എന്താണ് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, അത് എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്? പ്രയോജനങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്, ഹൈലൂറോനാൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരം സ്വാഭാവികമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന വൃത്തിയുള്ളതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ ഒരു വസ്തുവാണ്.

ചർമ്മം, ബന്ധിത ടിഷ്യുകൾ, കണ്ണുകൾ എന്നിവയിലാണ് ഏറ്റവും വലിയ അളവ് കാണപ്പെടുന്നത്. ടിഷ്യൂകൾ എണ്ണമയമുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ ശരീരത്തിലെ ജലത്തെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. 

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് വിവിധ ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. പലരും ഇത് ഒരു സപ്ലിമെന്റായി എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് പ്രാദേശിക സെറം, ഐ ഡ്രോപ്പുകൾ, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇവിടെ "ഹൈലുറോണിക് ആസിഡ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്", "ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്", "ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം", "ചർമ്മത്തിന് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്" നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഉത്തരങ്ങളുള്ള ഒരു ലേഖനം...

എന്താണ് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്?

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഇത് നൽകുന്ന ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടം ചർമ്മത്തിലോ കണ്ണുകളിലോ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലോ ഉള്ള ഉയർന്ന ജലസംഭരണ ​​ശേഷിയാണ്.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഇത് ഒരു ഗ്ലൈക്കോസാമിനോഗ്ലൈകാൻ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഉയർന്ന വിസ്കോസിറ്റിയോടൊപ്പം വലിയ അളവിൽ വെള്ളം നിലനിർത്താനുള്ള ശേഷി നൽകുന്നു.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഇത് വിവിധ ടിഷ്യൂകളിലേക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അവിടെ ഇത് ശരീരത്തിലുടനീളം ഈർപ്പവും ഘടനയും നൽകുന്നു. ശരീരത്തിലുടനീളം കാണപ്പെടുന്ന ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ പകുതിയോളം ചർമ്മമാണ്.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ടെൻഡോണുകളും സന്ധികളും, കണ്ണുകളുടെ ചർമ്മം, പൊക്കിൾക്കൊടി, സിനോവിയൽ ദ്രാവകം, എല്ലിൻറെ ടിഷ്യുകൾ, ഹൃദയ വാൽവുകൾ, ശ്വാസകോശം, അയോർട്ട, പ്രോസ്റ്റേറ്റ് എന്നിവയും അത് കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് തന്മാത്രകളുടെ വളരെ നീണ്ട ബോണ്ടാണ്, അത് ജലത്തെ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നു, അതിനാൽ ദ്രാവക ചലനവും മർദ്ദം ആഗിരണവും അനുവദിക്കുന്നു.

കഴിഞ്ഞ രണ്ട് പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഉയർന്നുവന്ന ഗവേഷണങ്ങൾ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ജലാംശം, സന്ധികളുടെ ലൂബ്രിക്കേഷൻ, കോശങ്ങൾക്കിടയിലും ഇടയിലും ഇടങ്ങൾ നിറയ്ക്കാനുള്ള ശേഷി, കോശങ്ങൾ കുടിയേറുന്ന ചട്ടക്കൂട് രൂപപ്പെടുത്തൽ, ടിഷ്യൂകളും മുറിവുകളും നന്നാക്കൽ, സജീവമാക്കൽ നിയന്ത്രിക്കൽ എന്നിവ അതിന്റെ പ്രയോജനകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ആരോഗ്യകരവും മൃദുലവുമായ ചർമ്മം നൽകുന്നു

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾ ഇത് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ മൃദുലമാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശരീരത്തിൽ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അതിന്റെ പകുതിയോളം ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ജലവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയും സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം, പുകയില പുക, മലിനീകരണം എന്നിവ പോലുള്ളവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ അതിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കൽഅധിക അളവിൽ ചർമ്മത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്നതിലൂടെ ഈ കുറവ് തടയാൻ കഴിയും.

കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസത്തേക്ക് പ്രതിദിനം 120-240 മില്ലിഗ്രാം ഡോസുകൾ മുതിർന്നവരിൽ ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വരണ്ട ചർമ്മം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ചുളിവുകൾ, ചുവപ്പ്, ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സെറം സഹായിക്കും.

ചില ചർമ്മരോഗ വിദഗ്ധർ ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതും യുവത്വവുമുള്ളതാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഫില്ലറുകൾ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു.

മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു, അത് നന്നാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഇത് മുറിവുകൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു, വീക്കം അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച സ്ഥലത്ത് കൂടുതൽ രക്തക്കുഴലുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശരീരത്തിന് സൂചന നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ത്വക്കിലെ മുറിവുകളിലേക്കുള്ള പ്രയോഗം മുറിവുകളുടെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കുകയും പ്ലേസിബോയേക്കാൾ വേഗത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഇതിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ തുറന്ന മുറിവുകളിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ അണുബാധയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

മാത്രമല്ല, മോണരോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും ദന്ത ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും വായിൽ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ അൾസർ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സെറം ഒപ്പം ജെല്ലുകളും വാഗ്ദാനമാണ്, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾസമാന ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഗവേഷണവും നടത്തിയിട്ടില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, വാക്കാലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് യുടെ തോത് വർധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ചില നേട്ടങ്ങൾ നൽകിയേക്കാമെന്ന് കരുതാം

എല്ലുകൾ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സന്ധി വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഇത് സന്ധികളിലും കാണപ്പെടുന്നു, അസ്ഥികൾക്കിടയിലുള്ള ഇടം ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. സന്ധികൾ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അസ്ഥികൾക്ക് ക്ഷീണം കുറയും, വേദന ഉണ്ടാകില്ല.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾകാലക്രമേണ സന്ധികളിൽ തേയ്മാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡീജനറേറ്റീവ് ജോയിന്റ് രോഗമായ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്ക് ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മാസമെങ്കിലും ദിവസവും 80-200 മില്ലിഗ്രാം കഴിക്കുന്നത് കാൽമുട്ട് വേദന ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള 40-70 വയസ് പ്രായമുള്ളവരിൽ.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് വേദന ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് സന്ധികളിൽ നേരിട്ട് കുത്തിവയ്ക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, 12.000-ലധികം മുതിർന്നവരുടെ വിശകലനം വേദനയിൽ ചെറിയ കുറവും പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ വലിയ അപകടസാധ്യതയും മാത്രമാണ് കണ്ടെത്തിയത്.

ചില പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾകുത്തിവയ്പ്പിലൂടെ മരുന്ന് നൽകുന്നത് അതിന്റെ വേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ലക്ഷണങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു

പുതിയ ഗവേഷണം, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾഇത് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ തൊണ്ടയിലേക്ക് കുതിച്ചുകയറുന്നു, ഇത് അന്നനാളത്തിന്റെ ആവരണത്തിന് വേദനയും കേടുപാടുകളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്അന്നനാളത്തിന്റെ കേടായ ആവരണം ശമിപ്പിക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഒരു ടെസ്റ്റ് ട്യൂബ് പഠനത്തിൽ, ആസിഡ് കേടായ തൊണ്ടയിലെ ടിഷ്യു ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് കൂടാതെ chondroitin സൾഫേറ്റ് മിശ്രിതം ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കാത്തതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

മനുഷ്യ പഠനങ്ങളും നേട്ടങ്ങൾ കാണിച്ചു. ഒരു പഠനത്തിൽ, ആസിഡ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നിന് പുറമേ, ഒരു ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ആസിഡ് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ മാത്രം കഴിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കോണ്ട്രോയിറ്റിൻ സൾഫേറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് റിഫ്ലക്സ് 60% കുറയ്ക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.

ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഒരേ തരത്തിലുള്ള സപ്ലിമെന്റ് പ്ലാസിബോയേക്കാൾ അഞ്ചിരട്ടി ഫലപ്രദമാണെന്ന് രണ്ടാമത്തെ പഠനം കാണിച്ചു.

ഈ മേഖലയിലെ ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും പുതിയതാണ്, ഈ ഫലങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാൻ കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഫലങ്ങൾ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണ്.

വരണ്ട കണ്ണുകൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പ്രായപൂർത്തിയായ ഏഴിൽ ഒരാൾക്ക് ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്ന കണ്ണുനീർ ഉൽപ്പാദനം കുറവോ കണ്ണുനീർ മൂലം കണ്ണ് വരണ്ടതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളോ അനുഭവപ്പെടും.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് മികച്ചതായതിനാൽ, വരണ്ട കണ്ണുകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

0.2-0.4% ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് കണ്ണ് തുള്ളികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് വരണ്ട കണ്ണിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

പതുക്കെ റിലീസ് ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് വരണ്ട കണ്ണിനുള്ള ചികിത്സയായി കോൺടാക്റ്റ് ലെൻസുകളും വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു.

ഇതുകൂടാതെ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്താനും നേത്ര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ കണ്ണ് തുള്ളികൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

അവ നേരിട്ട് കണ്ണിൽ പുരട്ടുന്നത് കണ്ണിന്റെ വരൾച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും കണ്ണിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഓറൽ സപ്ലിമെന്റുകൾക്ക് സമാനമായ ഫലം ലഭിക്കുമോ എന്നത് വ്യക്തമല്ല.

എല്ലുകളുടെ ബലം നിലനിർത്തുന്നു

പുതിയ മൃഗ ഗവേഷണം ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾഎല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം അന്വേഷിക്കാൻ തുടങ്ങി.

രണ്ട് പഠനങ്ങൾ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾഓസ്റ്റിയോപീനിയ ഉള്ള എലികളിൽ, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് മുമ്പുള്ള അസ്ഥി നഷ്‌ടത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഇത് അസ്ഥി നഷ്‌ടത്തിന്റെ തോത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചതായി കണ്ടെത്തി.

ടെസ്റ്റ് ട്യൂബ് പഠനങ്ങളിൽ ഉയർന്ന ഡോസുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഇത് ഓസ്റ്റിയോബ്ലാസ്റ്റുകളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും പുതിയ അസ്ഥി ടിഷ്യുവിന്റെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്നും കാണിച്ചു.

മനുഷ്യന്റെ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം ഇതുവരെ പഠിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, ആദ്യകാല മൃഗങ്ങളുടെയും ടെസ്റ്റ് ട്യൂബ് പഠനങ്ങളും വാഗ്ദാനമാണ്.

മൂത്രസഞ്ചി വേദന തടയുന്നു

ഏകദേശം 3-6% സ്ത്രീകൾ ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യൽ സിസ്റ്റിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ വേദനാജനകമായ ബ്ലാഡർ സിൻഡ്രോം എന്ന അവസ്ഥയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു.

ഈ അസ്വസ്ഥത വയറുവേദനയ്ക്കും ആർദ്രതയ്ക്കും ഒപ്പം മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള ശക്തമായതും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള പ്രേരണയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യൽ സിസ്റ്റിറ്റിസിന്റെ കാരണങ്ങൾ അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്കത്തീറ്റർ വഴി മൂത്രാശയത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ചേർക്കുന്നത് ഈ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയും മൂത്രത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.

കോശജ്വലന രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു

നമ്മുടെ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതും ചിക്കൻ കൊളാജനിൽ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്നതും പോലെ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നവ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്കുടലിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന വലിയ കണങ്ങളിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് ക്രോൺസ്, വൻകുടൽ പുണ്ണ് തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗങ്ങളെ തടയാനോ നന്നാക്കാനോ സഹായിക്കും.

സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ചെറുതായ ഒറ്റപ്പെട്ട കണങ്ങൾ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അമിതമായ ഉപയോഗം ചിലപ്പോൾ കുടലിൽ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഇതിനോടൊപ്പം, അസ്ഥി ചാറു അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി ചാറിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച പ്രോട്ടീൻ പൊടി ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടാതെ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് ദഹനനാളത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും ലീക്കി ഗട്ട് സിൻഡ്രോംതടയാൻ സഹായിക്കും 

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

ചർമ്മത്തിലും കണ്ണുകളിലും ഉപയോഗിക്കുക

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ

ഡോക്ടർമാർ മാത്രമാണ് ഇവ നൽകുന്നത്.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ക്രീം / സെറം / ലോഷൻ

വ്യത്യസ്ത ബ്രാൻഡുകൾ, വ്യത്യസ്ത സാന്ദ്രതകളും തരങ്ങളും ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് തന്മാത്രകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ തരങ്ങൾ, ഒന്നിലധികം വലുപ്പങ്ങൾ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് തന്മാത്ര കാരണം വിവിധ അളവുകൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പഠനങ്ങൾ, ഏകദേശം 0.1 ശതമാനം ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സെറം അടങ്ങിയ സെറം ദിവസേന പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ ജലാംശം, ചുളിവുകൾ, ഇലാസ്തികത എന്നിവയിൽ ഗണ്യമായ പുരോഗതിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.

വരണ്ട കണ്ണുകൾക്ക്

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഇത് ലിക്വിഡ് ഐ ഡ്രോപ്പുകളുടെ രൂപത്തിൽ മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് നാല് തവണ പ്രയോഗിക്കാം. ഏകദേശം 0,2 ശതമാനം മുതൽ 0,4 ശതമാനം വരെ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഏകാഗ്രത ഉപയോഗിക്കണം.

സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക

18 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള മുതിർന്നവർക്ക് 50 മില്ലിഗ്രാം ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ വാമൊഴിയായി കഴിക്കാം.

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള ആളുകൾക്ക്, 80 മില്ലിഗ്രാം (60 ശതമാനം മുതൽ 70 ശതമാനം വരെ) എട്ട് ആഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസവും എടുക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാം.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തികച്ചും സുരക്ഷിതവുമാണ്.

ശരീരം സ്വാഭാവികമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ വളരെ വിരളമാണ്.

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ള 200 ആളുകളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം, ഒരു വർഷത്തേക്ക് പ്രതിദിനം 60 മില്ലിഗ്രാം കഴിച്ചു, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭാവസ്ഥയിലോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പഠിച്ചിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഈ ഗ്രൂപ്പുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. 

കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഇത് റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിനോട് സംവേദനക്ഷമമാണ്, കൂടാതെ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഇത് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ വികസിച്ചേക്കാം എന്നതിന് ചില തെളിവുകളും ഉണ്ട്.

ഇക്കാരണത്താൽ, അർബുദമോ അർബുദത്തിന്റെ ചരിത്രമോ ഉള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിലോ സന്ധികളിലോ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത വഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നെഗറ്റീവ് പ്രതികരണങ്ങളാണ് കൂടുതലും ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സ്വയം എന്നതിലുപരി കുത്തിവയ്പ്പ് നടപടിക്രമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

തൽഫലമായി;

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾമിക്ക ആളുകൾക്കും എന്നെ സുരക്ഷിതമായി എടുക്കാനും നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും.

ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ലഘൂകരിക്കുകയും നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയ്ക്കുകയും മുറിവ് ഉണക്കുന്നത് ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ചർമ്മ ഗുണങ്ങൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും അറിയപ്പെടുന്നു.

ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവരിൽ സന്ധി വേദന ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

സാധാരണയായി, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ്വിവിധ അവസ്ഥകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെയും സന്ധികളുടെയും ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമായ സപ്ലിമെന്റാണ്.