რა არის ლიმონის ზეთის სარგებელი უნდა იცოდეთ?

ლიმონის ბალახი შესანიშნავი თვისებების მქონე ბალახია. ლიმონის ზეთი, ეს ამოღებულია ბალახიდან. 

ლიმონის ეთერზეთი, მას ახალი ლიმონის სუნი აქვს. იგი გამოიყენება ტკივილის შესამსუბუქებლად და ბაქტერიების მოსაკლავად.

კარგად "რა არის ლიმონის ზეთი?" აქ არის საინტერესო სარგებელი…

რა არის ლიმონის ზეთი?

ლიმონის ზეთიმასში შემავალ ნაერთებს აქვთ სოკოს საწინააღმდეგო, ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო და ინსექტიციდური თვისებები. ანტიოქსიდანტური თვისებების წყალობით, ხელს უშლის საფუარის ზრდას.

ამ თვისებებით, ის უზრუნველყოფს სარგებელს საჭმლის მონელებისთვის, ნერვების ჯანმრთელობაზე, კუნთების ტკივილზე, იმუნიტეტზე, კანისა და თმის ჯანმრთელობაზე.

რა სარგებელი მოაქვს ლიმონის ზეთს?

არეგულირებს ქოლესტერინს

• კვლევები, ლიმონის ზეთიდადგენილია, რომ შეუძლია ორგანიზმში ტრიგლიცერიდის ჯანსაღ დონეზე შენარჩუნება. 
• ამიტომ, ის ამცირებს LDL (ცუდი ქოლესტერინის) დონეს. 
• სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის ამცირებს გულის დაავადების რისკს ვენებში სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებით.

კიბოს მკურნალობა

• წინასწარმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ლიმონის ბალახს შეუძლია შეაფერხოს ღვიძლის კიბოს ადრეული სტადიები. 
• ლიმონის ზეთიშეიცავს ნაერთს ციტრალს, რომელიც აფერხებს ფილტვის კიბოს უჯრედების ზრდას. 
• ლიმონის ზეთიანთების საწინააღმდეგო თვისებები კიბოს მკურნალობარა ეხმარება.

საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა

• ლიმონის ზეთიმას აქვს წარმოუდგენელი უნარი, განკურნოს საჭმლის მომნელებელი დარღვევები, როგორიცაა მეტეორიზმი, კუჭისა და ნაწლავების გაღიზიანება.
• ზეთი ეფექტურია კუჭის წყლულის სამკურნალოდ და ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. 
• ლიმონის ზეთიმისი ანტიბაქტერიული თვისებები კლავს ნაწლავის ბაქტერიებს. დიარეა ve გულისრევაამცირებს მას.

ნერვული სისტემის ჯანმრთელობა

• ლიმონის ზეთი, Პარკინსონის დაავადება, ალცჰეიმერის დაავადებაის ეხმარება სხვადასხვა ნერვული აშლილობის მკურნალობაში, როგორიცაა კრუნჩხვები, რეფლექსების ნაკლებობა.
• ის ასტიმულირებს და აძლიერებს ნერვებს ორგანიზმში.

თავის ტკივილი

• ლიმონის ზეთიტკივილის, წნევის და დაძაბულობის შემცირება თავის ტკივილიამშვიდებს მას. 

აშორებს სუნებს

• ლიმონის ზეთიის დეზოდორანტია და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ჰაერის გამაგრილებელი. 
• შეგიძლიათ ზეთის სურნელი ოთახში დიფუზორით გაავრცელოთ.

კუნთების რელაქსანტები

• ლიმონის ზეთი, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევასხსნის კუნთების სპაზმს, დაჭიმვას, ტკივილს და კრუნჩხვებს. 
• ლიმონის ზეთი, ის ასევე ათავისუფლებს კუნთების სხვა პრობლემებს, როგორიცაა პლანტარული ფაშიტიტი და ლიმფედემა.

აძლიერებს იმუნიტეტს

• ლიმონის ბალახი ხელს უწყობს საკვები ნივთიერებების შეწოვას ჩვენს ორგანიზმში, რითაც აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ის იცავს დაავადებებისგან.
• ლიმონის ზეთიმისი იმუნიტეტის გამაძლიერებელი ეფექტი ეხმარება გაციებისა და გრიპის წინააღმდეგ ბრძოლაში. 
• ზეთი ასევე აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას.

დაეხმარეთ ძილს

• ლიმონის ზეთიმას აქვს შესანიშნავი დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი გონებაზე. ეს უზრუნველყოფს კომფორტულ ძილს.
• ლიმონის ზეთისუნი ხელს უწყობს დეპრესიის მკურნალობას. 

ფრჩხილის სოკოı

• ლიმონის ზეთიმისი სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, ფრჩხილის სოკოეხმარება მკურნალობაში 
• განზავდეს ზეთი გადამზიდავი ზეთით, როგორიცაა ზეითუნის ზეთი. სუფთა ბოთლში ჩაასხით ზეთი და დაამატეთ ექვსი წვეთი. ლიმონის ზეთი დაამატეთ. დახურეთ სახურავი და შეანჯღრიეთ. ამ ზეთით დღეში ორჯერ შეიზილეთ დაავადებული ფრჩხილის მასაჟი. რამდენიმე დღეში დაინახავთ, რომ სოკო ყავისფერდება. ეს ნიშნავს, რომ მშრალია. 

ლიმონის ზეთის სარგებელი კანისთვის

• თავისი ანტიმიკრობული თვისებით ლიმონის ზეთი, კანდიდოზი, ცელულიტი და ჰერპესი ეპყრობა.
• Candida დღეში ორჯერ შეიზილეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი დაზიანებულ ადგილებში. 
• ლიმონის ზეთიშეიძლება გამოყენებულ იქნას პირის ღრუს შაშვი სამკურნალოდ. სამი წვეთი ქოქოსის ზეთი სუფრის კოვზში ლიმონის ზეთი შეურიეთ. მიიღეთ პირი. შეანჯღრიეთ 10 წუთის განმავლობაში და შემდეგ შეაფურთხეთ. კარგად ჩამოიბანეთ პირი. ამის გაკეთება შეგიძლიათ დღეში ერთხელ.
• ცელულიტი ტერიტორიებზე ლიმონის ზეთი მასთან ერთად მასაჟი ამცირებს ცელულიტს.

• შარდმდენი თვისებების წყალობით ამცირებს შეშუპებას.
• ლიმონის ზეთიმისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ხსნის კანის გაღიზიანებას. 
• ზეთის ანტიმიკრობული თვისება ანადგურებს ფორებში ჩარჩენილ ბაქტერიებს. მისი ანთების საწინააღმდეგო თვისება მკურნალობს აკნეთ გამოწვეულ კანის ანთებას.

ლიმონის ზეთის სარგებელი თმისთვის

• ლიმონის ზეთიამაგრებს თმის ძირებს. 
• სამი წვეთი ლიმონის ზეთიშეურიეთ მას სამი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და შეიზილეთ თმა. შეიხვიეთ თმა პირსახოცში 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ დაიბანეთ შამპუნით.

რა გვერდითი მოვლენები აქვს ლიმონის ზეთს?

ფილტვების პრობლემები

• ზოგიერთ შემთხვევაში, ლიმონის ზეთიდადგინდა, რომ ფილტვების პრობლემები წარმოიქმნება ინჰალაციის შემდეგ 
• წინასწარ არსებული რესპირატორული მდგომარეობის შემთხვევაში ზეთის გამოყენებამდე მიმართეთ ექიმს.

პრობლემები ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს

• ლიმონის ზეთიის ზრდის სისხლის ნაკადს მენსტრუაციის დროს და ორსულობის დროს მიღების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი. 
• ძუძუთი კვების დროს შედეგები უცნობია. ამიტომ, სასარგებლოა მისი არ გამოყენება ძუძუთი კვების დროს.