ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទ
ការឆ្លងមេរោគភ្នែកវាជាការរំខានខ្លាំងណាស់។ ភ្នែកតែងតែរមាស់ និងស្ងួត។ ការឆ្លងមេរោគភ្នែក អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្ត្រ។
លើសពីនេះ រោគសញ្ញាដែលរំខានដូចជារមាស់ និងស្ងួតអាចធូរស្រាលជាមួយនឹងឱសថផ្ទះសាមញ្ញ។
ឥឡូវនេះ ""តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺភ្នែកដោយធម្មជាតិ?", ចូរយើងពិនិត្យមើលជម្រើស។
តើការឆ្លងភ្នែកគឺជាអ្វី?
ការឆ្លងមេរោគភ្នែក វាបណ្តាលឱ្យឡើងក្រហមនិងរមាស់នៅក្នុងភ្នែក។ វាប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកខាងក្រោមនៃភ្នែក៖
- កែវភ្នែក
- ត្របកភ្នែក
- Conjunctiva (តំបន់គ្របដណ្តប់ស្រទាប់ខាងក្នុងនិងខាងក្រៅនៃភ្នែក)
ជួបប្រទះជាទូទៅ ការឆ្លងមេរោគភ្នែក វាគឺមានដូចខាងក្រោម:
- Blepharitis - ការរលាកនៃត្របកភ្នែកដោយសំបក។
- ភ្នែកស្ងួត – នៅពេលដែលបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកមិនផ្តល់ទឹករំអិលគ្រប់គ្រាន់ដល់ភ្នែក នោះការឡើងក្រហម និងរលាកកើតឡើង។
- Keratitis - ការរលាកនៃកែវភ្នែក។
- Conjunctivitis - កើតឡើងដោយសារតែរលាកឬរលាកនៃ conjunctiva ។
- Stye - ដុំពកក្រហម ស្រដៀងនឹងពងបែក ឬកើតមុន នៅជិតគែមត្របកភ្នែក។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងភ្នែក?
ការឆ្លងមេរោគភ្នែកវាបង្កឡើងដោយមេរោគ និងបាក់តេរីជាច្រើនប្រភេទដែលចូលមកប៉ះភ្នែក ឬតំបន់ជុំវិញភ្នែក។
ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការឆ្លងមេរោគបង្ហាញរោគសញ្ញាផ្សេងគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឆ្លងមេរោគភ្នែករោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺភ្នែកឡើងក្រហម និងមានទឹករំអិលពណ៌លឿងដែលគ្របលើភ្នែករបស់អ្នក។
ជាទូទៅណាមួយ។ ការឆ្លងមេរោគភ្នែក វាជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃទៅមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ រយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញមានរយៈពេលពីច្រើនសប្តាហ៍ទៅមួយខែ។
តើការឆ្លងមេរោគភ្នែករីករាលដាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ការឆ្លងមេរោគភ្នែក វារីករាលដាលតាមរយៈការប៉ះដៃ។ បាក់តេរីនិងមេរោគដែលបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគនៅលើដៃចម្លងមេរោគទៅភ្នែក។
វិធីព្យាបាលការរលាកភ្នែកតាមបែបធម្មជាតិ?
Colostrum (ទឹកដោះម្តាយ)
នៅក្នុងទារកទើបនឹងកើត ការឆ្លងមេរោគភ្នែក អាចអភិវឌ្ឍ។ ទឹកដោះដូចជាជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលចំពោះទារកទើបនឹងកើត ការឆ្លងមេរោគភ្នែកវាបំបាត់រោគសញ្ញានៃ។ Colostrum មានកម្រិតខ្ពស់នៃអង្គបដិប្រាណដែលអាចជួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
- ចាក់ទឹកដោះម្តាយមួយឬពីរតំណក់ចូលក្នុងភ្នែករបស់ទារកដោយប្រើដំណក់ទឹក។
- លាងសម្អាតតំបន់នេះបន្ទាប់ពី 5 នាទី។
- ធ្វើម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់
ដើមតែប្រេង peppermint និង rosemary មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ដូច្នេះវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការពារការឆ្លងមេរោគមីក្រុប។
- កំដៅទឹកមួយលីត្រហើយបន្ថែម 3-4 ដំណក់នៃប្រេងដើមតែ ឬប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នចូលទៅក្នុងវា។
- គ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង ហើយផ្អៀងលើល្បាយដែលអ្នកដាក់ក្នុងចាន។
- រង់ចាំឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រូបយកចំហាយទឹករយៈពេល 5-6 នាទី។
- អ្នកអាចអនុវត្ត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រយ័ត្ន!!! កុំលាបប្រេងសំខាន់ៗដោយផ្ទាល់ទៅតំបន់ភ្នែកព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក និងក្រហាយ។
ថង់តែបៃតង
ចំរាញ់ចេញពីតែបៃតងសម្បូរទៅដោយសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ តែបៃតង ការដាក់បាវនេះជួយសម្រួលភ្នែក និងកាត់បន្ថយការហើម។
- ទុកថង់តែបៃតងដែលប្រើរួចចំនួនពីរក្នុងទូទឹកកកមួយរយៈ។
- ដាក់វានៅលើភ្នែករបស់អ្នករយៈពេល 15-20 នាទី។
- លាងភ្នែករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ។
- អ្នកអាចធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់។
រមៀត
រមៀតដោយសារតែសមាសធាតុ curcumin នៅក្នុងវាវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ការឆ្លងមេរោគភ្នែក បំបាត់រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹង
- ដាំទឹកមួយកែវ រួចបន្ថែមរមៀតមួយស្លាបព្រាបាយ។
- ទុកឱ្យត្រជាក់មួយរយៈ។
- សើមកណាត់មាប់មគជាមួយអង្គធាតុរាវនេះ។
- ប្រើវិធីនេះជាការបង្ហាប់ក្តៅ និងលាងភ្នែករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។
- អនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹកប្រៃ
មួយចំនួន ការឆ្លងមេរោគភ្នែកអំបិលត្រូវបានណែនាំអោយព្យាបាលរាគដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគរបស់វា។ ដោយសារទឹកអំបិលស្រដៀងនឹងទឹកភ្នែក ការឆ្លងមេរោគភ្នែកវាជួយសម្រាល។
- លាយទឹកឆ្អិនកន្លះលីត្រ និងអំបិល ១ស្លាបព្រាបាយ។
- លាងភ្នែករបស់អ្នកជាមួយសារធាតុរាវនេះ។
- អ្នកអាចលាងភ្នែករបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ប្រយ័ត្នកុំឱ្យវាចូលក្នុងភ្នែក។
ប្រេងឥណ្ឌា
នៅក្នុងការសិក្សាសត្វវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រេងឥណ្ឌាអាស៊ីត ricinoleic ក្នុងគ្រាប់សណ្តែកត្រូវបានគេរកឃើញថាអាចកាត់បន្ថយការហើមភ្នែក។ វាក៏បំបាត់ការរមាស់ភ្នែកផងដែរ។
- លាបប្រេងល្ហុងជុំវិញភ្នែក។
- ត្រាំក្រណាត់ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយដាក់វានៅលើត្របកភ្នែក។
- រង់ចាំប្រហែល 10 នាទី។
- អ្នកអាចធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។
បង្ហាប់ត្រជាក់
អនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់, ការឆ្លងមេរោគភ្នែកជួយបំបាត់ការរលាក និងភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពី ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនព្យាបាលការឆ្លងទេ។
- លាបត្រជាក់លើភ្នែកដែលមានបញ្ហាប្រហែល 2-3 នាទី។
- ធ្វើបែបនេះពីរដងទៀត។
វីតាមីនបន្ថែម
ដោយសារតែរបៀបរស់នៅលឿន រាងកាយរបស់យើងអាចខ្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗ។ នេះគឺជាមនុស្ស ការឆ្លងមេរោគភ្នែកវាធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹង។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា វីតាមីន A, C និង E សុខភាពភ្នែកវាបង្ហាញថាវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារ
សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះជួយការពារការឆ្លងមេរោគ ឬការខូចខាតដល់ភ្នែក។ កង្វះអាចត្រូវបានលុបចោលដោយការទទួលទានអាហារដែលមានវីតាមីនទាំងនេះ។
បន្លែស្លឹកបៃតង, ក្រូចឆ្មារ, ផលិតផលសមុទ្រ, គ្រាប់ ហើយអ្នកអាចញ៉ាំអាហារដូចជាឈីស។
អាហារបំប៉នវីតាមីនក៏អាចប្រើជាមួយការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតផងដែរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគភ្នែក?
ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគភ្នែកដើម្បីកាត់បន្ថយការខូចខាតភ្នែក និងការពារសុខភាពភ្នែក ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួន៖
- កុំប៉ះភ្នែករបស់អ្នកដោយដៃកខ្វក់។
- កុំចែករំលែកគ្រឿងសម្អាង កន្សែង និងរបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនស្រដៀងគ្នាជាមួយអ្នកដទៃ។
- កុំទុកកញ្ចក់ក្នុងភ្នែករបស់អ្នកពេញមួយយប់។
- រក្សាកែវរបស់អ្នកឱ្យស្អាត ហើយប្តូរវារៀងរាល់បីខែម្តង។
- លុបការតុបតែងភ្នែកមុនពេលចូលគេង។
- កុំចែករំលែកវ៉ែនតារបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។