Эрэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг, шалтгаан, эмчилгээ

• Та үргэлж ууртай байдаг уу? 
• Та өөрийгөө байнга ажилладаг гэж боддог уу? 
• Та их уудаг уу? 

Дараа нь та сэтгэлээр унах магадлал маш өндөр байна ...

Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн хүчтэй харагддаг бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө ил гаргадаггүй. Эрэгтэйчүүд сэтгэлийн хямралд орохдоо ихэнхдээ үүнийг үгүйсгэдэг эсвэл нуухыг хичээдэг. 

Сэтгэлийн хямрал эрэгтэй, эмэгтэй аль алинд нь адилхан нөлөөлдөг. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн өвчин гэж нэрлэгддэг.

Яагаад гэж гайхаж байна?

Учир нь эрчүүд сэтгэлээр унасан гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөггүй, түүнийг эмчлэх шаардлагагүй байдаг. 

Эрэгтэй сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ?

эрчүүд, сэтгэлийн хямрал сэтгэл санааны сул дорой байдал эсвэл бүтэлгүй эр хүний ​​шинж гэж үздэг.

Эрэгтэйчүүд сэтгэлийн хямралд ордогЭнэ нь ажлын үр ашгаас эхлээд нийгмийн харилцаа хүртэл өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн сэтгэж, мэдрэхэд нөлөөлдөг.

Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд хэцүү байдаг тул сэтгэлээр унасан байж магадгүй гэдгийг анзаардаггүй.

сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг нэг толгой өвдөхНурууны өвдөлт, нойргүйдэл, бэлгийн харьцааны асуудлуудыг сэтгэл гутралаас биш өөр нөхцөл байдлаас шалтгаална гэж бодоод шийдэх гэж оролддог. 

эрчүүдийн сэтгэлийн хямралӨөрсдийгөө байж чадна гэдгээ хүлээн зөвшөөрдөггүй, шийдлийг нь эрэлхийлдэггүй учраас олонд танигдаагүй.

Харамсалтай нь эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү амиа хорлох хандлагатай байдаг тул амиа хорлох бодол төрөхөөс өмнө тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Эрэгтэйчүүдийн сэтгэлийн хямралын шалтгаанууд

Сэтгэлийн хямралын шалтгаанууд хүн бүрт өөр өөр байдаг. Эрэгтэйчүүдэд ч ийм байдаг. Эрэгтэй хүний ​​онцлог шалтгаан байж болох ч, аль аль хүйсийн хувьд үндэслэлтэй шалтгаан бий. Эрэгтэйчүүдийн сэтгэлийн хямралын шалтгаанууд дараах байдлаар жагсааж болно.

• Ажилгүйдэл
• Хэт их стресс, дарамтанд байх
• сэтгэл ханамжгүй байдал
• Хайртай хүнээ алдах
• Гэмтэл
• өвдөлттэй нөхцөл байдал
• Хямрал 

Эрэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямрал ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?

Эрэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг илэрдэг Хэдийгээр энэ нь сэтгэлийн хямралын ерөнхий шинж тэмдгүүдтэй адил боловч эрэгтэйчүүдэд өвөрмөц шинж тэмдэг илэрдэг.

бэлгийн сулрал

• Эрэгтэйчүүдийн сэтгэл гутрал ба бэлгийн харьцаа хооронд хүчтэй холбоо бий Бэлгийн дур хүслээ алдах, бэлгийн сулрал нь эрчүүдэд мэдэгддэггүй шинж тэмдэг юм.

ядаргаа

• эрэгтэй сэтгэлийн хямралnda ядаргаа болон бусад биеийн шинж тэмдгүүд түгээмэл байдаг.

унтах асуудал

• Хэт их эсвэл хэт бага унтдаг Эрэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг илэрдэг-аас байна.

ходоодны өвдөлт эсвэл нурууны өвдөлт

• Эрэгтэйчүүдэд архаг өвдөлт, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг болдог ч эрчүүд эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэтгэлийн хямралтай холбоотой гэдгийг мэддэггүй.

Цочромтгой байдал

• Эрэгтэйчүүд байнга сөрөг бодолтой байх үед цочромтгой шинж тэмдэг илэрдэг.

Болгоомжгүй байдал

• Психомоторын саатал нь эрэгтэй хүний ​​мэдээллийг боловсруулах чадварыг бууруулдаг тул анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй, анхаарал нь мууддаг.

Уур

• Зарим эрчүүд сэтгэлээр унасан үедээ ууртай эсвэл түрэмгий болдог.

Сэтгэл түгших

• Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдтэй харьцуулахад түгшүүр эмгэгт илүү өртөмтгий байдаг. 
• Бусад шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь амиа хорлох бодол, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх, эрсдэлтэй зан үйл, хүчирхийлэл, хүчирхийлэл юм.

Эрэгтэйчүүдийн сэтгэлийн хямралыг юу өдөөдөг вэ?

эрчүүдийн сэтгэлийн хямралГанцхан шалтгаан байхгүй. Амьдралын хэв маяг, нийгмийн харилцаа, даван туулах чадвар зэрэг биологи, сэтгэл зүй, нийгмийн хүчин зүйлүүд бүгд үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сэтгэлийн хямрал ямар ч эр хүнд тохиолдож болох ч эрчүүдийг илүү эмзэг болгодог эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг.

• Ганцаардал, нийгмийн дэмжлэг дутмаг
• Стрессийг үр дүнтэй даван туулах чадваргүй байх
• Согтууруулах ундаа эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэх
• Бага насны хүүхдийн гэмтэл, хүчирхийлэл

Сэтгэлээр унасан хүнийг хэрхэн таних вэ?

Эрэгтэй хүн сэтгэлээр унасан эсэхийг яаж мэдэх вэ? Энд хэдэн хэрэгтэй зөвлөгөө байна;

• Тэрээр найдваргүй, арчаагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.
• Тэрээр үйл ажиллагаа явуулах сонирхолгүй болж, олон нийтийн газар гарахыг хүсдэггүй.
• Тэр ердийнхөөс илүү тайван бус байдлыг мэдэрдэг.
• Тэрээр согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг.
• Тэр сөрөг бодлоо хянаж чадахгүй.
• Тэрээр нойр, хоолны дуршил өөрчлөгддөг.

Эрэгтэйчүүдийн сэтгэл гутралын эмчилгээ

амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт

• Хөнгөн дасгал хийх, хооллох зуршлаа өөрчлөх, унтах хэв маягийг бий болгох, Эрэгтэйчүүдэд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг илэрдэгхөнгөвчлөхөд үр дүнтэй

мансууруулах бодис

• Сэтгэцийн эмчийн зөвлөсөн эмийг хэрэглэж болно. Ихэвчлэн серотонин-норепинефриний нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SNRI) болон серотонины нөхөн сэргээх дарангуйлагч (SSRI) эмүүд сэтгэлийн хямралын эмчилгээүр дүнтэй.

сэтгэл

• Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцах, ярианы эмчилгээг ашиглах нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд тусална. Сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд үр дүнтэй сэтгэлзүйн эмчилгээний янз бүрийн хэлбэрүүд нь танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, хүмүүс хоорондын ярианы эмчилгээ, асуудал шийдвэрлэх эмчилгээ юм.

Сэтгэлээр унасан хүнийг яаж дэмжих вэ?

Сэтгэлээр унасан хүнийг тайвшруулахын тулд дараахь зүйлийг хийж болно.

• Сэтгэлээр унасан хүнтэй яриа өрнүүлж, түүний ярьж буй зүйлийг анхааралтай сонс.
• Амиа хорлох тухай мэдэгдлийг үл тоомсорлож, түүнд итгэл найдвар өгөх хэрэггүй.
• Түүнийг зугаалж, янз бүрийн үйл ажиллагаанд хөтөл.
• Мансууруулах бодис, согтууруулах ундааны хэрэглээг хянах.

Сэтгэл хөдлөл, зан үйл, бие махбодийн өөрчлөлтийг мэдэрдэг хүмүүс сэтгэлийн хямралд ордог. Энэ тохиолдолд тэд эмчид хандах хэрэгтэй.

Эмч сэтгэлийн хямралыг оношилж, зөв ​​эмчилгээг санал болгоно. Хэрэв сэтгэлийн хямралыг эмчлэхгүй бол энэ нь хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг.

Сэтгэлийн хямрал нь амиа хорлох эрсдэлт хүчин зүйл юм. Тиймээс сэтгэлийн хямралд орсон хүнд аль болох түргэн тусламж үзүүлэх нь маш чухал юм.