Kedu ihe bụ Mwepụta Mkpụrụ vaịn? Uru na mmerụ ahụ

Mwepụ mkpụrụ vaịn (GSE)Ọ bụ ihe oriri na-edozi ahụ nke enwetara site n'iwepụ mkpụrụ osisi vaịn na-elu ilu, ihicha ha ma gbanwee ha n'ime ntụ ntụ.

Mkpụrụ vaịn bara ụba na antioxidants dị ka phenolic acid, anthocyanins, flavonoids na oligomeric proanthocyanidin complexes (OPCs).

N'ezie, wepụ mkpụrụ vaịn Ọ bụ otu n'ime isi mmalite nke proanthocyanidins.

N'ihi nnukwu ọdịnaya antioxidant, ọ na-echebe megide nrụgide oxidative, mmebi anụ ahụ na mbufụt ma gbochie ọrịa.

Kedu uru dị na mwepu mkpụrụ vaịn?

na-ebelata ọbara mgbali

Ụfọdụ ọmụmụ wepụ mkpụrụ vaịn mụọ mmetụta ọ na-enwe na ọbara mgbali elu.

Meta-analysis nke ọmụmụ 810 na mmadụ 16 nwere ọbara mgbali elu ma ọ bụ nọ n'ihe ize ndụ nke ọbara mgbali elu. wepụ mkpụrụ vaịn nyochaa mmetụta ya na ọnọdụ a.

Ha chọpụtara na iji 100-2,000 mg kwa ụbọchị belatara ọbara mgbali elu systolic (ọnụọgụ elu) site na nkezi nke 6.08 mmHg yana ọbara mgbali diastolic (ọnụọgụ ala) site na 2.8 mmHg.

Ndị na-erubeghị afọ 50 bụ ndị buru oke ibu ma ọ bụ nwee nsogbu metabolic gosipụtara mmelite kachasị.

A na-enweta nsonaazụ kacha mma site na obere doses nke 800-8 mg kwa ụbọchị maka izu 16-100, yana otu dose nke 800 mg ma ọ bụ karịa.

Na nyocha ọzọ na ndị okenye 29 nwere ọbara mgbali elu, 300 mg wepụ mkpụrụ vaịn Achọpụtara ya iji belata ọbara mgbali systolic site na 5,6% yana ọbara mgbali diastolic site na 4.7% mgbe izu isii gachara.

Na-eme ka oruru ọbara dịkwuo mma

Ụfọdụ ọmụmụ wepụ mkpụrụ vaịn na-atụ aro na ọ nwere ike ime ka mgbaba ọbara dịkwuo mma.

Nnyocha izu asatọ na ụmụ nwanyị 17 ahụike postmenopausal chọpụtara na ịṅụ 400 mg nwere mmetụta na-ebelata ọbara, nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke mkpụkọ ọbara.

Nnyocha na ụmụ agbọghọ asatọ nwere ahụike chọpụtara si na mkpụrụ vine wepụ nyochaa mmetụta nke otu 400 mg nke proanthocyanidins.

wepụ mkpụrụ vaịn E jiri ya tụnyere ndị na-ewereghị ya, ọzịza ụkwụ na edema belatara site na 70%.

N'otu ọmụmụ ihe ahụ, maka ụbọchị iri na anọ si na mkpụrụ vine wepụ Ụmụ nwanyị asatọ nwere ahụike na-ewere 133 mg nke proanthocyanidin kwa ụbọchị nwere 8% obere ọzịza ụkwụ mgbe awa isii gachara.

Na-ebelata mmebi oxidative

Ọkwa ọbara dị elu nke LDL cholesterol "ọjọọ" bụ ihe amaara ihe ize ndụ maka ọrịa obi.

Oxidation nke LDL cholesterol na-abawanye ohere a nke ukwuu ma na-ekere òkè dị mkpa na atherosclerosis, ma ọ bụ iwulite plaques abụba n'ime akwara.

wepụ mkpụrụ vaịn Achọpụtala ihe mgbakwunye iji belata oxidation LDL kpalitere site na nri nwere oke abụba n'ọtụtụ ọmụmụ anụmanụ.

Ụfọdụ nnyocha na-egosi otu ihe ahụ na ụmụ mmadụ.

  Kedu ihe na-akpata Hiccups, kedu ka o si eme? Ngwọta eke maka Hiccups

Mgbe mmadụ asatọ nwere ahụike riri nri nwere oke abụba, 300 mg wepụ mkpụrụ vaịnna-egbochi oxidation nke abụba n'ime ọbara, wepụ mkpụrụ vaịn ma e jiri ya tụnyere mmụba 150% hụrụ na ndị na-enwetaghị ya.

N'ọmụmụ ihe ọzọ, ndị okenye 61 ahụ ike hụrụ mbelata 400% na LDL oxidized mgbe ha were 13.9 mg.

Na mgbakwunye, na nyocha na mmadụ 87 na-arụ ọrụ ịwa ahụ obi, 400 mg nyere ụbọchị tupu ịwa ahụ wepụ mkpụrụ vaịn A chọpụtala na ọ na-ebelata nrụgide oxidative nke ukwuu.

Na-eme ka collagen na ọkpụkpụ dịkwuo mma

Enweela mmụba nke oriri flavonoid iji meziwanye njikọ collagen na nhazi ọkpụkpụ.

Dị ka isi iyi nke flavonoids, wepụ mkpụrụ vaịn Ọ na-enyere aka ịbawanye njupụta ọkpụkpụ na ike.

Ọmụmụ anụmanụ egosila na ndị mmadụ n'otu n'otu na-eri nri obere calcium, ọkọlọtọ, ma ọ bụ nri calcium dị elu wepụ mkpụrụ vaịn chọpụtara na mgbakwunye nwere ike ịbawanye njupụta ọkpụkpụ, ọdịnaya ịnweta, na ike ọkpụkpụ.

Rheumatoid ogbu na nkwonkwo bụ ọnọdụ autoimmune nke na-ebute oke mbufụt na mbibi nke ọkpụkpụ na nkwonkwo.

ọmụmụ anụmanụ, wepụ mkpụrụ vaịn E gosiputara na ọ na-egbochi mbibi ọkpụkpụ na ọrịa ogbu na nkwonkwo nke autoimmune.

wepụ mkpụrụ vaịn Ọ na-ebelata nke ukwuu mgbu, ụmị ọkpụkpụ na mmebi nkwonkwo, kwalite collagen, na mbelata cartilage na ụmụ oke osteoarthritic.

N'agbanyeghị nsonaazụ na-ekwe nkwa sitere na nyocha anụmanụ, ọmụmụ mmadụ enweghị ụkọ.

Na-ebelata usoro ịka nká nke ụbụrụ

A na-eche na Flavonoids na-egbu oge ma ọ bụ belata mmalite nke ọrịa neurodegenerative dị ka ọrịa Alzheimer site na ngwakọta nke antioxidant na mgbochi mkpali.

wepụ mkpụrụ vaịn Otu n'ime ihe mejupụtara ya bụ gallic acid, bụ nke egosiri na ọ na-egbochi nhazi nke peptides beta-amyloid na fibrils n'ime anụmanụ na ụlọ nyocha.

Mgbochi nke protein beta-amyloid na ụbụrụ bụ ihe e ji mara ọrịa Alzheimer.

ọmụmụ anụmanụ, wepụ mkpụrụ vaịn chọpụtara na ọ nwere ike melite ụbụrụ antioxidant na ọnọdụ ọgụgụ isi, gbochie nkwụsị ncheta, ma belata ọnya ụbụrụ na ụyọkọ amyloid.

N'ime ọmụmụ ihe izu iri na abụọ na ndị okenye 111 ahụike siri ike, 12 mg wepụ mkpụrụ vaịn A chọpụtala na ọ na-emeziwanye nlebara anya, asụsụ, na ma ncheta ozugbo na nke na-egbu oge.

Na-eme ka ọrụ akụrụ dịkwuo mma

Akụrụ na-enwekarị ike imebi mmebi oxidative na-enweghị ike ịgbanwe.

ọmụmụ anụmanụ, wepụ mkpụrụ vaịn egosila na ọ nwere ike ibelata mmebi akụrụ ma melite ọrụ site n'ibelata nrụgide oxidative na mmebi mkpali.

N'otu nnyocha e mere, mmadụ 23 chọpụtara na ha nwere ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala ka enyere gram abụọ kwa ụbọchị maka ọnwa isii. wepụ mkpụrụ vaịn enyere ma nyochaa megide otu nke abụọ anaghị etinye aka. Protein mmamịrị belatara site na 3% yana nzacha gbasara akụrụ mụbara site na 9%.

Nke a pụtara na akụrụ ha nwere ike ịcha mmamịrị karịa ndị otu na-achịkwa.

Na-egbochi uto na-efe efe

wepụ mkpụrụ vaịn Ọ na-egosipụta mmetụta antibacterial na antifungal na-ekwe nkwa.

Ọmụmụ ihe, wepụ mkpụrụ vaịn Campylobacter, E. coli na Shiga toxins - ihe niile na-akpata oke nsị nri na mgbu abdominal.

N'ụlọ nyocha, wepụ mkpụrụ vaịn ọgwụ nje na-eguzogide ọgwụ Staphylococcus aureus Achọpụtara na ọ na-egbochi ụdị nje bacteria 43.

  Kedu ihe bụ mmanụ walnut na ebee ka eji ya? Uru na mmerụ ahụ

Candida Ọ bụ ero dị ka yist na-ebute oke ibu ma ọ bụ akpịrịkpa. wepụ mkpụrụ vaịnA na-eji ya eme ihe n'ọtụtụ ebe na ọgwụ ọdịnala dị ka ihe ngwọta maka candida.

A na-enye ụmụ oke ndị nwere candidiasis ikpu n'ime nwa ụbọchị ọ bụla ọzọ ruo ụbọchị asatọ. wepụ mkpụrụ vaịn e nyere ngwọta. A na-egbochi ọrịa ahụ nke ọma mgbe ụbọchị ise gachara wee pụọ mgbe ụbọchị nke asatọ gasịrị.

O di nwute, wepụ mkpụrụ vaịn Ọmụmụ mmadụ na mmetụta ọ na-enwe na uto na-efe efe ka ezughi oke.

Na-ebelata ohere nke ọrịa kansa

Ihe na-akpata ọrịa kansa dị mgbagwoju anya, mana mmebi DNA bụ ihe dị n'etiti.

Ejikọtara oke oriri nke antioxidants dị ka flavonoids na proanthocyanidins na mbelata ihe ize ndụ nke ọrịa cancer dị iche iche.

wepụ mkpụrụ vaịn Ọrụ antioxidant dị ike ya egosila ikike igbochi ara mmadụ, ngụgụ, afọ, ọnụ squamous cell, imeju, prostate na ahịrị sel pancreatic in vitro.

na ọmụmụ anụmanụ wepụ mkpụrụ vaịn E gosiputara na ọ na-abawanye mmetụta nke ụdị chemotherapy dị iche iche.

wepụ mkpụrụ vaịnna-egosi na ọ na-echebe megide nrụgide oxidative na nsị imeju mgbe a na-ezubere ọrụ chemotherapy na mkpụrụ ndụ kansa.

Na-echebe imeju

Imeju na-arụ ọrụ dị mkpa n'iwepụ ihe ndị na-emerụ ahụ a na-ebute n'ime ahụ anyị site na ọgwụ, nje nje, ihe ndị na-emerụ emerụ, mmanya na ihe ndị ọzọ.

wepụ mkpụrụ vaịn Ọ nwere mmetụta nchebe na imeju.

Na ule tube ọmụmụ wepụ mkpụrụ vaịnbelata mbufụt, antioxidants megharịrị, ma chebe ya pụọ ​​​​na mmebi nke radical free n'oge mkpughe nsi.

Enzyme imeju alanine aminotransferase (ALT) bụ ihe dị mkpa na-egosi nsí imeju; Nke a pụtara na mgbe imeju mebiri emebi, ọkwa na-ebili.

N'otu nnyocha, e nyere ndị mmadụ 15 nwere ọrịa imeju abụba na-adịghị egbu egbu na ọkwa ALT dị elu na-esote ọnwa atọ. wepụ mkpụrụ vaịn e nyere. A na-enyocha enzymes imeju kwa ọnwa ma e jiri ya tụnyere gram 2 nke vitamin C kwa ụbọchị.

Ọnwa atọ ka e mesịrị wepụ mkpụrụ vaịn Otu nwere mbelata 46% na ALT, ebe enwere obere mgbanwe na otu vitamin C.

Na-enyere aka ịgwọ ọnya ma belata ọnya

Ụfọdụ ọmụmụ anụmanụ wepụ mkpụrụ vaịn chọpụtara na ọ na-enyere aka ịgwọ ọnya. Ọmụmụ mmadụ na-akwadokwa nke a.

35% ma ọ bụ 2 ndị ​​okenye nwere ahụike na-enweta obere ịwa ahụ wepụ mkpụrụ vaịn e nyere ude ma ọ bụ placebo. Ndị na-eji ude ahụ nwetara ọgwụgwọ ọnya zuru oke mgbe ụbọchị asatọ gasịrị, ebe ndị otu placebo were ụbọchị 14 iji gwọọ.

O yikarịrị ka nsonaazụ a na mkpụrụ vaịn wepụ A na-eme ya site na ịkpalite ntọhapụ nke ihe na-eto eto na akpụkpọ ahụ n'ihi nnukwu proanthocyanidins.

N'ime ọmụmụ izu 110 nke ụmụ okorobịa 8 nwere ahụike, 2% wepụ mkpụrụ vaịn Ude ahụ mere ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma, ngbanwe na sebum nke akpụkpọ ahụ; Nke a na-ebelata ihe otutu ma nyere aka ka akpụkpọ ahụ dị mma ka ọ na-aka nká.

Na-echekwa ahụike ọmụmụ nwoke

N'ime nnwale anụmanụ, wepụ mkpụrụ vaịnegosila na ọ na-abawanye ọkwa testosterone n'ime ụmụ nwoke ma na-egbochikwa mmebi nke testicles nke kemịkalụ na ọgwụ na-akpata.

  Ntụziaka nkpuchi akpụkpọ anụ na uru nke nkpuchi akpụkpọ anụ

Nke a nwere ike ịbụ n'ihi ikike ya igbochi aromatase enzymes nke na-agbanwe androgens na estrogens.

Na-egbochi ntutu isi

Ọ bụ ezie na achọrọ nyocha ọzọ iji kwado nsonaazụ ndị a, ọmụmụ mmalite mkpụrụ vaịnantioxidants nke ntutu isiNnyocha na-egosi na ọ nwere ike ịba uru n'ibelata ntutu isi na n'ezie ịkwalite uto ntutu ọhụrụ.

Ngwakọta ndị dị na mgbakwunye a na-akpali ntutu isi, nke na-akwalite uto ọhụrụ ma na-egbochi ntutu isi na-aga n'ihu.

Na-eme ka iku ume

Asthma na allergies nke oge a nwere ike imetụta ike iku ume nke ọma.

Ihe kpatara ọnọdụ abụọ a bụ mbufụt na nzaghachi autoimmune.

wepụ mkpụrụ vaịnA maara na ogige ndị dị na ya na-ebelata mbufụt nke ikuku ma na-ebelata mmepụta imi.

Nke a nwere ike belata mgbaàmà ụkwara ume ọkụ.

Site na igbochi ntọhapụ nke ihe nrịbama mkpali, gụnyere histamine, ọ nwekwara ike ibelata mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ dịka nke a na-ahụ na allergies oge.

Uru ndị ọzọ enwere ike

Ndị nchọpụta wepụ mkpụrụ vaịnKa anyị na-amụtakwu banyere uru nke , enwere nsonaazụ ọhụrụ na-enye olileanya maka ngwa n'ọdịnihu.

Dịka ọmụmaatụ, nchọpụta mmalite wepụ mkpụrụ vaịnNnyocha e mere egosiwo na ogige ndị dị na walnuts nwere ike inye aka na-agwọ ma ọ bụ gbochie ire ere ezé, belata ọrịa retinopathy na-arịa ọrịa shuga, na-agwọ ọrịa venous na-adịghị ala ala, melite edema, na ịgwọ hemochromatosis.

Achọkwuru nyocha maka ọnọdụ ndị a.

Agbanyeghị, nnwale cell na anụmanụ na ngwa ndị a na-ekwe nkwa.

Kedu ihe na-emebi mkpụrụ mkpụrụ vaịn?

wepụ mkpụrụ vaịn A na-ewerekarị ya na ọ dị mma na-enwe mmetụta ole na ole.

Dosages nke ihe dịka 8-16 mg kwa ụbọchị maka izu 300-800 dị mma ma na-anabata ya nke ọma n'ime mmadụ.

Ndị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara kwesịrị izere ya ebe ọ bụ na enweghi data zuru oke gbasara mmetụta ya na ndị a.

wepụ mkpụrụ vaịn O nwere ike ibelata ọbara mgbali elu ma mee ka ọbara na-eruwanye elu, yabụ a na-adụ ọdụ ịkpachara anya ma ọ bụrụ na ndị na-aṅụ ọgwụ na-ebelata ọbara ma ọ bụ ọbara mgbali elu.

Ọ nwekwara ike ibelata mmịnye ígwè, yana imezi mmịkọ imeju na metabolism ọgwụ. wepụ mkpụrụ vaịn Kpọtụrụ dọkịta gị tupu ịmalite ịṅụ mgbakwunye.

N'ihi ya;

Mwepụ mkpụrụ vaịn (GSE)bụ ihe oriri na-edozi ahụ nke sitere na mkpụrụ vaịn .

Ọ bụ isi iyi nke antioxidants, karịsịa proanthocyanidins.

wepụ mkpụrụ vaịn Antioxidants na-enyere aka ibelata nrụgide oxidative, mbufụt na mmebi anụ ahụ nwere ike ime yana ọrịa na-adịghị ala ala n'ahụ anyị.

Kekọrịta post!!!

Nkume a-aza

Agaghị ebipụta adreesị ozi-e gị. Chọrọ ubi * a kara ha akara