ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
មនុស្សមួយចំនួន ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ ពួកគេអាចចាត់ទុកវាជាជម្រើសរបៀបរស់នៅ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ វាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សទាំងផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងសង្គម ហើយអាចមានផលវិបាកដល់អាយុជីវិត។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ ឥឡូវនេះវាត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការថាជាជំងឺផ្លូវចិត្តដោយ "សៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យ និងជាលេខនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត" (DSM)។
បុរស និងស្ត្រីរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកមានចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ រស់នៅឬនឹងរស់នៅ។ ភាពខុសគ្នាដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងអត្ថបទ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំនឹងត្រូវបានលើកឡើងនិង ព័ត៌មានអំពីបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ វានឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។
តើជំងឺញ៉ាំអាហារមានអ្វីខ្លះ?
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំគឺជាស្ថានភាពដែលបង្ហាញក្នុងទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមិនប្រក្រតី ឬរំខាន។ ទាំងនេះច្រើនតែកើតចេញពីការឈ្លក់វង្វេងនឹងអាហារ ទម្ងន់ខ្លួន ឬរូបរាងរាងកាយ ហើយជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។ ករណីខ្លះ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ សូម្បីតែអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។
មានបញ្ហាក្នុងការញ៉ាំ បុគ្គលអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។ ការរឹតបន្តឹងធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យដូចជាការដាក់កម្រិតអាហារ ក្អួត ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេក។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំទោះបីជាវាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់ភេទនៅដំណាក់កាលជីវិតណាមួយក៏ដោយ វាភាគច្រើនកើតឡើងចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ និងស្ត្រីវ័យក្មេង។ ជាការពិត 13% នៃក្មេងជំទង់គឺយ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់នៅអាយុ 20 ឆ្នាំ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ ឋិតថេរ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៃការញ៉ាំ?
អ្នកជំនាញ, ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំពួកគេគិតថាវាអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺហ្សែន។
ការសិក្សាកូនភ្លោះ និងស្មុំកូនមើលថែកូនភ្លោះដែលបែកគ្នាតាំងពីកំណើត និងចិញ្ចឹមដោយគ្រួសារផ្សេងៗគ្នា ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំពួកគេបានរកឃើញភស្តុតាងមួយចំនួនដែលថាវាអាចជាតំណពូជ។
ប្រភេទនៃការស្រាវជ្រាវនេះបង្ហាញថាកូនភ្លោះម្នាក់ក្នុងចំណោមកូនភ្លោះ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ បានបង្ហាញថាកូនភ្លោះផ្សេងទៀតមានឱកាស 50% នៃការវិវត្តន៍នៃជំងឺជាទូទៅ។
បុគ្គលិកលក្ខណៈមានហេតុផលមួយទៀត។ ជាពិសេស, neuroticism, perfectionism, និង impulsivity គឺជាបុគ្គលិកលក្ខណៈបីហើយជាញឹកញាប់ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ បង្កើនហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍន៍
មូលហេតុដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតគឺចំណង់ចំណូលចិត្តផ្នែកវប្បធម៌ ភាពស្តើង និងការយល់ឃើញនៃភាពទន់ខ្សោយជាលទ្ធផលនៃសម្ពាធប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ។ ខ្លះ បញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភភាគច្រើនគឺអវត្តមាននៅក្នុងវប្បធម៌ដែលមិនត្រូវបានលាតត្រដាងទៅនឹងមនោគមវិជ្ជារបស់លោកខាងលិចនៃការចម្រាញ់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឧត្តមគតិនៃការកែលម្អដែលត្រូវបានទទួលយកតាមវប្បធម៌មានច្រើននៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃពិភពលោក។ ទោះជាយ៉ាងណា នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន មានបុគ្គលតិចតួច ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ កំពុងអភិវឌ្ឍ។ ដូច្នេះ នេះប្រហែលជាកំហុសនៃកត្តាមួយចំនួន។
ថ្មីៗនេះ អ្នកជំនាញបានណែនាំថា ភាពខុសគ្នានៃរចនាសម្ព័ន្ធខួរក្បាល និងជីវវិទ្យា ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំបានស្នើថា វាអាចដើរតួនាទីក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ ជាពិសេស serotonin នៅក្នុងខួរក្បាល សារធាតុ dopamine កម្រិតអាចជាកត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះ។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ
ជំងឺសរសៃប្រសាទ
ជំងឺសរសៃប្រសាទ anorexiaប្រហែលជាល្បីជាងគេ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំឈប់។ ជាធម្មតាវាវិវឌ្ឍន៍ក្នុងវ័យជំទង់ ឬពេលពេញវ័យវ័យក្មេង ហើយមាននិន្នាការប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីច្រើនជាងបុរស។
មនុស្សដែលមានជំងឺស្រេកទឹក ច្រើនតែយល់ថាខ្លួនឯងលើសទម្ងន់។ ពួកគេមានទំនោរតាមដានទម្ងន់របស់ពួកគេជានិច្ច ជៀសវាងអាហារមួយចំនួន និងដាក់កម្រិតកាឡូរីរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ រោគសញ្ញាទូទៅដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ anorexia nervosa រួមមាន:
– ទម្ងន់ទាបគួរឲ្យកត់សម្គាល់ បើធៀបនឹងមនុស្សដែលមានអាយុ និងកម្ពស់ប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។
- ការទទួលទានមានកំណត់ណាស់។
- ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាកប្បកិរិយា និងការភ័យខ្លាចនៃការឡើងទម្ងន់ ដើម្បីជៀសវាងការឡើងទម្ងន់ ទោះបីជាមិនលើសទម្ងន់ក៏ដោយ។
– ព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ឲ្យស្គមដោយមិនឈប់ឈរ ជៀសឆ្ងាយពីការសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ។
- ដាក់ទម្ងន់ខ្លួនលើក្បាល។
- រូបភាពរាងកាយខូច រួមទាំងការបដិសេធថាមិនមានទម្ងន់ធ្ងន់។
រោគសញ្ញា Obsessive-compulsive ក៏កើតមានជាញឹកញាប់ផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺមិនឃ្លានអាហារ មានការគិតច្រើនអំពីអាហារជាប្រចាំ ហើយអ្នកខ្លះក៏អាចគិតមមើមធ្វើអ្វីៗដូចជារូបមន្ត ឬរក្សាទុកអាហារជាដើម។
បុគ្គលបែបនេះក៏អាចមានការលំបាកក្នុងការញ៉ាំអាហារនៅទីសាធារណៈ ឬក្នុងបរិយាកាសដែលមានមនុស្សច្រើន ហើយប្រហែលជាមានបំណងប្រាថ្នាខ្លាំងក្នុងការគ្រប់គ្រងបរិយាកាសរបស់ពួកគេ និងកម្រិតសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងពេលដ៏ខ្លី។
មានប្រភេទរងនៃការមិនឃ្លានអាហារពីរប្រភេទគឺការញ៉ាំកំហិត និងការញ៉ាំអាហារដែលមានភាពធុញទ្រាន់។ បុគ្គលដែលមានប្រភេទកំហិត ស្រកទម្ងន់ដោយគ្រាន់តែតមអាហារ ការតមអាហារ ឬលំហាត់ប្រាណច្រើនពេក។
អ្នកដែលញ៉ាំច្រើនជ្រុលអាចញ៉ាំអាហារច្រើន ឬញ៉ាំតិចបំផុត។ ក្នុងករណីទាំងពីរ ពួកគេបន្សុទ្ធរាងកាយដោយក្អួតក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ ប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក ឬថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ឬដោយការធ្វើសកម្មភាពដូចជាការហាត់ប្រាណច្រើនពេក។
ភាពអត់ឃ្លានអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ យូរ ៗ ទៅស្ថានភាពដូចជាស្តើងនៃឆ្អឹង ភាពគ្មានកូន និងការបំបែកសក់ និងក្រចកអាចកើតឡើងចំពោះបុគ្គលដែលរស់នៅជាមួយវា។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺមិនឃ្លានអាហារ បេះដូង ខួរក្បាល ឬសរីរាង្គច្រើនបរាជ័យ និងអាចស្លាប់បាន។
Bulimia Nervosa
bulimia nervosaគឺជាជំងឺអាហារដែលគេស្គាល់មួយទៀត ដូចជាការមិនឃ្លានអាហារដែរ bulimia មាននិន្នាការវិវឌ្ឍន៍ក្នុងវ័យជំទង់ និងពេលពេញវ័យ ហើយមានតិចជាងបុរសជាងស្ត្រី។ អ្នកដែលមាន bulimia ញ៉ាំអាហារច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លី។
វគ្គញ៉ាំបាយម្តងៗច្រើនតែអូសបន្លាយរហូតដល់ឈឺ។ ជាងនេះទៅទៀត ក្នុងអំឡុងពេលមានការធុញថប់ អ្នកជំងឺតែងតែមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចបញ្ឈប់ការបរិភោគ ឬគ្រប់គ្រងបរិមាណដែលពួកគេញ៉ាំ។
ការញ៉ាំច្រើនពេកអាចរួមបញ្ចូលអាហារគ្រប់ប្រភេទ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាជាអាហារដែលបុគ្គលមិនគួរញ៉ាំជាធម្មតា។
បុគ្គលដែលមានជំងឺ bulimia បន្ទាប់មកព្យាយាមបង្កើតកាឡូរីដែលបានប្រើប្រាស់ និងទទួលបានការធូរស្រាលពីភាពមិនស្រួលក្នុងពោះវៀន។ អាកប្បកិរិយាទូទៅរួមមាន ការក្អួតដោយបង្ខំ ការតមអាហារ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ការបន្ទោរបង់ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេក។
រោគសញ្ញាអាចហាក់ដូចជាស្រដៀងទៅនឹងប្រភេទរងនៃការញ៉ាំច្រើននៃ anorexia nervosa ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកដែលមានជំងឺ bulimia ជាទូទៅមានទម្ងន់ធម្មតាជាជាងទម្ងន់ក្រោម។
រោគសញ្ញាទូទៅនៃ bulimia nervosa រួមមាន:
- វគ្គបន្តបន្ទាប់នៃការបំបៅដោយអារម្មណ៍នៃការខ្វះការគ្រប់គ្រង។
- វគ្គនៃការបន្ទោរបង់មិនសមរម្យ ដើម្បីការពារការឡើងទម្ងន់។
- ការប្រយុទ្ធដោយខ្លួនឯងដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរូបរាង និងទម្ងន់។
– ខ្លាចឡើងទម្ងន់ ទោះជាទម្ងន់ធម្មតាក៏ដោយ។
ផលរំខាននៃ bulimia គឺ រលាកបំពង់ក ហើមក្រពេញទឹកមាត់ សំណឹកនៃស្រទាប់ធ្មេញ ពុកធ្មេញ ច្រាលចេញ រលាកពោះវៀន ខ្សោះជាតិទឹកធ្ងន់ធ្ងរ និងបញ្ហាអ័រម៉ូន។
ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ bulimia ក៏អាចបង្កើតអតុល្យភាពនៃកម្រិតអេឡិចត្រូលីតក្នុងខ្លួន ដូចជាសូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម និងកាល់ស្យូម។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ឬគាំងបេះដូង។
ជំងឺនៃការញ៉ាំ Binge
សព្វថ្ងៃនេះជាពិសេសនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលជារឿងធម្មតាបំផុត។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំវាត្រូវបានគេគិតថាជាផ្នែកមួយនៃ ជំងឺនៃការញ៉ាំ binge ជាធម្មតាវាចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់ និងពេញវ័យដំបូង ប៉ុន្តែអាចវិវត្តន៍នៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។
បុគ្គលដែលមានជំងឺនេះមានរោគសញ្ញាស្រដៀងទៅនឹងអ្នកដែលមាន bulimia ឬ anorexia binge eating subtype។
ជាឧទាហរណ៍ ការញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណច្រើនខុសពីធម្មតាក្នុងរយៈពេលខ្លី ខណៈពេលដែលមានអារម្មណ៍ថាខ្វះការគ្រប់គ្រង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនដូចជំងឺពីរមុនទេ អ្នកដែលមានបញ្ហាការញ៉ាំច្រើនមិនកំណត់កាឡូរី ឬចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាបញ្ចេញចោល ដូចជាក្អួត ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេក ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការញ៉ាំរបស់ពួកគេ។
រោគសញ្ញាទូទៅនៃការញ៉ាំអាហារមិនប្រក្រតីរួមមាន៖
– ញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណច្រើនលឿនរហូតដល់ក្រពះឆ្អែត ទោះបីមិនឃ្លានក៏ដោយ។
– មានអារម្មណ៍ថាខ្វះការគ្រប់គ្រងក្នុងពេលញ៉ាំច្រើន។
- អារម្មណ៍នៃការធុញថប់ ដូចជាខ្មាស់អៀន ខ្ពើមរអើម ឬមានកំហុស នៅពេលគិតអំពីអាកប្បកិរិយានៃការញ៉ាំច្រើនពេក។
- ហាមប្រើអាកប្បកិរិយាបន្សាបដូចជា កំហិតកាឡូរី ក្អួត ហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ឬប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក ឬថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ដើម្បីប៉ះប៉ូវការញ៉ាំ។
អ្នកដែលមានបញ្ហាការញ៉ាំច្រើនច្រើនតែលើសទម្ងន់ ឬធាត់។ នេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលទាក់ទងនឹងការលើសទម្ងន់ ដូចជាជំងឺបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ Pica
Pika ត្រូវបានចេញផ្សាយដោយ DSM នាពេលថ្មីៗនេះ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ វាជាស្ថានភាពថ្មីទាំងស្រុង។
បុគ្គលដែលមាន pica បរិភោគរបស់ដែលមិនមែនជាអាហារដូចជាទឹកកក ភាពកខ្វក់ ដី ដីស សាប៊ូ ក្រដាស សក់ ក្រណាត់ រោមចៀម ក្រួស សាប៊ូបោកខោអាវ។
Pica អាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យក៏ដូចជាកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់។ អាស្រ័យហេតុនេះ ជំងឺនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់បំផុតចំពោះកុមារ ស្ត្រីមានគភ៌ និងបុគ្គលដែលមានបញ្ហាសតិបញ្ញា។
បុគ្គលដែលមានបញ្ហាការបរិភោគ pica អាចប្រឈមនឹងការពុល ការឆ្លងមេរោគ របួសពោះវៀន និងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ អាស្រ័យលើសារធាតុដែលបានលេបចូល Pica អាចបណ្ដាលឲ្យស្លាប់។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរើសអើង
ជំងឺ Rumination ដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ថ្មី។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំឈប់។ វាជាស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់យកអាហារដែលគេទំពារហើយលេបពីមុនមកវិញ ហើយទំពាលេបម្ដងទៀត។
ការច្រណែនជាធម្មតាកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 30 នាទីដំបូងបន្ទាប់ពីអាហារ ហើយជាការស្ម័គ្រចិត្ត។
ជំងឺនេះអាចវិវត្តទៅជាទារក កុមារភាព ឬពេញវ័យ។ វាមានទំនោរវិវត្តន៍ទៅលើទារកចន្លោះពី ៣ ទៅ ១២ ខែ ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។
កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យដែលមានជម្ងឺនេះច្រើនតែត្រូវការការព្យាបាលដើម្បីដោះស្រាយវា។
ប្រសិនបើបញ្ហាមិនត្រូវបានដោះស្រាយចំពោះទារកទេ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ស្រកទម្ងន់ និងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចបណ្តាលឱ្យ a.
មនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺនេះអាចដាក់កម្រិតជាពិសេសបរិមាណអាហារដែលពួកគេបរិភោគ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេស្រកទម្ងន់។
ការជៀសវាង/ការរឹតត្បិតការទទួលទានអាហារ
ជំងឺការទទួលទានអាហារដែលជៀសវាង/ដាក់កំហិត (ARFID) ជាឈ្មោះថ្មីសម្រាប់ជំងឺចាស់។ តាមពិតទៅ វាជំនួសការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលបានបង្កើតឡើងពីមុនសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម XNUMX ឆ្នាំ ដែលគេស្គាល់ថាជា "ជំងឺបំបៅកូនដោយទារក និងកុមារតូច"។
ARFID ជាធម្មតាវិវឌ្ឍន៍ក្នុងវ័យកុមារភាព ឬកុមារភាព ប៉ុន្តែអាចបន្តរហូតដល់ពេញវ័យ។ វាជារឿងធម្មតាដូចគ្នាចំពោះបុរស និងស្ត្រី។
បុគ្គលដែលមានជំងឺនេះបដិសេធមិនបរិភោគដោយសារតែខ្វះចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការញ៉ាំ ឬមិនចូលចិត្តក្លិន រសជាតិ ពណ៌ វាយនភាព ឬសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់។
រោគសញ្ញាទូទៅនៃ ARFID រួមមាន:
- ជៀសវាង ឬរឹតបន្តឹងការទទួលទានអាហារដែលរារាំងមនុស្សម្នាក់ពីការទទួលទានកាឡូរី ឬសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។
– ទម្លាប់ដែលប៉ះពាល់ដល់មុខងារសង្គមធម្មតា ដូចជាញ៉ាំអាហារជាមួយអ្នកដទៃ។
- ការលូតលាស់ខ្សោយសម្រាប់អាយុ និងកម្ពស់។
- កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម ឬការពឹងផ្អែកលើអាហារបំប៉ន ឬការផ្តល់អាហារតាមបំពង់។
គួរកត់សម្គាល់ថា ARFID ហួសពីអាកប្បកិរិយាធម្មតានៃការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា ដូចជាការញ៉ាំអាហារមិនសមរម្យសម្រាប់ទារកតូច ឬការទទួលទានអាហារទាបចំពោះមនុស្សចាស់។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំផ្សេងៗ
លើសពីប្រាំមួយ។ ទៅនឹងបញ្ហានៃការញ៉ាំ លើសពីនេះទៅទៀតដែលគេស្គាល់តិចតួចឬតិចតួច ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ ក៏មានផងដែរ។ ជាទូទៅទាំងនេះត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាក្រុមមួយក្នុងចំណោមបីប្រភេទ៖
ជំងឺនៃការដកប្រាក់
បុគ្គលដែលមានជម្ងឺនេះច្រើនតែមានអាកប្បកិរិយាបន្សុតដូចជាក្អួត ថ្នាំបញ្ចុះលាមក ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេកដើម្បីគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ឬរូបរាងរបស់ពួកគេ។
រោគសញ្ញានៃការញ៉ាំពេលយប់
រោគសញ្ញានៃការញ៉ាំពេលយប់ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែញ៉ាំច្រើនពេកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីដំណេក។
អេឌីណូស
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំវារួមបញ្ចូលលក្ខខណ្ឌដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែមិនសមនឹងប្រភេទណាមួយខាងលើទេ។
ជំងឺមួយដែលស្ថិតនៅក្រោម ENDOS គឺ orthorexia nervosa ។ មានការលើកឡើងកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ Orthorexia nervosa គឺជាអង្គភាពដាច់ដោយឡែកដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការដោយ DSM បច្ចុប្បន្ន។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ គួរតែត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា
Orthorexia nervosa បុគ្គលដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តមានទំនោរផ្តោតលើការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេជក់ចិត្តនឹងការញ៉ាំអាហារដែលផ្តល់សុខភាពដល់កម្រិតដែលវារំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
ជាឧទាហរណ៍ អ្នកទទួលរងផលប៉ះពាល់អាចមិនអើពើក្រុមអាហារទាំងអស់ដោយខ្លាចថាមិនមានសុខភាព។ នេះអាចនាំឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ស្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ ពិបាកញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅផ្ទះ និងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត។
ការព្យាបាលបញ្ហានៃការញ៉ាំ
ដោយសារតែភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងភាពស្មុគស្មាញនៃកាលៈទេសៈ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំក្រុមព្យាបាលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ
ផែនការព្យាបាលត្រូវបានប្រើដើម្បីដោះស្រាយកង្វល់ជាច្រើនដែលបុរស ឬស្ត្រីអាចប្រឈមមុខក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ ហើយជារឿយៗត្រូវបានកែសម្រួលដើម្បីបំពេញតម្រូវការបុគ្គល។
ការព្យាបាលបញ្ហានៃការញ៉ាំវិធីសាស្រ្តដែលប្រើគឺ៖
ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត និងការត្រួតពិនិត្យ
ការព្យាបាលបញ្ហានៃការញ៉ាំកង្វល់ធំបំផុតនៅក្នុង ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពណាមួយដែលអាចជាលទ្ធផលនៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
អាហារូបត្ថម្ភ
វានឹងរួមបញ្ចូលការណែនាំសម្រាប់ការញ៉ាំធម្មតា និងការរួមបញ្ចូលនៃផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួន។
ការព្យាបាល
ទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ដូចជាបុគ្គល គ្រួសារ ឬក្រុម ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំវាអាចជួយដោះស្រាយមូលហេតុមូលដ្ឋាន។
ការព្យាបាលគឺជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន ព្រោះវាផ្តល់ឱ្យបុគ្គលនូវឱកាសដើម្បីដោះស្រាយ និងជាសះស្បើយពីព្រឹត្តិការណ៍ជីវិតដ៏តក់ស្លុតក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការងើបឡើងវិញ និងរៀនជំនាញ និងវិធីសាស្រ្តក្នុងការដោះស្រាយដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ ទំនាក់ទំនង និងរក្សាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។
ថ្នាំ
ថ្នាំមួយចំនួន ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំអារម្មណ៍ប្រែប្រួល ឬ ការថប់បារម្ភ វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រាលរោគសញ្ញា ឬកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារហឹរ និងឥរិយាបថសម្អាត។
ជាលទ្ធផល;
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំបើមាន ឬស្គាល់មនុស្សបែបនេះ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការញ៉ាំ ស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានជំនាញ
អត្ថបទដែលអ្នកត្រូវអាន
