Manfaat dan Bahaya Minyak Jahe – Bagaimana Cara Menggunakannya?

Minyak jaheIni digunakan untuk mempermanis makanan dan menenangkan sakit perut dan iritasi kulit. Ini juga telah digunakan untuk waktu yang sangat lama untuk menyembuhkan pilek dan flu.

jahemerupakan tanaman herba tahunan dengan batang setinggi tiga meter. India adalah produsen jahe terpenting saat ini. Negara ini memenuhi lebih dari 33% produksi dunia.

Jahe, kunyit ve kapulaga Itu berasal dari keluarga tumbuhan yang sama dengan Ini adalah tanaman berbunga milik keluarga Zingiberaceae. Akarnya digunakan sebagai bumbu. Minyak jahe Berguna untuk mengawetkan dan mempermanis makanan.

Ada 115 senyawa kimia yang ditemukan dalam jahe yang memiliki manfaat obat. Yang paling penting di antara mereka adalah gingerol, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.

minyak jahe, Ini adalah bentuk jahe yang paling efektif, karena mengandung sejumlah besar gingerol. Ini dapat diambil secara oral untuk meringankan masalah kesehatan. Ini dapat dioleskan ke area yang menyakitkan dengan minyak pembawa.

Hal ini efektif dalam mengobati mual, gangguan pencernaan, ketidakteraturan menstruasi, peradangan dan masalah pernapasan.

Apa manfaat minyak jahe?

Mendukung pencernaan, meredakan mual

• Minyak jahe Ini adalah salah satu solusi alami terbaik untuk kolik, gangguan pencernaan, diare, kejang, sakit perut dan bahkan muntah. 
• Ini adalah anti-mual alami.

Perkelahian infeksi

• Minyak yang merupakan antiseptik yang menghancurkan penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisme, efektif untuk jenis infeksi seperti infeksi usus, disentri bakteri, dan keracunan makanan.
• Itu juga telah ditentukan untuk memiliki aktivitas antijamur. Pertumbuhan jamur Candida albicans dihambat oleh minyak esensial ini.
• Minyak jahe molekul juga efektif melawan bakteri Escherichia coli, Bacillus subtilis dan Staphylococcus aureus. 

Atasi masalah pernapasan

• Minyak yang menghilangkan lendir di tenggorokan dan paru-paru, pilek, flu, batuk, asma, bronkitis dan merupakan pengobatan alami untuk sesak nafas. 
• Ini juga merupakan ekspektoran.
• Minyak jaheSifat anti-inflamasinya mengurangi edema di paru-paru. Ini membantu membuka jalan napas. Oleh karena itu, ini adalah pengobatan alami untuk asma dan penyakit pernapasan.

Mengurangi peradangan

• Peradangan adalah respons alami dalam tubuh yang sehat yang membantu penyembuhan. Tetapi ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan, menyerang jaringan tubuh, terjadi peradangan pada jaringan tubuh yang sehat yang menghasilkan pembengkakan dan rasa sakit.
• Sangat penting untuk makan makanan anti-inflamasi untuk melawan peradangan dalam tubuh.
• Minyak jaheManfaat anti-inflamasinya adalah karena senyawa zingibain. 
• Ini mengurangi rasa sakit. nyeri otot, radang sendi, migrain dan menyembuhkan sakit kepala.

Meningkatkan kesehatan jantung

• Minyak esensial ini, yang mengurangi kolesterol dan pembekuan darah, mengurangi risiko penyakit jantung di mana pembuluh darah dapat tersumbat, menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Ini memiliki efek antioksidan

• Kandungan antioksidan keseluruhan dari akar jahe tinggi. 
• Antioksidan adalah molekul yang mencegah kerusakan sel oksidatif.
• Kerusakan oksidatif menyebabkan penyakit utama saat ini. Ini adalah penyebab penyakit jantung, kanker dan demensia.
• Minyak jaheEfek antioksidannya melindungi terhadap kerusakan radikal bebas.

• Telah ditemukan untuk memperlambat pertumbuhan tumor dalam studi tikus. Oleh karena itu, ia memiliki kemampuan untuk melawan kanker.

Ini adalah afrodisiak

• Minyak jahemeningkatkan hasrat seksual. 
• Ini mencegah impotensi karena merupakan afrodisiak yang kuat dan alami.

Mengurangi kecemasan

• AromaterapiHal ini juga digunakan untuk kecemasan, agitasi dan kelelahan. 
• Ini membantu untuk tertidur dan memberikan rasa tenang.
• Ini digunakan dalam pengobatan Ayurveda untuk mengobati masalah emosional seperti ketakutan, harga diri rendah, atau desakan.

Meredakan nyeri otot dan nyeri haid

• Minyak jaheKarena mengandung komponen penghilang rasa sakit seperti zingibain, ia mengurangi kram menstruasi, sakit kepala, sakit punggung. 

Meningkatkan fungsi hati

• Sifat antioksidan dan hepatoprotektif dari minyak esensial ini membuatnya efektif dalam pengobatan penyakit hati berlemak alkoholik yang terkait dengan sirosis dan kanker hati.

Bagaimana cara menggunakan minyak jahe?

• Dua tetes ke jantung dua kali sehari untuk meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan jantung minyak jahe mendorong.
• Tiga tetes pada daerah yang terkena dua kali sehari untuk ketidaknyamanan otot dan sendi minyak jahe mendorong.
• Tambahkan tiga tetes ke diffuser dan cium aromanya untuk meningkatkan mood dan keberanian. Anda dapat melakukan aplikasi ini dua kali sehari.
• Tiga tetes untuk mual minyak jaheOleskan satu hingga dua tetes ke perut.
• Oleskan satu hingga dua tetes ke kaki atau perut bagian bawah untuk meningkatkan libido.
• Tambahkan tiga tetes ke air mandi hangat untuk membantu pencernaan dan menghilangkan racun.
• Dua kali sehari untuk masalah pernapasan teh jahe untuk. Setetes teh hijau minyak esensial jahe Anda juga bisa menambahkannya ke minuman.
• Setetes dalam segelas air atau segelas teh minyak jahe menambahkan. Minumlah sedikit demi sedikit agar muntahnya hilang.

Apa bahaya minyak jahe?

Minyak jahe jarang menyebabkan efek samping yang merugikan. 

• Dalam overdosis dapat menyebabkan mulas ringan, diare dan iritasi lidah.
• Wanita hamil harus berhati-hati dengan penggunaannya. 
• Mereka yang menggunakan pengencer darah harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan karena dapat menyebabkan perdarahan dengan mudah. 
• Orang yang minum obat untuk diabetes, karena dapat menyebabkan gula darah rendah minyak jahe tidak harus menggunakan.
• Mereka yang menggunakan obat tekanan darah sebaiknya tidak menggunakan minyak ini. Karena bisa menurunkan tekanan darah yang berbahaya.

Referensi: 1