Kering dan bibir pecah-pecah ini bisa menjadi masalah besar dalam kehidupan sehari-hari. Sakit saat berbicara atau tersenyum; Retak terbakar saat Anda makan sesuatu yang asam atau pedas.
Bahkan, bibir pecah-pecahı Teksturnya jelek dan kasar, menyebabkannya mengelupas dan berdarah.
Bibir tidak mengandung kelenjar sebaceous untuk dibasahi dengan minyak alami. Selain itu, kulit di bibir jauh lebih tipis daripada bagian tubuh kita lainnya.
Oleh karena itu, lebih rentan terhadap kekeringan dan dehidrasi. Faktor-faktor seperti kebiasaan menjilat, cuaca dingin dan kering, sering terpapar sinar matahari, kosmetik kimia yang keras atau merokok berlebihan dapat menurunkan kadar air dan menyebabkan bibir kering.
Biasanya menggunakan lip balm komersial bibir pecah-pecah tetapi juga dalam kasus ini hasilnya berumur pendek.
Dan yang paling parah, asam salisilat, fenol, atau mentol yang ditemukan dalam lip balm cenderung semakin mengeringkan bibir atau menyebabkan alergi pada kulit di kemudian hari.
Di dapur kami bal berbagai bahan alami seperti bibir pecah-pecah Ini adalah sumber penyembuhan yang bagus untuk kulit dan bertindak sebagai pelembab yang tahan lama.
di bawah "Bagaimana madu digunakan sebagai solusi untuk bibir pecah-pecah?" Pertanyaannya akan terjawab. pertama "Mengapa bibirnya pecah-pecah?" Mari kita cari jawaban atas pertanyaan itu.
Mengapa Bibir Retak Terjadi?
Berbagai faktor, antara lain cuaca dingin, paparan sinar matahari, dan dehidrasi bibir pecah-pecah sebab
Namun, bibir pecah-pecahjuga bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius, termasuk kekurangan nutrisi tertentu.
Retak Bibir Yang Disebabkan Oleh Kekurangan Vitamin Apa?
Kekurangan berbagai vitamin dan mineral ke bibir pecah-pecah sebab
Demir
DemirIni penting untuk berbagai proses tubuh seperti transportasi oksigen, sintesis DNA, dan produksi sel darah merah. Mineral ini juga berperan penting dalam kesehatan kulit, penyembuhan luka, dan koreksi peradangan.
Kekurangan mineral ini adalah kulit pucat, kuku rapuh, bibir pecah-pecah dan dapat menyebabkan kelelahan.
seng
seng Ini adalah mineral penting untuk kesehatan kita. Kekurangan zinc dapat mengganggu kesehatan kulit, pencernaan, fungsi kekebalan tubuh, kesehatan reproduksi, pertumbuhan dan perkembangan.
juga bibir pecah-pecahSelain itu dapat menyebabkan kekeringan, iritasi dan peradangan di sekitar mulut.
Gejala kekurangan seng lainnya termasuk diare, penurunan kekebalan, tukak kulit, dan rambut rontok.
Vitamin B.
Vitamin B.adalah sekelompok delapan vitamin yang larut dalam air yang berperan dalam produksi energi dan fungsi sel. Penelitian pada hewan dan tabung reaksi menunjukkan bahwa hal itu juga mempengaruhi perbaikan jaringan dan penyembuhan luka.
Bibir pecah-pecahterjadi terutama pada defisiensi folat (vitamin B9), riboflavin (vitamin B2), dan vitamin B6 dan B12.
Orang dengan gangguan yang memengaruhi penyerapan nutrisi, seperti penyakit celiac, gastritis kronis, dan penyakit Crohn, sangat rentan terhadap defisiensi ini.
Mengingat bahwa vitamin B12 ditemukan terutama pada produk hewani, vegan dan vegetarian juga berisiko lebih tinggi mengalami defisiensi.
Selain itu, kekurangan vitamin B dapat menyebabkan dermatitis, depresi, lekas marah, dan kelelahan.
Penyebab Lain Bibir Retak
Selain kekurangan nutrisi, ke bibir pecah-pecah situasi lain juga dapat menyebabkannya.
Kondisi lingkungan seperti kerusakan akibat sinar matahari, cuaca dingin atau berangin dapat menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Selain itu, dehidrasi dan jilatan bibir yang berlebihan juga menjadi faktor penyebab pecahnya bibir.
Bibir pecah-pecah Ini juga dapat menunjukkan kondisi kesehatan serius lainnya.
Misalnya, penyakit Crohn adalah gangguan radang usus yang bisa menyebabkan bibir kering dengan bengkak atau retakan di sudut mulut.
Bibir pecah-pecah Ini juga bisa menjadi tanda awal masalah tiroid, bersamaan dengan kulit kering, kelemahan, dan perubahan berat badan.
Perawatan Bibir Retak
Dalam kebanyakan kasus, mengoleskan lip balm sepanjang hari adalah cara termudah untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
Jika Anda mencurigai adanya kekurangan nutrisi, konsultasikan dengan dokter untuk pilihan pengobatan.
Bagi sebagian orang, cukup melakukan perubahan pola makan dan makan lebih banyak makanan yang mengandung zat besi, seng, atau vitamin B.
Retak bibirAda juga beberapa cara alami untuk mengobati penyakit tersebut. Salah satu solusi alami ini adalah madu. Bahan alami yang dapat digunakan dengan madu akan menjadi solusi alami untuk mengatasi pecah-pecah bibir dalam jangka panjang.
Obat Alami Retak Bibir
Apakah madu baik untuk bibir pecah-pecah?
Madu bertindak sebagai pelembab alami dan emolien serta membantu menjaga kelembapan untuk mencegah kekeringan.
- Ini adalah sumber vitamin B1 dan B6 yang kaya, yang penting untuk nutrisi kulit, termasuk bibir. Ini juga mendorong pembentukan sel kulit baru dan memberikan bibir yang lebih lembut dan lebih lembab.
- Vitamin B kompleks dalam madu, bibir pecah-pecahjuga memiliki efek anti-inflamasi. Ini mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh pengelupasan atau infeksi. Selain itu, vitamin B2 yang menutrisi kulit dan melindungi bibir dari efek berbahaya radikal bebas, dan seng Ini berisi.
- dalam madu Vitamin Cseperti mengelupas, luka nyeri dan berdarah bibir pecah-pecahIni meredakan gejala topikal.
Madu juga berfungsi sebagai exfoliant alami ringan untuk mengangkat sel kulit mati atau rusak dari permukaan bibir kering.
Bagaimana Cara Menggunakan Madu sebagai Solusi Retak Bibir?
Bal
Bal bibir kering dan pecah-pecah Ini adalah pelembab alami yang melembabkan dan meremajakan. Ini juga bertindak sebagai obat penenang untuk mengurangi gejala nyeri yang terjadi pada bibir kering.
Oleskan tipis-tipis madu ke bibir pecah-pecah dengan jari-jari Anda.
Gliserin, bibir pecah-pecah Ini secara alami melembabkan. Ini juga memperbaiki gejala bibir kering seperti pendarahan, pengelupasan dan iritasi dengan penggunaan teratur.
Campur satu sendok makan madu dan gliserin dalam mangkuk.
Oleskan campuran tersebut pada bibir kering.
Biarkan semalaman, cuci di pagi hari.
- Ulangi aplikasi ini setiap hari untuk hasil terbaik.
Madu dan Gula
Permen, bibir pecah-pecah bertindak seperti pengupas yang bagus untuk Ini membantu menghilangkan sel-sel kering dan mati dan memberikan tekstur bibir yang lembut dan halus.
Campur 2 sendok teh gula dan 1 sendok teh madu dalam mangkuk.
Oleskan di bibir Anda dan tunggu 5-8 menit.
Gosok lembut bibir Anda dengan jari untuk melembutkan sel kulit kering.
Cuci bersih dengan air hangat.
Ulangi proses ini tiga kali seminggu.
Tambahkan beberapa tetes minyak zaitun ke dalam campuran untuk menambah manfaat. Dikemas dengan minyak zaitun, anti-penuaan oksidan dan pelembab, ini menutrisi bibir kering dan pecah-pecah.
Tidak: Anda bisa menggunakan gula putih atau merah dalam metode ini. Jika bibir Anda terlalu sensitif dan pecah-pecah, kristal gula merah bekerja lebih baik dengan madu.
Air Lemon Madu
Jus lemon, tidak berwarna bibir pecah-pecah bekerja sebagai agen pemutih alami untuk Menyingkirkan sel kulit kering di permukaan bibir berfungsi sebagai exfoliant yang baik.
Campurkan 1 sendok teh madu dan sendok teh jus lemon dalam mangkuk.
- Oleskan dengan memijat lembut bibir yang pecah-pecah selama 1-2 menit.
Cuci bersih dengan air hangat.
Ulangi metode ini dua kali seminggu.
Anda bisa menambahkan 1/2 sendok teh minyak jarak ke dalam campuran untuk hasil yang lebih baik. Minyak jarak kaya akan asam lemak seperti trigliserida, asam oleat, dan asam linoleat, yang membantu keseimbangan kelembapan alami pada bibir atau kulit kering.
Madu dan Air Mawar
Air mawar melembabkan dan meremajakan bibir kering dan pecah-pecah. Ia memiliki sifat anti-bakteri dan antioksidan yang memiliki efek menenangkan melawan kekeringan.
Dalam mangkuk, campurkan masing-masing 1 sendok teh madu dan air mawar.
Oleskan campuran tersebut pada bibir yang kering dan pecah-pecah.
- Tunggu sekitar 15 menit.
- Cuci bersih dengan air dingin.
Ulangi proses ini setiap hari sampai bibir Anda sembuh.
Madu dan Mentimun
Salatalikbahan utama perhiasan, bibir kering Ini adalah air yang merupakan pelembab yang sangat baik untuk Bibir pecah-pecahIni membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan penyakit dan gejala peradangan yang menyakitkan.
Dinginkan mentimun di lemari es selama beberapa jam.
KakaoMengandung asam lemak bermanfaat yang membantu melembabkan bibir kering. Ia juga kaya akan antioksidan yang efektif dalam meredakan gejala seperti mengelupas dan gatal yang berhubungan dengan kekeringan.
Campur 1 sendok teh madu, satu sendok teh bubuk coklat dan gula merah dalam mangkuk.
Oleskan campuran tersebut pada bibir Anda yang pecah-pecah.
- Teruskan dari malam sampai pagi.
Cuci bersih dengan air dingin di pagi hari.
Ulangi 2-3 kali seminggu.
Madu, Minyak Kelapa dan Minyak Zaitun
Minyak kelapabibir pecah-pecahitu juga merupakan pelembab alami yang berfungsi seperti pelembab bibir. Bersama dengan minyak zaitun dan madu, ini melembabkan bibir kering dari dalam, mencegahnya kehilangan kadar airnya.
- Dalam mangkuk, campur satu sendok makan minyak kelapa dan minyak zaitun, satu sendok teh madu sampai bersih.
Oleskan sebagai lip balm dan biarkan semalaman.
Pagi hari, bersihkan dengan air dingin.
Ulangi setiap 3 hari.
Tidak: Campuran ini juga disimpan dalam toples kedap udara dan digunakan beberapa kali sehari untuk bibir yang sangat kering.
Tip dan Peringatan
Sebelum menggunakan perawatan di atas, lakukan uji tempel pada area kecil kulit Anda untuk mengetahui apakah Anda alergi terhadap madu.
- Jika Anda alergi terhadap serbuk sari, jangan gunakan madu. Dapat menyebabkan reaksi alergi yang tidak terduga pada kulit.
- Pilih madu organik murni daripada madu olahan.
- Hentikan kebiasaan menjilat bibir secara berlebihan. Air liur meningkatkan kekeringan pada bibir yang sudah pecah-pecah.
- Jangan mengupas kulit atau menggigit bibir yang kering. Hal ini dapat menyebabkan perdarahan, infeksi, dan penyembuhan yang berkepanjangan.
Oleskan pelembab tabir surya atau lip gloss sebelum keluar rumah di bawah sinar matahari. Paparan sinar matahari yang berlebihan bibir pecah-pecahIni dapat menyebabkan pengeringan lebih lanjut.
- Makanan kaya protein seperti ikan, kenari, unggas, kacang-kacangan, wortel, tomat, selai kacang, sayuran berdaun hijau, mangga, pepaya, dan buah jeruk setiap hari, Vitamin A ve asam lemak omega 3 makan.
Usahakan untuk menjaga tubuh Anda tetap lembab dengan minum banyak air sepanjang hari. Karena dehidrasi ke bibir pecah-pecah sebab
Jika bibir Anda masih kering atau mengeluarkan darah dari retakan setelah menggunakan salah satu pengobatan alami ini, Anda harus menemui dokter kulit sesegera mungkin.
