מהי אבעבועות רוח, איך זה קורה? טיפול צמחי וטבעי

אבעבועות רוח היא מחלה מדבקת ביותר המתפשטת דרך טיפות אוויר. פריחות שלפוחיות מלאות נוזלים עם גירוד חמור וחום שאינם שוככים הם סימפטומים אופייניים. 

זה מתפשט כמו אש בשדה קוצים בקרב אנשים שלא עברו את זה בעבר, וגורם לכאב וסבל. ניתן להקל על הסימפטומים של זיהום ויראלי זה באמצעות תרופות ביתיות טבעיות.

מהי מחלת אבעבועות רוח?

אבעבועות רוח היא זיהום ויראלי הנגרם על ידי וירוס אבעבועות רוח (VZV).

מהם התסמינים של אבעבועות רוח?

– שלפוחיות ורודות או אדומות מלאות נוזלים

– פריחות דמויי שלפוחיות

עִקצוּץ

- אש

- עייפות ותשישות

- כאב ראש

- אנורקסיה

איך אבעבועות מים מתפשטות?

ניתן להפיץ את נגיף אבעבועות רוח בקלות רבה על ידי נשימה באותו האוויר של חולה נגוע או על ידי מגע קרוב עם השלפוחיות. 

אדם נגוע יכול להעביר את המחלה תוך 1 עד יומיים עד שהם נרפאים לחלוטין לפני הופעת הפריחה. תקופה מדבקת זו נמשכת מספר שבועות. 

אפילו אנשים שעברו את החיסון נגד אבעבועות רוח ולקו במחלה בעבר יכולים להפיץ אותה לאנשים אחרים סביבם.

מלבד היותו מדבק מאוד, זיהום ויראלי זה יוצר אי נוחות רבה.

כיצד מטפלים באבעבועות רוח?

שיטות טיפול טבעיות באבעבועות רוח

אלוורה

חומרים

• עלה אלוורה

כיצד מיישמים אותו?

– פורסים את העלה לרוחב ומחלצים את הג'ל שבתוכו. קח אותו בכלי אטום.

 - מרחו את הג'ל הטרי הזה על פריחות.

- תן לזה להישאר על הגוף מבלי לשטוף אותו. 

– שומרים את יתרת הג'ל במקרר. ניתן להשתמש בו בבטחה עד שבעה ימים.

- למרוח 2-3 פעמים ביום.

אלוורה ג'למרגיע ומקרר עור דלקתי ומגרד המושפע מאבעבועות רוח. הוא מעניק לחות לעור, בעל תכונות אנטי דלקתיות ומסייע בהפחתת גירוד.

אמבט סודה לשתייה

חומרים

• 1 כוס אבקת אפייה
• אמבטיה מלאה במים חמימים

כיצד מיישמים אותו?

– מוסיפים סודה לשתייה למים באמבטיה וממתינים 10-12 דקות במים אלו.

- עשה זאת כל יום.

סודה לשתייה מרגיעה פריחות מגרדות ומודלקות על העור. זה גם אנטי מיקרוביאלי באופיו ועוזר לזיהום להחלים מהר יותר. 

אמבט שיבולת שועל

חומרים

• 2 כוסות שיבולת שועל
• 4 כוס מים
• שקית בד
• מים חמים
• אַמבַּטִיָה

כיצד מיישמים אותו?

– משרים את שיבולת השועל הטחונה בארבע כוסות מים למשך מספר דקות.

– כעת הכניסו את התערובת הזו לשקית בד וקבעו אותה היטב.

- הכניסו אותו לאמבט מים חמים והניחו לו לשבת כמה דקות.

- עשה זאת פעם ביום.

שיבולת שועל מגולגלתעוזר להרגיע ולנקות עור נגוע. זה מקל על גירוד על ידי מראה אפקט לחות. פריחות דלקתיות יופחתו מאוד עם תרופה זו.

אמבט חומץ

חומרים

• 1 כוס חומץ תפוחים
• אַמבַּטִיָה
• מים חמים

כיצד מיישמים אותו?

– הוסיפו חומץ למי האמבט והשרו בהם את גופכם למשך כ-15 דקות.

- לשטוף במים רגילים.

- אתה יכול לעשות זאת פעם ביומיים.

חומץ תפוחים זה מספק הקלה מיידית של גירוד, מפחית צלקות ומרפא כל צלקות או נגעים שאתה צריך לפתח. לחומץ יש גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות.

אמבט מלח

חומרים

• 1/2 כוס מלח ים או מלח ים המלח
• 1 כפית שמן לבנדר (לא חובה)
• מים חמים
• אַמבַּטִיָה

כיצד מיישמים אותו?

– מוסיפים מלח ים ושמן לבנדר למי האמבט. מערבבים אותו היטב.

- השרו את גופך במים אלה למשך 10-15 דקות.

- עשה זאת פעם ביום.

מלח יםתכונותיו האנטי-מיקרוביאליות נלחמות בחיידקים והתכונות האנטי-דלקתיות שלו מקלות על גירוד.

שמנים חיוניים

חומרים

• 1/2 כוס שמן קוקוס
• 1 כפית שמן לבנדר או שמן אקליפטוס או שמן עץ התה או שמן אלגום

כיצד מיישמים אותו?

- מערבבים שמן אתרי ושמן נשא.

– מרחו את התערובת על פריחות ושלפוחיות של אבעבועות רוח.

- השאירו אותו למשך זמן רב ככל האפשר.

– ניתן להשתמש גם בשילוב של שמנים אתריים כמו שמן לבנדר ושמן עץ התה (בשמן קוקוס) להרגעת אדמומיות.

- יש למרוח את תערובת השמן הזו 2-3 פעמים ביום.

תערובת שמנים זו מרגיעה צלקות ופריחה של אבעבועות רוח ומקלה על גירוד. שמן קוקוס מזין ומעניק לחות לעור ומקל על גירודים. 

שמן לבנדר מרגיע ומרגיע עור דלקתי. זה עובד גם כחומר אנטי מיקרוביאלי. 

לשמן אקליפטוס ולשמן עץ התה יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות ומרפאות. שמן אלגוםעם התכונה האנטי-פירטית שלו, הוא מקרר את העור ומפחית חום.

מים לימון

חומרים

• 2 כפות מיץ לימון או ליים
• 1 כוס מים
• פאמוק

כיצד מיישמים אותו?

– יש לדלל מיץ לימון ולמרוח על פריחות באמצעות צמר גפן.

- המתן מספר דקות ולאחר מכן נקה את האזור עם מטלית רטובה.

- עשה זאת פעמיים ביום.

מיץ הלימון מכיל ויטמין C ונוגדי חמצון המזרזים את תהליך הריפוי של צלקות ופריחה של אבעבועות רוח.

תשומת הלב!!!

תרופה זו עלולה להיות כואבת. אם אינך יכול לעמוד בכך במהלך היישום, נקה מיד את האזור במים רגילים.

עלי גויאבה

חומרים

• 10-12 עלי גויאבה טריים
• 2 כוס מים
• דבש, לטעימה

כיצד מיישמים אותו?

– מרתיחים את עלי הגויאבה 10-15 דקות.

– מסננים את הנוזל ומוסיפים דבש.

- שתו את תה הצמחים הזה בזמן שהוא חם.

- לצרוך 2-3 כוסות תה עלי גויאבה מבושל מדי יום.

עלה גויאבה הוא משמש לעתים קרובות ברפואה הסינית והאיורוודית עבור זיהומי עור וגירוי. אלה עשירים בוויטמין C ויש להם גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות. זה מפחית פריחות אבעבועות רוח וגם מונע הצטלקות בשל תכולת ויטמין C שבה.

תה צמחים

חומרים

• שקית תה צמחים אחת (1 קמומיל או בזיליקום או מליסה או שורש ליקוריץ)
• כוס מים חמים
• Bal

כיצד מיישמים אותו?

– משרים את שקית התה במים חמים למספר דקות.

– מוציאים את השקיק ומוסיפים דבש.

- שתה את התה הזה.

- אפשר להוסיף קצת אבקת קינמון או מיץ לימון לטעם.

- שתו 2-3 כוסות תה צמחים המועדף עליכם (מהאפשרויות שניתנו לעיל) ביום.

לתה צמחים כמו קמומיל, בזיליקום ולימון יש סגולות רפואיות רבות. זה מסדיר את מערכת העיכול ומחזק את החסינות.

תרכובות אנטי דלקתיות ונוגדי חמצון מחלת אבעבועות רוחעוזר להחלים במהירות.

שמן ויטמין E

חומרים

• כמוסות ויטמין E

כיצד מיישמים אותו?

– פתחו כמה קפסולות ויוצקים פנימה את השמן.

- מרחו שמן זה על פריחות וצלקות של אבעבועות רוח. תן לזה להישאר על הגוף שלך בלי לשטוף אותו.

- למרוח שמן ויטמין E 2-3 פעמים ביום.

שמן ויטמין E מעניק לחות לעור ומסיר תאי עור מתים מפני השטח. יש לו גם השפעה אנטי דלקתית על עור נגוע ומרפא פריחות עם תכונותיו נוגדות החמצון.

שלבים מוקדמים של אבעבועות רוחאם משתמשים בו על העור, שמן זה יעזור למנוע היווצרות צלקת.

Bal

חומרים

• Bal

כיצד מיישמים אותו?

- מרחו דבש על האזור הפגוע.

- המתן לפחות 20 דקות.

- לשטוף במים או לנגב בעדינות עם מטלית לחה. 

- מרחו דבש על הפריחות פעמיים ביום.

Bal, זהו קרם לחות טבעי והתרופה הטובה ביותר עבור פצעים ונגעים מגרדים. 

ג'ינג'ר

חומרים

• 2-3 כפות אבקת ג'ינג'ר

כיצד מיישמים אותו?

- הוסף את זה למי האמבט והמתן 20 דקות.

- חזור מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

ג'ינג'ריש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. גלדים ופריחה של אבעבועות רוח מתחילים להחלים והגירוד מופחת מאוד עם תרופה זו.  

תזונה לטיפול באבעבועות רוח

תזונה מאוזנת עם הרבה נוזלים תעשה הבדל גדול בתהליך הריפוי.

אכלו פירות וירקות באופן טבעי, מכיוון שהם עמוסים בנוגדי חמצון, ויטמינים הנלחמים במחלות, מינרלים וכימיקלים אחרים שעוזרים להגביר את המערכת החיסונית ולהילחם בזיהום.

מה לעשות באבעבועות רוח - מה לאכול?     

– דגים (לא רכיכות) מכיוון שיש להם חומצות שומן אומגה 3 אנטי דלקתיות

– יוגורט מכיל פרוביוטיקה המחזקת את מערכת החיסון

– מנגו, משמש, דובדבן, תאנה, אננס, תפוח ואגס

– ירקות עשירים בויטמין C כגון כרוב, ברוקולי, פלפלים, גרגיר נחלים ותרד

– בשר בקר וכבש, עוף והודו

- פטריות שיטאקי

דברים שכדאי לקחת בחשבון באבעבועות רוח - מה אי אפשר לאכול?

- אגוזים

- דגנים מלאים כגון חיטה, שיבולת שועל ואורז מכיוון שהם מכילים יותר ארגינין (ארגינין עוזר לנגיף אבעבועות רוח לגדול)

– ענבים, פטל שחור, אוכמניות, תפוזים ואשכוליות

- שוקולד

- משקאות המכילים קפאין

- מזון מלוח מכיוון שהוא עלול לגרום לצמא

- מזונות חריפים ומזונות עתירי שומן

מניעת אבעבועות מים

הדרך הטובה ביותר למנוע אבעבועות רוח היא להתחסן. זה בטוח ויעיל ומומלץ לכל הילדים והמבוגרים.