ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ? ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವನು ನೀನೇ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಿದರೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುವುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗಲಿ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯೇನಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುಣವಾಗಲು ಕಾಯುವುದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆವರಿಸಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈಗ ನಾನು ಆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಯಾವುದು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ?
ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಸಹ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಆಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ನನ್ನಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನನಗೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಶಾಶ್ವತ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸುಲಭವಾದವುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದವುಗಳು.
ಯಾವುದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ?
ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಯಾವುದು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ?
1) ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಉತ್ತಮವಲ್ಲದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
1 ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
2) ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು
ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲನ್ನು ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಗುಳುವುದು.
ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3) ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆ
ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 3-1 ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
4) ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು
ಫೆನ್ನೆಲ್ಬಾಯಿ ವಾಸನೆಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
1 ಟೀಚಮಚ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ.
ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
5) ಪಾರ್ಸ್ಲಿ
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಿಂದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ತಾಜಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಜಗಿಯಿರಿ. ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
6) ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೊಸರು
ನಿಂಬೆ ರಸವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
1 ಚಮಚ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.
ಉಪ್ಪು ನೀರು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುತ್ತದೆ.
1 ಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು 1 ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
8) ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕನಿಷ್ಠ 3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ನೀರಿನಿಂದ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
9) ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ವಂದ್ವಕ್ಕೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ ನಮ್ಮ ಮುಂದಿದೆ.
2 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಈ ನೀರಿಗೆ 2 ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
ಅದರ ಮೇಲೆ 1 ಕಪ್ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣದ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಉಳಿದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
10) ಶುಂಠಿ
ಶುಂಠಿಇದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದರ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. 1 ಚಮಚ ಶುಂಠಿ ರಸ ಸಾಕು.
ಈ ನೀರನ್ನು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಊಟದ ನಂತರ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
"ಉಸಿರು ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಯಾವುದು?" ನಾವು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗದಂತೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ ನಾವು ನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕೂಡ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಆಹಾರಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೂ, ಅವು ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈಗ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ನೀವು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು.
ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಗಿಯಿರಿ.
ಅಗಿಯುವ ಮೂಲಕ 1 ಸೇಬನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.
ಪಾಲಕ್ ಎಲೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ.
1 ಕಿತ್ತಳೆಯನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ.
ಹಸಿ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ.
ಥೈಮ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಥೈಮ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ಋಷಿ ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಋಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.
ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
ಯಾರಾದರೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಇತರರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬೀಳದಂತೆ, ನಾವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.
