Wat sinn d'natierlech Methoden fir d'Haut festzehalen?

Mat der Zäit weist eis Haut Zeeche vun Alterung. Et verléiert seng natierlech Elastizitéit a fänkt un ze sagen. Natierlech Weeër fir d'Haut festzeleeën Mat dësem kann d'Hautsackung verlangsamt a verspéit ginn. 

Obwuel d'Leit dofir op deier kosmetesch Behandlungen wenden, ginn et och effektiv Methoden, déi natierlech doheem applizéiert kënne ginn. Et ass méi bëlleg a méi effektiv fir Falten ze reduzéieren. 

Firwat gëtt d'Haut loosen a sëtzt?

Eng vun de wichtegsten Zeeche vun der Alterung ass eng schwaach Haut. Déi offensichtlechst ass de Prozentsaz. Falten sinn déi éischt Zeeche déi optrieden. 

Lues a lues fänkt d'Haut vun de Wangen, Nues, Kinn, Hals, Waffen an aner Beräicher vum Kierper ze sagen. D'Haaptgrënn dofir sinn:

• Mat Alter verlangsamt d'Synthese vu Kollagen an der Haut. Et bewierkt datt d'Haut seng Elastizitéit verléiert a sech dréit.

• De Bindegewebe, deen déi verschidde Knorpelen a Schanken an der Haut ënnerstëtzt, schwächt mam Alter.

• D'Fette, déi eemol gläichméisseg ënner der Haut verdeelt waren an se behalen, fänken un Volumen ze verléieren. Et formt Klumpen. Dës Klumpen fänken un ze sagen wéinst der Schwéierkraaft.

• exzessiv Belaaschtung fir Sonneliicht collagen a beschiedegt Elastin. Et bewierkt datt dës sech opléisen an d'Haut schléift. 
• Zigarettenrauch a Loftverschmotzung sinn aner Faktoren, déi d'Bildung vu Falten a Schëlleren Haut beschleunegen.

• Schnelle Gewiichtsverloscht a Schwangerschaft kënnen och eng sachlech Haut verursaachen.

Natierlech Weeër fir d'Haut festzeleeën

Kokosnossueleg

• Masséiert d'Gebitt mat Falten an erop kreesfërmeg Beweegunge mam Ueleg.
• Fuert weider fir 10 Minutten ze masséieren.
• Loosst den Ueleg iwwer Nuecht op Ärer Haut bleiwen.
• Maacht dat all Nuecht virum Schlafengehen.

Kokosnossuelegpenetréiert déi déif Schichten vun der Haut. Et verjüngt Hautzellen. Moisturizes an ernäert d'Haut. Mat sengem Antioxidantgehalt eliminéiert et fräi Radikaler déi den Alterungsprozess beschleunegen.

Mandel Ueleg

• Masséiert Mandelueleg op Ärem Kierper fir 20 Minutte virum Duschen.
• Maachen dëst all Dag oder all aneren Dag.

Mandel Ueleg natierlech Weeër fir d'Haut festzeleeënass ee vun hinnen. Et ass reich an Vitamin E a liwwert d'Haut Feuchtigkeit. Siichtbar reduzéiert d'Hautausschlag. Et verstäerkt d'Haut natierlech.

Avocado Ueleg

• Masséiert d'Gebitt vun der verstoppter Haut mat Avocado-Ueleg an eropbeweegunge fir ongeféier 15 Minutten.
• Wäscht et no enger Stonn gewaart.
• Maachen dëst eemol all Dag.

Avocado Ueleg Et ass moisturizing. Penetréiert déif an d'Haut. Erhéicht d'Kollagensynthese an d'Hautfestegkeet. Et enthält héich Niveaue vu Vitaminnen A, B an E, déi hëllefen d'Haut festzehalen.

Vitamin E Ueleg

• Pierce e puer Vitamin E Kapselen. Huelt den Ueleg bannen eraus.
• Massage Är Haut mat dësem Ueleg fir 15 Minutten.
• Loosst den Ueleg iwwer Nuecht bleiwen.
• Gitt Vitamin E Ueleg all Nuecht virum Schlafengehen.

Mat senger antioxidativer Natur verhënnert Vitamin E fräi Radikale Schued op der Haut. Et verbessert d'Gesondheet an d'Erscheinung vun der Haut. An dësem Sënn natierlech Weeër fir d'Haut festzeleeënass ee vun hinnen.

Olivenueleg

• Dréchent Är Haut no der Dusch.
• Massage iwwer Äre Kierper mat Olivenueleg fir e puer Minutten.
• Benotzt Olivenueleg all Dag amplaz Kierperlotion.

Olivenuelegfällt Feuchtigkeit. Et ass reich an Antioxidantien a Vitamin E, déi d'Haut festleeën an d'Fotoschued verhënneren.

Ee wäiss Mask

• Mix d'Wäiss vun 1 Ee mat 2 Esslöffel Hunneg.
• Maacht dës Mask op Äert Gesiicht. Waart 15 Minutten.
• Wäscht mat Waasser.
• Et ass recommandéiert et dräimol am Mount ze benotzen fir eng méi fest Haut.

Ee wäissEt ass reich an Albumin Protein. Erhéicht d'Elastizitéit vun der Haut. Et hëlleft d'Hautzellen ze restrukturéieren an en natierleche Glanz ze kréien. Hunneg fällt Feuchtigkeit an der Haut a verjéngert se mat den Antioxidantien déi et enthält. 

Clay Mask

• Mix 2 Esslöffel gréng Lehm an 1 Teelöffel Pulvermëllech.
• Füügt genuch Waasser fir eng glat Paste ze kréien.
• Fëllt dëst op dat ganzt Gesiicht an Halsgebitt. Waart bis et dréchen.
• D'Maske no 15 Minutten wäschen.
• Dréchen a moisturize.
• Maacht eng Lehmmaske eemol d'Woch op.

grénge Lehm natierlech Weeër fir d'Haut festzeleeënass déi perfekt. Et absorbéiert Dreck a verstäerkt Poren. D'Uwendung vu Lehm op d'Haut erhéicht d'Synthese vu Kollagen.

Opgepasst!!!

Beweegt Äert Gesiicht net wann Dir d'Mask applizéiert. Schwätzen, franzen oder lächelt beim Droen vun enger Mask kann Falten verursaachen.

aloe vera gel

• En Aloe Blat schneiden an de Gel dobannen extrahéieren.
• Fëllt frësch Aloe Gel op de betroffenen Beräich.
• Loosst et fir 15 Minutten dréchen.
• Dann mat Waasser wäschen.
• Widderhuelen dëst eemol all Dag.

Aloe VeraEnthält verschidde Phytochemikalien. Et berouegt, nährt a schützt d'Haut virun der Alterung. Et verstäerkt och d'Haut.

évaluatiounssysteme

• Mix e puer Tropfen Zitrounejus mat 2 Esslöffel Joghurt.
• Fëllt dës Mëschung op Äert Gesiicht.
• Massage fir 10 Minutten. 
• Spülen mat Waasser no 5 Minutten.
• Widderhuelen dëst dräimol d'Woch.

Joghurt Gesiichtsmaske, natierlech Weeër fir d'Haut festzeleeënass vun. D'Milchsäure am Joghurt schrumpft d'Poren a verstäerkt d'Haut. Regelméisseg Notzung vun dëser Mask gëtt dem Gesiicht en natierleche Glanz.

Referenzen: 1