Verschidde Stéierunge kënnen d'Blutzirkulatiounsstéierunge verursaachen. Ursaache vu Bluttzirkulatiounsstéierunge enthalen Fëmmen, Gewiichtsproblemer, Diabetis, Inaktivitéit, onbalancéiert Ernährung, héije Blutdrockniveauen, héich Cholesterinspiegel, spezifesch Nervensystemstéierungen, Schilddrüsproblemer, Schwangerschaft.
Zirkulatiounsdysfunktioun ass zimlech heefeg bei mëttelalterlechen an eelere Leit. Et gëtt verursaacht duerch Cholesterolplackdepositioune laanscht d'Maueren vun den Arterien. Dëst verursaacht d'Arterien ze härten a schmuel.
Et gi verschidden Aarte vu Bluttzirkulatiounsstéierungen.Ee vun dësen ass Peripheral Arterie Krankheet (PAD), e Szenario vergläichbar mat Koronararterie Krankheet a Carotisarterie Krankheet. Am PAD entstinn Fettablagerungen op den banneschten Beleidegungen vun den Arterienmaueren. Dës Hindernisser beschränken d'Blutzirkulatioun an den arterielle Bluttgefässer, déi haaptsächlech an d'Nieren, Bauch, Waffen, Been a Féiss goen.
Eng aner Aart vu Bluttzirkulatiounskrankheeten ass arteriolar Sklerose, déi souwuel déi bannenzeg wéi och medial Schichten vun den Arterien, Glidder, Aen an aner Organer involvéiert. Dës Bedingung verursaacht eng Ofsenkung vun der Blutzirkulatioun an dëse Stoffer, wat zu Blutzirkulatiounsproblemer, Periphere Bluttfässer Dysfunktioun, behënnerte Floss an d'Aen an d'Nieren, Blannheet an Nierenausfall féieren kann.
Eng aner Blutzirkulatiounskrankheet ass Oligochromie, déi definéiert ka ginn als Fehlen vum zirkuléierende roude Zellvolumen, oder an anere Wierder, Hämoglobingehalt. Defizit vum zirkuléierende Bluttvolumen, souwuel cellulär Komponenten a Flëssegkeet, gëtt Oligämie genannt. Dëst kann e Resultat vun akuter Bluttverloscht sinn oder kann vu laangfristeg Natur sinn, sou wéi eng Anämie mat Dehydratioun.
Wat bewierkt Blutt Circulatioun Stéierungen?
Bluttzirkulatiounsstéierung ass eng Bedingung déi optrieden als Resultat vum Blutt am Kierper zirkuléiert net adäquat. Dës Situatioun kann aus ville verschiddene Grënn geschéien. Déi Haaptfaktoren déi d'Blutzirkulatiounsstéierunge verursaachen sinn:
Häerzkrankheeten: D'Häerz ass dat wichtegst Organ vum Kierper an ass verantwortlech fir Blutt ze pumpen. Häerzkrankheeten kënnen d'Häerz net genuch Blutt pompelen an dofir d'Blutzirkulatioun verschlechtert.
Atherosklerosis: Plaques, déi op der banneschten Uewerfläch vun de Schëffer geformt ginn, kënnen d'Schëffer verengen an de Bluttfluss schwéier maachen. Dëst kann d'Blutzirkulatioun verursaachen.
Hypertonie:Héich BlutdrockEt kann Schued a Verengung vu Bluttgefässer verursaachen. Dëst kann zu Blutzirkulatiounsstéierunge féieren.
Şeker hastalığı: Diabetis kann Schued u Bluttgefässer verursaachen an d'Blutzirkulatioun negativ beaflossen.
Obesitéit: Iwwergewiicht kann Fettablagerungen an de Bluttgefässer a Verengung vun de Gefässer verursaachen.
Zousätzlech zu dëse Faktoren, Situatiounen wéi e sedentäre Liewensstil, Fëmmen a Ënnerernährung kënnen och Blutzirkulatiounsstéierunge verursaachen.
Symptomer vun Circulatory Stéierungen
Symptomer vun enger schlechter Blutzirkulatioun kënnen enthalen:
Kale Hänn a Féiss: Wéi d'Zirkulatioun am Kierper verlangsamt gëtt, fänken d'Hänn a Féiss ze killen.
Geschwollen Féiss a Been: Schwellung an de Been a Féiss kann optrieden wéinst enger schlechter Blutzirkulatioun.
Middegkeet a Schwächt: Wéinst der Stéierung am Zirkulatiounssystem kann de Kierper net genuch Sauerstoff kréien, wat e Gefill vu Schwächt a Middegkeet verursaache kann.
Plooschteren an de Venen: Plooschteren a Blutungen kënnen an de Venen optrieden als Resultat vun enger schlechter Blutzirkulatioun am Kierper.
Schwindel a Kappwéi: Schwindel a Kappwéi kënnen optrieden wéinst net genuch Sauerstoff am Gehir.
Faarf Ännerungen op der Haut: Paleness, Plooschteren oder Faarfännerunge kënnen op der Haut optrieden als Resultat vun enger schlechter Bluttzirkulatioun am Kierper.
Symptomer vu Bluttzirkulatiounsstéierunge kënnen dacks vu Persoun zu Persoun variéieren, an a Fäll déi eescht kënne sinn, ass et wichteg en Dokter ze konsultéieren.
Symptomer vun Blutt Circulatioun Stéierungen an de Been
Dësen Zoustand ass verursaacht duerch Blutt net genuch op d'Been erreecht wéinst Blockaden oder Schwächung vun de Bluttgefässer. Symptomer vun der Blutzirkulatiounsstéierung an de Been, wat e beonrouegend Zoustand ass, sinn wéi follegt:
Péng an Onbequemlechkeet an de Been: Et kann Péng, Middegkeet an e Gefill vun Onrouen an de Been ginn, virun allem no laanger Zäit inaktiv oder no Spadséiergank laang Distanzen.
Schwellung an de Been: Stéierungen an der Blutzirkulatioun kënnen Ödem an de Been verursaachen. Schwellung gëtt normalerweis méi spéit am Dag méi merkbar.
Numbness an Kribbelen an de Been: Am Fall vun enger schlechter Blutzirkulatioun, Tauche, Kribbelen an Tauche kënnen an de Been optrieden.
Varicose-Venen a schwaarz Flecken: Krampfadern a schwaarz Flecken kënnen optrieden als Resultat vun der Erweiderung vun de Venen an de Been an der Schwächung vun de klenge Venen ronderëm si.
Faarf Ännerungen op Been: Wéinst Problemer mat der Blutzirkulatioun kënne Faarfännerungen an de Been, besonnesch purpurroude oder roude Faarfverännerungen op der Haut, optrieden.
Symptomer vun Blutt Circulatioun Stéierungen am Gehir
Blutt Circulatioun Stéierungen am Gehir ass eng Bedingung déi zu sérieux Gesondheetsprobleemer féieren kann. Och wann dëse Problem méi heefeg an eeler Leit ass, kann et och a méi jonken Altersgruppen optrieden. Wann d'Blutzirkulatioun am Gehir behënnert ass, ass et méiglech fir de Kierper verschidde Symptomer ze weisen. Déi heefegst vun dëse Symptomer sinn:
Kappwéi: Schwéier oder persistent Kopfschmerzen kënnen e schlechte Bluttzirkulatioun am Gehir uginn.
Schwindel a Verloscht vum Balance: Blutt Circulatioun Stéierungen am Gehir kann de Gläichgewiicht Zentrum Afloss a Schwindel verursaachen.
Plötzlech Visiounsverloscht oder verschwonnene Visioun: Wann et net genuch Sauerstoff am Gehir ass, kënnen permanent Visiounsproblemer an den Ae geschéien.
Ried Stéierungen: Ried Schwieregkeeten kënnen duerch Gehir Schued geschéien.
Schwächt oder Taubness an Äerm oder Been: Als Resultat vun enger schlechter Bluttzirkulatioun vum Gehir kann Schwächt oder Tauche am Kierper gefillt ginn.
All vun dëse Symptomer kënnen temporär oder permanent optrieden a muss eescht geholl ginn. Et ass wichteg direkt e Gesondheetsspezialist ze konsultéieren wann Dir Symptomer vun enger schlechter Blutzirkulatioun am Gehir bemierkt. Et ass méiglech esou Problemer ze vermeiden duerch fréi Diagnostik a Behandlung.
Circulatory Dysfunction Test
Den Zirkulatiounssystem, ee vun de wichtegste Systemer an eisem Kierper, féiert Sauerstoff an Nährstoffer an d'Organer andeems Blutt am Kierper zirkuléiert. Wéi och ëmmer, an e puer Fäll kënnen d'Blutzirkulatiounsstéierunge geschéien an dëst kann zu sérieux Gesondheetsproblemer féieren. Aus dësem Grond ass d'Blutzirkulatiounsstéierungstest ganz wichteg.
Bluttzirkulatiounsstéierungstest ass eng Method déi vun Dokteren benotzt gëtt fir den Zirkulatiounssystem vum Kierper ze evaluéieren andeems d'Blutt ënnersicht gëtt. Dësen Test gëtt normalerweis fir Patienten mat verdächtege Symptomer gemaach an hëlleft Konditioune wéi vaskulär Okklusioun, Bluttgerinnung oder Zirkulatiounssystemkrankheeten z'identifizéieren.
Geméiss den Testresultater ginn entspriechend Behandlungsmethoden festgeluegt an den Zoustand vum Patient gëtt enk iwwerwaacht. Bluttzirkulatiounsstéierung ass eng Bedingung déi mat enger fréicher Diagnostik a Behandlung kontrolléiert ka ginn. Dofir ass et wichteg fir jiddereen deen hir Symptomer verdächtegt en Dokter ze konsultéieren an e Bluttzirkulatiounsstéierungstest ze maachen.
Et sollt net vergiess ginn datt eng gesond Blutzirkulatioun e gudde Fonctionnement vun de Kierperfunktiounen garantéiert a positiv den allgemenge Gesondheetszoustand beaflosst. Dofir ass d'Iwwerwaachung vun der Blutzirkulatioun mat reegelméissege Kontrollen an Tester ganz wichteg fir e gesond Liewen ze liewen.
Bluttzirkulatiounsstéierunge ginn dacks duerch Herz-Kreislauf-Krankheeten verursaacht a kënne liewensgeféierlech sinn wann se net behandelt ginn. Wéi och ëmmer, Bluttzirkulatiounsstéierunge kënne mat enger korrekter Diagnostik a Behandlung iwwerwonne ginn.
D'Behandlung vu Bluttzirkulatiounsstéierunge variéiert jee no dem Urspronk an der Schwieregkeet vun der Krankheet. Den éischte Schrëtt ass dacks Liewensstil Ännerungen. Gesond Iessgewunnechten unhuelen, reegelméisseg Übung a Stress reduzéieren beaflossen d'Blutzirkulatioun positiv. Et ass och wichteg fir schiedlech Gewunnechten wéi Fëmmen an Alkohol ewech ze bleiwen.
Drogentherapie ass och eng allgemeng benotzt Method an der Behandlung vu Bluttzirkulatiounsstéierungen. D'Zil ass d'Krankheet ze kontrolléieren andeems Dir verschidde Medikamenter benotzt wéi Bluttdünger, Blutdrock-senkende Medikamenter a Cholesterin-senkende Medikamenter. Wéi och ëmmer, Drogenbehandlung muss ënner der Opsiicht vun engem Dokter verwalt ginn.
A méi schlëmme Fäll kann chirurgesch Interventioun erfuerderlech sinn. Zum Beispill kënnen chirurgesch Prozeduren wéi Angioplastik oder Chirurgie gemaach ginn fir blockéiert Gefässer opzemaachen. Dës Aarte vun Operatiounen ginn normalerweis vun engem Spezialist Chirurg gemaach a kënnen ofhängeg vum Zoustand vum Patient variéieren.
Behandlung vun Blutt Circulatioun Stéierungen an de Been
Blutt Circulatioun Stéierungen an de Been geschitt wéinst Alter, sedentary Liewensstil, Adipositas a genetesch Faktoren. An dësem Fall manifestéiert et sech mat Symptomer wéi Péng, Schwellung, Krämp an Numbness an de Been. Wéi och ëmmer, et gëtt eng behandelbar Säit zu dësem Problem.
Éischtens, einfach Moossname fir d'Blutzirkulatioun an de Been ze erhéijen ka ganz nëtzlech sinn. Regelméisseg Übung, Vermeiden fir laang Zäit ze stoen, d'Been ze raschten andeems se se erhéijen, an eng gesond Ernärung iessen hëlleft dëse Problem ze léisen. Zousätzlech sinn d'Begrenzung vu Fëmmen an Alkoholkonsum zu de Faktoren, déi d'Blutzirkulatioun negativ beaflossen.
Eng aner Optioun fir d'Blutzirkulatioun an de Been ze verbesseren ass Behandlungen ënner der Opsiicht vun engem Dokter. Nodeems Dir Är Konditioun evaluéiert hutt, wäert Ären Dokter e Behandlungsplang erstellen, dee fir Iech passt. Hien oder hatt kann eng vun e puer Optiounen uwenden, wéi Medikamenter, Behandlungen mat Apparater, an heiansdo chirurgesch Interventioun. Zum Beispill, wann d'Bluttgerinnung geformt ass, kënnen d'Bluttdinner verwalt ginn a kierperlech Therapie kann verwalt ginn fir d'Beenmuskelen ze stäerken.
Zousätzlech zu dëse Behandlungsmethoden ass et méiglech d'Blutzirkulatioun an de Been mat e puer natierleche Methoden ze verbesseren. Zum Beispill kann et nëtzlech sinn fir Är Been ze masséieren, waarm oder kal Uwendungen opzemaachen, Är Been erop ze raschten oder Kräiderbehandlungsmethoden ze probéieren.
Wat ass gutt fir Blutt Circulatioun Stéierungen?
Methoden déi gutt sinn fir Bluttzirkulatiounsstéierunge sinn wéi follegt:
bewéegen
Regelméisseg Übung ënnerstëtzt d'Häerzgesondheet andeems d'Blutzirkulatioun erhéicht gëtt.
Gesond Iessen
antioxidants a Konsum vu Liewensmëttel mat Omega-3 Fettsäuren kann d'Blutzirkulatioun regelen.
Waasser Konsum
Adäquate Quantitéite Waasser drénken hëlleft d'Blutt ze verdënnen an d'Zirkulatioun z'ënnerstëtzen.
Regelméisseg Kontrollen
Et ass wichteg Ären Blutdrock a Cholesterinspiegel regelméisseg ze kontrolléieren.
Stress Gestioun
Stress kann den Blutdrock erhéijen, also ass et wichteg Stressmanagement Techniken ze üben.
Zigaretten an Alkohol
Zigaretten an Alkohol beaflossen d'Blutzirkulatioun negativ, an hire Konsum sollt sou vill wéi méiglech vermeit ginn.
natierlech Ergänzunge
Natierlech Ergänzunge wéi Ingwer a Knuewel kënnen d'Blutzirkulatioun ënnerstëtzen.
Dampbad
En Dampbad ze huelen kann d'Blutzirkulatioun erhéijen andeems d'Bluttgefässer erweideren.
Blutt Circulatioun Stéierungen Herbal Behandlung
Bluttzirkulatiounsstéierunge kënne mat natierleche Kraiderbehandlungen erliichtert ginn. Hei sinn Kräuterléisungen déi d'Blutzirkulatioun regelen an ënnerstëtzen:
Ginger: Ginger huet anti-inflammatoresch Eegeschaften a kann d'Blutzirkulatioun verbesseren. Et soll all Dag konsuméiert ginn.
Knuewelek: Knuewelek kann de Bluttfluss erhéijen andeems d'Bluttgefässer dilatéieren. Frësch Knuewel ze konsuméieren ass déi effektivst Method.
Olivenueleg: Olivenueleg kann d'Blutzirkulatioun regléieren andeems d'Häerzgesondheet ënnerstëtzt. Dir kënnt et an Zaloten an Iessen benotzen.
Ginkgo biloba: Ginkgo Blat wäert d'Blutzirkulatioun erhéijen an d'Gehirfunktiounen ënnerstëtzen. Dir kënnt et als Ergänzung huelen.
Roude Peffer: Red Peffer enthält capsaicin Et kann d'Blutzirkulatioun beschleunegen. Dir kënnt et op Är Iessen addéieren.
Leinsamen: Leinsamen enthalen Omega-3 Fettsäuren a kënnen d'Blutzirkulatioun verbesseren. Dir kënnt et mat Smoothie oder Joghurt konsuméieren.
Ginger an Zitroun Téi: D'Blutzirkulatioun kann erhéicht ginn mat den antioxidativen Eegeschafte vun Ingwer an Zitroun. Dir kënnt et all Dag konsuméieren.
Rosemary Ueleg Massage:Rosemary Ueleg, kann d'Blutzirkulatioun duerch d'Haut erhéijen. Dir kënnt et als Massage Ueleg benotzen.
Carnation:Knuewelekszéiwen, kann d'Blutzirkulatioun verbesseren an d'allgemeng Gesondheet ënnerstëtzen. Dir kënnt et all Dag konsuméieren.
Zitrounejus: Zitroun kann d'Bluttgefässer stäerken an d'Blutzirkulatioun erhéijen mat dem Vitamin C dat et enthält. Dir kënnt et all Dag konsuméieren.
Denkt drun, et ass wichteg Kraiderbehandlungen regelméisseg an ënner Expert Iwwerwaachung ze benotzen. Wann Dir Blutzirkulatiounsproblemer hutt, sollt Dir definitiv e Gesondheetsspezialist konsultéieren.
Wat beschleunegt d'Blutzirkulatioun?
D'Blutzirkulatioun ze beschleunegen ass extrem wichteg fir eis Kierpergesondheet. Fir dëst ass et néideg e puer natierlech Methoden a Gewunnechten ze kréien. Hei sinn 8 effektiv Methoden déi d'Blutzirkulatioun beschleunegen:
Fir ze trainéieren: Regelméisseg Übung beschleunegt d'Blutzirkulatioun a schützt d'Häerzgesondheet. Aktivitéite wéi aerobic Übungen, Spazéieren, Lafen a Vëlo erhéijen d'Blutzirkulatioun.
Gesond Ernährung: Konsuméiere Liewensmëttel reich an Antioxidantien beschleunegt d'Blutzirkulatioun. Gréng Blieder Geméis, Uebst, Fësch a Erdnuss Liewensmëttel wéi: Ënnerstëtzt d'Blutzirkulatioun.
Waasserverbrauch: Genuch Waasser drénken reguléiert d'Blutzirkulatioun a botzt de Kierper. Et ass wichteg op d'mannst 8 Glieser Waasser pro Dag ze drénken.
Massage: Regelméisseg Massagen erhéijen d'Blutzirkulatioun. Massagen, besonnesch op d'Been- an Aarmberäicher, beschleunegen de Bluttfluss.
Natierlech Kräutertee: Ginger, SalbeiKräutertee wéi Minze beschleunegen d'Blutzirkulatioun. Dës Téi, déi all Dag verbraucht kënne ginn, erhéijen de Bluttfluss am Kierper.
Regelméisseg Schlof: Genuch a Qualitéitsschlof ze kréien beschleunegt d'Blutzirkulatioun. Schlof, wat néideg ass fir de Kierper ze raschten an ze regeneréieren, beaflosst och d'Blutzirkulatioun positiv.
Fëmmen an Alkoholkonsum reduzéieren: Fëmmen an Alkohol beaflossen d'Blutzirkulatioun negativ. Bleift ewech vun dëse Gewunnechten beschleunegt d'Blutzirkulatioun.
Sauna oder waarm Bad: Eng Sauna oder e waarme Bad ze huelen erhéicht d'Blutzirkulatioun am Kierper. Dës Methoden reduzéieren Stress a beschleunegen de Bluttfluss.
Bluttzirkulatiounsstéierunge kënnen zu sérieux Gesondheetsproblemer féieren an dofir sollten net vernoléissegt ginn. Et ass extrem wichteg d'Sensibiliséierung iwwer seng Symptomer ze erhéijen an d'Wichtegkeet vun der fréicher Diagnos ze ënnersträichen. Fir e gesond Liewen, regelméisseg Übung, eng equilibréiert Ernärung a reegelméisseg Kontrollen hëllefen och d'Blutzirkulatioun regelméisseg ze halen.
Denkt drun, d'Gesondheet ass éischter. Wann Dir Symptomer vu Bluttzirkulatiounsstéierunge erliewt oder denkt datt Dir a Gefor sidd, ass et wichteg professionnell Ënnerstëtzung ze sichen andeems Dir déi nooste Gesondheetsinstitut kontaktéiert. Dir kënnt Är Liewensqualitéit mat fréi Diagnostik a Behandlung verbesseren.
