ស្លឹកគ្រៃ ប្រើអ្វី មានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ស្លឹកគុយរី, ស្លឹកនៃមែកធាងគុយរីគឺ ( Murraya Koenigii ) ដើម​នេះ​មាន​ដើម​កំណើត​នៅ​ប្រទេស​ឥណ្ឌា ហើយ​ស្លឹក​របស់​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​សម្រាប់​ទាំង​ថ្នាំ និង​ធ្វើ​ម្ហូប។ វាមានក្លិនក្រអូបណាស់។

ស្លឹកគុយរី, ម្សៅ​ការី វាមិនដូចគ្នាទៅនឹង cider នោះទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់ទៅក្នុងល្បាយគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមនេះ។

ក្រៅ​ពី​ជា​ឱសថ​ធ្វើ​ម្ហូប​ចម្រុះ វា​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​ដោយសារ​សមាសធាតុ​រុក្ខជាតិ​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ដែល​វា​មាន។

តើស្លឹកគ្រៃមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

ស្លឹកគុយរី

សម្បូរទៅដោយសមាសធាតុរុក្ខជាតិដ៏មានឥទ្ធិពល

ស្លឹកគុយរីវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុរុក្ខជាតិការពារដូចជាអាល់កាឡូអ៊ីត glycosides និងសមាសធាតុ phenolic ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏ខ្លាំងក្លា។

ការស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថា វាមានផ្ទុកសារធាតុ linalool, alpha-terpinene, myrcene, mahanimbine, caryophyllene, murrayanol និង alpha-pinene។

សមាសធាតុទាំងនេះជាច្រើនដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខ្លួន។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរក្សារាងកាយឱ្យមានសុខភាពល្អ និងគ្មានជំងឺ។

ពួកវាកំចាត់ចោលនូវសមាសធាតុដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលគេស្គាល់ថាជារ៉ាឌីកាល់សេរី និងទប់ស្កាត់ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីត្រូវបានបង្ហាញថាផ្តល់នូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំងនៅក្នុងការសិក្សាផ្សេងៗ។

ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរបានរកឃើញថាសម្បូរសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរី បានបង្ហាញថា ការព្យាបាលមាត់ជាមួយនឹងសារធាតុភ្ញោចដែលការពារប្រឆាំងនឹងរបួសក្រពះដែលបណ្ដាលមកពីថ្នាំ និងការថយចុះនៃសញ្ញាស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្ម បើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្រុម placebo ។

ការសិក្សាអំពីសត្វផ្សេងៗ ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីគាត់​បាន​បញ្ជាក់​ថា វា​ការពារ​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ខូច​ខាត​អុកស៊ីតកម្ម ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ បេះដូង ខួរក្បាល និង​តម្រងនោម។

កាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង

កត្តាហានិភ័យដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីតបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូង។ បរិភោគស្លឹកគុយរីជួយកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យមួយចំនួន។

ការសិក្សា ស្លឹកគុយរីការសិក្សានេះបង្ហាញថាការទទួលទានកញ្ឆាអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពបេះដូងតាមវិធីមួយចំនួន។

ឧទាហរណ៍ការសិក្សាអំពីសត្វ ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីបានរកឃើញថា អាចជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីត។

មានលក្ខណៈសម្បត្តិការពារសរសៃប្រសាទ  

ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន ស្លឹកគុយរីវាត្រូវបានបង្ហាញថាអាចជួយរក្សាសុខភាពប្រព័ន្ធប្រសាទ រួមទាំងខួរក្បាលផងដែរ។

  តើអ្វីជាល្អសម្រាប់គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់? ការព្យាបាលដោយឱសថ និងធម្មជាតិ

ជម្ងឺអាល់ហ្សៃមឺរគឺជាជំងឺខួរក្បាលដែលកំណត់ដោយការបាត់បង់សរសៃប្រសាទ និងសញ្ញានៃភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។

ការសិក្សា ស្លឹកគុយរីវាត្រូវបានបង្ហាញថាមានផ្ទុកសារធាតុដែលអាចជួយការពារប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌ neurodegenerative ដូចជាជំងឺ Alzheimer ។

ការ​សិក្សា​លើ​សត្វ​កណ្តុរ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​មាន​កម្រិត​ខ្ពស់​ ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរី បានរកឃើញថា ការព្យាបាលតាមមាត់ជាមួយនឹងថ្នាំ acetaminophen បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្រិតនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មការពារខួរក្បាលនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល រួមទាំង glutathione peroxidase (GPx), glutathione reductase (GRD) និង superoxide dismutase (SOD) ។

សារធាតុចម្រាញ់នេះក៏បានកាត់បន្ថយបរិមាណនៃការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល និងអង់ស៊ីមដែលទាក់ទងនឹងការវិវត្តនៃជំងឺ Alzheimer ។

ការងារមួយទៀត ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរី បានបង្ហាញថា ការព្យាបាលតាមមាត់ជាមួយនឹងជំងឺវង្វេងរយៈពេល 15 ថ្ងៃបានធ្វើឱ្យពិន្ទុនៃការចងចាំប្រសើរឡើងចំពោះសត្វកណ្តុរវ័យក្មេង និងចាស់ដែលមានជំងឺវង្វេង។

មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងមហារីក 

ស្លឹកគុយរីមានសមាសធាតុដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។

ដាំដុះនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នាក្នុងប្រទេសម៉ាឡេស៊ី ស្លឹកគុយរីការសិក្សាបំពង់សាកល្បងដែលរួមបញ្ចូលសំណាកចំនួនបីនៃសារធាតុចម្រាញ់ពីដើមតាត្រៅ បានរកឃើញថា រាល់ការបង្ហាញនូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងមហារីកដ៏ខ្លាំងក្លា និងរារាំងការរីកលូតលាស់នៃទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺមហារីកសុដន់។

ការសិក្សាបំពង់សាកល្បងមួយទៀត ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីគាត់បានរកឃើញថា lactate ផ្លាស់ប្តូរការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកសុដន់ពីរប្រភេទ និងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃកោសិកា។ សារធាតុ​ចម្រាញ់​នេះ​ក៏​បាន​ជំរុញ​ឲ្យ​កោសិកា​មហារីក​សុដន់​ស្លាប់​ដែរ។

លើសពីនេះ ការដកស្រង់នេះត្រូវបានបង្ហាញថាមានជាតិពុលដល់កោសិកាមហារីកមាត់ស្បូនក្នុងការសិក្សាអំពីបំពង់សាកល្បង។

នៅក្នុងការសិក្សាលើសត្វកណ្តុរដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់។ ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីការគ្រប់គ្រងផ្ទាល់មាត់នៃថ្នាំកាត់បន្ថយការលូតលាស់ដុំសាច់ និងការពារការរីករាលដាលនៃកោសិកាមហារីកទៅកាន់សួត។

ការ​សិក្សា​តាម​បំពង់​តេស្ត​បង្ហាញ​ថា សារធាតុ​អាល់កាឡូអ៊ីត​ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ថា enterimbine ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ស្លឹក​ជំរុញ​ឲ្យ​កោសិកា​មហារីក​ពោះវៀន​ងាប់។

បន្ថែមពីលើ enterimbine អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញឥទ្ធិពលប្រឆាំងមហារីកដ៏ខ្លាំងក្លាទាំងនេះ។ quercetinរួមទាំង catechin, rutin និងអាស៊ីត gallic ស្លឹកគុយរីសន្មតថាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃស្លឹកគុយរី

ផ្តល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការស្រាវជ្រាវសត្វ, ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីវាត្រូវបានបង្ហាញថាម្នាស់អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងការពារប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ និងការខូចខាតតម្រងនោម។

មានលក្ខណៈសម្បត្តិបំបាត់ការឈឺចាប់

ការសិក្សាអំពីសត្វកកេរ, ចំរាញ់ចេញពីការីវាត្រូវបានបង្ហាញថាការគ្រប់គ្រងផ្ទាល់មាត់នៃថ្នាំជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ 

មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក

  តើក្រែមជូរជាអ្វី ប្រើនៅឯណា ផលិតដោយរបៀបណា?

ស្លឹកគុយរី វាមានសារធាតុប្រឆាំងការរលាកជាច្រើនប្រភេទ ហើយការស្រាវជ្រាវសត្វបានបង្ហាញថាសារធាតុចម្រាញ់របស់វាអាចជួយកាត់បន្ថយហ្សែន និងប្រូតេអ៊ីនដែលទាក់ទងនឹងការរលាក។ 

ផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី

ការសិក្សាអំពីបំពង់សាកល្បង ការដកស្រង់ស្លឹកគុយរីនេះ ជំងឺរបេង Corynebacterium ve បាក់តេរីរលាកបំពង់ក បានរកឃើញថាវារារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជា

អត្ថប្រយោជន៍ស្លឹកគ្រៃសម្រាប់សក់

- ស្លឹកគុយរីវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាព follicle ដោយកម្ចាត់ស្បែកដែលងាប់និងកខ្វក់កកកុញ។ វាមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលការពារការបាត់បង់សក់ ចិញ្ចឹម និងពង្រឹងឫស។

- ស្លឹកម្រុំ រំញោចស្បែកក្បាល និងសម្រួលសម្ពាធឈាម។ វាជួយបណ្តេញជាតិពុល និងបង្កើនការលូតលាស់សក់។

- ការបង្កើតផលិតផលគឺជាមូលហេតុធំបំផុតមួយនៃការរលាកស្បែកក្បាល។ ផលិតផល​សក់​អាច​បង្កើត​កំណក​ក្រោម​ស្បែក​ក្បាល ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​មើលទៅ​រិល និង​គ្មាន​ជីវិត។ ស្លឹកគុយរី វា​ជួយ​កម្ចាត់​ការ​កកើត​នេះ ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែកក្បាល និង​សក់​មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់ថ្លា និង​មាន​សុខភាព​ល្អ​។

- ស្លឹកគ្រៃមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលជួយដល់ការលូតលាស់សក់ថ្មី និងធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។

- ស្លឹកគុយរី ជួយការពារសក់ស្កូវមុនអាយុ។

- ស្លឹកគុយរី វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយថែរក្សាសុខភាពសក់ និងស្បែកក្បាល។ វាប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបំផ្លាញ ដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ។

- ស្លឹកគុយរី បង្កើនការបត់បែនសក់ និងកម្លាំងទាញ។ ស្លឹកគុយរីរួមជាមួយនឹងប្រេងដូង វាជួយផ្តល់ជាតិទឹក និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការសម្រាប់ការស្តារសក់ឡើងវិញ។

វិធីប្រើស្លឹកគ្រៃសម្រាប់សក់

ជា Hair Tonic

ប្រេងដូង។ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិជ្រាបចូលរបស់វា វាចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើមដល់សក់។ ប្រេង ស្លឹកគុយរីនៅពេលដែលវាត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងវា វាបង្កើតជាល្បាយដែលជួយពង្រឹងឫសសក់ ខណៈពេលដែលបញ្ឈប់ការជ្រុះសក់។

សមា្ភារៈ

  • ស្លឹកគុយរីស្រស់មួយក្តាប់តូច
  • ប្រេងដូង ២-៣ស្លាបព្រាបាយ

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ចាក់​ប្រេងដូង​ចូល​ឆ្នាំង​ហើយ​ចាក់​ចូល​ ស្លឹកគុយរី បន្ថែម។

– កំដៅ​ប្រេង​រហូត​ដល់​សល់​ខ្មៅ​ជុំវិញ​ស្លឹក។ រក្សា​ចម្ងាយ​សុវត្ថិភាព​ពី​ខ្ទះ​ពេល​ធ្វើ​វា ព្រោះ​ប្រេង​ទំនង​ជា​ពុះ។

– បិទភ្លើង រង់ចាំឱ្យល្បាយត្រជាក់។

- ច្របាច់ប៉ូវកំលាំងបន្ទាប់ពីវាត្រជាក់។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចលាបវាលើសក់របស់អ្នក។

  អ្វី​ដែល​នាំ​ឱ្យ​រាងកាយ​ប្រមូល​ទឹក​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ការពារ​វា? ភេសជ្ជៈដែលជំរុញការហើម

– ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលថ្នមៗដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ខណៈពេលលាបប្រេង។ ផ្តោតភាគច្រើនលើឫស និងចុងសក់របស់អ្នក។

– ទុកចោល ១ ម៉ោង រួចលាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹង Toner នេះ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលលាងសម្អាតម្តង ៗ ដើម្បីទទួលបានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

ជារបាំងសក់

ទឹកដោះគោយ៉ាអួធ្វើការជាជាតិសំណើម។ វា​ជម្រុះ​កោសិកា​ងាប់ និង​អង្គែ​ចេញ ហើយ​ផ្តល់ឱ្យ​ស្បែកក្បាល និង​សក់​មាន​អារម្មណ៍​ទន់ និង​ស្រស់ថ្លា​។

ស្លឹកគុយរីមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលជួយជម្រះភាពកខ្វក់ចេញពីស្បែកក្បាល និងធ្វើឱ្យសុខភាពឫសគល់ប្រសើរឡើង។ ជាអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែម វាក៏ជួយការពារការឡើងពណ៌ប្រផេះមុនអាយុផងដែរ។

សមា្ភារៈ

  • ស្លឹកគុយរីមួយក្តាប់តូច
  • ទឹកដោះគោជូរ 3-4 ស្លាបព្រាបាយ (ឬទឹកដោះគោ 2 ស្លាបព្រាបាយ)

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ស្លឹក​គុយរី​កិន​ជា​បន្ទះ​ក្រាស់។

– ទឹកដោះគោជូរ ១ស្លាបព្រាបាយ ៣-៤ស្លាបព្រាបាយ ស្លឹកគុយរី បន្ថែម (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់របស់អ្នក) ។

– លាយ​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងពីរ​ចូលគ្នា​ឱ្យ​សព្វ​រហូត​ក្លាយជា​ម្សៅ​ម៉ដ្ឋ​រលោង​។

- ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល និងសក់ដោយប្រើម៉ាសសក់នេះ។ គ្របសក់ទាំងអស់ពីឫសដល់ចុង។

– ទុកចោល 30 នាទី រួចលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។

លាប​ម៉ាស​សក់​នេះ​ម្តង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​ដើម្បី​ពង្រឹង​សុខភាព​ស្បែក​ក្បាល និង​ធ្វើ​ឱ្យ​សក់​ទន់​ភ្លឺ​រលោង។

ជា​លទ្ធផល;

ស្លឹកគុយរី រស់ជាតិឆ្ងាញ់ខ្លាំង វាក៏សំបូរទៅដោយសារធាតុរុក្ខជាតិដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពជាច្រើនមុខ។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការទទួលទានស្លឹកទាំងនេះអាចជួយពង្រឹងការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតរួមមាន ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក កាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង និងការរក្សាសុខភាពសរសៃប្រសាទ។

ស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង!!!

អត្ថាធិប្បាយបានទេមួយ

សូមផ្ដល់យោបល់

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយទេ។ វាលដែលត្រូវការ * វាលដែលត្រូវការត្រូវបានសម្គាល់ *

  1. នោះហើយជាវា នោះហើយជាវា។