Ọdịnaya nke edemede
Ị nwetụla mgbe ị lere anya n'enyo wee chọpụta na ire gị agbaala ọcha? ọ bụrụ ọcha nke ire Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ dị otú a, ọ ga-abụ na ị na-eleghara ezé gị anya ruo nwa oge.
dịkwa mma"Kedu ka ọcha dị n'ire si aga?" M ga-enye gị ndụmọdụ bara uru maka nke a.
Kedu ihe bụ ọcha na ire?
Ire na-achacha n'akụkụ niile ma ọ bụ na patches ire ọcha ma ọ bụ ọcha nke ire a na-akpọ. Ọ bụ ọnọdụ nkịtị.
ọcha nke ire Ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe ị ga-echegbu onwe ya, ọ nwere ike na-egosi mgbe ụfọdụ ọrịa na-akpata ma ọ bụ ọbụna ọrịa cancer mbụ.
Ya mere, ọ dị mkpa ịṅa ntị na akara ndị dị otú ahụ. ọcha nke ire Ọ bụrụ na ọ dịgidere, ọ dị mma ịgakwuru dọkịta.
Kedu ihe na-ebute ire ọcha?
Ọtụtụ mgbe, ọnọdụ a na-akpata site na adịghị ọcha ọnụ na-adịghị ọcha nwere ike iduga obere mkpọmkpọ ọkụ na ire.
Ndị a tubers ọnyà germs, nri, unyi na ọbụna ndị nwụrụ anwụ cell. Nchịkọta nke ihe ndị a fọdụrụ na papilla, icha ireọ na-akpata.
Ihe na-akpata ọcha na ire gụnyere:
- ọnụ nkụ
- akpịrị ịkpọ nkụonye
- ọkụ
- leukoplakia
- ọnụ thrush
- lichen planus ọnụ
- Ọrịa
- Ọrịa ire ma ọ bụ ọnụ
Ònye na-enweta ọcha n'ire?
- Ndị na-ese anwụrụ ma ọ bụ na-ata ụtaba
- Ndị na-aṅụbiga mmanya ókè
- Ndị na-adịghị asacha ma fụchaa ezé ha
- Iku ume ọnụ
- Ndị na-eri nri dị nro nke ukwuu
- Ndị na-aṅụ ọgwụ dị ka ọgwụ nje nwere ike ịkpata ọrịa yist ọnụ
Kedu ka esi agafe ọcha nke ire?
Ụfọdụ ọgwụgwọ eke anyị ga-etinye n'ụlọ ọcha nke ire gafere.
carbonate
- Tinye mmiri ole na ole na teaspoon nke soda soda.
- Jiri nwayọọ na-asa ire gị otu nkeji ma ọ bụ abụọ site na iji brọsh nha nha dị nro.
- Jiri mmiri sachaa ọnụ gị.
- Mee nke a otu ugboro n'ụbọchị.
Akara nke soda soda na-enyere aka ịkwụsị acids n'ọnụ. Ya mere, ọ na-eweghachi pH ya. Ọ nwere mmetụta antimicrobial na nje ọrịa ọnụ. Ọ na-enyere aka ikpochapụ na ọcha nke ire gafere.
Turmeric
- Tinye ihe ọṅụṅụ lemon ole na ole na ọkara otu teaspoon nke ntụ ntụ turmeric ma gwakọta ruo mgbe ọ ga-aghọ mado.
- Jiri nwayọọ na-ete ire gị nkeji ole na ole iji mkpịsị aka gị ma ọ bụ ahịhịa dị nro.
- Jiri mmiri sachaa ọnụ gị.
- Mee nke a ọbụlagodi otu ugboro n'ụbọchị maka nsonaazụ dị irè.
Turmericnwere ngwakọta a na-akpọ curcumin, nke nwere ihe mgbochi nje. Curcumin na-egbochi uto nke nje ọrịa ọnụ na ọnụ. Dị ka nke a ọcha nke ireị tufuo ya.
Na-adọta mmanụ aki oyibo
- Tinye otu tablespoon mmanụ aki oyibo n'ọnụ gị maka nkeji 10-15.
- Wụsa ya ọnụ wee hịchaa ezé gị.
- Mee nke a otu ugboro n'ụbọchị, ọkacha mma kwa ụtụtụ.
na-adọta mmanụna-enye ọtụtụ uru ahụike ọnụ. ọcha nke ire Ọ na-ewepụ ihe e ji emepụta ihe n'ọnụ, nke bụ otu n'ime ihe kpatara mmepe ya.
nnu oké osimiri
- Wụsa nnu oké osimiri n'ire gị.
- Jiri nwayọọ na-asa ire gị site na iji brọsh dị nro.
- Jiri mmiri ọkụ sachaa ọnụ gị.
- Mee nke a ugboro abụọ n'ụbọchị maka nsonaazụ kacha mma.
nnu oké osimiri, ọcha nke ire Ọ bụ ọgwụgwọ ebumpụta ụwa magburu onwe ya.
ihe ọṅụṅụ aloe
- Wepu otu tablespoon nke ihe ọṅụṅụ aloe n'ọnụ gị maka nkeji ole na ole wee gbụọ ya ọnụ mmiri.
- Mee nke a ugboro 2 ruo 2 kwa ụbọchị maka izu 3 ka ịmalite ịhụ nsonaazụ.
Aloe veraO nwere ihe mgbochi mkpali na antimicrobial Njirimara. Atụmatụ ndị a ọcha nke ire Ọ na-enyere aka ịgwọ ọnọdụ ọnụ dị ka lichen planus ọnụ nke nwere ike ibute mmepe nke
Oregano mmanụ
- Tinye otu ngaji mmanụ thyme na tablespoon mmanụ oliv.
- Gwakọta ngwakọta a n'ọnụ gị maka nkeji 10-15.
- Wụsa mmanụ na-asa ezé gị.
- Ị ga-eme nke a otu ugboro n'ụbọchị maka mmetụta achọrọ.
Ọrịa ọnụ nke pathogens kpatara, ọcha nke ire Ọ bụ otu n'ime ihe na-akpalite ya. Oregano mmanụNa-egosiputa ihe mgbochi nje dị ike megide nje ọnụ dịka candida nke na-ebute ọnya ọnụ.
Apple cider mmanya
- Tinye otu tablespoon nke raw apple cider vinegar na otu iko mmiri ọkụ.
- Gwakọta nke ọma ma gbanye ngwakọta a n'ọnụ gị maka nkeji ole na ole.
- Wụsa ya ọnụ ma were mmiri sachaa ọnụ gị.
- Mee nke a ọbụlagodi otu ugboro n'ụbọchị.
Apple cider mmanya, Ọ bụ isi iyi nke ọtụtụ nri ma na-egosipụtakwa mmetụta antimicrobial dị ike. Ngwongwo ndị a na-enyere aka ịgwọ ọrịa fungal dị ka thrush ọnụ n'ụzọ dị mfe. ọcha nke ireỌ na-enyere aka iwepụ.
Kedu ka esi egbochi ọcha na ire?
- Jiri ihe ntacha eze nke fluoride mgbe ị na-ehicha ezé gị.
- Na-eji ịsa ọnụ mgbe niile.
- Jiri eriri eze mee ihe kwa ụbọchị.
- Kwụsị ise siga ma ọ bụ ịta ụtaba.
- Machie ịṅụ mmanya na-aba n'anya.
- Rie mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ.
- Gakwuru dọkịta ezé kwa ọnwa isii maka nyocha.
Ogologo oge ole ka ọ na-ewe maka ire ọcha ka ọ pụọ?
Ọ na-apụkarị n'ime izu ole na ole. Ọ ga-agafe ngwa ngwa na ọgwụgwọ.
Nkọwa: 1