ສາເຫດຂອງຈຸດດ່າງດໍາໃນປາກ, ມັນໄປແນວໃດ? ຢາສະຫມຸນໄພ

ຈຸດດ່າງ ດຳ ເທິງສົບເຮັດ​ໃຫ້​ສົບ​ເບິ່ງ​ຈືດໆ​ແລະ unsightly​. ຮິມຝີປາກແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະໃບຫນ້າທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖືກແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປ, ການບໍລິໂພກຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ, ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ການສູບຢາ, ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງລາຄາຖືກ ຈຸດສີດໍາໃນປາກອາດ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ການ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ຂອງ​ 

ມີວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນບາງຢ່າງເພື່ອກໍາຈັດສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະບໍ່ສະບາຍນີ້. ວິທີແກ້ໄຂຢາສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້ ຈຸດສີດໍາໃນປາກນອກ​ຈາກ​ການ​ສະ​ຫນອງ​ການ​ບັນ​ເທົາ​ທຸກ​ຈາກ​ຜິວ​ຫນັງ​, ມັນ​ຍັງ​ຈະ​ໃຫ້​ປາກ​ອ່ອນ​, ສີ​ບົວ​ແລະ​ເຫຼື້ອມ​.

ສາເຫດຂອງຫົວດຳຢູ່ຮີມປາກມີຫຍັງແດ່?

ການຂາດວິຕາມິນ B

ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງໂຄງສ້າງຫຼືຮູບລັກສະນະຂອງປາກ, ຜົມຫຼືເລັບ, ສາເຫດຕົ້ນຕໍແມ່ນການຂາດວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນ.

ໃນກໍລະນີນີ້ ຈຸດສີດໍາຢູ່ປາກ ມັນສາມາດເກີດຈາກການຂາດວິຕາມິນ B. ປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອກວດຫາການຂາດວິຕາມິນ ແລະ ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕື່ມອີກ.

ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນປາກທີ່ລ້າສະໄຫມ

ການໃຊ້ລິບສະຕິກເກົ່າ ຫຼືລິບສະຕິກທີ່ໝົດອາຍຸແລ້ວກໍ່ເປັນອີກສາເຫດໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຫົວດຳ. ກວດຄືນວັນໝົດອາຍຸຂອງຜະລິດຕະພັນປາກທີ່ເຈົ້າໃຊ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຫົວດຳ.

ດື່ມເຫຼົ້າ ແລະສູບຢາຫຼາຍເກີນໄປ

ສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຈາກການສູບຢາສາມາດທໍາລາຍປາກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ເຫຼົ້າສາມາດລົບກວນການເຮັດວຽກປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງດໍາເທິງສົບ.

ທາດເຫຼັກເກີນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ

ເງື່ອນໄຂທາງການແພດນີ້ຍັງນໍາໄປສູ່ການເປັນຫົວສີດໍາທີ່ເຮັດໃຫ້ປາກບໍ່ສະອາດ. ດ້ວຍການກວດເລືອດ, ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍວ່າມີທາດເຫຼັກເກີນ.

ປາກແຫ້ງ

ຮອຍແຕກແມ່ນຫມາຍເຖິງຜິວຫນັງແຫ້ງທີ່, ຖ້າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສາມາດເປັນບ່ອນແຜ່ພັນຂອງການຕິດເຊື້ອ. ການຕິດເຊື້ອເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດສີດໍາ.

ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ

ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຮໍໂມນທັງຫມົດເພື່ອເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະຖືກຕ້ອງ. ບາງຄັ້ງຈຸດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍແລະອາດຈະຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.

ຫນ້າທໍາອິດວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການ blackheads ໃນສົບ

ກີບດອກກຸຫຼາບ ແລະ Glycerin

ຖ້າເຈົ້າມີຈຸດດ່າງດຳເທິງປາກຂອງເຈົ້າຍ້ອນການສູບຢາ, ວິທີແກ້ໄຂນີ້ຈະມີປະສິດທິພາບ.

ອຸປະກອນ

• ມືຂອງກີບດອກກຸຫລາບ
• Glycerine

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ​ເອົາ​ກີບ​ດອກ​ກຸຫລາບ​ສົດ​ຈຳນວນ​ໜຶ່ງ​ມາ​ບົດ​ໃຫ້​ລະອຽດ.

– ຕອນນີ້ເອົາກີບດອກກຸຫຼາບປະສົມເຂົ້າກັບ glycerine.

– ກ່ອນ​ເຂົ້າ​ນອນ, ທາ​ຊັ້ນ​ຂອງ​ກຸຫຼາບ​ກລີ​ເຊີ​ລິນ​ນີ້​ໃສ່​ເທິງ​ປາກ​ຂອງ​ທ່ານ.

– ໃນຕອນເຊົ້າຂອງມື້ຕໍ່ມາ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາທໍາມະດາ.

– ໃຊ້ອັນນີ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.

ຫມາກເລັ່ນ

ຫມາກເລັ່ນມັນມີຄຸນສົມບັດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນລົງທີ່ຊ່ວຍລົບຈຸດດ່າງດໍາເທິງປາກ.

ອຸປະກອນ

• ໝາກ ເລັ່ນຂະ ໜາດ ກາງ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ກ່ອນ​ອື່ນ​ໝົດ​ຕັດ​ໝາກ​ເລັ່ນ​ເປັນ​ຕ່ອນ​ນ້ອຍ​ແລະ​ປະສົມ​ໃຫ້​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ປັ່ນ.

– ຕໍ່​ໄປ​ໃຫ້​ທາ​ທາ​ໃສ່​ປາກ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ລໍ​ຖ້າ​ປະ​ມານ 15 ນາ​ທີ​.

– ຫຼັງຈາກສິບຫ້ານາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາທໍາມະດາ.

– ໃຊ້ອັນນີ້ຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະເທື່ອເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ ແລະໄວຂຶ້ນ.

ນ້ ຳ ມັນ Almond

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ມອນ ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເມັດສີເທິງຮິມຝີປາກ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງຮິມຝີປາກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນນຸ້ມແລະເຫຼື້ອມ. ນໍ້າຕານເຮັດຄວາມສະອາດປາກໂດຍການກໍາຈັດເຊລຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ.

ອຸປະກອນ

• ນ້ໍາ almond ຫນຶ່ງບ່ວງ
• ບ່ວງ້ໍາຕານ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ກ່ອນ​ອື່ນ​ເອົາ​ນ້ຳ​ຕານ​ບ່ວງ​ກາ​ເຟ ແລະ ນ້ຳ​ມັນ​ໝາກ​ນາວ 1 ບ່ວງ​ແກງ.

– ນວດຮິມຝີປາກຄ່ອຍໆດ້ວຍສ່ວນປະສົມນີ້ເປັນວົງມົນ ແລະລໍຖ້າ 20 ນາທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ຫຼັງ​ຈາກ​ຊາວ​ນາ​ທີ​.

– ເຮັດ​ຢາ​ແກ້​ໄຂ​ນີ້​ຄືນ​ຫນຶ່ງ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​ສໍາ​ລັບ​ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​. 

Limon

ພວກ​ເຮົາ​ທັງ​ຫມົດ lemonuເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າມັນເປັນໝາກນາວທີ່ມີວິຕາມິນຊີ. ນີ້ຊ່ວຍເອົາເມັດສີຫຼືຈຸດດ່າງດໍາອອກໂດຍການກໍາຈັດຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. 

້ໍາເຜີ້ງ moisturizes ສົບແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເງົາ.

ອຸປະກອນ

• ນ້ໍານາວຫນຶ່ງບ່ວງ
• ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ຕັດໝາກນາວແລ້ວບີບນ້ຳໃສ່ຖ້ວຍສະອາດ.

– ຕອນນີ້ຕື່ມນໍ້າເຜິ້ງອິນຊີ 1 ບ່ວງກາເຟໃສ່ໃນນໍ້າໝາກນາວແລ້ວປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

– ເອົາສ່ວນປະສົມຂອງໝາກນາວ-ນໍ້າເຜິ້ງໃສ່ປາກຂອງເຈົ້າ ແລະລໍຖ້າ 15-20 ນາທີ.

– ຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.

– ເຊັດປາກໃຫ້ແຫ້ງ ແລະທາປາກເພື່ອບໍ່ໃຫ້ປາກຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼັງຈາກໃຊ້ນໍ້າໝາກນາວ.

Apple Cider Vinegar

ອຸປະກອນ

• ສົ້ມ cider Apple
• ຝ້າຍ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ແຊ່ຝ້າຍໃນນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ ແລ້ວນຳມາທາບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.

– ລໍຖ້າສອງສາມນາທີ.

– ນໍ້າສົ້ມ Apple cider ສາມາດນໍາມາໃຊ້ໄດ້ສອງ ຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.

ສົ້ມ cider Apple ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງ ຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງຈຸດສີດໍາ. ອາຊິດທີ່ມີຢູ່ໃນສົ້ມ exfoliate ຜິວຫນັງ darkened ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນສີສີບົວຂອງສົບ. 

ເບດ

– ເອົາ​ໝາກ​ເຜັດ​ປະ​ໄວ້​ໃນ​ຕູ້​ເຢັນ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ສອງ​ສາມ​ນາ​ທີ. ຈາກນັ້ນ, ທາປາກຄ່ອຍໆປະໄວ້ 2-3 ນາທີດ້ວຍຫົວຜັກບົ່ວເຢັນ.

– ເອົາ​ນ້ຳ​ເຜິ້ງ​ປະ​ໄວ້​ອີກ XNUMX ນາ​ທີ ແລ້ວ​ລ້າງ​ອອກ.

– ເຮັດແບບນີ້ເປັນປະຈຳທຸກມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

ຜັກຊະນິດນີ້ຮູ້ກັນດີວ່າຊ່ວຍກຳຈັດຈຸດດ່າງດຳເທິງປາກ. ມັນ moisturizes ຜິວຫນັງແລະເອົາຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ darkened. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການສ້າງຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງສານ oxidative.

pomegranate

ອຸປະກອນ

• ບ່ວງຂອງແກ່ນ pomegranate
• ນ້ຳດອກກຸຫຼາບ 1/4 ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ຄີມນົມ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ຕຳໝາກຫຸ່ງ ແລະ ຕື່ມນ້ຳດອກກຸຫຼາບໃສ່.

– ປະສົມ​ໃຫ້​ເຂົ້າ​ກັນ​ແລ້ວ​ທາ​ໃສ່​ປາກ.

– ທາເບົາໆທາໃສ່ປາກຂອງເຈົ້າເປັນເວລາສອງຫາສາມນາທີ.

– ລ້າງ​ດ້ວຍ​ນ​້​ໍ​າ​.

– ເຮັດ​ຊ້ຳ​ອັນ​ນີ້​ທຸກໆ​ສອງ​ມື້.

pomegranateມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ປາກແລະຍັງຊ່ວຍປິ່ນປົວຈຸດດ່າງດໍາ. ມັນເຮັດສິ່ງນີ້ໂດຍການປັບປຸງຂະບວນການຟື້ນຟູຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງແລະການສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງ.

ນ້ໍາຕານ

ອຸປະກອນ

• ບ່ວງ້ໍາຕານ
• ນ້ໍານາວສອງສາມຢອດ

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ຕື່ມນ້ຳໝາກນາວໃສ່ນ້ຳຕານ granulated ແລ້ວທາປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍສ່ວນປະສົມນີ້.

– ຖູແຂ້ວຕໍ່ໄປອີກສາມຫາສີ່ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.

– ໃຊ້ຂັດນີ້ສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ການຖູດ້ວຍນໍ້າຕານຈະກຳຈັດເຊລສີດຳ ແລະ ເຊລທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຮິມຝີປາກ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເບິ່ງສົດຊື່ນ ແລະ ມີສີແດງ. ມັນຍັງສະຫນັບສະຫນູນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊນໃຫມ່.

Turmeric ແລະຫມາກພ້າວ

ອຸປະກອນ

• ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງຜົງຂີ້ເຜິ້ງ
• ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນຂອງຜົງ nutmeg
• Su

ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

– ປະສົມຜົງທັງສອງແລ້ວຕື່ມນ້ຳລົງສອງສາມຢອດ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົງກ້ຽງ.

– ທາຢານີ້ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ ແລະສືບຕໍ່ຈົນກວ່າມັນແຫ້ງ.

– ລ້າງ​ອອກ​ແລະ​ທາ​ລິບ​ບາມ.

– ເຮັດ​ອັນ​ນີ້​ມື້​ຫນຶ່ງ​.

ທັງຂີ້ໝິ້ນ ແລະໝາກນັດມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເມື່ອມີຈຸດດ່າງດຳເທິງປາກເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອ.

ເຄື່ອງເທດເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຕ້ານການອັກເສບແລະຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວ. ທັງ​ໝົດ​ນີ້​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜິວ​ໜັງ​ທີ່​ຖືກ​ທຳ​ລາຍ​ເທິງ​ປາກ​ຫາຍ​ດີ​ໄວ.

ນ້ຳໝາກແຕງ

– ຕຳໝາກແຕງໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວນຳນ້ຳມາທາບໍລິເວນປາກ.

– ປະໄວ້ 10-15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ.

- ທ່ານສາມາດເຮັດຊ້ໍາໄດ້ເຖິງສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ໝາກແຕງຂອງເຈົ້າ ຄຸນສົມບັດການຟອກສີອ່ອນໆ ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຫົວດຳຢູ່ຮີມປາກອ່ອນລົງ ແລະໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງ.

ileil

– ສາມ​ເຄິ່ງ​ຂັດ meringue ແລະນໍາໃຊ້ກັບສົບ.

– ປະໄວ້ 10 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ.

– ເຮັດແບບນີ້ທຸກມື້ຈົນກວ່າຮອຍເປື້ອນຈະຫາຍໄປ.

strawberry ຂອງ​ທ່ານ​ ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ C ຂອງມັນຈະ exfoliate ຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ມີແສງຈຸດດ່າງດໍາ, rejuvenation ຜິວຫນັງແລະຍັງກໍາຈັດຄວາມແຫ້ງ.

ໃຊ້ກັນແດດ

ຄີມກັນແດດແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜິວຫນັງເທິງໃບຫນ້າ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງປາກ. ເມື່ອທ່ານອອກຈາກເຮືອນ, ໃຊ້ຄີມກັນແດດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຮັງສີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງແດດ.

ເອົາໃຈໃສ່ກັບເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ທ່ານໃຊ້

ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີຄຸນນະພາບບໍ່ດີ ຈຸດດ່າງດໍາເທິງສົບ ເປັນຫຍັງມັນເປັນໄປໄດ້. ສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆທີ່ໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງປາກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຄວນລະມັດລະວັງໃນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ກວດເບິ່ງວັນຫມົດອາຍຸຂອງຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ: ລິບສະຕິກກ່ອນທີ່ຈະຊື້.

ຢູ່ຫ່າງຈາກກາເຟ

ເຈົ້າຕິດກາເຟບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມກໍາຈັດມັນ. ປະລິມານຄາເຟອີນໃນກາເຟມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງດຳເທິງສົບ.