Inona no soa azo avy amin'ny holatra Dede Beard?

volombava dadabe olatra, mihalehibe ny liona amin’ny tanany Izy io dia holatra lehibe sy fotsy volo miendrika holatra. Izany no antony holatra holatra liona Antsoina koa hoe. Izy io dia ampiasaina amin'ny tanjona ara-tsakafo sy ara-pitsaboana any amin'ireo firenena aziatika toa an'i Shina, India, Japon ary Korea. holatra volombava dadabe, Azo hanina sady masaka na maina. Amidy ihany koa ny fitrandrahana. Misy akora bioactive izay misy fiantraikany mahasoa indrindra amin'ny ati-doha, ny fo ary ny tsinay. 

Tombontsoa azo avy amin'ny holatra volombavan'i Dadabe

• Miaro amin'ny dementia

Fianarana, holatra volombava dadabeNahita zavatra roa antsoina hoe "hericenone sy erinacines" izy, izay mandrisika ny fitomboan'ny selan'ny atidoha. Amin'ny fanadihadiana, ity karazana holatra ity, Aretin'ny Alzheimerdia hita fa manampy amin'ny fiarovana

• Manamaivana ny soritr'aretin'ny fahaketrahana sy ny tebiteby

fianarana biby, raibe volombava holatra nalainaHita fa manatsara ny selan'ny atidoha izy io. Manatsara ny fiasan'ny faritry ny hippocampus amin'ny atidoha izy io, izay tompon'andraikitra amin'ny fanodinana fahatsiarovana sy valiny ara-pihetseham-po. Amin'izany fomba izany, dia mampihena ny fitondran-tena manahy sy mahaketraka.

• Manamboatra ny fahasimban'ny rafi-pitatitra

Fianarana, raibe volombava holatra nalainaHita fa mandrisika ny fitomboana sy ny fanamboarana ny sela nerveuse izy io. Mampihena ihany koa ny hamafin'ny fahasimban'ny ati-doha aorian'ny fahatapahan'ny lalan-dra.

• Miaro amin'ny fery

nalaina ny volombava dadabemiteraka fery vavony bakteria H. pylori manakana ny fitomboany. Amin'ny fiarovana ny fonon'ny vavony amin'ny fahasimbana dia miaro amin'ny fivoaran'ny fery vavony. kolitis ulcerative sy Ny aretin'i Crohn Izy io koa dia manampy amin'ny fitsaboana ny aretin'ny tsinay toy ny.

• Mampihena ny mety ho aretim-po

Aretim-po Ny anton-javatra mety hampidi-doza dia ny matavy loatra, ny triglyceride avo, ny kolesterola avo, ary ny fiakaran'ny rà mandriaka. Fianarana, holatra volombava dadabedia nanapa-kevitra fa ny sasany amin'ireo lafin-javatra ireo dia mety hisy fiantraikany tsara. Izany dia mampihena ny mety ho aretim-po.

• Manatsara ny fifehezana siramamy amin'ny diabeta

Ny fifehezana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra dia tena ilaina amin'ny diabeta. holatra volombava dadabemanatsara ny fifehezana siramamy ao amin'ny ra. fampidinana siramamyMampihena ny fanaintainan'ny nerve diabetika amin'ny tanana sy tongotra ihany koa izany.

• miady amin'ny homamiadana

Fianarana, holatra volombava dadabeHita fa, noho ny fitambarana maro ao anatiny, dia afaka miady amin’ny homamiadana izy. nalaina ny volombava dadabenahatonga ny sela homamiadana ho faty haingana kokoa. Ankoatra ny famonoana ny sela homamiadana dia nampiadana ny fihanaky ny homamiadana koa izany.

• Mampihena ny areti-maso sy ny oxidative

Aretina mitaiza sy mamaivay no fototry ny aretina toy ny aretim-po, homamiadana ary aretina autoimmune adin-tsaina oxidative dia hita. Fianarana, holatra volombava dadabeAsehony fa misy fitambarana anti-inflammatoire sy antioxidant izay mampihena ny fiantraikan'ireo aretina ireo.

• Manamafy ny hery fiarovana

Ny hery fiarovana malemy dia mampitombo ny mety hisian'ny areti-mifindra. fikarohana biby, dholatra volombavaMampiseho izany fa amin'ny fampitomboana ny asan'ny rafi-kery fanefitra amin'ny tsinay dia manamafy ny hery fiarovana.

Loharano: 1