"मशरूम सूप कसा बनवायचा?" हे मलईसह, मलईशिवाय, दुधासह, दही आणि ऋतूसह पर्याय देते. आपण अनेकदा स्वयंपाकघरात वापरत असलेल्या सामग्रीसह ते सहजपणे बनवता येते.
मशरूम हा फायबर आणि असंतृप्त फॅटी ऍसिडचा चांगला स्रोत आहे. त्यात कॅलरीज कमी असतात. त्यात ब जीवनसत्त्वे आणि सेलेनियम, तांबे आणि पोटॅशियम यांसारखी खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात.
ताजे मशरूम खाणे आरोग्यदायी आहे, जिथे तुम्हाला कॅन केलेला आणि तयार सूप देखील मिळू शकतात. कारण या तयार प्रजाती, ज्यामध्ये कोणते पदार्थ जोडले जातात याबद्दल आपल्याला जास्त माहिती नसते, आपल्या आरोग्यास धोका निर्माण करू शकतात.
येथे काही स्वादिष्ट पदार्थ आहेत जे तुम्ही आहारात घेऊ शकता.मशरूम सूप रेसिपी”...
मशरूम सूप पाककृती
मशरूम सूप पाककृती
दूध मशरूम सूप कसा बनवायचा?
साहित्य
लागवड केलेल्या मशरूमचे 500 ग्रॅम
2 चमचे लोणी
4 टेबलस्पून मैदा
1 लिटर थंड पाणी
मीठ
दीड कप दूध
तयारी
मशरूम धुवून बारीक चिरून घ्या.
कढईत तेल आणि पीठ तळून घ्या.
शिजल्यावर पाणी घाला. ब्लेंडरने मिसळा.
जेव्हा पाणी उकळते तेव्हा मशरूम आणि मीठ घाला.
सुमारे 20 मिनिटे शिजवा.
शिजवल्यानंतर, दूध घाला आणि उकळी आणा. तळाशी बंद करा.
मिरपूड सह सर्व्ह करावे.
मशरूम सूपची क्रीम कशी बनवायची?
साहित्य
8 ग्लास मटनाचा रस्सा
250 ग्रॅम मशरूम
अर्ध्या लिंबाचा रस
1 चमचे मैदा
एक ग्लास दूध
1 चमचे लोणी
मीठ
पेपरिका अर्धा चमचे
१ चिमूट नारळ
तयारी
मशरूम धुतल्यानंतर चिरून घ्या. त्यावर लिंबाचा रस टाका आणि थोडावेळ बसू द्या.
सॉसपॅनमध्ये तेल वितळवून त्यात मशरूम घालून थोडे परतून घ्या.
मटनाचा रस्सा घाला आणि 10-15 मिनिटे उकळवा.
एका भांड्यात दूध आणि मैदा एकत्र करा. उकळत्या सूपमध्ये घाला.
मशरूम धुवा आणि लिंबाच्या पाण्यात घाला. 15 मिनिटे उकळवा आणि गलिच्छ पाणी काढून टाका.
रंग न बदलता पॅनमध्ये लोणीसह पीठ तळून घ्या आणि दूध घाला.
गुठळ्या टाळण्यासाठी सतत ढवळत राहा.
मशरूम आणि त्यांचे पाणी घाला आणि ते घट्ट होईपर्यंत उकळवा.
जर ते गडद झाले तर तुम्ही थोडे गरम पाणी घालू शकता आणि सुसंगतता समायोजित करू शकता.
ते सीझन करा आणि ते गरम करून सूपमध्ये घाला.
एक उकळी आणा, मीठ घाला आणि स्टोव्ह बंद करा.
"मशरूम सूप कसा बनवायचा? आम्ही तुमच्यासाठी वेगवेगळ्या पाककृती दिल्या आहेत. तुला तंदुरुस्त माहीत आहे मशरूम सूप पाककृतीतुम्ही तुमच्या आमच्यासोबत शेअर करू शकता.
