მორინგას ზეთიეს არის ზეთი, მიღებული Moringa oleifera ხის თესლიდან. ის ძალიან მდიდარია მცენარეული საკვები ნივთიერებებით. ამიტომ დამატენიანებელი, გამანათებელი, მუქი ლაქების შემცირება, დაბერების საწინააღმდეგო და კოლაგენის შექმნას ეხმარება აქვს ბევრი სარგებელი.
მორინგას ზეთიის საკმაოდ ცნობილია კოსმეტიკურ ინდუსტრიაში და გამოიყენება სხვადასხვა მიზნებისთვის. მოთხოვნა მორინგას ზეთის სარგებელი ჩვენი ჯანმრთელობისთვის, კანისა და თმისთვის...
რა არის მორინგას ზეთი?
მორინგას ზეთი, მორინგა ოლეიფერას ხეის მიიღება თესლიდან. Საუკეთესო მორინგას ზეთი, არის ის, რაც მიიღება ცივი წნევით, რომელსაც აქვს ღია ყვითელი ფერი.
აფრიკისა და აზიის ტროპიკების მშობლიური ხე მორინგა ოლეიფერა ბუნების ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ბალახია. მისი ფოთლები ძალიან მკვებავია. თესლი იძლევა ზეთს. გვალვაგამძლეა.
მთელ ხეს, ქერქიდან ფოთლებმდე და თესლამდე, აქვს სამკურნალო თვისებები. მისი ფოთლები შეიცავს 92 საკვებ ნივთიერებას, 46 ანტიოქსიდანტს, 18 ამინომჟავას და 36 ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებას.
რა სარგებელი მოაქვს მორინგას ზეთს?
მორინგა ოლეიფერა ითვლება სუპერ საკვებად მისი ჯანმრთელობის მრავალი სარგებლობის გამო. მიღებული ამ მცენარისგან. მორინგას ზეთისარგებელი არის:
მორინგას ზეთირა, უძილობა გამწევებს შეუძლიათ გამოიყენონ.
ის უზრუნველყოფს კარგ და ხარისხიან ძილს ღამით.
ის ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას და კონტროლს.
იცავს ძვლებს, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას
ძვლების დაცვა მათი კვებით, მორინგას ზეთიმნიშვნელოვანი სარგებელია.
ის ამშვიდებს ნერვულ სისტემას და ქმნის უამრავ კარგ ქოლესტერინს ორგანიზმში.
კუჭის დარღვევები
მორინგას ზეთიკუჭის ტკივილი ალტერნატიულ მედიცინაში და წყლული გამოყენებულია მკურნალობაში.
ამ ზეთში არსებული აქტიური ნაერთები და ანტიოქსიდანტები ამშვიდებს ნაწლავის ანთებას.
აბალანსებს ბაქტერიების დონეს და არეგულირებს საჭმლის მონელებას.
ღვიძლის სარგებელი
კვლევები, მორინგას ზეთინაჩვენებია, რომ შეუძლია დაეხმაროს ორგანიზმში უარყოფითი ქიმიური მარკერების შემცირებას, რომლებიც მიუთითებენ ღვიძლის დაზიანებაზე ან დარღვევებზე.
რა სარგებლობა მოაქვს მორინგას ზეთის კანს?
მორინგას ზეთიკანისთვის ყველაზე დიდი სარგებელი ის არის, რომ მას აქვს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი, რომელიც ხელს უშლის ნაოჭებს.
ეს მკვებავი ზეთი ხელს უშლის სახის კანს ნაოჭების მოცილებით.
მას აქვს ანტიოქსიდანტური შემცველობა, რომელიც ანელებს დაბერების პროცესს და აფერხებს თავისუფალი რადიკალების აქტივობას.
მორინგას ზეთი, ამცირებს დაბინძურების მავნე ზემოქმედებას კანზე. ეს არის შესანიშნავი კანის გამწმენდი, რომელიც აძლევს მას ბუნებრივ ბზინვარებას.
მორინგას ზეთიმისი ერთ-ერთი არაჩვეულებრივი თვისება ის არის, რომ კურნავს აკნეს.
კანში შავი წერტილიუზრუნველყოფს ლაქებისა და ლაქების მოცილებას.
მორინგას ზეთი, ეს არის ანტისეპტიკური და ანთების საწინააღმდეგო. კურნავს მცირე ჭრილობებს, გამონაყარს და დამწვრობასაც კი.
ასევე გამოიყენება მწერების ნაკბენის სამკურნალოდ.
მორინგას ზეთიშეიცავს ფიზიკურ ფილტრს ულტრაიისფერი გამოსხივების საწინააღმდეგოდ და, შესაბამისად, ხელს უშლის მზის დაზიანებას.
მორინგას ზეთი არეგულირებს ცხიმის გამომუშავებას, არ გამოიმუშავებს ზედმეტ ცხიმს. გამოდგება ცხიმიანი კანის მქონეთათვის.
მორინგას ზეთიშეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მასაჟის ზეთი. ჯერ თმა დაისველე, მერე ცოტა მორინგას ზეთი შეიზილეთ სკალპი ამ გზით ის თქვენს ფესვებს მიაღწევს და სკალპს ატენიანებს.
მორინგას ზეთითმის რეგულარული გამოყენება აძლიერებს თმას. რადგან ის აწვდის მნიშვნელოვან მინერალებს და ვიტამინებს თმის ფოლიკულებს.
შეიცავს ვიტამინებს და მინერალებს ქატო და ასევე წყვეტს თმის ბოლოების მოწყვეტის პრობლემას.
მავნეა თუ არა მორინგას ზეთი?
მორინგას ზეთის გამოყენების გვერდითი მოვლენები შეზღუდულია. ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები და კუჭის პრობლემები.
Სისხლის წნევა
ომეგა 9 ცხიმოვანი მჟავები ამცირებს არტერიულ წნევას. შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოტენზია მათში, ვინც ღებულობს არტერიული წნევის დამწევ საშუალებებს.
კანის პრობლემები
როგორც კონცენტრირებული ზეთების უმეტესობის შემთხვევაში, ადგილობრივმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება, გაღიზიანება, სიწითლე ან ქავილი.
წაისვით მცირე რაოდენობით ზეთი კანის მცირე ფართობზე. დაელოდეთ 3-4 საათს, რათა ნახოთ, მოხდა თუ არა გვერდითი რეაქცია.
კუჭის პრობლემები
მორინგას ზეთიზოგადად უსაფრთხოა მცირე რაოდენობით მოხმარება, მაგრამ გადაჭარბებული გამოყენება გულისრევაშეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის ანთება, როგორიცაა გაზები, შებერილობა, კრუნჩხვები ან დიარეა, ან კუჭის აშლილობა.
ორსულობა
ორსულებს უნდა მიეცეთ რჩევა, რადგან ამან შეიძლება გარკვეული გავლენა მოახდინოს საშვილოსნოს შეკუმშვაზე. მორინგას ზეთი არ არის რეკომენდებული მათი გამოყენება.
პირველ ორ ტრიმესტრში მას შეუძლია მენსტრუაციის სტიმულირება, რაც ზრდის მუცლის მოშლის ან ნაადრევი მშობიარობის რისკს.
