Tatu ing obat alternatif ing Skandinavia,kanker,penyakit jantung Wis suwe digunakake kanggo nambani pirang-pirang penyakit kayata infertilitas lan infertilitas.
Dina iki didol minangka suplemen dietary. Minyak kasebut nduweni warna kuning nganti coklat peteng, aroma lan rasa sing nyenengake.
Lenga ati hiu Kasedhiya ing bentuk cair utawa kapsul. Iki ditemokake minangka bahan ing krim kulit lan lip balm.
Apa Manfaat Minyak Hati Hiu?
nyegah kanker
Lenga ati hiu Iku duweni potensi kanggo nglawan kanker.
AKG minangka jinis lemak sing ditemokake ing organ pembentuk getih kayata sumsum balung, limpa, lan ati.
AKG, lenga ati hiu Uga akeh banget ing susu ibu lan sel getih abang.
AKG wis ditemokake duweni potensi anti-tumor ing studi. Iku slows wutah tumor lan nyebar.
Nguatake kekebalan
ing lenga ati hiu AKGs ngrangsang produksi antibodi. Ngapikake fungsi reseptor Fc, yaiku protein protèktif sistem kekebalan awak.
Ing lenga ati hiu PUFA sing ana ing awak mengaruhi fungsi kekebalan awak amarga efek anti-inflamasi.
Mbenakake kesehatan jantung
Lenga ati hiu Nduweni efek positif ing kesehatan jantung.
hipertensi lan nyegah pembentukan plak ing arteri, sing dadi faktor risiko stroke.
Omega 3 PUFA sing ditemokake ing lenga kasebut dikenal bisa nyuda resiko penyakit jantung.
pasinaon kewan, ing lenga ati hiu Iki nuduhake yen AKG bisa ningkatake motilitas lan kacepetan sperma.
Mupangat kanggo kesehatan kulit
Squalene minangka komponen utama lenga utawa sebum kulit. Iku moisturizes kulit lan nglindhungi saka karusakan ultraviolet (UV).
Nyegah karusakan radiasi
ing lenga ati hiu AKGs sacara signifikan nyuda ciloko kayata karusakan jaringan sing disebabake dening terapi radiasi.
nambani lara tutuk
Lenga ati hiuNgartekno nyuda sores tutuk ambalan minangka strengthens kakebalan.
Apa efek samping saka lenga ati hiu?
Lenga ati hiu Ora ana efek samping sing dingerteni.
Nanging sawetara panaliten nuduhake manawa ana pengaruh ing tingkat kolesterol getih, utamane yen dikonsumsi ing dosis dhuwur. Mulane, wong sing lara jantung kudu ngindhari suplemen iki.
Pasinaon manungsa lan kewan nuduhake yen squalene asale saka lenga lenga ati hiu nuduhake manawa bisa nyebabake radhang paru-paru.
Ing wong ngandhut lan lactating lenga ati hiu Ora ana bukti ilmiah babagan efek kasebut. Sampeyan ora kudu digunakake sajrone periode kasebut.
ati hiulenga Takon dhokter sadurunge nggunakake.
Kepiye cara nggunakake lenga ati hiu?
Cocog lenga ati hiu Ana sethithik informasi babagan dosis utawa jumlah sing digunakake.
Siji panaliten nggunakake 500 mg kaping pindho saben dina sadurunge operasi. lenga ati hiu Iki nuduhake yen ngonsumsi menehi kekebalan lan penyembuhan luka sawise operasi.
Produsen kanggo nambah panyerepan lenga ati hiunjupuk pil Panjenengan Dianjurake kanggo njupuk karo pangan.
Senadyan manfaat sing diklaim kanggo kesehatan jantung, sawetara panliten nuduhake yen 15 gram utawa luwih saben dina potensial lenga ati hiu nuduhake yen overdosis bisa nambah tingkat kolesterol getih lan nyuda tingkat kolesterol HDL (apik).
Efek iki ing tingkat kolesterol getih ngrusak kesehatan.
Panyimpenan lan panggunaan
Amarga kandungan Omega 3 PUFA, lenga ati hiu Iku banget rentan kanggo oksidasi. Tegese bisa gampang dibentuk.
Lenga ati hiu Faktor sing bisa nyebabake suplemen ilang kesegaran yaiku cahya, panas lan oksigen. Sampeyan kudu disimpen ing panggonan kang peteng. Malah cooling dianjurake.
Umume suplemen omega 3 aman kira-kira 3 wulan sawise dibukak. Nanging, bisa rusak sawise 4 sasi sanajan disimpen ing peteng ing suhu 1 ° C.
Mula, waca kanthi ati-ati pandhuan panyimpenan lan panggunaan suplemen sing sampeyan gunakake.
