Карынды тегиздөөчү Детокс суусунун рецепттери – Тез жана оңой
Курсакты тегиздөө бул оңой иш эмес. Анткени денедеги майдын топтолгон жери бул курсак. Кээ бир учурларда, жалпак курсак үчүн физикалык активдүүлүк жана туура тамактануу жетишсиз болушу мүмкүн. Ичтин шишип кетиши организмде токсиндердин топтолушуна байланыштуу болушу мүмкүн. Бул детоксацияны талап кылат. Ичтин детокс суусу Муну менен организмдин жакшы иштеши жана шлактарды чыгаруу оңой болот.
курсакты тегиздөөчү детокс суусунун рецепти
Эми мен сизге үч түрдүү детокс суу рецепттерин берем. Бул рецепттер организмден токсиндерди чыгарып, жегенге болгон каалоону азайтат жана ичти тегиздөөчү детокс суусу Рецепттер болот.
Ичтин детокс суусу
Бул детоксту даярдоо үчүн, кумурадагы жашылча-жемиштерди аралаштырыңыз. Ичкенге чейин бир нече саатка калтырыңыз, максималдуу пайда алуу үчүн.
материалдар
750 мл муздак суу
1 жаңы бадыраң, кесилген
Жалбыздын жаңы жалбырактары
жарым кесим лимон
1/4 апельсин кесими
Карынды тегиздөөчү детокс суунун пайдасы
Жалбыз сиңирүүнү жеңилдетүүгө жардам берет.
Бадыраң антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиеттерин көрсөтөт. Ашказанда суунун кармалышынын алдын алуу менен сезгенүүнү тазалайт.
Апельсин иммундук системаны бекемдеп, холестеринди түшүрүүгө жардам берет.
Лимон тазалайт жана тамак сиңирүүнү жеңилдетет.
Кумарды азайткан детокс суусу
Арыктоо жана жалпак курсак болуу үчүн эң чоң тоскоолдук – бул эмоционалдык ачкачылык. Бул суусундук организмдеги уулуу заттардын сыртка чыгышын камсыз кылса, токчулук сезимин жаратып, эмоционалдык ачкачылыктын алдын алат. Бардык ингредиенттерди кумурага аралаштырып, күнүнө бир нече жолу ичиңиз.
Суу денени нымдап, таштандыларды тазалоого жардам берет.
Жалбыз ооруну жана сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Бул тамак сиңирүүнү жеңилдетет.
Кулпунай эрте картаюу менен күрөшөт. Курамында ар кандай оорулардын алдын алуу үчүн витаминдер жана антиоксиданттар бар.
Лимон организмдин PH балансын камсыздайт жана организмдеги калдыктарды тазалоого жардам берет.
Cinnamon кандагы канттын деңгээлин жөнгө салуу менен бирге каалоону азайтат.
Алма була жана антиоксиданттар жагынан маанилүү бир азык булагы болуп саналат. Бул аппетитти көзөмөлдөөгө жардам берет.
Денени тазалоочу детокс суусу
Бул детокс суу денеде ашыкча топтолгон токсиндерди чыгарууга жардам берет. Ошондой эле суунун кармалышын алдын алат. Дени сак болуп, курсагыңыз жалпак болот. Бардык ингредиенттерди кумурага аралаштырып, күнүнө бир нече жолу ичиңиз.
материалдар
750 мл муздак суу
Дарбыздын кесиндилери
1 бадыраң кесилген
1 лимон, кесилген
Жалбыздын жаңы жалбырактары
Денени тазалоочу суунун пайдасы
Бул суусундук сууга бай тамактар менен организмди чоң тазалоону камсыз кылат.
Дарбызда карылыктын жана өнөкөт оорулардын алдын алууга жардам берген антиоксиданттар бар. Курамында суу көп болгондуктан, организмден суюктуктарды жана шлактарды чыгарууну жеңилдетет.
Бадыраң көптөгөн оорулардын алдын алууда жана эмоционалдык тамакка болгон каалоону башкарууда жардам берет.
