Apakah Senna melemah? Manfaat dan Bahaya Teh Senna

sennaadalah tanaman dengan khasiat yang kuat. Daun dan buahnya digunakan dalam produksi obat-obatan. Ini bertindak sebagai pencahar, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa bila digunakan dalam dosis yang tepat, dapat membantu mengobati sembelit.

sennaadalah tumbuhan berbunga yang termasuk dalam keluarga kacang luas Fabaceae. Ini memiliki bunga kuning, putih dan merah muda. Itu ditemukan di Afrika Utara, Timur Tengah, dan sebagian Asia. Tumbuh di Asia, sebagian besar di daerah beriklim sedang di India dan Cina.

Ini dianggap sebagai pencahar yang manjur karena adanya senyawa yang disebut antrakuinon. Glikosida adalah turunan antrakuinon. Berbagai bentuk glikosida ini disebut sebagai A, B, C, dan D. Hampir semua bagiannya memiliki nilai obat dan telah digunakan dalam pengobatan herbal di India selama ribuan tahun.

Daunnya telah digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok sebagai pencahar herbal. sennatersedia secara komersial dalam bentuk kapsul dan tablet, teh, kantong teh, dan ekstrak cair.

Akar kering murni dari ramuan ini juga tersedia untuk dijual. Bijinya juga memiliki efek pencahar tetapi kurang efektif dibandingkan daunnya.

Di dalam artikel "Manfaat teh senna "," bahaya senna "," penggunaan senna "," pelangsing ramuan senna "," persiapan teh senna " akan disebutkan.

Apa Manfaat Senna?

Bagaimana cara menggunakan senna untuk sembelit?

Sebagai obat pencahar sennaefektif dalam meredakan sembelit. sennamendorong otot usus besar untuk mendorong tinja lebih cepat.

Daun senna Ini mempengaruhi dinding usus dan menyebabkan kontraksi yang menyebabkan buang air besar. Ini melunakkan tinja dengan membiarkan usus besar menyerap air. Yang paling kejam sembelit dapat menangani kasus secara efektif. Glikosida di dalamnya memfasilitasi transportasi elektrolit dan menyebabkan buang air besar dalam 6 hingga 12 jam setelah menelan.

Dapat mengobati sindrom iritasi usus besar (IBS)

Sindrom iritasi usus atau penyakit (IBS atau IBD) yang ditandai dengan sakit perut kronis. Penyakit ini disertai masalah usus yang tidak normal (diare, sembelit, atau keduanya). Rasa sakit biasanya dimulai setelah makan dan berkurang setelah buang air besar. Gejala IBS adalah kembung, keluarnya lendir, dan rasa pengosongan usus yang tidak tuntas.

Karena sifat pencahar nya sennadapat membantu mengelola gejala sindrom iritasi usus besar (IBS). Beberapa ahli berpendapat bahwa ramuan tersebut dapat memaksa tinja keluar karena menyebabkan kontraksi usus besar.

Namun, senna Ini adalah obat pencahar stimulan dan dapat merusak usus jika dikonsumsi dalam waktu lama. Karena itu senna Silakan berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.

Membersihkan usus

Daun sennadigunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk menyingkirkan makanan yang tidak mengalir yang menumpuk di perut dan untuk membuang racun yang terkumpul di usus besar.

Hari ini banyak digunakan untuk pembersihan usus besar sebelum kolonoskopi dan jenis operasi usus besar lainnya.

Membantu mengobati wasir

Membantu mengurangi pembengkakan dan memfasilitasi pemulihan cepat sennapecahnya anal dan ambeien Itu terbukti efektif dalam pengobatan. Selain itu, karena melunakkan tinja, membantu buang air besar dengan mudah dalam kondisi patologis seperti fisura anus.

Ini karena setelah pemberian oral, senna Senyawanya diserap di saluran usus dan dengan demikian menyebabkan penguraian bagian non-gula di usus besar.

Bahan non gula ini meningkatkan gerakan peristaltik dengan cara mengiritasi dan menstimulasi saluran usus. Dengan cara ini, mempercepat pengeluaran tinja di saluran usus.

Efektif dalam pengobatan cacingan

sennaSifat pencahar obat telah terbukti berguna dalam pengobatan cacing di perut dan usus besar.

Membantu menurunkan berat badan

Efektif dalam melangsingkan tubuh sennaItu diseduh sebagai teh. Rendah kalori dan enak teh sennamembantu meningkatkan asupan cairan.

Minum lebih banyak cairan menyebabkan lebih sedikit makan. Ini membantu menghilangkan racun dan makanan yang tidak tercerna di usus besar.

Pembersihan dan detoksifikasi ini mendorong penyerapan nutrisi yang tepat dan metabolisme yang optimal dan dengan demikian memastikan penurunan berat badan.

Ini memiliki sifat antibakteri

sennaMinyak atsiri, tanin dan senyawa lainnya memiliki sifat antibakteri. Ini dapat mencegah pertumbuhan dan reproduksi mikroorganisme seperti bakteri, jamur, dan parasit. Mengunyah daun sennainfeksi mulut dan radang gusiItu bisa menyembuhkan.

Membantu mengobati gangguan pencernaan

sennatelah terbukti efektif dalam meredakan mulas, mual, gas, kembung yang terkait dengan dispepsia.

Manfaat Kulit Senna

Ramuan yang luar biasa ini sangat bermanfaat untuk kulit. Akibat paparan radiasi, polutan lingkungan dan bahan kimia yang keras, kesehatan kulit kita terpengaruh secara negatif dan menyebabkan beberapa gangguan kulit.

Herbal alami adalah cara yang efektif dan murah untuk mendapatkan kulit bercahaya dan mengatasi masalah kulit. Senna Manfaatnya untuk kulit adalah sebagai berikut:

Perawatan berbagai kondisi kulit

sennaMinyak atsiri, seperti rosin dan tanin dalam, meredakan peradangan pada kulit.

Pengobatan infeksi kulit

sennaSifat antibakterinya membantu mengobati kondisi dermatologis atau kulit. Senna pergiPasta yang dibuat darinya efektif dalam pengobatan kondisi peradangan seperti eksim serta infeksi kulit seperti jerawat. sennaSelain itu, aseton dan etanol melawan mikroorganisme penyebab jerawat.

Manfaat Senna untuk Rambut

sennaIni bisa digunakan sebagai pacar untuk merawat helai rambut yang sehat dan rambut rontok. Manfaat untuk rambut adalah sebagai berikut;

Memberikan rambut yang kuat

Untuk mendapatkan helai rambut lurus, berkilau dan kuat senna Itu bisa diterapkan secara topikal. Bubuk sennaAnda bisa menyiapkan masker rambut dengan mencampurkannya dengan air dan yogurt.

Jus jeruk, minyak esensial dan teh herbal, rempah-rempah, dll. Untuk efek yang lebih besar. Anda juga bisa menambahkan bahan lain seperti.

Ambil bagian kecil sekaligus dan oleskan ke rambut Anda. Tunggu pasta meresap ke kulit kepala. Tutupi kepala Anda dengan kantong plastik dan biarkan mengering. Bilas setelah beberapa jam.

Kondisioner

sennabisa digunakan sebagai krim untuk menguatkan dan memadatkan rambut sekaligus menambah kilau.

Ini adalah pilihan yang bagus untuk meminimalkan efek negatif bahan kimia. Awalnya, rambut Anda mungkin terlihat kasar dan kering, tetapi manfaatnya muncul setelah beberapa hari.

Stabilo warna natural

sennaadalah pilihan yang bagus untuk memberikan highlight alami pada rambut pirang abu atau warna yang lebih terang. Selain itu, ini menciptakan bayangan yang lebih halus. Ini mengandung turunan antrakuinon yang disebut asam chlorsophanic, yang memberikan warna agak kuning. 

Rambut rontok

senna Tidak hanya mempercantik rambut tetapi juga menyembuhkan kulit kepala dan mengobati ketombe. Ini memberi kilau pada rambut. Karena ini adalah ramuan pengkondisi yang sangat baik rambut rontokne juga melawan.

Melangsingkan tubuh dengan Senna Tea

Dapat digunakan untuk manfaat melangsingkan tubuh teh senna Tidak ada studi ilmiah berskala besar yang dilakukan untuk. Untuk alasan ini, tidak disetujui oleh profesional perawatan kesehatan sebagai suplemen penurun berat badan aktif.

Namun, penggunaan sennaIni dapat membantu dalam pembuangan limbah, yang merupakan bagian dari metabolisme yang sehat.

Akumulasi racun dalam tubuh menyebabkan penambahan berat badan. Penghapusan racun dapat membantu mencegah obesitas. Begitu minum teh senna, Ini dapat membantu proses penurunan berat badan.

Bagaimana Cara Menggunakan Teh Senna untuk Menurunkan Berat Badan?

Untuk mendukung proses pelangsingan teh senna dapat digunakan. Hari ini daun teh sennaAnda dapat menemukan banyak variasi. sennaIni juga tersedia dalam bentuk kapsul, tetapi bentuk teh mudah diserap oleh tubuh.

Pertama-tama, rebus air. senna taruh kantong teh berisi dalam air mendidih. Rebus selama 5 menit. Anda bisa menggunakan beberapa tetes lemon atau madu untuk membumbuinya. Dua kali sehari untuk hasil yang efektif teh senna kamu bisa minum

Teh senna Saat Anda minum, makan makanan yang tepat untuk efek maksimalnya. Anda harus makan makanan seperti ayam, ikan, salad hijau, dan buah-buahan. Juga perlu minum banyak air sepanjang hari. Ini akan memperlancar pencernaan.

Teh senna Olah raga dianjurkan sambil minum. Tidak ada formula yang pasti, tetapi olahraga harian selama 30 menit bisa efektif. Anda bisa memilih bentuk olahraga yang akan membuat Anda merasa nyaman.

Bagaimana Cara Membuat Teh Senna di Rumah?

Teh sennaDikatakan memiliki rasa yang ringan. Tidak seperti banyak teh herbal lainnya, teh ini tidak terlalu aromatik.

Banyak teh komersial, sennaDengan mengkombinasikannya dengan bumbu lain dapat merubah aroma dan rasa. Jika Anda menggunakan kantong teh atau campuran, ikuti petunjuk kemasan.

Teh sennaKalau akan persiapkan sendiri, 1-2 gram dikeringkan daun sennaRendam dalam air panas selama 10 menit. Jangan minum lebih dari 2 porsi sehari.

Anda juga bisa menambahkan pemanis seperti madu atau stevia.

Apa Bahayanya Senna?

Senna pergiPenggunaan kronis dapat menyebabkan kondisi akut seperti kram perut dan gangguan elektrolit. Namun, senna Akibat penggunaan obat pencahar stimulan dalam waktu lama seperti:

Kram

- Mual.

- Diare

Penurunan berat badan tiba-tiba

Pusing

Kerusakan hati

Hipokalemia (kekurangan kalium)

Pigmentasi mukosa kolon dan urin

Kehilangan atau kekurangan kalium memiliki efek riak yang besar. Kelemahan otot dan aritmia(perubahan ritme jantung yang berbahaya).

sennaBeberapa hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan adalah sebagai berikut:

- sennaTidak banyak yang diketahui tentang profil keamanan. Karena penggunaan jangka panjang dikaitkan dengan beberapa efek samping, penggunaan jangka pendek direkomendasikan.

- Dapat menyebabkan diare, yang dapat menyebabkan dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.

- Beberapa orang, daun sennamungkin alergi, menyebabkan urin berubah warna. Jika ini terjadi, penggunaan harus segera dihentikan agar kembali normal.

Penggunaan antrakuinon dalam jangka panjang dikaitkan dengan pertumbuhan kolorektal dan perkembangan kanker. Efek samping lain yang kurang umum termasuk mual atau muntah.

Penggunaan jangka panjang juga dapat meningkatkan risiko kelemahan otot, disfungsi jantung, dan kerusakan hati.

- Teh sennaKonsumsi yang berlebihan bisa menjadi racun bagi hati.

Bahkan penggunaan jangka pendek pun bisa memicu efek samping seperti sakit perut, diare, dan kram perut.

- Institut Kesehatan Nasional, sennaDia mengatakan bahwa itu tidak boleh digunakan lebih dari dua minggu dan ini dapat mengganggu fungsi normal usus besar.

- Dalam kasus kehamilan, harus digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter.

- Teh sennaPenggunaan jangka panjang dapat menyebabkan aktivitas berlebihan di usus.

Efek samping lain yang mungkin terjadi mungkin termasuk kelemahan otot, gangguan fungsi jantung dan kerusakan hati. Gejala ini bisa berlangsung lama teh senna terjadi saat digunakan.

- Hentikan segera minum jika terjadi efek samping. Jangan lalai berkonsultasi dengan dokter untuk berjaga-jaga.

- Wanita hamil sebaiknya tidak meminum teh ini tanpa persetujuan untuk alasan keamanan. Hal yang sama berlaku untuk wanita menyusui.

- Anak-anak di bawah usia dua belas tahun senna hindari memberi.

Orang dengan obstruksi usus, IBD, tukak usus, sakit perut atau usus buntu yang tidak terdiagnosis sennaharus dihindari.

- senna juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat. Jika Anda sedang menjalani pengobatan, Anda harus berhati-hati.

Interaksi Obat Senna

sennatermasuk dalam genus cassia, dan sebagian besar tumbuhan dari spesies ini dapat berinteraksi dengan golongan obat tertentu.

Jangan gunakan pengencer darah, antikoagulan, kortikosteroid dan obat kesehatan jantung saat menggunakan senna. Obat-obatan ini (seperti Warfarin dan Digoxin) dapat meningkatkan kehilangan kalium.

Obat analgesik, antipiretik, antiinflamasi, dan steroid (Parasetamol, Ketoprofen, Estradiol, dll.) Juga dapat berinteraksi dengan daun senna. Ini meningkatkan atau menurunkan penyerapan obat ini.

Dosis senna

khas dosis senna Sekitar 15-30 mg dua kali sehari. Dianjurkan untuk menggunakannya kurang dari seminggu. Meskipun tidak ada informasi yang jelas dalam hal ini sennaMungkin tidak aman untuk dikonsumsi setiap hari.

Dokter Anda akan membimbing Anda dengan lebih baik. Anda bisa menggunakannya di pagi atau sore hari, tapi ini tergantung anjuran dokter Anda.