ಬೋರೆಜ್ಅದರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಿಳಿದಿದೆ ಒಮೆಗಾ 6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಮಾ ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಜಿಎಲ್‌ಎ) ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಬೋರೆಜ್ ಆಸ್ತಮಾ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ.
ಬೋರೆಜ್ ಹುಲ್ಲು ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಏಷ್ಯಾ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶ, ಯುರೋಪ್, ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯ ಸುಮಾರು 100 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಕೂದಲುಳ್ಳ ಅಥವಾ ಕೂದಲುಳ್ಳವು. ಇದರ ನೀಲಿ ಹೂವುಗಳು ಕಿರಿದಾದ ತ್ರಿಕೋನ ಮೊನಚಾದ ದಳಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಆಸ್ಟರ್ ಹೂ ಎಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೋರೆಜ್ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿಯೂ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಬಣ್ಣದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾರೇಜ್ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು, ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಯಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆಲ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಬೋರೆಜ್, ಇದು ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೋರೇಜ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯ
ಬೋರೆಜ್ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು ಕೇವಲ 21 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸಸ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 17-20% ರಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಗಾಮಾ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು (ಜಿಎಲ್‌ಎ) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲಒಮೆಗಾ 6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೇಜ್ಬ್ಯಾರೇಜ್ ಹುಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 35 ಮಿಗ್ರಾಂ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೊಟಿನ್ಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡೂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಮ್ಲಜನಕ-ಪಡೆದ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಭೇದಗಳ (ROS) ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜರ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯ.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾನವನ ದೇಹವನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯ ಇದರಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ, ಸತು ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳಿವೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕಿಣ್ವ, ಸೂಪರ್ಆಕ್ಸೈಡ್ ಡಿಸ್ಮುಟೇಸ್ ಸಹ-ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. Demir, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವ ಸೈಟೋಕ್ರೋಮ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಗೆ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳೊಳಗಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನ ಒಂದು ಅಂಶವಾದ ಕಬ್ಬಿಣವು ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಸ್ಯವು ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3) ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಿಯಾಸಿನ್ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟದ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಥಯಾಮಿನ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಿಣ್ವಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ-ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಬೋರೇಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು
ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆ, ಬ್ಯಾರೇಜ್ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಬೋರೆಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಕೋಶ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಇಲಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಬೋರೆಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಅದರ ಆಡಳಿತವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 74 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ, a ಬೋರೆಜ್ ತೈಲ ಪೂರಕ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆ.
ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಬೋರೆಜ್ ಸಾರಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಎಕಿಯಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸೌಮ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ 37 ಜನರಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
43 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 12 ವಾರಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಂತಹ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೂರಕ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, 38 ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಎಂಎಲ್ 5 ಬಾರಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಬೋರೆಜ್ ಸಾರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಮಾ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು (ಜಿಎಲ್‌ಎ) ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ತೈಲವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆ, ಬ್ಯಾರೇಜ್ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಇದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟ ಅಂಡರ್‌ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಇರುವ 32 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದದ್ದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು.
ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಿದೆ
ಬೋರೆಜ್ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯಮಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೋರೆಜ್ Op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬೋರೆಜ್ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಂತವಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೋರೇಜ್ನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ
ಬೋರೆಜ್, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಸಸ್ಯವು ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಲಿನ್ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಬೋರೆಜ್ ಈ ಕೂಲಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಜ್ವರ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇದನ್ನು ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
- ಇದು ಒಮೆಗಾ 6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ತನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ಮೊಡವೆ, ಹರ್ಪಿಸ್, ಉಗುರು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಂತಹ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೋರೆಜ್ ಎಲೆಗಳು ಕೋಳಿ, ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಕುಟುಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, elling ತ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೋರೆಜ್ ಟೀಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನ ನೀರಿಗೆ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಬೋರೆಜ್ ಹೂವು ಬಳಕೆ.
ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ.
- ನಂತರದ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
- glass ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಬೋರೆಜ್ ಕಳೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತೆ, ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅದನ್ನು ನುಂಗಬಾರದು, ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು.
300-1.000 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಬೋರೆಜ್ ಪೂರಕಗಳುಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಅನಿಲ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೌಮ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಪೂರಕಗಳು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು.
ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯಪೈರೋಲಿಜಿಡಿನ್ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್ (ಪಿಎ), ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಪಿಎ ಮುಕ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೋರೆಜ್ ಪೂರಕಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಬ್ಯಾರೇಜ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
