D-아스파르트산이란 무엇입니까? 단백질이 소화되면 신체가 음식을 분해하고, 신체 조직을 복구하고, 성장하고, 다른 많은 기능을 수행하는 데 도움이 되는 아미노산으로 분해됩니다. 아미노산은 에너지원이기도 합니다. D-아스파르트산도 아미노산입니다.
D-아스파라긴산이란 무엇입니까?
아스파르트산으로 알려진 아미노산 D-아스파르트산은 신체의 모든 세포가 적절하게 기능하도록 돕습니다. 다른 기능으로는 호르몬 생산 보조, 신경계 방출 및 보호가 있습니다. 한 연구에 따르면 동물과 인간 모두에서 신경계 발달에 중요한 역할을 하며 호르몬 조절에 도움이 될 수 있습니다.
테스토스테론에 대한 D-아스파르트산의 효과
비필수아미노산입니다. 그래서 우리가 먹는 음식에서 충분히 얻지 못하더라도 우리 몸은 그것을 생산합니다.
D-아스파르트산은 뇌에서 테스토스테론 생성을 유발하는 호르몬의 방출을 증가시킵니다. 또한 고환에서 테스토스테론의 생산과 방출을 증가시키는 역할을 합니다. 이러한 이유로 D-아스파르트산은 테스토스테론 호르몬의 분비를 증가시키는 보충제로도 판매됩니다. 테스토스테론은 근육 형성과 성욕을 담당하는 호르몬입니다.
D-aspartic acid가 테스토스테론에 미치는 영향은 무엇입니까?
D-아스파라긴산 보충제테스토스테론이 테스토스테론에 미치는 영향에 대한 연구 결과는 명확하지 않습니다. 일부 연구에서는 D-아스파르트산이 테스토스테론 수치를 증가시킬 수 있는 반면, 다른 연구에서는 D-아스파르트산이 테스토스테론 수치에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.
D-아스파르트산의 일부 효과는 고환에 따라 다르기 때문에 여성에 대한 유사한 연구는 아직 없습니다.
D-아스파르트산은 테스토스테론 수치를 증가시키기 때문에 발기부전 치료제가 될 수 있다고 주장됩니다. 그러나 발기 부전과 테스토스테론 사이의 관계는 명확하지 않습니다. 테스토스테론 수치가 정상인 많은 사람들에게도 발기 부전이 있습니다.
발기 부전이있는 대부분의 사람들은 종종 심혈관 건강 문제, 고혈압, 당뇨병 또는 고 콜레스테롤로 인해 음경으로가는 혈류가 감소했습니다. 테스토스테론은 이러한 상태를 치료하지 않습니다.
운동에 영향 없음
다양한 연구에서 D-아스파르트산이 운동, 특히 웨이트 트레이닝에 대한 반응을 개선하는지 여부를 조사했습니다. 어떤 사람들은 그것이 테스토스테론 수치를 증가시키기 때문에 근육이나 힘을 증가시킬 수 있다고 생각합니다.
그러나 연구에 따르면 남성은 D-아스파르트산 보충제를 복용해도 테스토스테론, 근력 또는 근육량이 증가하지 않는 것으로 나타났습니다.
D-아스파라긴산은 생식능력에 영향을 미칩니다.
연구는 제한적이지만 D-아스파르트산은 불임을 경험하는 남성에게 도움이 된다고 합니다. 불임 문제가 있는 60명의 남성을 대상으로 한 연구에서 D-아스파르트산 보충제를 XNUMX개월 동안 복용하면 생산된 정자의 수가 크게 증가한 것으로 나타났습니다. 또한 정자의 운동성이 향상되었습니다. 이러한 연구에서 남성 생식력에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 결론을 내렸습니다.
D-아스파르트산의 부작용은 무엇입니까?
90일 동안 매일 2.6g의 D-아스파르트산을 복용했을 때의 효과를 조사한 연구에서 연구원들은 어떤 부작용이 관찰되었는지 알아보기 위해 심층 혈액 검사를 수행했습니다.
그들은 안전 문제를 발견하지 못했고이 보충제가 적어도 90 일 동안 섭취해도 안전하다는 결론을 내 렸습니다.
