Hibiscus TéiEt gëtt gemaach andeems d'Blummen vun der Hibiscus Planz a kochendem Waasser steilen.
Dësen Téi, deen e Cranberry-ähnlechen Aroma huet, ka waarm a kal gedronk ginn.
Méi wéi Honnerte vu Varietéiten, déi jee no Standuert a Klima variéieren. Hibiskus Et gi verschidden Zorten, déi am meeschte benotzt gi fir Téi ze maachen.hibiscus sabdariffa"Typ.
Fuerschung, drénken Hibiscus TéiEt huet eng Rei vu gesondheetleche Virdeeler opgedeckt, déi mat de gesondheetleche Virdeeler vum Fenugreek verbonne sinn, wat weist datt et den Blutdrock senke kann, Bakterien bekämpfen, a souguer Gewiichtsverloscht hëllefen.
Téi ka gemaach ginn andeems Dir béid Blummen a Blieder brauen.
am Artikel "Wat sinn d'Virdeeler vum Hibiscus Téi", "Wéi benotzt Dir Hibiscus Téi", "Schwächt den Hibiscus Téi", "Wéi mécht een Hibiscus Téi" Froen ginn geäntwert.
Ernärungswäert vum Hibiscus Téi
Hibiscus BlummenEt gi verschidden Aarte vu Phytochemikalien wéi organesch Säuren, Anthocyanine, Flavonoiden a Glykosiden.
Delphinidin-3-Sambubiosid, Delphidin a Cyanidin-3-Sambubiosid sinn déi predominant Anthocyanine.
Phenolsäuren enthalen Protocatechuinsäure, Catechin, Gallocatechins, Kaffisäure, a Gallokatechingallate.
Fuerscher hunn och Hibiscetrin, Gossypitrin, Sabdaritrin, quercetinSi isoléiert och Aglycone wéi Luteolin, Myricetin, an Hibiscetin.
Steroiden wéi Eugenol, β-Sitosterol, an Ergosterol sinn och bemierkt ginn.
Dës Phytochemikalien handelen a Synergie fir d'Häerz- an d'Liewer Gesondheet, Är Hoerfaarf a Stëmmung ze verbesseren.
Wat sinn d'Virdeeler vum Hibiscus Téi?
Fuerschungen, hibiscus TéiBeweiser fir d'Fäegkeet fir Hypertonie ze kontrolléieren. Et seet och datt et diuretesch an antidepressiv Eegeschaften huet. Hibiscus Blummen Et ass och effikass laxative a Liewer frëndlech.
Enthält Antioxidantien
Antioxidantien si Moleküle déi hëllefen géint Verbindungen bekannt als fräi Radikale déi Zellen beschiedegen.
Hibiscus Téi Et ass räich u mächtegen Antioxidantien a kann dofir hëllefen, Schued a Krankheeten ze vermeiden wéinst der Akkumulation vu fräie Radikale.
An enger Studie bei Ratten, Hibiscus Extraiterhéicht d'Zuel vun den Antioxidant-Enzymen a reduzéiert déi schiedlech Effekter vu fräie Radikale bis zu 92%.
Eng aner Rattestudie hat ähnlech Erkenntnisser, déi weisen datt attraktiv Planzdeeler wéi Blieder staark antioxidant Eegeschaften hunn.
Senkt de Blutdrock
Hibiscus TéiEe vun den beandrockendsten a bekanntste Virdeeler vun der Kraidermedizin ass den Blutdrock ze senken.
Mat der Zäit kann den héije Blutdrock extra Drock op d'Häerz setzen, sou datt et schwächt. Héich Blutdrock ass och mat engem erhéicht Risiko fir Häerzkrankheeten assoziéiert.
Verschidde Studien hu festgestallt datt héichqualitativ Téi souwuel de systoleschen wéi och den diastolesche Blutdrock senke kënnen.
An enger Etude, 65 Leit mat héije Blutdrock hibiscus Téi oder e Placebo krut. sechs Woche méi spéit, hibiscus Téi Déi, déi drénken hunn eng bedeitend Reduktioun vum systolesche Blutdrock am Verglach zum Placebo erlieft.
Ähnlech huet eng 2015 Iwwerpréiwung vu fënnef Studien festgestallt datt héichqualitativ Téis souwuel de systoleschen wéi och den diastolesche Blutdrock ëm eng Moyenne vu 7.58 mmHg an 3.53 mmHg reduzéiert hunn.
Hibiscus TéiOch wann et e sécheren an natierleche Wee ass fir den Blutdrock ze reduzéieren, ass et net recommandéiert fir déi, déi Hydrochlorothiazid huelen, eng Zort Diuretik, déi benotzt gëtt fir den héije Blutdrock ze behandelen, well et mat Medikamenter interagéiere kann.
Senkt Ueleg Niveauen
Zousätzlech fir den Blutdrock ze senken, hunn e puer Studien fonnt datt dësen Téi hëllefe kann Bluttfettniveauen reduzéieren, en anere Risikofaktor fir Häerzkrankheeten.
An enger Etude, 60 Leit mat Diabetis oder hibiscus Téi oder schwaarzen Téi. No engem Mount, Déi, déi Hibiscus Téi drénken erhéicht "gutt" HDL Cholesterin a reduzéiert Gesamt Cholesterin, "schlecht" LDL Cholesterin, an Triglyceriden.
An enger anerer Studie bei Patienten mat metabolesche Syndrom, 100 mg pro Dag Hibiscus ExtraitEt gouf bewisen datt d'Droge mat engem Ofsenkung vum Gesamt Cholesterin an enger Erhéijung vum "gutt" HDL Cholesterin assoziéiert ass.
Kann hëllefen Diabetis ze managen
Spezifesch Hibiscus TypKann hëllefen Diabetis ze behandelen an d'Insulinempfindlechkeet ze verbesseren.
D'Blieder vum Hibiscus sabdariffa (eng aner Hibiscus Arten) hunn Phytochemikalien wéi Cyanidin 3, rutinocode, Delphinidin, Galaktose, Hibiscus, Ascorbinsäure, Zitrounesaier, Anthocyanine, Beta-Karotin a Sitosterol.
An Studien, dëst hibiscus TéiDräi Mol am Dag Infusioun fir véier Wochen gouf fonnt fir e positiven Effekt op Typ 2 Diabetis ze hunn. Och huet dësen Téi de Fonctionnement vun Bauchspaicheldrüs Beta Zellen verbessert.
Kann Cholesterinspiegel senken
Drénken Hibiscus TéiEt gëtt ëmmer méi Beweiser datt Zeder Cholesterin-senkende Effekter hunn.
hibiscus, enthält allgemeng Polyphenolsäuren, Flavonoiden an Anthocyanine. Dës Verbindungen weisen antioxidant Aktivitéit. Téi kann e positiven Effekt op Cholesterinspiegel hunn.
Fuerschung weist datt d'Blum an zukünfteg Studien fir d'Préventioun an d'Behandlung vun héich Cholesterin bei Jugendlechen benotzt ka ginn.
Eng Etude gouf op 43 Erwuessener (30-60 Joer) mat héije Cholesterin gemaach. Zwee Coupë fir 12 Wochen un den Testgrupp hibiscus Téi ginn. D'Resultater weisen eng duerchschnëttlech Reduktioun vun 9.46% am Gesamt Cholesterin, 8.33% am HDL an 9.80% am LDL.
Etude, hibiscus TéiStaaten, déi e wesentleche positiven Effekt op Blutt Cholesterinspiegel hunn.
Schützt Liewer Gesondheet
Vun der Produktioun vu Proteinen bis zur Sekretioun vu Galle bis zum Ofbau vu Fett ass d'Liewer e wichtegt Organ fir d'allgemeng Gesondheet.
Interessant, Studien du bass hibiscus Et gouf gewisen datt d'Liewer Gesondheet verbessert an et hëlleft effektiv ze funktionéieren.
An enger Etude vun 19 Iwwergewiicht Leit, héich Hibiscus ExtraitDéi, déi d'Droge fir 12 Wochen geholl hunn, hunn eng Verbesserung vun der Lebersteatose erlieft.
Dësen Zoustand ass charakteriséiert duerch d'Akkumulation vu Fett an der Liewer a kann Leberfehler verursaachen.
Eng Etude an Hamster och Hibiscus Extraitbewisen d'Leber-Schutzeigenschaften vun
An enger anerer Déierstudie, Ratten Hibiskus Wann d'Extrakter gegeben goufen, ass d'Konzentratioun vu ville Medikamente-Enzymen an der Liewer bis zu 65% eropgaang.
Wéi och ëmmer, all dës Studien hibiscus Téi op senger Plaz, Hibiscus Extraitbewäert d'Effekter vun
Hibiscus TéiWeider Fuerschung ass néideg fir ze wëssen wéi Cannabis d'Liewergesondheet bei de Mënsch beaflosst.
Schwächt den Hibiscus Téi?
Verschidde Studien, Gewiichtsverloscht mat Hibiscus TéiEt behaapt datt et méiglech ass a schützt géint Adipositas.
Eng Etude hat 36 Iwwergewiicht Participanten. Hibiscus Extrait oder e Placebo ginn. 12 Woche méi spéit, Hibiscus Extraitreduzéiert Kierpergewiicht, Kierperfett, Kierpermass Index, an Hip bis Taille Verhältnis.
Eng Déierstudie hat ähnlech Erkenntnisser, an fettleibeg Mais haten méi héich Hibiscus ExtraitHien huet gemellt datt d'Verwaltung vum Medikament fir 60 Deeg zu enger Ofsenkung vum Kierpergewiicht gefouert huet.
Enthält Verbindungen déi hëllefe kënne Kriibs verhënneren
Hibiscus Téi Faser a gewisen datt se mächteg Anti-Kriibseigenschaften hunn polyphenols a punkto héich.
Reagenzglieserstudien, Hibiscus ExtraitHien huet beandrockend Resultater iwwer déi potenziell Auswierkunge vun
An enger Reagenzglieserstudie, Hibiscus Extrait gestéiert Zellwachstum, reduzéiert d'Verbreedung vu mëndlechen a Plasma Zellkriibs.
Eng aner Reagenzglieserstudie huet gemellt datt héichqualitativ Blatextrakt d'Verbreedung vu mënschleche Prostatakarque Zellen hemmt.
Hibiscus Extraitgouf gewisen gastric Kriibs Zellen vun 52% an aner Test-Tube Studien ze inhibit.
Kann hëllefen Bakterien ze bekämpfen
Bakterien sinn eenzel Zelle Mikroorganismen déi vu Bronchitis bis Pneumonie reechen. Harnweeër InfektiounenSi kënnen eng Vielfalt vun Infektiounen verursaachen, rangéiert vun
Zousätzlech zu hiren Antioxidant- an Antikriibseigenschaften, e puer Reagenzglieserstudien Hibiskushuet erausfonnt datt d'Miel hëllefe kann géint bakteriell Infektiounen ze bekämpfen.
Tatsächlech, eng Reagenzglieserstudie, Hibiscus Extraiteng Aart vu Bakterien, déi Symptomer wéi Krämp, Gas an Diarrho verursaache kënnen vun E. coli fonnt fir seng Aktivitéit ze hemmen.
Eng aner Reagenzglieserstudie huet gewisen datt den Extrait aacht Aarte vu Bakterien gekämpft huet a grad esou effektiv war wéi e puer Medikamenter déi benotzt gi fir bakteriell Infektiounen ze behandelen.
Entlaascht Besuergnëss an hëlleft Schlof
Hibiscus ExtraitEt gouf bewisen datt se berouegend an Angst-reduzéiert Effekter op Ratten hunn. A Mausstudien hunn dës méi ausgeschwat Effekter mat widderholl Dosen vun den Extrakten gewisen.
Hibiscus Extrakten Et kann och Péng, Féiwer a Kappwéi entlaaschten. Wéi och ëmmer, et gëtt limitéiert Informatioun iwwer dëst Thema.
Kann en antidepressiven Effekt hunn
hibiscus BlummenFlavonoiden (Hibiscus rosa-sinensis Linn.) in Dës funktionnéieren op d'Verëffentlechung vun Dopamin a Serotonin (Gléckshormonen) hëllefen also d'Symptomer vun der Depressioun ze reduzéieren.
Eng aner Hibiscus TypFliederextrakter hunn och antidepressivähnlech Aktivitéit bei Postpartum Stéierungen gewisen. Postpartum Depressioun bei Mammen huet e wesentlechen Impakt op d'kognitiv an emotional Entwécklung vu Kanner.
Hibiscus ExtraitEt gouf fonnt Enzyme ze hemmen déi Dopamin a Serotonin inaktivéieren. Dëst ass indirekt Postpartum DepressiounEt kann hëllefen Miel ze behandelen.
während der Schwangerschaft hibiscus TéiSécherheet ass onbekannt. Dofir, konsultéiert w.e.g. Ären Dokter iwwer dëst.
Hibiscus Téi Virdeeler fir Haut
Hibiscus Téikann Woundheilung förderen an aner Hautbedéngungen behandelen.
Bei Ratstudien, Hibiscus Extraktengouf fonnt fir besser Woundheilungseigenschaften ze hunn wéi eng populär topesch Salbe. Hibiscus Blummen Extraitkann effektiv an der Behandlung vun topesch Wonnen benotzt ginn.
aner Hibiscus ArtenTopesch Uwendung vun Extrakten vum Herpes Zoster kann och hëllefen Herpes Zoster ze behandelen (eng viral Infektioun charakteriséiert duerch schmerzhafte Hautausschlag a Blasen).
Virdeeler vum Hibiscus Téi fir Hoer
hibiscus Blummen vun der Gattung gi wäit benotzt fir laang, glänzend Krullen ze kréien. E puer Ratstudien Hibiscus PlanzEt weist d'Hoerwachstum stimuléierend Eegeschafte vun de Bliederextrakter vun
An enger palästinensescher Etude, a Hibiscus TypEt gouf festgestallt datt d'Blumm vun der Blumm d'Gesondheet vun den Hoer an der Kopfhaut verbessert. D'Blumm a waarme Waasser ze wäschen an dann op d'Hoer opzebréngen kann d'Gesondheet vun der Kopfhaut an Hoer verbesseren.
Hibiscus TéiEt gëtt net genuch Fuerschung fir den Effekt vum Hoerwachstum op Hoerwachstum ze verstoen.
Hibiscus Téi maachen
Hibiscus Téi doheem maachen et ass einfach.
an engem Teapot dréchen Hibiscus BlummenDobäizemaachen a kachend Waasser driwwer schëdden. Loosst et fir fënnef Minutten steile, dann an d'Glas zéien, séiss a genéisst.
Hibiscus Téi Et kann waarm oder kal konsuméiert ginn an huet e Cranberry-ähnlechen Aroma.
Hibiscus WuerzelenEt huet antifertility an uterotrophic Effekter. Et kann estrogen Aktivitéit am Kierper hunn a kann Fetal Implantatioun oder Konzept verhënneren.
Hibiscus TéiD'Polyphenole kënnen d'Aluminiumbelaaschtung vum Kierper erhéijen. Hot hibiscus Téi Héich Urin-Aluminium-Ausscheedung gouf Deeg nom Drénken observéiert.
Dofir sollten schwangere Fraen a Leit mat Niersteng virsiichteg sinn iwwer Iwwerdosis.
Hibiscus sabdariffa L. huet eng Kraider-Drogen Interaktioun mat dem diureteschen Medikament Hydrochlorothiazid (HCT) gewisen. Si stéieren och d'Aktivitéit vum Cytochrom P450 (CYP) Komplex.
Dës CYP-Komplexe si verantwortlech fir de Metabolismus vu verschiddene verschriwwene Medikamenter. D'Fro ob et fatal Effekter huet soll weider ënnersicht ginn.
E puer Beweiser hibiscus TéiEt weist och datt de Blutdrock erofgeet. Och wann et keen direkten Beweis ass datt Téi mat Medikamenter stéiere kann fir den héije Blutdrock ze behandelen, déi Medikamenter fir dës Konditioun huelen hibiscus Téi sollt en Dokter konsultéieren ier Dir drénken.
Hibiscus TéiHutt Dir virdru gedronk? Déi, déi dëse leckeren Téi probéieren, kënnen Kommentarer hannerloossen.
