He aha te mate Lyme me te aha e tupu ai? Nga tohu me te maimoatanga otaota

Te mate Lyme ranei borreliosishe mate tino kino tera pea ka pa mai i te tukunga o te huakita mai i nga tohu waewae mangu ki te tangata.

Tiki, kiore me te tia Borrelia burgdorferi ka mau i nga huakita me te tuku i nga huakita ki te tangata me o ratou ngau.

Ko nga tangata e noho ana, e noho taima ana ranei ki nga waahi ngahere e mohiotia ana kua pangia e te mate ka kaha ake te mate. Nga kararehe e haere ana ki nga waahi ngahere Te mate Lymeteitei ake te tupono ka mau.

I te tuatahi ka puta he ponana ki runga i te wahi ngaua, ka ngaro atu ki te kore e rongoa. I te wa Nga mate o Lyme mate ka pa ki nga hononga, ngakau, me te punaha nerve.

He aha te mate Lyme?

Te mate Lymehe mate huakita ka tukuna e te ngau o nga maaka waewae mangu. Te mate LymeKo to tupono ka pa ki a koe i runga i te momo tohu ka ngau koe me te roa o te wa i piri ai te tohu ki a koe.

Kia tukuna atu te mate ki a koe, me piri te tohu waewae mangu ki to tinana mo te 24 haora neke atu.

Nga take o te mate Lyme

Ko te nuinga o nga momo huakita e wha Te mate Lymehe aha te take - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii ve Borrelia garinii huakita.

Ko nga maaka mangu-waewae kua pangia, e mohiotia ana ko te tike tia, ka tuku i te mate ki te tangata.

Ina ngaua koe e te tiika pangia, ka pangia koe ina uru mai nga huakita ki to kiri. Ka uru ratou ki roto i to toto ka pangia koe.

Engari, me pa atu te tohu ki to tinana mo te neke atu i te 24 haora, hei tauira 36 ki te 48 haora, ki te tuku i te mate.

Ka timata nga tangata kua pangia ki te whakaatu i enei tohu me nga tohu e whai ake nei.

Nga tohu o te mate Lyme

Nga tohu me nga tohu o te mate Lymeka whakawhirinaki ki nga waahanga rereke. Ko enei waahanga me o raatau tohu e whai ake nei:

Wāhanga 1: Ko te mate Lyme o te rohe moata

Te mate LymeKo te tikanga ka timata nga tohu 1 ki te 2 wiki i muri i te ngau o te tohu. Ko tetahi o nga tohu tuatahi o te mate ko te pupuhi o te puru.

Ko te ponana ka puta he wahi whero kei waenganui e karapotia ana e te waahi marama, he waahi whero te wahi i ngau ai te tohu. Ka mahana pea ki te pa engari kaore i te mamae, i te patito ranei. Ka memeha haere tenei ponana i roto i te nuinga o nga tangata.

Ko te ingoa whaimana mo tenei ponana he erythema migrans. erythema migrans, Te mate Lymeko tona ahuatanga tino rongonui. Heoi ano, he maha nga taangata kaore i tenei tohu.

Ko etahi o nga tangata ka pa ana ki te whero pouri, engari ko nga tangata kiri pouri ka rite ki te maru.

Ka puta mai pea te ponana me te kore ranei he tohu mate huaketo, rewharewha ranei.

Te mate LymeKo nga tohu noa i tenei wa e hapu ana ko:

– Erythema migrans (he ponana porohita he whero kei waenganui me nga taha)

- Te ngenge

- Mahunga

– kaki maro

- Ahi

– wiri

– tetere lymph nodes

– Te mamae tahi me te uaua

Wāhanga 2: Te Waahanga Moata Kua Whakamaramahia

Te hora wawe o te mate LymeKa puta etahi wiki ki nga marama i muri i te ngau o te tohu.

Ka puta te ahua pouri me te whero ka puta ki nga waahi i tua atu i te ngau maaka.

Ko tenei wahanga o te mate ko te tohu tuatahi o te mate nahanaha, ko te tikanga kua horapa te mate puta noa i te tinana, tae atu ki etahi atu whekau.

Ko ona tohu e whai ake nei:

– Ka toro haere te whero ki te waahi o te ngau.

– Te mamae, te matemate ranei o nga ringa me nga waewae

- Mahunga

– whanoke

– maharahara rawakore

– te kore e kaha ki te aro

– Conjunctivitis, kua pakaru ranei nga kopa kanohi

– Te mamae me te mumura i roto i nga hononga turi

– raruraru ngakau

Wāhanga 3: Kte kaiwhiwhi mate Lyme

Te mate LymeKa noho kino ki to tinana mena ka waiho e koe kia kaua e rongoa, ka mau tonu enei tohu mo nga marama, tau ranei i muri i te mate tuatahi.

te mutunga o te horapa o te mate Lyme, ka puta ki te kore e rongoa te mate i nga wahanga 1 me te 2. Ko nga tohu o te wahanga 3 e whai ake nei;

– Arthritis

- Te ngongo, te ngongo ranei o nga ringa, waewae, tuara ranei

– Te ngenge me te ngoikore

- Te kore e kaha ki te whakahaere i nga uaua kanohi

He aha nga hua o te Vanilla hei taapiri i te reka ki nga waahi katoa o te ao?

– ngaronga mahara mo te wa poto

Nga raruraru ngakau ka puta pea i nga marama, i nga tau ranei i muri i te mate tuatahi

Ko tenei waahanga te mea tino kino me te hiahia kia tere tonu te tirotiro hauora.

Te mate LymeKa tere koe ki te rongoa i te mate, ka tere ake te ora mai i te mate me te karo i ona raru.

Nga tohu mate Lyme i roto i nga tamariki

He rite tonu nga tamariki ki nga pakeke Nga tohu o te mate Lymeora ratou. Ko nga tohu e kitea ana i roto i nga tamariki ko enei e whai ake nei:

- Te ngenge

– Te mamae tahi me te uaua

- Ahi

– Ētahi atu tohu rewharewha

Ka puta tonu enei tohu i muri i te mate, i nga marama, i nga tau ranei i muri mai.

kitea i roto i nga tamariki Te mate LymeTuhinga erythema migrans Kaore pea he pupuhi e kiia ana he whero. E ai ki tetahi rangahau moata, ko nga hua ka kitea e 89 paiheneti o nga tamariki kua pahekeheke.

Ko te mate Lyme te mate hopuhopu? Ka taea te tuku mai i te tangata ki te tangata?

Te mate Lyme;

- Mai i te tangata ki te tangata

– Mai i te mokai ki te tangata

– Ma te hau, te kai, te wai ranei

e kore e paahi.

Kare hoki te kutu, te waeroa, te puruhi me te namu e tuku i tenei mate.

hoki Te mate LymeKarekau he taunakitanga ka taea te tuku i roto i te moepuku, ma te whakaheke toto ranei.

I tua atu, kaore e taea e nga wahine hapu te tuku i te mate ki o ratou kopu.

Te maimoatanga mate Lyme

Kişi Te mate Lymekua pa ki nga tohu ki tetahi waahi Te mate LymeKa taea te tiimata te maimoatanga ahakoa kaore he whakamanatanga.

Ka kiia tenei ko te maimoatanga prophylactic me te mea kei reira nga huakita Te mate LymeKa taea te aukati i te whakawhanaketanga

Me timata wawe te maimoatanga, ka tukuna he rongoa paturopi. Ko te nuinga o nga tangata ka whiwhi maimoatanga moata, ka tino ora, ka tere.

Te mate Lyme He pai te rongoa i nga waahanga tuatahi. Ko te maimoatanga o te mate o te rohe ko te 10-14 ra ngawari o te rongoa paturopi waha hei whakakore i te mate.

Te mate Lyme i muri i te maimoatanga

Te mate Lyme Mena kei te rongoa koe ki nga paturopi mo Te mate mate Lyme ka karanga te reira.

E ai ki tetahi tuhinga 2016 i whakaputaina i roto i te New England Journal of Medicine, Te mate LymeTata ki te 10 ki te 20 paiheneti o nga tangata e mate ana i te mate ka pa ki tenei mate. Kaore i te mohiotia te take.

Te mate mate Lymeka pa ki o nekehanga me o pukenga hinengaro. Ko te nuinga o te maimoatanga ka aro ki te whakakore i te mamae me te mamae. Ko te nuinga o nga tangata ka ora ake, engari ka roa pea nga marama, tau ranei.

Nga tohu o te mate i muri i te Lyme

Nga tohu o te mate Lyme syndrome, he rite ki era ka puta i nga wahanga o mua. Ko enei tohu ko:

- Te ngenge

– He uaua ki te moe

– Te mamae o nga hononga, nga uaua ranei

Te mamae, te pupuhi ranei i nga hononga nui penei i nga turi, nga pakihiwi, nga tuke ranei

– He uaua ki te aro me nga raru mahara mo te wa poto

– raruraru korero

Ko te mate Lyme te maimoatanga taiao

whakapai ake i te mahi aukati

ma'i Te mate LymeKo te huarahi pai ki te hinga i te shingles ko te whakakaha noa i te punaha mate, te whakaiti i te mumura, me te whakahaere i nga putake o nga tohu. Tinana, Te mate LymeKa taea anake te wikitoria ina ka whakahaerehia e ia nga urupare mumura ka puta.

Ko etahi o nga kai pai hei whakanui i te mate mate maori ko:

Nga kai me nga taumata antioxidant teitei

Ko nga hua me nga huawhenua hou, ina koa ko nga kakariki rau me etahi atu huawhenua kanapa te tae, hua ranei, ko nga puna pai o te antioxidants me te maha atu o nga matūkai tino nui.

Ka awhina i te whakahaere i te kino tuwhena kore utu me te mumura, ka whakaiti i te tupono o te korenga matūkai me te Nga mate o Lyme matetiaki ratou i.

hupa wheua

hupa wheua Ko te tikanga, kei roto nga waikawa amino e kiia nei ko te proline me te glycine, ka taea te awhina ki te whakatika i te "pureable gut" me te whakanui i te mahi aukati.

Ko te hauora intestinal/digestive e whakawhirinaki ana ki te mahi aukati katoa; inaa, tata ki te 70 ōrau neke atu rānei o te pūnaha ārai mate e noho ana i roto i te whekau!

Ko nga kai ka awhina i te whakakii i te whekau ki nga huakita hauora me te hanga ano i te arai o te ara GI e whakahaere ana i te mumura me te mate mate mate, me nga tohu maha ka puta.

Nga kai whai hua o te probiotic

i roto i te Journal of Applied Microbiology Ko nga rangahau kua whakaputaina e whakaatu ana ka taea e te probiotic te whakaiti i te haere whakamua o nga mate hopuhopu me nga tohu. Nga kai probiotic Kei roto ko te kefir me te miraka tepe.

He whai hua ano nga huawhenua rewena penei i te sauerkraut, me kai tonu. Ka awhina nga probiotic i te tipu me te whanaketanga o nga huakita pai i roto i te waahanga GI, he nui te paanga ki te mate me te hauora katoa.

Ko nga taapiri hei awhina i te whakapai ake i nga mahi a te waea

Te maimoatanga mate LymeKo te mahi e whai ake nei ko te whakapai ake i te mahi me te whakamarumaru o te waea. Borrelia burgdorferi ka taea e te huakita, me nga wheori me nga pirinoa, te patu i nga pūtau hauora me te ngoikore i o parenga. Hei whakaora i te hauora o te pūtau, me whiwhi koe i enei matūkai tino nui:

16 Nga Tikanga Taiao hei Whakanuia te Hia i roto i nga Pakeke

Huaora D

Ko te Huaora D3 he whakanui ake i te mate mate me te whai waahi ki te whakahaere i te mumura. He pai te tango i te taapiri D3, ina koa he ngoikore koe i te huaora D me te kore e pa ki te ra tika (te huarahi pai mo to tinana ki te hanga i tana ake huaora D).

CoQ10

CoQ10Ka awhina i te tiaki i te roro me te punaha nerve mai i te mumura me te kore e pakaru, me te whakaiti i nga tohu penei i te mamae tahi.

Kei te whakamahia e nga turoro e mau tonu ana nga tohu o te ngenge me nga mate autoimmune, tae atu ki te hunga whai fibromyalgia. Ko te nuinga o nga taakuta e kii ana kia tango i te 200 milligrams kia rua nga wa ia ra.

harore rongoa

Ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga harore rongoa (cordyceps, reishi, me te harore maitake) e tautoko ana i te punaha mate urutau hei awhina i nga tauhohenga autoimmune.

Ka kitea enei i roto i nga momo taapiri, kua whakamatauhia ki te whakaiti i te mumura me nga tauhohenga ki te ahotea. Ko nga harore rongoa ka whakakaha i te antioxidant intracellular e kiia nei ko te superoxide dismutase (SOD), e tiaki ana i o raatau pūtau. Ka taea hoki e ratou te whakarei ake i te mahi o nga pūtau whakamate maori, ka taea te patu i nga huakita kino.

B- Matatini

Ko nga huaora B e tautoko ana i te maha o nga mahi metabolic me nga mahi pūkoro me te awhina ki te whawhai i nga mate me te whakapai ake i te hauora neurological. Huaora B6, Nga turoro LymeHe mea tino nui tenei mo te nuinga o nga tangata e pa ana ki nga paanga o te ahotea, te ngenge ranei.

Omega 3 waikawa ngako

Ko enei waikawa ngako he anti-inflammatory me te tautoko i nga mahi neurological/cognitive. I tua atu i te kai i nga puna kai o te omega 3 (hei tauira, nga ika hopu mohoao, nati, me nga kakano), ka taea e koe te tango i tetahi taapiri kei roto i te 1.000 milligrams o te hinu ika ia ra, ina koa te astaxanthin, e pai ake ai te whakauru.

konupora

konuporaHe electrolyte he rau nga mahi i roto i te tinana, mai i te tautoko i nga tohu nerve ki te whakaiti i te mamae o te uaua. He maha nga taangata e pa ana ki te ngoikore o te konupora me te Te mate Lyme Ko te hunga e mate ana me tapiri atu ki tenei kohuke nui na te mea ko te ahotea me te mate ka piki ake te hiahia o te tinana.

Turmeric

Ko te Turmeric he anti-inflammatory taiao ka awhina i te whakaiti i te mamae o nga hononga, te mamae o te upoko, me te kino o nga oko toto, nga nerves ranei.

paorooro

I tua atu i te kai i nga kai whai hua o te probiotic, ko te tango i nga taapiringa probiotic Te mate Lymeka whai hua ki te whakapai ake

Kia nui te okiokinga me te noho kore taumaha

He maha nga wa kua whakamatauhia ko te ahotea roa, ahakoa ko te tinana, ko te kare-a-roto ranei, ka ngoikore te punaha raupatu me te piki ake o te mate. Ka taea e te ahotea te mumura me te te korenga o te hormonalAhakoa ka puta te mate korere, ka whakararu hoki i nga mahi nakunaku me te maha Tohu mate Lymeka kino ake.

Kia kore ai te mate Lyme e kino haere tonu, e horapa tonu, me rongoa e koe te ahotea.

Ko nga huarahi hei awhina i te ahotea ko te whakaaroaro, te whakauru ki te roopu tautoko, te panui, te tuhi tuhipoka, te korikori tinana, te whakamahi hinu tino nui, me te whakapau i te waa ki te taiao.

Whakaitihia te koriri me te parapara

Te mate Lyme Ko nga kaipatu taiao (ina koa ko nga wheori, ko nga huakita, me etahi atu tukumate hopuhopu) e whakaarohia ana ka whai waahi nui ki te whakawhanaketanga o nga mate autoimmune, e ai ki nga tohunga me nga rangahau a te Tari mo te Microbiology-Immunology o Te Whare Wananga o Northwestern.

Ka pa ki nga parapara me te koriri, ka whakararu i te punaha mate mate Lyme tonu ka whai waahi pea ki o raatau tohu.

Ka taea te whakamahi i te waro whakahohe, kua kitea hei awhina i te tinana ki te tarai i nga matū kino, ka taea te whakamahi ki te rongoa i nga mate pararaiha me te paitini.

Ina koa ki te rongoa i nga pirinoa, i tua atu i te tango me te kai probiotic, me kai te kai iti te huka me te nui o nga ngako hauora.

Ko nga otaota hei awhina i te patu pirinoa ko te taru kawa, te wōnati pango, te thyme, te karika, me nga tangohanga kakano karepe.

i te whai ake Te mate Lyme Koinei tetahi o nga tikanga ka taea te whakamahi i te kainga.

Hinu korowha

Tāpirihia he pata hinu koroka ki te karaihe wai ka uru pai. Pau tenei ia ra. Mo te 1 ki te 2 nga wa ia ra.

Hinu korowha, Te mate LymeKei te whakamahia nuitia na te mea ko ona taonga anti-inflammatory me te antimicrobial ka taea te whakahaere i nga tohu o te mate rūmātiki. Ka whakaitihia e te hinu te pupuhi me te mumura.

karika

Kainga mata, karika tapatapahi ia ra. karikaKei roto he mea whakauru e kiia ana ko te allicin, e hoatu ana ki a ia ona taonga antifungal, antibacterial, me te antiparasitic.

Ko te karika he anti-inflammatory me Te mate LymeKa awhina pea ki te whakaiti i te mumura na te Ka taea hoki te whakapouri i nga konganuku taumaha (e piri ana nga kiriata koiora huakita) me te awhina i te tango mai i te tinana.

Aporo Cider Winika

Tuhia tetahi punetēpu o te winika aporo cider winika ki te karaihe wai ka uru pai. Tāpirihia he honi ki te hiahia koe ka inu i tenei ranunga. Ka taea e koe te inu i tenei ranunga 1-2 wa ia ra.

Ma te inu i te winika aporo cider winika i ia ra ka awhina i te whakaiti i te mumura. Waina cider winikaKa taea hoki e ona taonga antibacterial te whawhai ki nga mate huakita.

He aha te Whakawhitiwhiti me pehea te aukati?

Manga Hinu Toia

Tangohia he punetēpu o te kokonati, te hinu hamana ranei i roto i to waha ka pupuhi mo te 15 ki te 20 meneti.

Kia kotahi te mahi i ia ata, i mua i te parai i o niho.

hinu i roto i te mangai Ka awhina i te whakakore i te tinana. He mea tino pai ki te whai whakakī, ki nga awa pakiaka ranei i roto i te waha.

Ko tenei na te mea ka whakakiia te amalgam, nga awa pakiaka me nga karauna Te mate LymeKo tenei na te mea ka taea e ratou te noho hei waahi huna pai mo nga mate (pēnei i nga mate pukupuku) ka kaha ake te mate. No reira, te tohi hinu Te mate Lymeka taea te awhina i te whakahaeretanga o

Turmeric

Tāpirihia he tīpune o te paura turmeric ki te karaihe wai ka wera i roto i te kōhua. Whakawerahia kia whiwhi koe i te whakapiri paku matotoru. Pau tenei whakapiri ki te maheni, huamata ranei.

Turmeric He mea hanga mai i te curcumin. Curcumin, Te mate LymeHe mea whakamiharo te rongoa, na te mea ko ana mahi anti-inflammatory, antioxidant, me nga mahi antimicrobial e awhina ana ki te whakaora i nga tohu o te mate rheumatoid arthritis.

Tāpiritanga a Barber

Ka taea e koe te tango 200-500 mg o nga taapiri berberine ia ra.

to kaituteiHe taonga anti-inflammatory me te antimicrobial ka taea te whakaiti i te mumura me te pupuhi. I tua atu Te mate LymeKa awhina i nga mate huakita ka puta

Astragalus

Kohuatia tetahi punetēpu o te pakiaka astragalus i roto i te karaihe wai i roto i te kohua. Tunua mo te 5 meneti ka werohia. Pau tenei tii ia ra mo nga hua whai hua.

Ka taea e koe te inu tea Astragalus 3 ki te 4 nga wa ia ra.

Te mate LymeKo nga tohu e rua o te mate rūmātiki ko te ngenge me te ngoikore. Astragalushe huarahi pai ki te whakaora i te taumata kaha me te whawhai i te ngenge. Ka whakanui ake ano i te aukati ki nga mate me te whakapakari i te aukati i te wa e whakaheke ana te mumura.

Tango Kakano Karepe

Tuhia kia 10 nga pata o te tangohanga kakano karepe ki roto i te karaihe wai, wai huarākau/huawhenua rānei ka pau ia rā.

Ko te tangohanga kakano karepe, Te mate LymeHe āhuatanga anti-inflammatory e awhina ana ki te whakaiti i te mumura na te

Ginkgo Biloba

Kohia te 240 mg o te taapiri ginkgo biloba ia ra.

Te mate LymeKa taea hoki te ngaro o te mahara mo te wa poto me te ngaro o etahi atu kaha hinengaro. Ginkgo biloba Kei te whakamahia nuitia te tangohanga ki te rongoa i te ngaronga mahara me te whakapai ake i nga pukenga hinengaro.

I tua atu, kei a ia ano nga taonga anti-inflammatory me te antibacterial, e hanga ana Te mate Lymeka waiho ko tetahi o nga waahanga pai rawa atu mo te whakakore i nga tohu o te

echinacea

Tāpirihia he tīpune o te tea echinacea ki te karaihe wai ka kawe mai ki te whewhe. Tunua mo te 5 meneti ka werohia. I muri i te whakamatao paku, tāpirihia he honi ka inu.

Ka taea e koe te inu tea echinacea 2-3 wa ia ra.

echinacea Ka mahi hei paturopi me nga taonga antibacterial. Ko enei, Te mate LymeKa awhina ki te karo i te mate huakita ka puta

E whakaatu ana hoki a Echinacea i nga ahuatanga anti-inflammatory me te awhina ki te rongoa i te pupuhi me etahi atu tohu mumura.