan untuk menghilangkan tekanan.

• Minyak cendana: Ia menenangkan saraf dan membantu fokus.

• Minyak bergamot: Ia digunakan untuk memperbaiki keadaan kulit seperti ekzema.

• Minyak mawar: Ia digunakan untuk mengawal mood dan mengurangkan kebimbangan.

• Minyak chamomile: Memberi kelonggaran, mengawal mood.

• Minyak ylang-ylang: Ia digunakan untuk merawat sakit kepala, loya, dan keadaan kulit.

• Minyak pokok teh: Ia digunakan untuk melawan jangkitan. 

• Minyak melati: Ia membantu meningkatkan kemurungan dan libido. 

• Minyak lemon: Digunakan untuk penghadaman, mood, sakit kepala dan banyak lagi.

Apakah faedah minyak pati? 

• Menggunakan minyak pati tertentu membantu melegakan tekanan.
• Menyapu minyak seperti lavender dan minyak pudina ke kuil melegakan sakit kepala dan migrain.
• Minyak lavendermempunyai kesan positif terhadap kualiti tidur dan tabiat tidur.
• minyak pati memerangi keadaan yang mencetuskan keradangan. Sebagai contoh; minyak thyme Membantu melegakan kolitis.
• Minyak pudina dan minyak pokok teh minyak, seperti menunjukkan kesan antimikrob. Jadi ia menghalang beberapa jangkitan.
• Terdapat minyak pati yang boleh membantu mengimbangi paras estrogen, progesteron, kortisol, tiroid dan testosteron. Seperti minyak sage, minyak geranium dan minyak oregano… 
• Kebaikan minyak patiSalah satunya ialah ia membantu penghadaman. Sesetengah minyak melegakan keadaan seperti sakit perut, senak, cirit-birit, kekejangan perut. Minyak lain yang boleh membantu penghadaman termasuk adas, serai, marjoram, lada hitam dan beri juniper.
• minyak pati Meningkatkan pembelajaran, ingatan dan keupayaan untuk fokus.
• Mereka berkesan dalam menyelesaikan pelbagai masalah kulit. Ia mengurangkan tanda-tanda penuaan, menyembuhkan jerawat, melindungi kulit daripada kerosakan matahari dan melebatkan rambut.
• dermatitis, ekzema dan lupus Ia membantu menyembuhkan keadaan kulit yang radang seperti
• Ia menggalakkan pertumbuhan rambut.

Penggunaan minyak pati yang selamat

Hanya kerana sesuatu itu semula jadi tidak bermakna ia selamat. Tumbuhan dan produk herba mengandungi banyak sebatian bioaktif yang boleh membahayakan kesihatan dalam beberapa kes. minyak pati ini juga disertakan.

Walau bagaimanapun, kebanyakannya dianggap selamat untuk digunakan pada kulit apabila dihidu atau digabungkan dengan minyak pembawa. Walau bagaimanapun, mereka boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan:

• buang
• serangan asma
• Sakit kepala
• tindak balas alahan

Kesan sampingan yang paling biasa adalah ruam. Tetapi minyak pati juga boleh menyebabkan reaksi yang lebih serius. Minyak yang paling biasa menyebabkan kesan sampingan ialah lavender, pudina, pokok teh dan ylang-ylang. 

Minyak yang tinggi kandungan fenol, seperti kayu manis, boleh menyebabkan kerengsaan kulit. Ia tidak boleh digunakan pada kulit tanpa menggabungkannya dengan minyak pembawa.

minyak pati tidak boleh mabuk.

Keselamatannya pada wanita hamil dan menyusu belum dikaji. Ia tidak dianggap selamat untuk digunakan dalam tempoh ini.

Rujukan: 1