პიტნის ზეთი მიიღება პიტნისგან, არომატული მცენარისგან, რომელიც მშობლიურია ამერიკასა და ევროპაში. პიტნის ზეთის სარგებელი მოიცავს გულისრევის, კუჭის კრუნჩხვების და შებერილობის გაუმჯობესებას. პიტნის ზეთი, რომელიც ასევე კურნავს კანისა და თმის ზოგიერთ პრობლემას, ასევე კარგია ყელის ტკივილის, თავის ტკივილის, მზის დამწვრობის, ქავილისა და კბილების პრობლემების დროს. მავნე მწერებისგან თავის დასაღწევად ის ასევე შეიძლება დაასხუროთ სახლში.
რა არის პიტნის ზეთი?
პიტნის ზეთი მიიღება პიტნის მცენარის ღეროდან, ფოთლებიდან და ყვავილებიდან. იგი ფართოდ გამოიყენება არომათერაპიაში. პიტნის ზეთი, რომელიც ღია ყვითელი ფერისაა, შეიცავს ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს, რკინას, მაგნიუმს, კალციუმს, A და C ვიტამინებს, კალიუმს, მანგანუმს და სპილენძს. ზეთის ძირითადი აქროლადი კომპონენტებია მენთოლი და მენთონი. მას ასევე აქვს ანტივირუსული, ანტიბაქტერიული, ანთების საწინააღმდეგო, სპაზმის საწინააღმდეგო და კარმინაციური თვისებები.
რას აკეთებს პიტნის ზეთი?
პიტნის ზეთი იძლევა ბუნებრივ გაგრილების შეგრძნებას. ადგილობრივი გამოყენებისას მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი, რომელიც ათავისუფლებს კუნთების ტკივილს. მას ასევე აქვს ანტიმიკრობული თვისებები. ამ მახასიათებლის წყალობით, ის ამშვიდებს პირის სურნელს და ამშვიდებს საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს.
პიტნის ზეთის სარგებელი
პიტნის ზეთის სარგებელი
აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
პიტნის ზეთი გამოიყენება ალტერნატიულ მედიცინაში სხვადასხვა საჭმლის მომნელებელი პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა გაზები, გულძმარვა, შებერილობა და საჭმლის მონელების დარღვევა. ის ამშვიდებს მუცლის კუნთებს და ხსნის შებერილობას. ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და კუჭის დაცლას.
ხსნის გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომს
პიტნის ზეთი გამოიყენება როგორც ბუნებრივი საშუალება გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის სამკურნალოდ. ეს არომატული ზეთი ხსნის მუცლის ტკივილს და დაავადებასთან დაკავშირებულ სხვა სიმპტომებს.
გამოიყენება როგორც ცხვირის გასახსნელი
პიტნის ზეთს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი გაციებით ან გრიპის შედეგად გამოწვეულ ცხვირის ღრუს ანთებაზე. მენთოლის დამამშვიდებელი თვისება მას შესანიშნავ ამოსახველებელ, დეკონგესტანტურ და ტკივილგამაყუჩებელ საშუალებად აქცევს.
რესპირატორული ლორწოვანი გარსი ბლოკავს არხებს გაციებისა და ხველის დროს. პიტნის ზეთი ათხელებს ლორწოს და უზრუნველყოფს შვებას, რადგან ლორწოს წმენდა სხეულიდან. სინუსის ღრუები იხსნება, ამიტომ სუნთქვა უფრო ადვილი ხდება. გაციება, ხველა,ყელის ტკივილირესპირატორული პრობლემების უმეტესობა, როგორიცაა სინუსი ან ბრონქიტი, შეიძლება მკურნალობდეს პიტნის ზეთით.
ხსნის კანის გაღიზიანებას და ქავილს
პიტნის ზეთის ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ამცირებს კანის გაღიზიანებას და ქავილს. ფსორიაზი ასეთ შემთხვევებში, პიტნის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას რელიეფისთვის. კვლევების მიხედვით, ამ ზეთით მკურნალობენ მძიმე ქავილს ან ქრონიკულ ქავილს. ქავილის მოსახსნელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ პიტნის ზეთი შემდეგნაირად;
წაისვით 2-3 წვეთი პიტნის ზეთი ადგილობრივად ქავილის ადგილზე.
ცხელი წყლის აბაზანაში დაამატეთ 5-დან 10 წვეთი პიტნის ზეთი.
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, გამოიყენეთ პიტნის ზეთი შერეული გადამზიდავი ზეთით. ვინაიდან ლავანდის ზეთს ასევე აქვს ქავილის საწინააღმდეგო თვისებები, შეგიძლიათ პიტნის ზეთი ლავანდის ზეთს შეუთავსოთ.
ხსნის თავის ტკივილს და შაკიკს
პიტნის ზეთი არის სრულიად ბუნებრივი საშუალება, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად. ამ ზეთში შემავალ მენთოლს აქვს ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები. ამიტომ, ის ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და თავის ტკივილის მოხსნას.
ხსნის კუჭისა და ნაწლავების პრობლემებს
პიტნის ზეთი ცილის ზეთთან ერთად ეფექტურია ფუნქციური დისპეფსიის სამკურნალოდ, მდგომარეობა, რომლის დროსაც კუჭ-ნაწლავის არე შეშუპებული და მტკივნეულია. ის ასევე ხელს უწყობს ბავშვებში მუცლის ტკივილის ხანგრძლივობის, სიხშირისა და სიმძიმის შემცირებას.
ამცირებს გულისრევას
გულისრევა და ღებინება შეიძლება შემცირდეს პიტნის ზეთის შესუნთქვით. კუჭი გულისრევაs, ეს არის ქიმიოთერაპიის საერთო გვერდითი ეფექტი. პიტნისა და პიტნის ზეთის კომბინაცია მნიშვნელოვნად ამცირებს გულისრევას კიბოს პაციენტებში, რომლებიც გადიან ქიმიოთერაპიას.
ეხმარება ქრონიკული ჭრილობების შეხორცებას
პიტნის ზეთი აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას. ავლენს ანტიბაქტერიულ ეფექტს Escherichia coli, Salmonella typhimurium, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Bacillus anthracis, Staphylococcus pneumonia და Listeria monocytogenes სახეობებისთვის. ამრიგად, ის უზრუნველყოფს ინფიცირებული ჭრილობების ეფექტურ მკურნალობას.
უზრუნველყოფს კუნთების ტკივილს
პიტნის ზეთის ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ამცირებს ტკივილს კუნთებში. დადგინდა, რომ პიტნის ზეთი ტაბლეტის სახით ათავისუფლებს ყლაპვის გაძნელებას და გულმკერდის ტკივილს გულის პაციენტებში. პიტნის ზეთი და მენთოლილიმონინი მოიცავს. მენთოლს და ლიმონინს აქვს ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რაც ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას.
ამცირებს ორსულობის დროს გულისრევას და ღებინებას
პიტნის ზეთი ორსულ ქალებში დილის გულისრევის მოსახსნელად გამოიყენება. კვლევებმა აჩვენა, რომ დილის გულისრევა შეიძლება შემსუბუქდეს პიტნის ზეთის შესუნთქვით.
აფერხებს ბაქტერიების ზრდას
პიტნის ზეთს აქვს ანტიმიკრობული მოქმედება. ზეთი ეფექტურია Staphylococcus aureus ბაქტერიაზე. პიტნის ზეთი შეიცავს მენთოლის მაღალ კონცენტრაციას, რომელიც აფერხებს ამ ბაქტერიების ზრდას. ის ასევე კლავს ანტიბიოტიკებისადმი მდგრად მიკრობებს.
ამცირებს ცხელებას
პიტნის ზეთი ეფექტურია სიცხის შესამცირებლად, განსაკუთრებით ბავშვებში. ეს ხელს უწყობს ცხელების შემცირებას მისი გამაგრილებელი ეფექტის გამო. როგორც მედიკამენტების ალტერნატივა, რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი შეიძლება დაიტანოთ კისერზე და ტერფებზე.
პიტნის ზეთი, რომელიც ხელს უწყობს მეხსიერების და სიფხიზლის გაუმჯობესებას ჩასუნთქვისას, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვარჯიშის დროს ფიზიკური მუშაობის გასაუმჯობესებლად. რადგან მას აქვს ენერგიული თვისება. ფიზიკური მუშაობის გასაუმჯობესებლად;
ჭიქა წყალს დაუმატეთ 1-2 წვეთი გაზავებული პიტნის ზეთი და დალიეთ.
წაისვით 2-3 წვეთი პიტნის ზეთი ტაძრებსა და კისერზე.
პიტნის ზეთი წონაში იკლებს?
პიტნის ზეთს აქვს მადის დათრგუნვის თვისება. ამ ზეთის ჩასუნთქვა იძლევა გაჯერების შეგრძნებას. ამრიგად, ის ხელს უშლის ჭარბ კვებას. ამ კუთხით გამოსადეგი რომ იყოთ, წაისვით პიტნის ზეთი მკერდზე ან შეიზილეთ პიტნის ზეთი.
პიტნის ზეთის სარგებელი კანისთვის
პიტნის ზეთს აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი, რომელიც ამცირებს ანთებას კანის ალერგიის, გამონაყარის და მზის დამწვრობის დროს.
პირდაპირ კანზე წასმამდე ის უნდა შეურიოთ გადამზიდავ ზეთს.
ზეთის ანტიმიკრობული მოქმედება აფერხებს ბაქტერიების ზრდას სახეზე.
აცილებს აკნეს, რადგან ხელს უშლის ფორების გადაკეტვას ცხიმის გადაჭარბებული სეკრეციის გამო.
პიტნის ზეთი ქმნის დამცავ ბარიერს კანზე და ინარჩუნებს კანის მთლიანობას.
სანამ ნელთბილი წყლით ჩამოიბანთ, დატოვეთ მთლიანად გაშრობა.
გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში ორჯერ.
პიტნის ზეთის სარგებელი თმისთვის
პიტნის ზეთი არის არატოქსიკური ნივთიერება, რომელიც ხელს უწყობს თმის ზრდას.
ეს აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რითაც კვებავს თმას და სკალპს.
ის ასტიმულირებს თმის ფოლიკულებს, იძლევა მეტი საკვები ნივთიერებების შეწოვას და ხელს უწყობს თმის ზრდას. აქედან გამომდინარე, ეფექტურია მშრალი და დაზიანებული თმის აღსადგენად, რადგან მას აქვს უნარი გაზარდოს საკვები ნივთიერებების და სხვა გადამზიდავი ზეთების ეფექტურობა.
პიტნის ზეთი ხელს უშლის თმის ცვენას, ხელს უწყობს ქერტლისა და ტილების მოცილებას.
როგორ გამოვიყენოთ პიტნის ზეთი თმაზე?
როგორც შამპუნი
მასალები
შამპუნი (475 მლ)
1 ჩაის კოვზი პიტნის ზეთი
როგორ კეთდება?
შამპუნში შეურიეთ პიტნის ზეთი.
ყოველი გამოყენების წინ კარგად შეანჯღრიეთ, რომ ზეთი კარგად დაიშალა.
დაიბანეთ თმა ჩვეულებისამებრ.
როგორც მკვებავი თმის ზეთი
მასალები
5-10 წვეთი პიტნის ზეთი
4 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი
როგორ კეთდება?
ერთმანეთში აურიეთ პიტნის და ქოქოსის ზეთი.
შეიზილეთ თმა ზეთით.
ჩამოიბანეთ 2 საათის შემდეგ.
ქერტლისთვის
მასალები
20 წვეთი პიტნის ზეთი
60 მლ ქოქოსის ზეთი
1 ჩაის კოვზი ვიტამინი E ზეთი
2 ჩაის კოვზი მორინგას ზეთი
10 წვეთი ჩაის ხის ზეთი
როგორ კეთდება?
ქოქოსის ზეთის გაცხელებით დაუმატეთ სხვა ინგრედიენტები და დაელოდეთ სანამ ნარევი გაცივდება.
მიღებული ნაზავი წაისვით სკალპზე.
დაიბანეთ რამდენიმე საათით ადრე.
როგორ გამოვიყენოთ პიტნის ზეთი?
პიტნის ზეთი გამოიყენება როგორც პოპულარული არომატიზატორი ბევრ პროდუქტში, როგორიცაა მწერების საწინააღმდეგო და კანის მოვლის საშუალებები. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ პიტნის ზეთი შემდეგნაირად;
პირის ღრუს ჯანმრთელობაში
ბაზარზე არსებული ბევრი პროდუქტი შეიცავს პიტნის ზეთს ან ექსტრაქტს მისი ანტიბაქტერიული თვისებების გამო გამაგრილებელ არომატთან ერთად. პიტნის ზეთის ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს პირის ღრუში აღმოჩენილ ბაქტერიებსა და სხვა მიკრობებს. ზეთში შემავალი მენთოლი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტია. ამიტომ ამცირებს კბილის ტკივილს დაღრძილების დაავადებაის კლავს ბაქტერიებს, რომლებიც იწვევენ კბილის ტკივილს, პირის ღრუს და პირის ღრუს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს.
სტრესის მოსახსნელად
პიტნის ზეთი სასწაულებს ახდენს კუნთების ტკივილსა და სახსრების სიმტკიცეზე. ამ ზეთის ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები ამცირებს ტკივილს და ათავისუფლებს. პიტნის ზეთის დამამშვიდებელი ეფექტი ხელს უწყობს სხეულისა და გონების მოდუნებას. ის სასარგებლოა სტრესის მოსახსნელად.
როგორც მწერების საწინააღმდეგო საშუალება
პიტნის ზეთი ეფექტური ინსექტიციდია, რადგან მას ძლიერი სურნელით შეუძლია მოგერიოს ისეთი მწერები, როგორიცაა კოღოები. პიტნის ძლიერი სუნი უსიამოვნოა მწერებისთვის. ასე იცავს მათ. ეს არის ბუნებრივი ნივთიერება თქვენს შინაურ ცხოველებზე რწყილების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
Წონის დაკლება
პიტნის ზეთი თრგუნავს მადას ჭამის სურვილის კონტროლით. ეს იმიტომ ხდება, რომ მასში შემავალი მენთოლი გაჯერების შეგრძნებას იწვევს.
ალერგიისთვის
პიტნის ზეთი ეფექტური საშუალებაა სეზონური ალერგიის სამკურნალოდ, რადგან ის წმენდს ცხვირს და ამშვიდებს კუნთებს. სხვა ეთერზეთებთან ერთად (როგორიცაა ევკალიპტის ზეთი) ეფექტურია ალერგიის მოსახსნელად. ეს გამოწვეულია პიტნის ზეთში ნაპოვნი მენთოლის ანტიმიკრობული თვისებებით.
ჰორმონალური ბალანსისთვის
პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი40 ასაკოვან ვირთხებზე ჩატარებულ ცხოველებზე ჩატარებულ კვლევაში აღმოჩნდა, რომ პიტნის ზეთი აწონასწორებს ჰორმონებს. კერძოდ, ის ამცირებს ანდროგენებს, როგორიცაა ტესტოსტერონი, არეგულირებს ესტროგენის და LH დონეს და ამცირებს საკვერცხის ცისტებს.
პიტნის ზეთში შემავალი კომპონენტების სოკოს საწინააღმდეგო აქტივობა აფერხებს ისეთი სოკოების ზრდას და გავრცელებას, როგორიცაა კანდიდა. Candida ჩვეულებრივ იწვევს ფეხების და ფრჩხილების ინფექციებს. პიტნის ზეთი შეიძლება წაისვათ ფრჩხილებზე სოკოვანი ინფექციის შესამცირებლად.
როგორ გამოვიყენოთ პიტნის ზეთი ჯანმრთელობისთვის?
ეთერზეთები შეიძლება იყოს ინჰალირებული ან ადგილობრივი გამოყენება. ძირითადი წესი ეთერზეთების გამოყენებისას არის ის, რომ ყოველთვის გამოიყენოთ ისინი მატარებელ ზეთთან ერთად, როგორიცაა ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი.
ეთერზეთების უმეტესობა ძალიან ძლიერია, რადგან ისინი კონცენტრირებულ ფორმაშია. ჰოლისტიკური არომათერაპიის ეროვნული ასოციაციის თანახმად, ეთერზეთები უნდა ჩაისუნთქოთ მდუღარე წყალში განზავების შემდეგ.
პიტნის ზეთი გაციების, ხველის და ყელის ტკივილის დროს
მასალები
8 წვეთი პიტნის ზეთი
2 სუფრის კოვზი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთი
როგორ კეთდება?
შეურიეთ ინგრედიენტები თასში.
შეიზილეთ ნაზავი მკერდზე, რათა დაგეხმაროთ გაციების დროს სუნთქვაში.
ამ ნარევის ცხელ წყალში დამატება და ორთქლის ჩასუნთქვა გაიხსნება ცხვირის გასასვლელით და შვებას მოგცემთ.
პიტნის ზეთი ყელის ტკივილისთვის
მასალები
1-2 წვეთი პიტნის ეთერზეთი
ჭიქა თბილი წყალი
ნახევარი ჩაის კოვზი ნატურალური ქვის მარილი
როგორ კეთდება?
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ჭიქაში.
ამ ნარევით დღეში ორჯერ გაივლეთ გარგარული.
პიტნის ზეთი გულძმარვისა და საჭმლის მონელების დროს
მასალები
2-3 წვეთი პიტნის ზეთი
1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი
როგორ კეთდება?
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად.
ნაზად შეიზილეთ კუჭის არეალი ნარევით.
პიტნის ზეთი თავის ტკივილისთვის
მასალები
რამდენიმე წვეთი ჟოჟობას ზეთი
რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი
როგორ კეთდება?
ზეთები ერთმანეთში აურიეთ.
ნაზად შეიზილეთ შუბლი/ტაძრები ამ ნარევით თავის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
პიტნის ზეთი ქავილის დროს
მასალები
1 სუფრის კოვზი მორინგას ზეთი
5-7 წვეთი პიტნის ზეთი
როგორ კეთდება?
ზეთები ერთმანეთში აურიეთ.
ნაზად წაისვით ნარევი დაზიანებულ ადგილზე.
შეცვალეთ იგი სანდლის ხის ზეთით ფსორიაზის და ეგზემის სამკურნალოდ.
პიტნის ზეთი მზის დამწვრობისთვის
მასალები
1 სუფრის კოვზი ნებისმიერი გადამზიდავი ზეთი
7 წვეთი პიტნის ზეთი
როგორ კეთდება?
ზეთები ერთმანეთში აურიეთ.
წაისვით ნარევი მასზე, რომ დამწვრობა გაგრილდეს.
პიტნის ზეთი წონის დაკლებისთვის
ჩაისუნთქეთ რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი პირდაპირ ან გამოიყენეთ დიფუზორი მადის შესამცირებლად.
პიტნის ზეთი სახსრების ტკივილისა და ართრიტის დროს
მასალები
8-10 წვეთი პიტნის ზეთი
8-10 წვეთი ევკალიპტის ზეთი
1-დან 1 და ნახევარი სუფრის კოვზი ნებისმიერი გადამზიდავი ზეთი (ქოქოსის ზეთი ან ზეითუნის ზეთი)
როგორ კეთდება?
ინგრედიენტები კარგად აურიეთ.
მიღებული ნაზავი წაისვით დაზიანებულ ზონაში შემსუბუქებისთვის.
როგორ გამოვიყენოთ პიტნის ზეთი პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის?
პიტნის ზეთის კბილის პასტა
მასალები
1-2 წვეთი პიტნის ზეთი
კბილის პასტა
როგორ კეთდება?
წაისვით კბილის პასტა კბილის ჯაგრისზე.
პასტს დაასხით რამდენიმე წვეთი პიტნის ზეთი და ჩვეულებისამებრ წაუსვით ფუნჯი.
გარგილი პიტნის ზეთით
მასალები
5-6 წვეთი პიტნის ზეთი
2 ჭიქა წყალი
5-6 წვეთი ჩაის ხის ზეთი
როგორ კეთდება?
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად.
გამოიყენეთ ეს ნარევი, როგორც პირის ღრუს გამრეცხი სუფთა და სუფთა სუნთქვისთვის.
ჩვილებში კბილების ამოღების პრობლემისთვის
შეურიეთ 4-5 წვეთი პიტნის ზეთი 4-5 წვეთი ქოქოსის ან ზეითუნის ზეთით. შეიზილეთ და შეიზილეთ ღრძილების ადგილი ამ ნარევით. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, როდესაც ჩვილებს კბილებენ. თუმცა მის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს.
როგორ გამოვიყენოთ პიტნის ზეთი სახლში?
პიტნის ზეთის სპრეი
მასალები
თხილი 240 მლ
240 მლ წყალი (მოხარშული ან გამოხდილი)
20 წვეთი თივის ზეთი
20 წვეთი პიტნის ზეთი
შუშის სპრეის ბოთლი
როგორ კეთდება?
შეურიეთ ეს ინგრედიენტები და დაასხით ნარევი შუშის სპრეის ბოთლში.
კარგად შეანჯღრიეთ და შეასხურეთ საჭიროებისამებრ.
ვინაიდან თიამი ასევე ბუნებრივი ინსექტიციდია, ეს სპრეი ძალიან ეფექტურია მწერების წინააღმდეგ.
პიტნის ზეთი ტილებისთვის
მასალები
2 სუფრის კოვზი შამპუნი
1 ჩაის კოვზი ნემსის ზეთი
20 წვეთი თივის ზეთი
15 წვეთი პიტნის ზეთი
როგორ კეთდება?
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
დაიბანეთ თმა ჩვეულებისამებრ შამპუნით.
გარდა ამისა, გამოიყენეთ ტილების სავარცხელი თქვენი თმის სწორად გასაწმენდად.
სიფრთხილის ზომები პიტნის ზეთის გამოყენებისას
ყოველთვის გამოიყენეთ პიტნის ზეთი ჟოჟობას, ზეითუნის, ქოქოსის ან ტკბილეულთან ერთადნუშის ზეთი შეურიეთ გადამზიდავი ზეთი, როგორიცაა ვინაიდან ეთერზეთები ძალიან კონცენტრირებულია, მათ შეუძლიათ კანის დამწვრობა ან გაღიზიანება გამოიწვიოს.
ზოგიერთ ადამიანში პიტნის ზეთმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. გამოყენებამდე შეამოწმეთ თქვენი სხეულის ნებისმიერი ნაწილი ალერგიაზე.
ეთერზეთები პირდაპირ არ უნდა დალიოთ.
ვინ არ უნდა გამოიყენოს პიტნის ზეთი?
პიტნის ზეთი გამოსაყენებლად უსაფრთხოა. თუმცა, არის რამდენიმე გამონაკლისი. განსაკუთრებული შემთხვევები, როდესაც პიტნის ზეთის გამოყენება სახიფათოა, არის შემდეგი;
ვისაც აქვს G6PD დეფიციტი
დადგინდა, რომ პიტნის ზეთს აქვს გვერდითი მოვლენები G6PD დეფიციტის მქონე ადამიანებში.
CYP3A4 არის ფერმენტი, რომელიც ეხმარება ორგანიზმში მრავალი წამლის შეთვისებას. პიტნის ზეთი უარყოფითად მოქმედებს ამ ფერმენტთან.
ბავშვები და ჩვილები
ბევრი ეთერზეთი არ არის უსაფრთხო ბავშვებისთვის. გამოიყენეთ პიტნის ზეთი ჩვილებსა და 5 წლამდე ასაკის ბავშვებში მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. პიტნის არომათერაპია ასევე შეიძლება იყოს ტოქსიკური შინაური ცხოველებისთვის, როგორიცაა ძაღლები და კატები.
ადრე არსებული ჯანმრთელობის მდგომარეობა
პიტნის ზეთმა შესაძლოა გააუარესოს გარკვეული ადრე არსებული ჯანმრთელობის მდგომარეობა, როგორიცაა გულის დაავადება, ასთმა, თირკმელების დარღვევები და ღვიძლის დაავადება.
პიტნის ზეთი ზიანს აყენებს
მიუხედავად იმისა, რომ პიტნის ზეთის სარგებელი საკმაოდ ბევრია, ასევე არსებობს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც გასათვალისწინებელია მისი გამოყენებისას.
ზოგჯერ პიტნის ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა, გულისრევა და ღებინება.
პიტნის ზეთი ძალიან ძლიერია და მასში შემავალი მენთოლი ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. ამიტომ, გამოყენებამდე რეკომენდებულია ალერგიის ტესტის გაკეთება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება.
შეიძლება მცირე რაოდენობით პიტნის ზეთის მოხმარება, მაგრამ უფრო მაღალი დოზები ტოქსიკურია ნივთიერების არსებობის გამო, რომელსაც ეწოდება პულეგონი. სინამდვილეში, შეიძლება ითქვას, რომ ის სასიკვდილოა.
პიტნის ზეთის ერთ-ერთი გვერდითი მოვლენაა მტკივნეული წვის შეგრძნება გულმკერდის არეში.
როგორ მზადდება პიტნის ზეთი?
მიჰყევით ამ ნაბიჯებს პიტნის ზეთის სახლში დასამზადებლად:
მასალები
ახალი პიტნის ფოთლები
თქვენი არჩევანის გადამზიდავი ზეთი (მაგ. ზეითუნის ზეთი, ყურძნის ზეთი, ქოქოსის ზეთი ან ჟოჟობას ზეთი)
პატარა მინის ქილა ან კონტეინერი სახურავით
კოვზი ან დანა
პატარა თასი
ყველის ქსოვილი ან წვრილი ბადისებრი საწური
ჩვეულებრივი ზომის საწური
Ქაღალდის პირსახოცი
როგორ კეთდება?
მიიღეთ ბევრი ახალი პიტნის ფოთოლი.
გარეცხეთ ფოთლები და გააშრეთ ქაღალდის პირსახოცზე.
გამოიყენეთ კოვზი ან დანა ფოთლების დასაკეცად. თქვენ არ გჭირდებათ მისი დაჭრა პატარა ნაჭრებად. თქვენ უბრალოდ უნდა გაათავისუფლოთ ზეთი ფოთლებიდან.
ქილაში ჩაყარეთ პიტნის ხმელი ფოთოლი. შემდეგი, აიღეთ სასურველი ზეთი და დაასხით სანამ მთლიანად არ დაფარავს ყველა ფოთოლს. მჭიდროდ დაახურეთ ქილას თავსახური.
გააჩერეთ ნარევი მინიმუმ 24 საათის განმავლობაში. თუ გსურთ, რომ ის უფრო ძლიერი იყოს, შეგიძლიათ დატოვოთ იგი სამ დღემდე.
პიტნის ფოთლები გადაწურეთ საწურით ან ჩიჩითით. შეგიძლიათ გადაწუროთ ცალკე კონტეინერში ან თასში. ფოთლების გაწურვის შემდეგ ისევ ქილაში დაამატებთ.
გაიმეორეთ პირველი ნაბიჯები, რათა მოამზადოთ მეტი ფოთოლი ქილაში დასამატებლად. დაამატეთ პიტნის ფოთლები და კიდევ ცოტა ზეთი და შემდეგ დახურეთ ქილა.
დატოვეთ ზეთი კიდევ 24 საათის განმავლობაში ახლად დამატებული ფოთლებით და შემდეგ გაიმეორეთ პროცესი მინიმუმ ორი დღის განმავლობაში. სამი დღე ჩვეულებრივ ჯადოსნური რიცხვია, მაგრამ შეგიძლიათ მეტი გააკეთოთ, თუ გსურთ ზეთი უფრო კონცენტრირებული იყოს.
პიტნის ზეთის კაფსულა
პიტნის ზეთი ხელმისაწვდომია როგორც კაფსულის სახით, ასევე იყიდება ბოთლებში. ხშირად გამოიყენება გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის სამკურნალოდ. კაფსულა შეიცავს ნაწლავურ ფენას, რომელიც ხელს უშლის კუჭის მჟავას დაშლას. ეს საშუალებას აძლევს კაფსულას მიაღწიოს ნაწლავებში დაშლის გარეშე.
პიტნის ზეთის კაფსულა უნდა იქნას მიღებული წყალთან ერთად, რადგან ამან შეიძლება დაარღვიოს გარე საფარი და ხელი შეუშალოს კაფსულას ნაწლავში მისვლას. ის არასოდეს უნდა დაღეჭოს. შედეგად, კაფსულა შეიძლება ძალიან მალე გაიხსნას კუჭში და არა ნაწლავებში. უმჯობესია პიტნის ზეთის კაფსულის მიღება ჭამამდე 30-60 წუთით ადრე მაინც.
შეგიძლიათ დალიოთ პიტნის ზეთი?
საკვები ხარისხის პიტნის ზეთი უსაფრთხოა მცირე დოზებით მოხმარებისთვის. შეიძინეთ ზეთი სანდო მწარმოებლისგან და გამოიყენეთ იგი სამედიცინო მეთვალყურეობის ქვეშ, იმის გათვალისწინებით, რომ მაღალი დოზები შეიძლება იყოს ტოქსიკური.
ეხმარება თუ არა პიტნის ზეთი ძილს?
პიტნას აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. ამიტომ, მას შეუძლია დაეხმაროს ძილს.
ამკვრივებს თუ არა კანს პიტნის ზეთი?
პიტნის ზეთს აქვს შემკვრელი თვისებები. მისი გამოყენება შესაძლებელია გარედან კანის გასამკვრივებლად და ფორების შესამცირებლად.
Შეჯამება;
პიტნის ზეთის სასარგებლო თვისებებს შორისაა ის, რომ კურნავს კუჭისა და ნაწლავების პრობლემებს, უზრუნველყოფს ჭრილობების სწრაფ შეხორცებას, ხსნის თავის ტკივილს და ხსნის ქავილს. ის ასევე ამცირებს ცხელებას, აფერხებს ბაქტერიების ზრდას, ხსნის კუნთებისა და სახსრების ტკივილს და აძლევს ენერგიას. ამ არომატულ ზეთს მრავალი გამოყენება აქვს კანის, თმისა და პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის.
პიტნის ზეთი ხელს უწყობს წონის დაკლებას მადის დათრგუნვის უნარის გამო. პიტნის ზეთი შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ სახლში.
პიტნის ზეთი უსაფრთხოა ზომიერად მოხმარებისას და გამოიყენება იგივე სიფრთხილით, რომელიც გამოიყენება ყველა ეთერზეთისთვის. ასევე არის გარკვეული გვერდითი მოვლენები, რომლებიც უნდა იცოდეთ. პიტნის ზეთის გამოყენებამდე უნდა გაიკეთოთ ალერგიის ტესტი. პირდაპირ არ უნდა დალიოთ.
