Ургамлын гаралтай гоо сайхны нууц – Ургамлын гаралтай байгалийн арьс арчилгаа

Одоогоос 30-40 жилийн өмнө 50 гарсан эмэгтэйг хөгшин гэж үздэг байсан. Өнөөдөр тэр насны эмэгтэй арьсаа арчлаад байвал наснаасаа амархан залуу харагддаг.

Зах зээл дээр маш олон ургамлын гаралтай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн байдаг ч хамгийн органик гэж үздэг бүтээгдэхүүнд хүртэл химийн бодис агуулсан байдаг. Хүний бие дан хоолондоо авч байгаа химийн бодисоо шингээхэд хүндрэл учруулдаггүй бөгөөд арьсны харшлын урвал бүхий тосонд агуулагдах химийн бодисууд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. 

Бүрэн байгалийн аргыг эрэлхийлэгчид гэрийн нөхцөлд ургамлын гаралтай эмчилгээнд хандаж эхэлсэн. Үүний тулд аль ургамлыг юунд ашиглаж болохыг мэдэх шаардлагатай.

Арьсны янз бүрийн асуудалд ямар ургамлын гаралтай аргыг хэрэглэхийг доор тайлбарлав.

Байгалийн гаралтай арьс арчилгааны ургамлаар хэрхэн яаж хийх вэ?

Үрчлээ болон үрчлээстэй

– Өргөст хэмхийг буталж шүүсийг гаргана. Үүнийг сүүтэй хольж өтгөн тууштай болгоно. Олж авсан кремээ нүүрэндээ маск шиг түрхээрэй.

– Линденгийн цэцэг навчийг буталсаны дараа сүүтэй холино. Олж авсан хольцоо өргөст хэмхний шүүсээр зуурч, өтгөн тууштай болгоно. Унтахынхаа өмнө бэлдсэн кремээ арьсандаа түрхээрэй.

Арьс сэргээгч

– Нэг аяга алимны цууг 1 аяга устай холино. Үүнийг нүүр угаах болгоны дараа түрхээрэй. Арьсны байгалийн хүчиллэг байдлыг хангаж, толботой арьсыг цэвэрлэнэ.

Арьсны хагарал

– Саванд сонгины шүүс, сараана цэцгийн тос, өндөгний шар, зөгийн балыг холино. Холимог цөцгий болтол нь зуурна. Арьсны хагарсан хэсэгт цөцгий түрхэнэ.

– Базиликийг дээр нь буцалж буй ус хийж исгэж иднэ. Шүүж авсан шингэн дээрээ сонгины шүүсээ хийж хэсэг хугацаанд амраана. Сараана цэцгийн тостой хольж, тос хийнэ. Хагарсан арьсанд өдөр бүр түрхээрэй.

Арьс гоо сайхан

– Сараалжтай луувангаа зөгийн балтай хольсны дараа сүүнд хийж өдрийн турш байлгана. Шахаж, шүүж авсны дараа өргөст хэмхний шүүсийг цөцгийтэй болтол нь зуурна. Унтахынхаа өмнө авсан тосоо арьсандаа түрхээрэй.

– Бүйлсний гурилыг сармистай хутгаад нухна. Бэлтгэсэн холимог дээрээ зөгийн бал нэмээд өтгөн өтгөн болтол нь холино. Унтахынхаа өмнө тосоо арьсандаа түрхээрэй.

Арьс хатаах

– Өндөгний цагаан, гүргэмийн тосыг тос шиг болтол нь зуурна. Холимог дээр гүнжидийн тос нэмсний дараа халаана. Унтахынхаа өмнө энэ тосоор биеэ үрнэ.

Арьсны толбо

- Өндөгний цагаан, сараалжтай нимбэгний хальсыг цөцгий болтол зуурна. Усанд орохоос нэг цагийн өмнө тосыг арьсанд түрхэнэ.

– Алимны шүүсийг нимбэгний шүүстэй холино. Бэлтгэсэн холимог дээрээ оливын тос, сүү нэмээд буцалгана. Помадыг хөргөсний дараа арьсанд массаж хийж түрхэнэ.

Арьсан дээрх өөхний весикулуудад зориулагдсан

– Улаан лоолийн зүсмэлүүд эсвэл буталсан улаан лоолийг нүүрэндээ шууд түрхэнэ. 15 минут хүлээгээд угаана.

Байгалийн гаралтай арьс цэвэрлэгч

– Нунтагласан бүйлсийг бага хэмжээний шингэнээр нунтаглана. Нүүрэндээ түрхэнэ. Энэ нь тослог арьсанд маш сайн. Бүйлс нь арьсыг зөөлрүүлж, уургаар тэжээнэ.

– Бага зэрэг бүлээн зөгийн балаар нүүрэндээ иллэг хийнэ. Нүүрэндээ 15 минут байлгана. Зөгийн бал нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд арьсыг чангална. Тослог, толботой арьсанд сайн.

– Шар айрагны дрожийг бага хэмжээний устай хольж, зуурмаг хийж арьсанд түрхэнэ. Энэ нь ялангуяа тослог арьсанд цэвэрлэгч үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь арьсыг уураг, витаминаар тэжээнэ.

Нас бие гүйцсэн батга

– Анар жимсний хальс, цууг хамт буцалгана. Үүссэн шингэнийг сарнайн усаар холино. Бэлтгэсэн энэ хольцдоо цэвэр хөвөнг дүрээд толботой хэсэгтээ боолт түрхээрэй.

– Данделионыг буцалж буй усанд хагас цагийн турш дэвтээнэ. Үүссэн шингэнийг бяслагаар шүүж авсны дараа бүйлсний тосоор холино. Энэ хольцоор батгатай хэсгийг шахаж өгнө.

Залуу арьсны төлөө

– Өндөгний шар, зөгийн бал, бүйлсний гурилыг помадын тууштай болтол зуурна. Бэлтгэсэн помадаа унтахынхаа өмнө нүүрэндээ түрхээрэй.

– Өндөгний шар, нимбэгний шүүс, үрж жижиглэсэн нимбэгний хальсыг оливын тостой өтгөн тууштай болтол холино. Энэ тосыг хэсэг хугацаанд амраасны дараа нүүрэндээ түрхээрэй.

– Сонгины шүүс, сараана цэцгийн тос, өндөгний шар, зөгийн балаа хольж, өтгөн болтол нь хутгана. Унтахынхаа өмнө маск хийж будаагаа нүүрэндээ түрхээрэй.

Гарт зориулсан байгалийн гаралтай тос, тос

Бид өдөр бүр тоо томшгүй олон ажил хийдэг бөгөөд үүнийг хийхдээ бид гараараа ашигладаг. Бидний маш идэвхтэй ашигладаг бидний биеийн эдгээр хэсгүүд нь аяндаа илүү амархан элэгддэг бөгөөд энэ нь хамгийн их анхаарал халамж тавих ёстой газар юм.

Гэртээ хялбархан олж болох орц найрлагаар нь бэлдэж болох байгалийн гаралтай лосьон, тос нь гарыг сайн арчилж байхад тусална.

Сарнайн устай гарын тос

материал

• 3-4 аяга сарнайн ус
• ¼ аяга глицерин
• ¼ халбага алимны цуу
• ¼ халбага зөгийн бал

Яаж хийдэг юм бэ?

Бүх найрлагыг нь хольж, хольж, лонхонд шилжүүлнэ. Энэхүү наалдамхай нойтон жинг гартаа их хэмжээгээр түрхээрэй. Энэ нь гар нойтон жингийн хамгийн үр дүнтэй нь юм.

Тослог шөнийн гар тос

материал

• 1 халбага зөгийн бал
• 2 хоолны халбага оливын тос
• 1 хоолны халбага гүнжидийн тос
• 1 халбага бүйлсний тос
• 1 хоолны халбага глицерин

Яаж хийдэг юм бэ?

Зөгийн балыг усан санд хайлуулна. Зөөлрөхөд тос, глицерин нэмнэ. Галаас ав. Холимог жигд тууштай болтол холино. Дараа нь саванд шилжүүлнэ.

Унтахынхаа өмнө гараа энэ тосоор сайтар үрж, хуучин бээлий өмс. Гарын гөлгөр байдал нь дараагийн өдөр нь шууд анзаарагдах болно.

Хумсыг тойрсон арьсанд зориулсан тос

материал

• 8 хоолны халбага цагаан вазелин
• 1 халбага ланолин
• ¼ цайны халбага цагаан лаа

Яаж хийдэг юм бэ?

Найрлагаа усан ваннд хийж зөөлөн гал дээр хайлуулж холино. Дулаанаас нь аваад хөргөх хүртэл холино. Хумсны эргэн тойронд түрхээрэй.

Хумсанд зориулсан нимбэгний тос

материал

• 1 халбага нимбэгний шүүс
• 1 халбага иодын хандмал

Яаж хийдэг юм бэ?

Бүх найрлагыг нь хольж, саванд хийнэ. Хумсыг бэхжүүлдэг энэхүү лосьоныг өглөө оройд хэсэг хугацаанд түрхэх хэрэгтэй. Жижиг сойзоор түрхэнэ.

Зөөлөн, амархан хугардаг хумсанд зориулагдсан

материал

• 6 грамм алим
• 60 грамм ус
• 20 грамм глицерин

Яаж хийдэг юм бэ?

Алимыг усанд уусгаж, глицерин нэмнэ. Холимогийг өдөрт хэд хэдэн удаа хадаас дээр үрнэ.

Үхсэн арьсыг арилгах 

Овъёосны холимог

материал

- 2 хоолны халбага овъёосны будаа

- 2-3 хоолны халбага сүү

Яаж хийдэг юм бэ?

Сүүг халааж, овъёосны гурил нэмнэ. Хутгаж, бага дулаанаар хооллоорой. Зуурмагийн тууштай болмогц галаас ав. 

Холимогийг хурууны үзүүрээр арьсандаа зөөлөн иллэг хийнэ.

Эрдэнэ шишийн гурилын холимог

материал

– 1 амны халбага нилээд нунтагласан эрдэнэ шишийн будаа

– 1 халбага нилээд үрж жижиглэсэн бэрсүүт жүржийн хальс

- 2 хоолны халбага цөцгий

Яаж хийдэг юм бэ?

Хэрэглэхийн өмнө эрдэнэ шишийн гурилыг сайтар шигших, эс бөгөөс арьсыг цочроож болзошгүй. Эдгээр гурван найрлагыг хольж жигд тууштай болсны дараа арьсанд түрхээрэй. Арьсанд 2-3 минутын турш массаж хийж, хөдөлгөөнийг эргүүлнэ. 

Нүүрээ бүлээн усаар угааж арчиж хатаана. Энэхүү хольц нь арьсанд гүн тэжээл өгч, цэвэрлэнэ арьсыг гуужуулах -д ашиглаж болно Энэ томъёог өдөр бүр тодорхой хугацаанд хэрэглэж болно.

Almond Blend

материал

– 1 хоолны халбага нунтагласан бүйлс

- овъёосны гурил 1 халбага

– 1 халбага нилээд сараалжтай нимбэгний хальс

Яаж хийдэг юм бэ?

Нүүрээ урьдчилан цэвэрлэ. Эдгээр гурван найрлагыг холино. Холимогоос тодорхой хэсгийг алган дээрээ ав. Зөөлөн зуурмаг үүсгэхийн тулд хангалттай хэмжээний ус нэмээд нүүрэндээ түрхээрэй. 

Арьсанд зөөлөн иллэг хийнэ. 2-3 минут массаж хийсний дараа нүүрээ бүлээн усаар угааж, хатаана.

Бүйлсний гурилын холимог

материал

– Цөөн хэдэн шараагүй давсгүй бүйлс

Яаж хийдэг юм бэ?

Шарж идээгүй давсгүй хэдэн бүйлсийг халуун усанд хийнэ, ингэснээр арьс нь амархан хууларна. Хэдэн өдрийн турш хатаана. Хатаасан бүйлсийг хутгагчаар дамжуулж гурил болгон хувиргана. 

Орой унтахын өмнө бүйлсний гурилыг усаар норгосон нүүрэндээ түрхээрэй. Үрж байхад нүүрний чийг болон бүйлсний гурил холилдон хөөс үүсгэнэ. 

Тиймээс цэвэрлэсэн нүүрээ бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар угааж, хатаана. Эмзэг арьстай хүмүүс арьсыг гуужуулах Энэ томъёог сонгох хэрэгтэй.

Нимбэгний холимог

материал

- Нимбэгний шүүс

- хушга тос

- Халуун ус

Яаж хийдэг юм бэ?

Нүүр, хүзүүндээ хушга тос түрхээрэй. Нэг эсвэл хоёр дусал халуун усаар тосоо арьсандаа түрхээрэй. 

Дараа нь нимбэгний шүүсийг арьсандаа түрхээд хэдэн минут хүлээнэ үү. Долоовор болон дунд хуруугаараа жижиг тойрог зурж арьсаа үрнэ. 

Нүүр, хүзүүгээ үрсэний дараа бүлээн усаар угааж, хатаана. Энэ нь нүүрэнд гялалзах хамгийн сайн арга юм.