ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಖಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸರಿ ನಾಲಿಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಕಾರಣಗಳುನಾವು ಅದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಾಯಿಯ ಥ್ರಷ್
- ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ಸುಡುವುದು
- ಅತಿಯಾದ ಧೂಮಪಾನ
- ಅಫ್ತಾ ಎಂಬ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು
- ನಾಲಿಗೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಪಾಪಿಲ್ಲೆಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
- ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಲ್ಯುಕೋಪ್ಲಾಕಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನರಹುಲಿಗಳು
ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:
- ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು
- ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಗಾಯಗಳು
- ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ
- ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವರವು ನಾಲಿಗೆ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ
ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಸರಿ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?
ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ?
ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸರಳ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಪ್ಪು
ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೊಸರು
ಮೊಸರುಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೋಂಕನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮೊಸರು ಬಟ್ಟಲು ತಿನ್ನಿರಿ.
ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆ
ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸ್ವಭಾವವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ pH ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬುಜ್
ಐಸ್, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು ನಾಲಿಗೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳುಅದು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಹಾಕಿ.
- ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ತುಳಸಿ
ತುಳಸಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಶುಂಠಿ ve ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ಲೋಳೆಸರ
ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಗಾಯಗಳ ನೋವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಲೋಳೆಸರ ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಯಿಂದ ತೆಗೆದ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
- 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
ಹಾಲಿನ
- ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು;
- ಆಮ್ಲೀಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.
- ಗಮ್ ಜಗಿಯಬೇಡಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.
- ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ; ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೋಲಾ...
- ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
- ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರಿಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ (ಎಸ್ಎಲ್ಎಸ್) ಹೊಂದಿರುವ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು: 1