ນ້ ຳ ມັນ Amla ແມ່ນຫຍັງ, ມັນໃຊ້ແນວໃດ? ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍ

ເນື້ອໃນຂອງບົດຄວາມ

ນ້ຳມັນ Amla ແມ່ນຫຍັງ?
ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງນ້ໍາມັນ Amla
ວິທີການເຮັດນ້ໍາມັນ Amla ຢູ່ເຮືອນ?
ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Amla ແມ່ນຫຍັງ?
ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Amla ສໍາລັບຜົມ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Amla ສໍາລັບຜິວຫນັງ
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ໍາມັນ Amla
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງນ້ໍາມັນ Amla

Amla ຫຼື Gooseberry ອິນເດຍແມ່ນຫມາກໄມ້ທີ່ກິນໄດ້ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ເທິງຕົ້ນ Amla. ມັນເປັນຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍໃນຢາປົວພະຍາດ Ayurvedic ແລະໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຕາມປະເພນີສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ຜົມແລະຜິວຫນັງ.

ໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆໄດ້ຫຼາຍຊະນິດ. ມັນຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ oxidative ໃນຮ່າງກາຍ.

ນ້ຳມັນ Amla ແມ່ນຫຍັງ?

ນ້ຳມັນແອມລາ ya da ນ້ຳມັນ gooseberry ອິນເດຍ, gooseberry ອິນເດຍ ນ້ ຳ ມັນທີ່ມາຈາກ ໝາກ ໄມ້. ບໍ່ເຫມືອນກັບນໍ້າມັນອື່ນໆເຊັ່ນ: ຫມາກງາ, ຫມາກພ້າວຫຼືດອກຕາເວັນ, ມັນບໍ່ໄດ້ມາຈາກຫມາກໄມ້ໂດຍກົງ. ໝາກ Amla ຖືກຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງແລະແຊ່ນ້ໍາໃນຖັງ.

ນ້ ຳ ມັນທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການປະສົມນ້ ຳ ມັນ amla ກັບນ້ ຳ ມັນ. ນ້ ຳ ມັນຜູ້ໃຫ້ບໍລິການອາດຈະເປັນ ໝາກ ພ້າວ, ແຮ່ທາດຫຼືນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ.

ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການຂອງນ້ໍາມັນ Amla

ນ້ ຳ ມັນ amla ທຳ ມະຊາດມັນປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດໃນປະລິມານສູງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການດູແລຜົມແລະຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

100 gram ເນື້ອໃນໂພຊະນາການຂອງນ້ໍາ amla ແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ແຄລໍຣີທັງໝົດ: 48

ໄຂມັນທັງໝົດ: 0.5 g

ຄາໂບໄຮເດຣດ: 10 g

ທາດໂປຼຕີນ: 1 g

ວິຕາມິນ A: 6% ຂອງ RDI

ວິຕາມິນ C: 800% ຂອງ RDI

ທາດເຫຼັກ: 6% ຂອງ RDI

ວິຕາມິນບີ: 4% ຂອງ RDI

ແມກນີຊຽມ: 2% ຂອງ RDI

ວິທີການເຮັດນ້ໍາມັນ Amla ຢູ່ເຮືອນ?

ນ້ ຳ ມັນ Amla ແມ່ນຜະລິດໂດຍການສະກັດເອົານ້ ຳ ມັນ amla ເຂົ້າໄປໃນນ້ ຳ ມັນບັນທຸກເຊັ່ນ: ໝາກ ພ້າວຫຼືນ້ ຳ ມັນດອກຕາເວັນ. ໃນຂະນະທີ່ມີຢູ່ໃນການຄ້າ, ພວກມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ບໍລິສຸດ.

ອຸປະກອນ

1 ຈອກ amla ແຫ້ງ
ນ້ຳມັນໝາກພ້າວກົດເຢັນ

ການກະກຽມ

– ປົນຕ່ອນຂອງ amla ແຫ້ງດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ.

– ສໍາລັບຜົງແອມລາ 1 ບ່ວງແກງ ຄວນໃຊ້ນ້ຳມັນໝາກພ້າວກົດເຢັນ 5 ບ່ວງແກງ.

– ເອົາຜົງຈຸ່ມລົງໃນນ້ຳມັນ ແລ້ວເອົາເຄື່ອງປະສົມໃສ່ໃນໝໍ້ຮ້ອນ.

– ຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຕໍ່າຈົນກວ່າຈະໄດ້ກິ່ນຫອມ.

– ປິດເຕົາກ່ອນຮອດຈຸດຕົ້ມ.

– ປະສົມໃຫ້ເຢັນແລະບີບໃຫ້ແໜ້ນ.

– ນ້ຳມັນ amla ທີ່ເຮັດດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າພ້ອມແລ້ວ.

ເກັບຮັກສານ້ໍາມັນທີ່ສະກັດໄວ້ໃນຖັງແກ້ວຫຼືແກ້ວ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນແລະຊ້ໍາ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນ, ເພາະວ່ານ້ໍາມັນຫມາກພ້າວສາມາດແຂງໄດ້ງ່າຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນບໍ່ຄວນຖືກແສງແດດໂດຍກົງຫຼືຄວາມຮ້ອນຍ້ອນວ່າມັນອາດຈະສູນເສຍຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Amla ແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Amla ສໍາລັບຜົມ

ເສີມສ້າງເສັ້ນຜົມ

ນ້ ຳ ມັນນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານເພື່ອເສີມສ້າງຮາກຜົມ. ມັນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜົມບາງແລະຜູ້ທີ່ກໍາລັງຈັດການກັບກະດູກຫັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ມັນຍັງມີປະສິດທິພາບສໍາລັບບັນຫາຜົມເຊັ່ນ: ແຫ້ງ, frizz ແລະແມ້ກະທັ້ງມີສີຂີ້ເຖົ່າກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ແບ່ງຜົມຂອງທ່ານອອກເປັນສ່ວນໆ ແລະ ທານ້ຳມັນແອມລາໃຫ້ທົ່ວໜັງຫົວດ້ວຍລູກຝ້າຍ.

– ນວດໜັງຫົວ.

– ເຮັດເລື້ມຄືນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

Amla oil ຟອກຜົມ

ນ້ ຳ ມັນນີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໃຊ້ໃນການຟອກຜົມ. ຖ້ານວດເປັນປະຈໍາດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີສີດໍາທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີການໃສ່ສີ peroxide ປອມ. ສໍາລັບການນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຮູບແບບນ້ໍາ amla ບໍລິສຸດ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ຕື່ມຜົງໃບແກງ 1 ບ່ວງແກງໃສ່ນ້ຳມັນແອມລາສອງສາມຢອດ.

– ທາໃຫ້ທົ່ວເສັ້ນຜົມ, ກວມເອົາທັງໜັງຫົວ.

– ນວດແລ້ວປະໄວ້ຄືນ.

ເຄື່ອງປັບຜົມ

ນ້ຳມັນນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມແຂງແຮງຂຶ້ນເມື່ອນວດເຂົ້າເສັ້ນຜົມ ແລະໜັງຫົວ. ມັນສະຫນອງຄວາມເງົາງາມໂດຍການຫໍ່ຜົມດ້ວຍຊັ້ນປ້ອງກັນ. ມັນຍັງປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜົມ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ສອງສາມຢອດເປັນການປິ່ນປົວກ່ອນການລ້າງ ນ້ໍາມັນຜົມ amlaນໍາໃຊ້ກັບທຸກໆສ່ວນຂອງຜົມ.

– ຖ້າຜົມຂອງທ່ານແຫ້ງຫຼາຍ, ປະສົມກັບນົມສົ້ມ.

– ຫຼັງຈາກລໍຖ້າ 20 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.

ໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດຮັງແຄ

ເນື່ອງຈາກມັນມີປະລິມານວິຕາມິນ C ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ, ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການປ້ອງກັນການເກີດຮັງແຄ. ນ້ຳມັນແອມລາການໃຊ້ຂີ້ແຮ້ເປັນປົກກະຕິແກ້ໄຂບັນຫາ dandruff ໃນຫຼາຍຄົນ. ມັນຍັງບັນເທົາອາການຄັນເທິງຫນັງຫົວ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ປະສົມນ້ຳມັນໝາກນາວໃສ່ກັບນ້ຳໝາກນາວສອງສາມຢອດ.

– ທາໃຫ້ທົ່ວໜັງຫົວ ແລະ ລໍຖ້າ 15 ນາທີ.

– ລ້າງດ້ວຍແຊມພູ.

– ໃຊ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄວ.

ໃຊ້ສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ

ນ້ຳມັນແອມລາ ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ ແລະຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ມັນບຳລຸງຮາກຜົມຈາກພາຍໃນ ແລະ ໃຊ້ເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມເຕີບໃຫຍ່ໄວ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ສໍາລັບຜົມຍາວ, ສົດໃສ, ທານ້ໍາມັນ amla ເທິງຫນັງຫົວຂອງທ່ານ.

ຢຸດການສູນເສຍຜົມ

ນ້ ຳ ມັນນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການສູນເສຍຜົມແລະຜົມບາງ. ເມື່ອໜັງຫົວຖືກນວດໂດຍກົງ, ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມໃຫມ່.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ເອົານ້ຳມັນແອມລາທາໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ນວດເບົາໆປະມານ 5-10 ນາທີ ຈົນກວ່າຈະດູດຊຶມໄດ້.

ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອ fungal ເທິງຫນັງຫົວ

ການຕິດເຊື້ອເຊື້ອເຫັດແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອລາທີ່ overgrowth ເນື່ອງຈາກປັດໃຈເຊັ່ນ: ໄຂມັນເກີນ, ການອະນາໄມຜົມບໍ່ດີ, ແລະສະພາບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນ້ຳມັນແອມລາມັນຕໍ່ສູ້ກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອເຫັດແລະຮັກສາຄວາມສະອາດຫນັງຫົວ. ມັນຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນແລະ flakes ທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອລາ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ເອົານ້ຳມັນແອມລາທາໃສ່ໜັງຫົວ ແລະ ນວດ 10 ນາທີ.

– ຖ້າຫາກທ່ານມີຫນັງຫົວເປັນມັນຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍານາວສອງສາມຢອດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ Amla ສໍາລັບຜິວຫນັງ

ຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່

ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ amla ແມ່ນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການແກ່. ຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງເຊນໃຫມ່. collagen ສະຫນອງການຜະລິດ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ໃຊ້ນ້ຳມັນແອມລານວດໜ້າ ແລະ ຮ່າງກາຍກ່ອນອາບນ້ຳ.

– ເຈົ້າຍັງສາມາດປະໄວ້ເທິງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄືນໄດ້.

ໃຊ້ສໍາລັບໃບຫນ້າ

ນ້ໍາມັນ Amla ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫນ້ນແຫນ້ນ. ຊ່ວຍຫົດຮູຂຸມຂົນ. ວິຕາມິນ C ໃນເນື້ອໃນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເປັນເງົາທໍາມະຊາດ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ລ້າງໜ້າຂອງທ່ານແລະນວດນ້ຳມັນອະມະລາບໍລິສຸດສອງສາມຢອດໃສ່ຜິວໜັງ.

ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວແຫ້ງ

ທານ້ໍາມັນ amla ໃສ່ຜິວຫນັງໃນຕອນກາງຄືນເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນ, ອ່ອນນຸ້ມແລະຊຸ່ມຊື່ນໃນຕອນເຊົ້າ. ນີ້ຄວນຈະເຮັດເປັນປົກກະຕິເພື່ອກໍາຈັດຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ຄຸນສົມບັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສົດໃສ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ໃຊ້ນ້ຳມັນແອມລາທາທົ່ວຮ່າງກາຍຫຼັງອາບນໍ້າ ຫຼື ກ່ອນເຂົ້ານອນ.

ເອົາຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ

ນ້ໍາມັນນີ້ມີຄຸນສົມບັດ exfoliating ທໍາມະຊາດ. ມັນຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງຄ່ອຍໆແລະສະຫນອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ເອົາຄວາມສະຫວ່າງໃຫ້ກັບຜິວຫນັງ

ນໍ້າມັນ Amla ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ອຸດົມສົມບູນທີ່ສາມາດເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນຂອງຜິວຫນັງແລະສະຫນອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີ.

ມັນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງແຫ້ງແລະຜິວໜັງ. ມັນຊຸ່ມຊື້ນຜິວຫນັງ, ປິ່ນປົວແລະສ້ອມແປງຮອຍແຕກ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະເງົາ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ທານ້ຳມັນແອມລາສອງສາມຢອດໃສ່ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໂດຍກົງຫຼັງຈາກອາບນໍ້າຮ້ອນ.

– ນວດແລະປະໄວ້ນ້ໍາມັນເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ໍາມັນ Amla

ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເລັບ

ນ້ໍາມັນນີ້ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນເລັບ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກມັນອ່ອນລົງ. ຄຸນສົມບັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງນ້ໍາມັນປ້ອງກັນ cuticles ຈາກການປອກເປືອກ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ທານ້ຳມັນແອມລາສອງສາມຢອດໃສ່ຜິວໜັງ.

– ນວດໃຫ້ລະອຽດຈົນດູດຊຶມ.

– ເຮັດເລື້ມຄືນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ

ນ້ຳມັນແອມລາ ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກຄວາມຜິດກະຕິຄວາມກົດດັນ.

ໃຊ້ແນວໃດ?

– ນວດຫົວ ແລະໜ້າຜາກດ້ວຍນ້ຳມັນແອມລາໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງວຽນເພື່ອກຳຈັດຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ.

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງ

ນ້ ຳ ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍອົກຊີເຈນທີ່ມີປະລິມານສູງທີ່ຊ່ວຍສະຫນອງອົກຊີເຈນໃນສະຫມອງທີ່ເຫມາະສົມ. ທາດເຫຼັກ ລວມມີ. ມັນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະຫມອງໂດຍລວມ, ໂດຍສະເພາະການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ.

ດີສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ

Amla ມີອໍານາດໃນການຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເພິ່ງພາອາໄສຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານຕໍ່ການສັກຢາອິນຊູລິນພາຍນອກແລະເມັດ. ມັນເຮັດວຽກໂດຍການກະຕຸ້ນຈຸລັງທີ່ຜະລິດ insulin.

ນ້ໍາມັນ Amla ຍັງເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງ chromium, ເຊິ່ງສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຈຸລັງ tumor ຂະຫຍາຍຕົວ

ລະດັບທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນນ້ໍາມັນ amla ຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທັງຫມົດທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.

ORAC (ຄວາມສາມາດຂອງກິດຈະກໍາຄວາມສົດໃສ Oxidative) ຮັບປະກັນວ່າຈຸລັງຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຈາກຄວາມກົດດັນອອກຊິເຈນ. ມັນຊ່ວຍຢູ່ຫ່າງຈາກມະເຮັງທີ່ຕາຍແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ແລະປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວ tumor ໃນຮ່າງກາຍ.

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສາຍຕາ

ອີງຕາມນັກຄົ້ນຄວ້າ, ນ້ໍາມັນ amla ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຕາ. ມັນຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຂອງ cataracts. ມັນປົກປ້ອງ retina ຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative ເນື່ອງຈາກສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະສູງ. ນີ້, macular degeneration ແລະປ້ອງກັນການສູນເສຍສາຍຕາ.

ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຫົວໃຈ

ນ້ ຳ ມັນ Amla ຮັກສາບັນຫາຫົວໃຈໂດຍປ້ອງກັນການອຸດຕັນໃນປ່ຽງຫົວໃຈ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈ.