תוכן המאמר
ביטויים כמו "סם קסם", "מי אלמוות" הם כבר מזמן המשקה ההכרחי של ההודים. מיץ אמלה משתמש עבור.
מיץ אמלה זה נותן יופי לעור, מגן על בריאות תפקודי הגוף, מחזק חסינות, מגביר את חוזק העצמות ומסייע להחליש.
שם מדעי פילנתוס אמבליקה האמלה, דומדמנית הודית ידוע גם כ. מיץ אמלההוא מתקבל על ידי סחיטת הדומדמנית ההודית. פרי חמוץ זה משמש למטרות רבות כגון הכנת חמוצים, ריבות ומיצים.
מיץ אמלהזהו משקה בריא מכיוון שהוא מחסן של חומרים מזינים כמו ויטמין C וברזל.
מהם היתרונות של מיץ אמלה?
אסטמה וברונכיטיס
- פעמיים ביום מיץ אמלה ושתיית תערובת של דבש, אסטמה ו ברונכיטיס להקל על הסיבוכים שלה.
- זה מפחית את התדירות של שיעול כרוני, אסטמה אלרגית ושחפת.
שריפת שומן
- מיץ אמלהזה עוזר לשרוף שומן לא רצוי על ידי הגברת סינתזת החלבון.
עצירות
- מיץ אמלההוא מטפל בעצירות כרונית על ידי ויסות יציאות.
מחלות קיבה
- מיץ אמלה זוהי תרופה יעילה למחלות קיבה והיפוכלורידריה (תחושת צריבה בבטן).
- שלשול, דיזנטריה, כיב פפטי הוא משמש גם לטיפול בחומציות.
מנקה את הדם
- מיץ אמלההוא פועל כמטהר דם, מסיר רעלים מהגוף.
- באופן קבוע שתיית מיץ אמלהזה גם מגביר את ספירת ההמוגלובין וכדוריות הדם האדומות.
בריאות העיניים
- רגיל שתיית מיץ אמלהזה ממזער מתח תוך עיני ומקל על בעיות כמו אדמומיות, גירוד ודחייה בעיניים.
תועלת הלב
- מיץ אמלהזוהי תרופה יעילה לבעיות לב שכן היא מחזקת את שרירי הלב ומאפשרת ללב לשאוב דם בקלות.
סוכרת
- עם אבקת כורכום ודבש פעמיים ביום לשליטה בסוכרת מיץ אמלה ל.
- נמצא באמלה כְּרוֹםהוא מאזן את רמת הסוכר בדם וממריץ הפרשת אינסולין.
דלקת
- מיץ אמלהתכונותיו האנטי דלקתיות עוזרות להפחית נפיחות של המפרקים הנגרמת על ידי דלקת פרקים.
- זה מגן ומרגיע את רקמות מערכת העיכול על ידי הפחתת דלקת.
בריאות הפה
- יומן שתיית מיץ אמלהמחזק שיניים ו ריח רע מפהsuזה מתקן את זה.
- מיץ אמלה גרגור איתו מקל גם על כיבים כואבים בפה.
בריאות עצם
- עם הזמן, העצמות שלנו הופכות שבירות וחלשות.
- מיץ אמלה מחזק עצמות.
- רגיל שתיית מיץ אמלהזה מוריד את כמות האוסטאוקלסטים, התאים האחראים לפירוק העצמות.
כאבי מחזור
- מכיל שפע של ויטמינים ומינרלים מיץ אמלה כאבי מחזורמקל על זה.
מהם היתרונות של מיץ אמלה לעור?
- מיץ עם אמלהנוגדי החמצון וויטמין C הכלולים בקמח מבהירים את העור ומעניקים לו זוהר טבעי.
- עוזר לשמור על המראה הצעיר של העור. מְאוּרגָן שתיית מיץ אמלהזה מעכב את השפעות ההזדקנות כגון קווים עדינים, קמטים, כתמים כהים.
- זה מנקה את העור ומפחית פיגמנטציה.
- מיץ אמלה, בעור קולגן הוא עשיר בויטמין C, המגביר את ייצור התאים. זה מרכך את העור והופך אותו לגמיש.
- מיץ אמלהמושלם לטיפול בצלקות אקנה.
- מיץ אמלהיש לו תכונות ריפוי בשל נוכחותם של ויטמין C ונוגדי חמצון אחרים המאיצים את תיקון הרקמה הפגועה. הוא גם נלחם בבעיית העור היבש והקשקשי.
מהם היתרונות של מיץ אמלה לשיער?
- מיץ אמלה מחזק את זקיקי השיער, ובכך מקדם את צמיחת השיער.
- מיץ אמלההוא מועיל למי שיש לו בעיה של האפירה מוקדמת של שיער בשל נוגדי החמצון וויטמין C שהוא מכיל.
- עשיר בויטמין C מיץ אמלהזה מונע הצטברות של קשקשים על הקרקפת.
- מיץ אמלה הוא פועל כמרכך נהדר לשיער יבש ומחוספס.
- מיץ אמלה כמו גם חיזוק השיער נשירת שיערהוא פותר בעיות שיער שונות כמו קצוות מפוצלים ושיער מתולתל מבולגן.
איך מכינים מיץ אמלה?
הנה המתכון מיץ vde amla…
- לשטוף ולייבש 1 כוס אמלה.
- מוסיפים 1 וחצי כוסות מים לסיר הלחץ וזורקים את הפירות למים. שים אותו על הכיריים והרתיח אותו.
- לאחר רתיחה זמן מה, מכבים את הכיריים.
- בדוק את הטמפרטורה על ידי נגיעה קלה בפרי. לאחר הקירור, לוחצים על האמלה באצבעות ומסירים את הגרעינים.
- הוסיפו קצת סוכר מגורען לחתיכות האמלה ומרסקו אותן.
- בדרך זו תרכיז מיץ אמלה אתה תהיה מוכן. שים את התרכיז הזה בכלי מקפיא ואחסן אותו במקפיא.
- מיץ אמלה כשרוצים להכין, הוסיפו 2 עד 3 כפות מהתרכיז הזה לכוס מים וערבבו.
- ניתן לשמור את תרכיז המיץ הזה במקפיא למשך 8 חודשים או יותר. עם זאת, זה ישנה צבע עם הזמן.
מהן תופעות הלוואי של מיץ אמלה?
מיץ אמלה למרות שהוא טבעי כשהוא מיוצר בבית, צריכתו בתנאים מסוימים גורמת לכמה תופעות לוואי.
- מיץ אמלהלעולם אל תשתה את זה על בטן ריקה.
- מיץ אמלהשתייה יותר מפעמיים ביום עלולה להקשות את הצואה ולגרום לעצירות.
- אם יש לך סוכרת ואתה נוטל תרופות נגדה מיץ אמלה מפחית את השפעות התרופה.
- מיץ אמלה בדוק אם אתה אלרגי לפרי זה לפני שתייתו.
- שתייה יותר מהכמות המומלצת עלולה לייבש את הגוף עקב איבוד מופרז של מים.
- שתיית מיץ זה במהלך ההריון מביאה אי נוחות.
- ילדים קטנים מיץ אמלהלא מומלץ לצרוך יותר מהנדרש, שכן זה עלול לגרום לשלשולים.
מאמרים שאתה חייב לקרוא
