Viens no visizplatītākajiem garīgās veselības traucējumiem ir depresija. Atteikšanās Tas ietekmē ne tikai cilvēka prātu, bet arī visu ķermeni.
Ne visi depresijas gadījumi ir izteikti. Daži cilvēki ļoti cenšas maskēt situāciju, bet citi to slēpt.
Cilvēki, kuri piedzīvo šo situāciju, tik labi slēpj savus depresijas simptomus, ka; neviens viņus nepamana. Tā kā nav ārsta iejaukšanās, viņu stāvoklis pasliktinās.
Šāda veida depresijamaskēta depresija","slēpta depresija"vai" smaidoša depresijaTo sauc '. Jo cilvēks šajā situācijā vienmēr smaida un šķiet apmierināts ar savu dzīvi.
Patiesībā depresija apēd viņa prātu, un tikai viņš pats apzinās situāciju.
Nu, maskēta depresija Kā atpazīt dzīvu cilvēku? Kā palīdzēt kādam šajā situācijā? Tagad pāriesim pie detaļām par šo tēmu.
Nav: Neveiciet pašdiagnostiku nekādas garīgas vai fiziskas veselības problēmas. Noteikti saņemiet medicīnisko palīdzību.
Kādi ir maskētas depresijas simptomi?
Maskētas depresijas simptomi atšķiras no cilvēka uz cilvēku. maskēta depresijaVisbiežāk sastopamie simptomi ir:
maskēta depresijaIr arī maskēti, tas ir, slēpti, miltu simptomi. Tie var norādīt arī uz citām veselības problēmām. Tāpēc tas vispirms netiek uzskatīts par depresijas simptomu.
Zinot un novērojot simptomus maskēta depresija Tas var palīdzēt jums noskaidrot, vai esat dzīvs vai nē.
Ja simptomi joprojām saglabājas pēc divām nedēļām, ir pienācis laiks meklēt profesionālu palīdzību.
pie jums maskēta depresija Ja tā, jūs to varat atpazīt pēc:
Personības izmaiņas: Būdams nelaimīgs, viņš var sākt pret visiem izturēties savādāk. Piemēram, ekstraverts pēkšņi var attālināties, vai optimistisks cilvēks var pēkšņi kļūt pesimistisks.
Palielināta vielu lietošana: Pieaugošā vielu lietošana nav tikai viena papildu cigarete vai divas papildu glāzes alkohola. Pietiekami lielas pārmaiņas, lai ietekmētu viņu ikdienas darbu, dzīvi.
Izmaiņas miega modeļos: Persona guļ ilgāk vai mazāk nekā parasti.
Perspektīvas maiņa uz dzīvi:maskēta depresija Cilvēks ar to pēkšņi var sākt kļūt nopietnāks. Tas var attīstīt filozofisku skatījumu. Viņam var būt dziļas sarunas.
Svara pieaugums vai zudums: Šeit nav runa par svara pieaugumu un zaudēšanu minētajos veselīgajos veidos. maskēta depresijaCilvēka ēšanas paradumi pēkšņi mainās. Samazināta interese par pārtiku vai pārēšanās, reaģējot uz emocionālu stresu.
Naids vai atteikšanās darīt lietas, kas jums patīk
Samazināta produktivitāte
Pārmaiņas jūsu sociālajā dzīvē
Kurš saslimst ar maskētu depresiju?
maskēta depresija Lai gan tas var notikt jebkura vecuma cilvēkiem, visizplatītākie un riskam pakļautie ir:
Bērni un jaunieši
gados vecāki pieaugušie
cilvēki
Tie, kuriem ir hroniskas slimības
marginālas personas
Cilvēki, kuri ir piedzīvojuši traumatisku situāciju
Kā tuvoties cilvēkam ar maskētu depresiju?
maskēta depresijaCilvēki, kuri ir iemīlējušies, cenšas slēpties no citiem. Šī iemesla dēļ viņi kļūst skeptiskāki. Jautāti par izmaiņām viņu uzvedībā, viņi reaģē dusmīgi.
maskēta depresijaPersonai ar to jāvēršas šādi:
Nerunājiet motivējošas runas, jo tas atsauksies.
Ja viņš vēlas dalīties savā situācijā, klausieties bez sprieduma (nepārtrauciet viņa domas).
Uzdodiet jautājumus, kas parāda, ka jums rūp.
Mēģiniet dalīt laiku, veicot darbības, kas viņu interesē.
Kādas ir maskētas depresijas komplikācijas?
Personai var būt grūti saprast un pieņemt, ka viņam ir vajadzīga palīdzība. Viņam ir jāmeklē profesionāla palīdzība, jo jo ilgāk depresija netiek ārstēta, jo sliktāk kļūst simptomi un grūtāk to ārstēt. Neārstēta depresija var izraisīt tādus apstākļus kā:
maskēta depresija izārstējams. Ar profesionālu atbalstu depresijas simptomi uzlabosies, lai gan tas var aizņemt kādu laiku. Visefektīvākā depresijas ārstēšana ir medikamenti, psihoterapija vai to kombinācija.
