ნერვული ანორექსიაახასიათებს სხეულის არანორმალურად დაბალი წონა და წონის მომატების შიში. კვების დარღვევაშეჩერება. ანორექსიით დაავადებული ადამიანები ისინი დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ სხეულის ფორმას.
ეს ადამიანები ხშირად მკვეთრად ამცირებენ საკვების რაოდენობას, რათა არ მოიმატონ წონაში ან თუნდაც გააგრძელონ წონაში დაკლება.
ისინი ცდილობენ შეინარჩუნონ წონა არასწორი გზით, როგორიცაა ღებინება ჭამის შემდეგ, საფაღარათო საშუალებების, შარდმდენების და დიეტური დანამატების გამოყენებით. გადაჭარბებული ვარჯიში ერთ-ერთი ასეთი მეთოდია.
ზოგიერთი overkill ანორექსიით დაავადებული პაციენტებიnda bulimia ჩანს. რაც არ უნდა წარმატებულები იყვნენ წონის დაკლებაში, წონაში მატების შიშიც აქვთ.
ეს დაავადება არ არის დაკავშირებული ისეთ პირობებთან, როგორიცაა საკვებისადმი ზიზღი. ეს არის არაჯანსაღი გზა ემოციურ პრობლემებთან გამკლავების მცდელობისთვის. ანორექსიით დაავადებულებს მისი ერთადერთი აზრია იყოს გამხდარი და გამხდარი.
ნერვული ანორექსია რთულად დასაძლევი სიტუაციაა. თუმცა, მკურნალობით ჯანსაღი კვების ჩვევების დაბრუნება შესაძლებელია.
რა არის ნერვული ანორექსიის სიმპტომები?
ეს კვებითი აშლილობა ვლინდება ფიზიკურად, მაგრამ ასევე მოიცავს ემოციურ და ქცევით პრობლემებს წონის მომატების შიშის გამო.
ნერვული ანორექსიის ფიზიკური სიმპტომები
- უკიდურესი წონის დაკარგვა
- სუსტი გარეგნობა
- არანორმალური სისხლის რაოდენობა
- დაღლილობა
- უძილობა
– თავბრუსხვევა ან სისუსტე
– ცისფერი შეფერილობა თითებზე
-თმის გათხელება და ცვენა
- მენსტრუაციის არარსებობა
- ყაბზობა
- მშრალი და მოყვითალო კანი
- არარეგულარული გულის რითმები
- დაბალი არტერიული წნევა
- ოსტეოპოროზი
- შეშუპება ხელებსა და ფეხებში
- ემოციური და ქცევითი სიმპტომები
- საკვების მიღების შეზღუდვა დიეტის ან მარხვის გზით
- გადაჭარბებული ვარჯიში
ისეთი ქცევები, როგორიცაა ღებინება, საფაღარათო საშუალებების გამოყენება ჭამის თავიდან ასაცილებლად
ნერვული ანორექსია ემოციური და ქცევითი სიმპტომები
- საჭმით ნუ იქნები დაკავებული
- ჭამაზე უარი
- შიმშილის უარყოფა
- წონის მომატების შიში
- ნუ იტყუები რას ჭამ
- გულგრილობა
– სოციალური ცხოვრებიდან დისტანცირება
- გაღიზიანებადობა
- გულგრილობა საპირისპირო სქესის მიმართ
- დეპრესიული მდგომარეობა
- სუიციდური აზრები
ანორექსიაისევე როგორც სხვა კვების დარღვევები, ის მართავს ადამიანების ცხოვრებას. სამწუხაროდ, ანორექსიით დაავადებულები თავდაპირველად არ იღებენ მკურნალობას. მათი სურვილი იყოს გამხდარი უპირატესობა ენიჭება მათ ჯანმრთელობას.
ანორექსიის სიმპტომებიშეიძლება რთული აღმოჩნდეს. რადგან ანორექსიით დაავადებული ადამიანები ისინი ხშირად მალავენ თავიანთ კვებით ჩვევებს და ფიზიკურ პრობლემებს.
ერთ-ერთი თქვენი საყვარელი ადამიანი ანორექსია თუ თქვენ გაწუხებთ, რომ ეს მოხდება, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ სიმპტომებს.
- საჭმლის გამოტოვება
- იპოვე საბაბები, რომ არ ჭამო
- უპირატესობა მიანიჭეთ ზოგადად უცხიმო და კალორიულ საკვებს
- ფრთხილად ამზადებს საკვებს სხვებისთვის და უარს ამბობს ჭამაზე
ღებინება, რომელიც გამოიწვევს სახსრებში კენჭებს და კბილების ცვეთას
- ფენებად ჩაცმა
ნერვული ანორექსიის მიზეზები
ნერვული ანორექსიაზუსტი მიზეზი უცნობია. როგორც მრავალი დაავადების შემთხვევაში, ეს სავარაუდოდ ბიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და გარემო ფაქტორების ერთობლიობაა.
ბიოლოგიური ფაქტორები
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ არ არის ნათელი, რომელი გენები იწვევს მას, შესაძლოა არსებობდეს გენეტიკური ცვლილებები, რომლებიც ზოგიერთ ადამიანს უფრო დაუცველს ხდის ანორექსიის განვითარებას.
ზოგიერთ ადამიანს აქვს გენეტიკური მიდრეკილება პერფექციონიზმის, სიზუსტისა და გამძლეობისკენ. ყველა ეს თვისება ანორექსია დაკავშირებული.
ფსიქოლოგიური ფაქტორები
ზოგიერთი ემოციური თვისება ნერვული ანორექსიაან წვლილი შეიტანოს. ახალგაზრდა ქალებს აქვთ ობსესიურ-კომპულსიური პიროვნული თვისებები, რაც აადვილებს მარხვის დიეტის დაცვას.
როდესაც პერფექციონიზმი მოქმედებს, მათ შეიძლება იფიქრონ, რომ საკმარისად გამხდარი არ არიან. ამ შეშფოთებამ შეიძლება აიძულოს ისინი შევიდნენ კვების შეზღუდვებში.
გარემო ფაქტორები
დღევანდელი თანამედროვე სამყარო ხაზს უსვამს გამხდარობას. ეს აყალიბებს გადაწყვეტილებას, რომ გამხდარი პირობა წარმატებული და ღირებულია. თანატოლების ზეწოლას შეუძლია გაზარდოს გამხდარი ყოფნის სურვილი, განსაკუთრებით ახალგაზრდა გოგონებში.
ნერვული ანორექსიის რისკის ფაქტორები
ზოგიერთი ფაქტორი, მათ შორის შემდეგი სიტუაციები ანორექსია ზრდის რისკს.
იყავი ქალი
ანორექსია ის უფრო ხშირია გოგონებში და ქალებში. თუმცა, ბავშვებსა და მამაკაცებს სულ უფრო ხშირად უვითარდებათ კვებითი დარღვევები სოციალური ზეწოლის გამო.
ახალგაზრდა ასაკი
ანორექსიაუფრო ხშირია ახალგაზრდებში. თუმცა, ყველა ასაკის ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს ეს დაავადება, მაგრამ ის იშვიათია 40 წლის ზემოთ.
თინეიჯერები უფრო მგრძნობიარენი არიან ცვლილებების მიმართ მათ სხეულში პუბერტატის პერიოდში. შეიძლება განიცდიდეს თანატოლების ზეწოლას და უფრო მგრძნობიარე იყოს სხეულის ფორმის შესახებ კომენტარების მიმართ.
გენეტიკა
ითვლება, რომ გარკვეულ გენებში ცვლილებები ზოგიერთ ადამიანს ამ საკითხისადმი უფრო მგრძნობიარეს ხდის.
ოჯახის ისტორია
პირველი ხარისხის ნათესავი ანორექსიავინც დაიჭირეს, რისკავს.
წონის ცვლილებები
როდესაც ადამიანები წონაში იმატებენ, როდესაც ისინი იღებენ ნეგატიურ კომენტარებს წონის დაკლების შესახებ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს მათი გადაჭარბებული დიეტა.
შიმშილსა და წონის დაკლებას შეუძლია შეცვალოს ტვინის მუშაობა, რაც ართულებს მგრძნობიარე ადამიანებს ნორმალურ კვებით ჩვევებზე დაბრუნებას.
ცვლილებები
ემოციურმა სიტუაციებმა, როგორიცაა ახალი სკოლა, სახლი, სამსახური ან საყვარელი ადამიანის ავადმყოფობა ან სიკვდილი, შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი და ანორექსიის რისკიზრდის მას.
სპორტული, ბიზნეს და ხელოვნების ღონისძიებები
სპორტსმენები, მსახიობები, მოცეკვავეები და მოდელები ანორექსია უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან. მწვრთნელებმა და მშობლებმა შეიძლება უნებურად გაზარდონ რისკი ახალგაზრდა სპორტსმენების წონის დაკლების ვარაუდით.
მედია და საზოგადოება
მედია, როგორიცაა ტელევიზია და მოდის ჟურნალები, ხშირად ატარებენ გამხდარი მოდელების და მსახიობების აღლუმებს. შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს სურათები აერთიანებს დახვეწილობას წარმატებასა და პოპულარობას.
ნერვული ანორექსიის გავლენა სხეულზე
ნერვული ანორექსიაშეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა გართულებები. ყველაზე მძიმე შემთხვევაში, ის შეიძლება ფატალური იყოს. სიკვდილი ხდება მოულოდნელად.
ეს გამოწვეულია გულის არანორმალური რითმებით ან მინერალების დისბალანსით, როგორიცაა ნატრიუმი, კალიუმი და კალციუმი, რომლებიც ინარჩუნებენ სითხის ბალანსს ორგანიზმში. ანორექსიის სხვა ეფექტები მოიცავს:
- ანემია
- გულის პრობლემები, არანორმალური გულის რითმი ან გულის უკმარისობა
- ძვლის დაკარგვა (მოტეხილობის გაზრდილი რისკი მოგვიანებით ცხოვრებაში)
- ტესტოსტერონის დონის დაქვეითება მამაკაცებში
- კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, როგორიცაა შებერილობა ან გულისრევა
- ელექტროლიტური დარღვევები, როგორიცაა სისხლში კალიუმის, ნატრიუმის და ქლორიდის დაბალი შემცველობა
- თირკმელების პრობლემები
- თვითმკვლელობა
ანორექსიის მქონე როდესაც ადამიანი არასრულფასოვანი კვებაა, სხეულის ყველა ორგანო შეიძლება დაზიანდეს, მათ შორის ტვინი, გული და თირკმელები. ანორექსია მაშინაც კი, თუ ის მოექცნენ კონტროლს, ეს ზიანი არ შეიძლება შეიცვალოს.
მიუხედავად იმისა, რომ ფიზიკური გართულებები უფრო გამოხატულია, ანორექსია ფსიქიკური დარღვევები ასევე ხშირია ფსიქიკური დაავადების მქონე ადამიანებში. ესენი:
- დეპრესია, შფოთვა და განწყობის სხვა დარღვევები
- პიროვნების დარღვევები
- ობსესიურ-კომპულსიური დარღვევები
- ალკოჰოლისა და ნივთიერების მოხმარება
როგორ სვამენ ნერვულ ანორექსიას?
ექიმი ნერვული ანორექსიათუ ის ეჭვობს თირეოიდიტს, მან შეიძლება ჩაატაროს მთელი რიგი ტესტები დიაგნოზის დასადგენად, გამორიცხოს წონის დაკლების სამედიცინო მიზეზები და შეამოწმოს რაიმე გართულება.
ფიზიკური მდგომარეობა
ეს მოიცავს სიმაღლისა და წონის გაზომვას. ის ამოწმებს სასიცოცხლო მნიშვნელობებს, როგორიცაა გულისცემა, არტერიული წნევა და ტემპერატურა. ის იკვლევს მუცელს, უსმენს გულსა და ფილტვებს.
ლაბორატორიული ტესტები
საჭიროა უფრო სპეციალიზებული სისხლის ტესტები ელექტროლიტებისა და ცილების შესამოწმებლად, როგორიცაა სისხლის სრული დათვლა, თირკმელების და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირება. ასევე შეიძლება ჩატარდეს შარდის ანალიზი.
ფსიქოლოგიური შეფასება
ექიმი ან პარამედიკოსი სავარაუდოდ გკითხავთ თქვენს აზრებზე, გრძნობებსა და კვების ჩვევებზე. ფსიქოლოგიური თვითშეფასების კითხვარების შევსება შესაძლებელია.
სხვა ნამუშევრები
რენტგენი შეიძლება დაინიშნოს ძვლის სიმკვრივის, პნევმონიის და გულის პრობლემების შესამოწმებლად.
ნერვული ანორექსიის დიაგნოზი დგება შემდეგი კრიტერიუმების მიხედვით:
საკვების მიღების შეზღუდვა
შეინარჩუნეთ სხეულის წონა თქვენი ასაკისა და სიმაღლის მინიმალურ ნორმალურ წონაზე და ნაკლები ჭამა, ვიდრე საჭიროა.
მუდმივი ქცევა, რომელიც აფერხებს წონის მატებას, როგორიცაა ღებინება ან საფაღარათო საშუალებების გამოყენება, წონის მომატების შიშით, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ჭარბწონიანი ხართ.
სხეულის გამოსახულების პრობლემები
უარყოფენ, რომ მათ აქვთ სხეულის დაბალი წონა, ან აქვთ დამახინჯებული გარეგნობა ან გარეგნობა
ნერვული ანორექსიის მკურნალობა
მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი დაბრკოლება არის იმის გაგება და მიღება, რომ გჭირდებათ დახმარება. ნერვული ანორექსიარევმატოიდული ართრიტის მქონე ადამიანების უმეტესობას პრობლემა არ ჰგონია და ეს ართულებს მკურნალობას.
მკურნალობის მთავარი მიზანია სხეულის ნორმალურ წონამდე მიყვანა და ნორმალური კვების ჩვევების მოპოვება. დიეტოლოგი გეხმარებათ სწორი კვების ჩვევის ჩამოყალიბებაში.
ასევე რეკომენდირებულია ოჯახის მონაწილეობა მკურნალობაში. ადამიანების უმეტესობისთვის ნერვული ანორექსია ეს არის უწყვეტი ბრძოლა.
ოჯახები პაციენტთან ერთად ანორექსიათქვენ უნდა იმუშაოთ იმისთვის, რომ დაამარცხოთ იგი. ამისათვის გამოიყენება შემდეგი მეთოდები.
ინდივიდუალური მკურნალობა
ნერვული ანორექსიასამკურნალოდ ხშირად გამოიყენება მკურნალობის ფორმა, რომელსაც კოგნიტური ქცევითი თერაპია ეწოდება ეს მკურნალობა ხელს უწყობს არაჯანსაღი აზრებისა და ქცევების შეცვლას.
მისი მიზანია პაციენტმა ისწავლოს ძლიერ ემოციებთან გამკლავება და თვითშეფასების განვითარება.
ოჯახური მკურნალობა
ოჯახური თერაპია გულისხმობს ოჯახის წევრებს ჯანსაღი კვების და ცხოვრების წესის დაცვას. ოჯახური თერაპია ასევე ხელს უწყობს ოჯახში არსებული კონფლიქტების მოგვარებას.
ჯგუფური მკურნალობა
ჯგუფური თერაპია ნერვული ანორექსიაეს შესაძლებელს ხდის შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებს დაუკავშირდნენ იმავე აშლილობის მქონე სხვა ადამიანებთან.
მაგრამ ზოგჯერ ამან შეიძლება გამოიწვიოს კონკურენცია ყველაზე გამხდარი. ამის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ჯგუფურ მკურნალობაზე დასწრება, რომელსაც ხელმძღვანელობს კვალიფიციური სამედიცინო სპეციალისტი.
Ეხლა ნერვული ანორექსიამიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს წამალი დადასტურებული სამკურნალოდ შფოთვა და ანტიდეპრესანტები დეპრესიისთვის.
ეს აუმჯობესებს პაციენტს. თუმცა, ანტიდეპრესანტები არ ამცირებენ წონის დაკლების სურვილს.
ჰოსპიტალიზაცია
წონის დაკლების სიმძიმის მიხედვით, ექიმი ნერვული ანორექსიის ეფექტირინიტის სამკურნალოდ, მას შესაძლოა ურჩევნია ჰოსპიტალიზაცია რამდენიმე დღის განმავლობაში.
გრძელვადიანი ნერვული ანორექსია
ბევრი ხალხი ანორექსიაგადალახავს მას. მაგრამ მცირე პროცენტი ვერ აღდგება. ზოგიერთისთვის ეს აშლილობა შეიძლება ფატალური იყოს.
ზოგიერთს შეიძლება განუვითარდეს კვების სხვა დარღვევები დროთა განმავლობაში. ზოგიერთ ადამიანში დაამარცხა ანორექსია საჭიროებს უწყვეტ მკურნალობას. ამისთვის სასარგებლო იქნება მხარდაჭერის ჯგუფში გაწევრიანება.
როგორ ავიცილოთ თავიდან ანორექსია?
ნერვული ანორექსიამისი პრევენციის ცნობილი მეთოდი არ არსებობს. თუმცა, დაავადების სიმპტომებისადმი სიფრთხილე დაგეხმარებათ სწრაფ დიაგნოზში, მკურნალობასა და გამოჯანმრთელებაში.
თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ ან თქვენი საყვარელი ადამიანი ჭარბი წონა გაქვთ, ჭარბად ვარჯიშობთ ან არ ხართ კმაყოფილი მათი გარეგნობით, უნდა მიმართოთ პროფესიონალს.
რა განსხვავებაა ანორექსიასა და ბულიმიას შორის?
ნერვული ანორექსია ve ნერვული ბულიმია ორივე კვებითი დარღვევაა. მათ აქვთ მსგავსი სიმპტომები, როგორიცაა სხეულის დამახინჯებული სურათი. თუმცა, ისინი განსხვავდებიან ერთმანეთისგან, რადგან ავითარებენ საკვებთან დაკავშირებულ სხვადასხვა ქცევას.
მაგალითად, ანორექსიით დაავადებული ადამიანები სერიოზულად ამცირებს საკვების მოხმარებას წონის დასაკლებად. ბულიმიით დაავადებული ადამიანები სამაგიეროდ, მცირე დროში ჭამენ დიდი რაოდენობით, შემდეგ ღებინებას ან სხვა მეთოდებს იყენებენ საკვების მოსაშორებლად, რათა წონაში არ მოიმატონ.
მიუხედავად იმისა, რომ კვებითი დარღვევები არ არის სპეციფიკური ასაკისა და სქესის მიხედვით, ქალები ყველაზე მეტად განიცდიან ამ მდგომარეობას.
რა იწვევს კვებით დარღვევებს, როგორიცაა ანორექსია და ბულიმია?
ანორექსია veya bulimiaგაუგებარია რატომ განვითარდა იგი. ბევრი სამედიცინო პროფესიონალი თვლის, რომ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ბიოლოგიური, ფსიქოლოგიური და გარემო ფაქტორების რთული კომბინაციით. ეს ფაქტორებია:
გენეტიკა
2011 წელს ჩატარებული კვლევის მიხედვით, თქვენ უფრო მეტად განვითარდებათ კვების დარღვევა, თუ თქვენს ოჯახში ვინმეს აქვს ეს მდგომარეობა. ეს შეიძლება იყოს გენეტიკური მიდრეკილების გამო, რომელიც დაკავშირებულია კვების დარღვევებთან, როგორიცაა პერფექციონიზმი.
ემოციური მგრძნობელობა
ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ტრავმირებული ან აქვთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია, უფრო მეტად განიცდიან კვების აშლილობას. სტრესის და დაბალი თვითშეფასების გრძნობამ ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ამ ქცევებს.
სოციალური ზეწოლა
სხეულის გამოსახულების აღქმა, რომელიც დაწესებულია ვიზუალურ მედიაზე, როგორიცაა ტელევიზია, შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი დარღვევები.
