Raksta saturs
Augu izcelsmes eļļas; losjoni, lūpu balzami un matu kopšana Tā ir viena no populārākajām sastāvdaļām dažādiem personīgās higiēnas līdzekļiem, piemēram,
kakao, Kokosrieksts un, lai gan esam pazīstami ar tādām sastāvdaļām kā šī sviests, Kokum eļļair mazāk izmantota alternatīva ar unikālām funkcijām un priekšrocībām.
Kas ir Kokum Oil?
Tā ir eļļa, ko iegūst no augļus nesoša koka, ko sauc par Kokum koku, sēklām.
Oficiāli"Garcinia indica Pazīstami kā kokam koki, tos galvenokārt audzē Indijas tropiskajos reģionos. Kokum koka augļus un sēklas izmanto dažādos kulinārijas, kosmētikas un medicīnas lietojumos.
Šai eļļai parasti ir gaiši pelēka vai gaiši dzeltena nokrāsa, un tā pārsvarā satur piesātinātos taukus, kas pazīstami kā stearīnskābe.
Eļļas ķīmiskā struktūra, Kokum eļļaTas ļauj eļļai palikt cietai istabas temperatūrā, tāpēc to bieži sauc par sviestu, nevis eļļu.
Kokum eļļa Tas ir ēdams un dažreiz tiek izmantots šokolādes un citu konditorejas izstrādājumu pagatavošanai. To visbiežāk izmanto kā sastāvdaļu aktuālos kosmētikas un personīgās higiēnas līdzekļos, piemēram, kosmētikā, losjonos, ziepēs, balzāmos un ziedēs.
Atšķirībā no daudziem citiem augu eļļu veidiem, tai dabiski ir ļoti cieta tekstūra, kas viegli kūst, uzklājot uz ādas.
Ar vienmērīgu triglicerīdu sastāvu un 80% stearīn-oleīn-stearīna (SOS) Kokum eļļaTā ir viena no stabilākajām ādas kopšanas eļļām. Tas ir grūtāks nekā citas eļļas. Faktiski tas paliek ciets istabas temperatūrā pat pirms apvienošanas ar citām sastāvdaļām.
Kokum eļļa kušanas temperatūra ir 32-40 grādi. Saskaroties ar ādu, tas kūst.
Kokum eļļas uzturvērtība
Kokum eļļa antioksidants, kas labvēlīgi ietekmē ādas, acu un imūnsistēmas veselību E vitamīns ir bagāta ziņā.
Tas ir arī labs šādu vitamīnu un minerālvielu avots:
- B kompleksa vitamīni
– Kālijs
- Mangāns
– Magnijs
1 ēdamkarotes Kokum eļļa ietilpst:
Kalorijas: 120
Olbaltumvielas: 0 grami
Tauki: 14 grami
Piesātinātie tauki: 8 grami
Ogļhidrāti: 0 grami
Šķiedra: 0 grami
Cukurs: 0 grami
Kokum eļļaTā ķīmiskais sastāvs visvairāk līdzinās kakao sviestam, tāpēc dažreiz to izmanto kā alternatīvu.
Kokum eļļas priekšrocības un lietojumi
Kokum eļļa Par to ir ļoti maz pētījumu. Kokum eļļaTas ir daudzsološs kā daudzpusīga un funkcionāla sastāvdaļa dažādos kosmētikas un farmakoloģiskos ādas kopšanas līdzekļos.
antioksidantspiemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības
Kokum augļu miza ir ārstnieciski efektīva. Tās galvenā sastāvdaļa, garcinols, ir pierādījusi terapeitisku pretvēža, pretiekaisuma un antioksidanta potenciālu. Antioksidanti var apturēt šūnu bojājumus, kas var izraisīt nopietnas slimības, piemēram, vēzi.
Pētījumā par ekstraktu, kas izgatavots no Kokum koka mizas, tika konstatēts, ka tam piemīt antibakteriālas īpašības.
Lieto caurejas ārstēšanā
Kokum eļļaTautas medicīnā tas ir izmantots kā līdzeklis pret caureju. Tomēr neviens zinātnisks pētījums vēl nav pierādījis šo apgalvojumu.
Nodrošina neaizstājamās taukskābes
Kokum eļļair daudz neaizstājamo taukskābju. Neaizstājamās taukskābes, piemēram, omega 3 un omega 6, palīdz organismam uzturēt veselīgas ādas šūnu membrānas, lai novērstu bojājumus.
Polinepiesātinātie tauki veicina arī veselīgāku un līdzsvarotāku mitruma barjeru. Veselīga dabiskā barjera ir būtiska sastāvdaļa, lai āda būtu gluda un mitrināta.
Tā augstā taukskābju koncentrācija arī veicina tās kā kosmētikas sastāvdaļas popularitāti. Tā taukskābju saturs var palīdzēt sabiezēt ādas vai matu kopšanas līdzekli, neradot skarbumu. Tas ir tāpēc, ka taukskābes Kokum eļļalai uzlabotu emulsijas stabilitāti.
Augsts E vitamīna saturs
Kokum eļļaTas ir bagāts ar E vitamīnu. Šī svarīgā taukos šķīstošā uzturviela ir spēcīgs antioksidants. Tas ne tikai labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu, ādas veselību un šūnu darbību, bet arī aizsargā ādu pret brīvajiem radikāļiem. Katru reizi, izejot ārā, jūsu āda tiek pakļauta šiem vides toksīniem.
Atjauno mitrumu ādā un galvas ādā
Kokum eļļa Tas ir spēcīgs mīkstinošs un mitrinošs līdzeklis.
To var izmantot, lai uzlabotu mitruma saturu gandrīz jebkurā ķermeņa daļā, ieskaitot ādu, lūpas, pēdas, galvas ādu un matus.
Atšķirībā no citām līdzīgām augu eļļām tā nav pārāk smaga. Tas viegli uzsūcas ādā, tāpēc pēc uzklāšanas neatstāj taukainu sajūtu.
Kokum eļļaTas tiek uzskatīts par labu mitrināšanas iespēju cilvēkiem ar jutīgu ādu.
Nomierina iekaisušo ādu
Kokum eļļa To bieži lieto lokāli, lai atvieglotu ādas iekaisumu, ko izraisa griezumi un apdegumi.
Neliels pētījums, kurā piedalījās 23 cilvēki ar sausiem, saplaisājušiem papēžiem, divas reizes dienā 15 dienas. Kokum eļļa konstatēja, ka tā lietošana ievērojami uzlaboja simptomus.
Var ārstēt pinnes
Lai gan nav pārliecinošu pētījumu, kas apstiprinātu tās spēju ārstēt pūtītes, daudzi cilvēki to izmanto kā lokālu pūtītes ārstēšanu.
Kokum eļļaTās spēja ārstēt pinnes, iespējams, ir saistīta ar tādiem cēloņiem kā sausa āda, pārmērīga tauku ražošana, hormonu nelīdzsvarotība vai baktēriju pārmērīga augšana.
Šai eļļai ir spēcīga mitrināšanas spēja, un tā netiek uzskatīta par komedogēnu, kas nozīmē, ka tā neaizsprosto poras. Tāpēc tas ir efektīvs, lai atjaunotu mitrumu sausai, kairinātai ādai.
Var samazināt redzamās novecošanās pazīmes
Kokum eļļaTas ir efektīvs līdzeklis, lai ārstētu un novērstu redzamas novecošanas pazīmes, piemēram, grumbas, elastības zudumu, paaugstinātu sausumu.
Tā kā eļļai piemīt spēcīgas mīkstinošas īpašības, tā var palīdzēt uzlabot ādas mitruma saturu, palīdzot tai izskatīties jaunākai.
Nodrošina ādas šūnu atjaunošanos
Kokum eļļaTas ir pazīstams ar savu spēju atjaunot ādas šūnas. Tas arī novērš ādas šūnu deģenerāciju. Tas nozīmē, ka tas cīnās ar ādas bojājumiem, pirms tas pat sākas.
Tā mīkstināšanas īpašību dēļ Kokum eļļa viegli uzsūcas ādā. Tas ir, tā ārstnieciskās īpašības var iekļūt dziļi dermas slāņos. Tas var palīdzēt dziedēt čūlas, kā arī plaisas uz lūpām, rokām un pēdu zolēm.
Tam ir ilgs glabāšanas laiks
Neatkarīgi no tā, vai ražojat savu produktu pats vai iekšā Kokum eļļa Neatkarīgi no tā, vai iegādājaties produktu, kuram ir
Kokum eļļaTā glabāšanas laiks ir 1-2 gadi, jo tam ir augsta oksidatīvā stabilitāte, kas palīdz stabilizēt emulsijas.
Kokum eļļas salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kakao ir dažas stiprās un vājās puses salīdzinājumā ar citām parastajām augu eļļām, piemēram, šī vai kokosriekstu eļļām;
Kokum eļļas priekšrocības Tas ir šāds:
bez smaržas
Tam nav dabiskas smaržas. Kakao, kokosriekstu un šī sviestam ir savas atšķirīgas smaržas. Tas ir labāks risinājums tiem, kas ir jutīgi pret smaržām.
viegli uzsūcas
Atšķirībā no daudzām citām augu eļļām tā ir diezgan viegla, ātri un viegli uzsūcas, nav taukaina.
Neaizsprosto poras
Citas eļļas, visticamāk, aizsprosto poras. Kokum eļļaTādas situācijas nav
Strukturāli stabils
Tā ir viena no strukturāli un ķīmiski stabilākajām pieejamajām eļļām. Tas lieliski darbojas kā dabisks emulgators vai cietinātājs mājās gatavotai kosmētikai.
Daži Kokum eļļas kaitējumi vai negatīvie aspekti ietver arī:
Cena
Salīdzinot ar citām augu eļļām, tas ir dārgāks.
grūti piekļūt
Tas nav tik plaši izmantots kā citas augu eļļas, tāpēc to ir grūtāk atrast.
Kā lietot Kokum eļļu?
Kokum eļļa Tā ir daudzpusīga sastāvdaļa. To var izmantot, lai pagatavotu ķermeņa eļļas, ziedes, ziepes, losjonus un daudz ko citu.
ziepes
Līdz 10%, lietojot ziepēs Kokum eļļa būtu jāizmanto. Kokum ziepēs varat izmantot savas iecienītākās ēteriskās eļļas.
galvas ādas ārstēšana
Kokum eļļa To var izmantot, lai ārstētu galvas ādu un veicinātu veselīgu matu augšanu. Tiem, kuri cīnās ar matu izkrišanu ķīmiskas matu apstrādes rezultātā, Kokum eļļa Tas ir pietiekami spēcīgs, lai palīdzētu atjaunot matus, nogādājot barības vielas matu saknēs.
Kokum eļļaTas ir pietiekami maigs un maigs, lai to izmantotu kā nakts galvas ādas kopšanas līdzekli. Tas ir mazāk taukains nekā citas eļļas un neatstāj smaržu.
Losjons/kondicionieris
Kokum eļļaTā augstā stearīnskābes koncentrācija padara to par lielisku izvēli kondicionieru vai losjonu pagatavošanai.
Balzams
Kokum eļļaJūs varat to izmantot kā balzamu, neko nedarot. Manu neapstrādāto aromātu var droši lietot tieši uz ādas virsmas. Tomēr cietās tekstūras dēļ tas nav diezgan spēcīgs un elastīgs.
Ķermeņa tauki
Kokum eļļaTas ir jāizkausē un jāsaputo, lai tas pārvērstos ķermeņa sviestā. Cietības dēļ tā ir pārāk bieza, lai to izmantotu kā atsevišķu ķermeņa eļļu.
Šim nolūkam ir nepieciešams to apvienot ar mīkstu un nomierinošu eļļu, piemēram, avokado eļļu.